Bain de gong

ASSOCIATION AJNA YOGA
Le gong est vu comme la matrice de tous les sons, de toutes les fréquences vibratoires, de la plus dense à la plus subtile. Il est utilisé pour induire un état de conscience modifiée, une modification des perceptions sensorielles pour recouvrer le sentiment de notre âme.
Le bain de gong traditionnel, est un ancien rituel issu du Kundalini Yoga.
Le son du gong a la capacité de nous libérer de blocages émotionnels, chasser les tensions qu'elles soient physiques ou mentales. Les vibrations imprègnent chaque cellule, chaque infime partie de votre corps et stimulent nos chakra.
IMPORTANT : De part la position allongée pendant une grande partie de l'expérience, il est nécessaire de prévoir un tapis de sol, un plaid et une tenue souple. Un coussin ferme ( type yoga ) et une bouteille d'eau peuvent être utiles. Certaines personnes apprécient d'apporter un masque de nuit.