photo Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Bien-être

Plouarzel 29810

Le 18/07/2024

Allez au bout du monde pour se retrouver! Profitez des plages du Pays d’Iroise pour vous ressourcer et laissez une vague d’énergie vous rebooster ! Tout au long de l’été, 5 praticiens et thérapeutes professionnels se relaient pour vous proposer des séances énergisantes, vivifiantes afin de retrouver sérénité et vitalité. Un endroit magique, face à la mer en connexion avec la nature et les éléments. Prenez un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ancrer profondément en vous même dans le moment présent. Apprendre à respirer, à bouger en conscience, à être simplement là et à lâcher prise! Spécialistes du corps et de l’esprit, Alan, Véronique, Gaëlle, Anne et Marie-Hélène se succèdent tout l’été, 2 fois par semaine pour vous offrir ces moments d’harmonie et d’énergie…… - Marie-Hélène Cornec : Thérapeute du mouvement/Yoga, 30 années de kinésithérapie et spécialisée dans les chaînes musculaires et le yoga. www.mhcornec.wordpress.com - Anne Dugornay : Praticienne Shiatsu thérapeutique, médecine chinoise et fasciathérapeute - Animatrice Do-In (Diplômée FFST). www.annedugornay.fr - Gaëlle Guéna : Sophrologue Caycédienne, 20 années d'expérience dans l'aide au diagnostic[...]

photo Yoga

Yoga

Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 31/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Mimizan 40200

Le 31/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 25/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo ATELIER INITIATION AU YOGA JUILLET

ATELIER INITIATION AU YOGA JUILLET

Bien-être, Atelier

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Le 23/07/2024

À travers cet atelier, nous aborderons une pratique du Yoga sur le thème de l'été. Nous explorerons différentes postures (asanas) ainsi que le Pranayama (la respiration) et la relaxation (sous forme de méditation guidée) en lien avec la saison de l'été. Le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique et doux à la fois qui consiste en une série de mouvements fluides et synchronisés avec la respiration. C’est une pratique complète qui renforce et tonifie le corps, améliore la flexibilité et l'équilibre, favorise la respiration et la relaxation et renforce, également, la conscience de soi et la sérénité. Informations utiles : nous pratiquerons à l'extérieur. Une tenue confortable (dans laquelle vous vous sentez à l'aise) est conseillée. Vous pouvez également apporter votre tapis de Yoga/ Gym ou à défaut une serviette de plage ou encore une simple couverture. N'oubliez pas votre gourde/ bouteille d'eau pour vous hydrater ! Atelier de Yoga Vinyasa-Flow d'été animé par Ophélie d’Attitude Natur'Elle. À partir de 12 ans, atelier pour tous niveaux débutants comme confirmés. Durée : 1h30

photo Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 22/07/2024

Vivez une expérience alliant yoga, méditation, yoga nidra, mantras… avec une immersion dans la nature et une délicieuse nourriture ayurvédique: saine, simple, élégante, biologique et végétarienne. Entre les pratiques et les repas, vous pouvez profiter de votre temps libre pour lire, échanger avec les participants, faire la sieste, marcher dans le bois avec des œuvres de land art, vous baigner à la mer (8km du lieu) , profiter du jardin avec ses arbres fruitiers et du potager mandala… ou se délasser au Spa avec le sauna gratuit ou le bath tube chauffé (100€ en option pour tout le groupe, sachant que 4 à 6 personnes peuvent être assises en même temps dedans. A réserver 48h à l’avance sur un créneau donné, sachant qu’il faut 4h pour chauffer l’eau au feu de bois). A proximité, vous pourrez découvrir des chemins de randonnée dans la nature pour les promenades (campagne, forêt…), aucun vis à vis, peu de voisinage… La plage la plus proche est à 10 minutes (Honfleur) et la plus jolie est à 20 minutes (Villerville), si vous souhaitez vous offrir un bain de mer. Vous pouvez également choisir pendant la pause de prendre rdv avec moi pour un bilan ayurvédique (80€) ou un massage[...]

photo Yoga à la plage

Yoga à la plage

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Du 16/07/2024 au 20/08/2024

Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 27/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 28/07/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

photo Yoga

Yoga

Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 05/08/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 07/08/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Mimizan 40200

Le 05/08/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Mimizan 40200

Le 07/08/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga dynamique sur la plage

Yoga dynamique sur la plage

Bien-être, Animaux

Andernos-les-Bains 33510

Du 16/07/2024 au 27/08/2024

Venez participer à des cours de yoga dynamique sur la plage du Bétey ! Sous le soleil et les arbres, face au Bassin avec le chant des oiseaux et le vent sur la peau. Gagnez en souplesse et en tonicité et lâchez prise! 1h15 de cours adaptés à partir de 18 ans, avec une petite détente en début et une belle relaxation à la fin. Arrivez 5 minutes avant avec ou sans tapis, une tenue confortable et un plaid.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 30/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 29/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Cours de yoga plage

Cours de yoga plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 29/07/2024

Cours de yoga d'1h sur la plage de Ciboure. Le matériel est fourni. Prévoir une tenue confortable, de l'eau et de la crème solaire. Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants. Plusieurs sessions dans la journée et d'autres dates. En cas de météo non favorable, c'est le prestataire qui contactera le client pour maintenir ou non le cours.

photo Cours de yoga plage

Cours de yoga plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 29/07/2024

Cours de yoga d'1h sur la plage de Ciboure. Le matériel est fourni. Prévoir une tenue confortable, de l'eau et de la crème solaire. Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants. Plusieurs sessions dans la journée et d'autres dates. En cas de météo non favorable, c'est le prestataire qui contactera le client pour maintenir ou non le cours.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 08/08/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 08/08/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Vivez une expérience alliant yoga, méditation, yoga nidra, mantras… avec une immersion dans la nature et une délicieuse nourriture ayurvédique: saine, simple, élégante, biologique et végétarienne. Entre les pratiques et les repas, vous pouvez profiter de votre temps libre pour lire, échanger avec les participants, faire la sieste, marcher dans le bois avec des œuvres de land art, vous baigner à la mer (8km du lieu) , profiter du jardin avec ses arbres fruitiers et du potager mandala… ou se délasser au Spa avec le sauna gratuit ou le bath tube chauffé (100€ en option pour tout le groupe, sachant que 4 à 6 personnes peuvent être assises en même temps dedans. A réserver 48h à l’avance sur un créneau donné, sachant qu’il faut 4h pour chauffer l’eau au feu de bois). A proximité, vous pourrez découvrir des chemins de randonnée dans la nature pour les promenades (campagne, forêt…), aucun vis à vis, peu de voisinage… La plage la plus proche est à 10 minutes (Honfleur) et la plus jolie est à 20 minutes (Villerville), si vous souhaitez vous offrir un bain de mer. Vous pouvez également choisir pendant la pause de prendre rdv avec moi pour un bilan ayurvédique (80€) ou un massage[...]

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 18/07/2024

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). Ce cours se déroule uniquement en français à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h15 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en juillet - août et en septembre. RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Cours de Yoga & Yogalates

Cours de Yoga & Yogalates

Bien-être

Plouescat 29430

Du 22/07/2024 au 05/08/2024

Zoé, professeure de Yoga et de Pilates formée à Rishikesh en Inde, vous propose un cours de Hatha Yoga, de Yin-Yoga et de Yogalates dans la baie du Kernic à Plouescat. L'emplacement du cours varie au gré des marées et le décor aussi. Merci de vous inscrire par SMS afin de recevoir le point GPS du cours au minimum 24h avant et de vous munir d'une tenue confortable ainsi que d'un tapis ou une serviette de plage. Accessible tous niveaux, paiement sur place. Places limitées. - Les lundi & jeudi de 10 à 11h : Hatha -yoga adultes tous niveaux - Les mardi & vendredi de 10h à 11h : Yogalates adultes tous niveaux - Les lundi et mercredi de 19h30 à 20h30 : Yin-Yoga adultes tous niveaux

photo Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Bien-être

Plouarzel 29810

Le 23/07/2024

Allez au bout du monde pour se retrouver! Profitez des plages du Pays d’Iroise pour vous ressourcer et laissez une vague d’énergie vous rebooster ! Tout au long de l’été, 5 praticiens et thérapeutes professionnels se relaient pour vous proposer des séances énergisantes, vivifiantes afin de retrouver sérénité et vitalité. Un endroit magique, face à la mer en connexion avec la nature et les éléments. Prenez un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ancrer profondément en vous même dans le moment présent. Apprendre à respirer, à bouger en conscience, à être simplement là et à lâcher prise! Spécialistes du corps et de l’esprit, Alan, Véronique, Gaëlle, Anne et Marie-Hélène se succèdent tout l’été, 2 fois par semaine pour vous offrir ces moments d’harmonie et d’énergie…… - Marie-Hélène Cornec : Thérapeute du mouvement/Yoga, 30 années de kinésithérapie et spécialisée dans les chaînes musculaires et le yoga. www.mhcornec.wordpress.com - Anne Dugornay : Praticienne Shiatsu thérapeutique, médecine chinoise et fasciathérapeute - Animatrice Do-In (Diplômée FFST). www.annedugornay.fr - Gaëlle Guéna : Sophrologue Caycédienne, 20 années d'expérience dans l'aide au diagnostic[...]

photo Recette bien être, vos ingrédients du bonheur

Recette bien être, vos ingrédients du bonheur

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 01/08/2024

Retrouvez Florence, thérapeute et conseillère en fleurs de Bach pour une séance de bien-être. Lors de cette séance, vous apprendrez à prendre soin de vous et créer vos propres moments de détente. Vous allez pouvoir tester plusieurs activités de bien-être : yoga du visage, auto-massage, yoga doux, méditation guidée , relaxation... Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 01/08 et mardi 13/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance bien-être avec une thérapeute et conseillère en fleurs de Bach. Sur la plage si belle[...]

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 01/08/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Réveil fitness sur la plage

Réveil fitness sur la plage

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Hendaye 64700

Le 22/07/2024

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 15/08/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Estagnots, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 15/08/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Estagnots, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Bien-être

Plouarzel 29810

Le 25/07/2024

Allez au bout du monde pour se retrouver! Profitez des plages du Pays d’Iroise pour vous ressourcer et laissez une vague d’énergie vous rebooster ! Tout au long de l’été, 5 praticiens et thérapeutes professionnels se relaient pour vous proposer des séances énergisantes, vivifiantes afin de retrouver sérénité et vitalité. Un endroit magique, face à la mer en connexion avec la nature et les éléments. Prenez un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ancrer profondément en vous même dans le moment présent. Apprendre à respirer, à bouger en conscience, à être simplement là et à lâcher prise! Spécialistes du corps et de l’esprit, Alan, Véronique, Gaëlle, Anne et Marie-Hélène se succèdent tout l’été, 2 fois par semaine pour vous offrir ces moments d’harmonie et d’énergie…… - Marie-Hélène Cornec : Thérapeute du mouvement/Yoga, 30 années de kinésithérapie et spécialisée dans les chaînes musculaires et le yoga. www.mhcornec.wordpress.com - Anne Dugornay : Praticienne Shiatsu thérapeutique, médecine chinoise et fasciathérapeute - Animatrice Do-In (Diplômée FFST). www.annedugornay.fr - Gaëlle Guéna : Sophrologue Caycédienne, 20 années d'expérience dans l'aide au diagnostic[...]

photo Atelier découverte de yoga du visage

Atelier découverte de yoga du visage

Conférence - Débat

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 25/07/2024

Jeudi 25 juillet 2024 De 10h à 11h au Manoir Hôtel du Touquet (l’atelier comprend un thé ou café) Cet atelier d’1 heure permettra de prendre un temps pour soi, d’honorer son visage à travers le temps qui passe . Vous recevrez des conseils beauté et bien-être pour votre peau et des exercices types à pratiquer en fonction des zones du visage. Atelier dispensé par Marie Fournier, facialiste formée à l’Académie des facialistes et formée au Yoga du visage auprès de Sylvie Lefranc. Les places sont limitées, inscrire au préalable au 06.85.02.59.21 Le prix est de 30€/personne.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 03/08/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 03/08/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

photo Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 04/08/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

Ressources supplémentaires