Yoga dynamique
Bien-être
Les Orres 05200
Du 10/02/2022 au 24/02/2022
Cours de Yoga dynamique
STAGE YOGA DÉTOX & BRUNCH ENERGY BOOST
Bien-être
Sauvian 34410
Le 12/03/2022
Retrouvez Erika pour un stage Yoga Vinyasa 100% énergie. Erika vous propose : -séquence yoga vinyasa « ladder » flow NRG : un travail actif d’assouplissement, l’équilibre, et l’inversion. (niveaux débutants jusqu’aux avancés) -techniques de base, l’alignement de corps -séquence « yin » travail passif de relâchement musculaire qui sont des postures de longue prise -le pranayama (respiration) -la méditation de pleine conscience accompagné par des vibrations de cristal sur le plexus solaire (centre d’énergie dynamique ) Brunch energy boost proposé par Cairn Energy Life Lors du brunch vous découvrez différentes recettes salées et sucrées totalement équilibrées, dans la continuité du cours qu’Erika vous auras donné. Nombre de places limité. Sur réservation.
Atelier Yoga pour adultes
Putanges-le-Lac 61210
Le 09/03/2022
Yoga dynamique le vendredi Venez découvrir les cours de Hatha Yoga. Méditations, postures et exercices respiratoires pour et adultes. Cet atelier est proposé par Jérôme, jeune créateur de l'entreprise YOG'Avenir. Tarifs : 350€ l'année, 135€ les 10 cours et 16€ la séance. Le premier cours "découverte" est gratuit ! Les places étant limitées , les inscriptions sont vivement conseillées.
Week-end yoga et raquette
Bien-être
La Pesse 39370
Du 18/03/2022 au 20/03/2022
Week-end yoga et raquette Du vendredi 18 mars au dimanche 20 mars à La Pesse. Enchaîner les salutations au soleil avant de chausser ses raquettes pour aller se perdre en forêt. Profiter du sauna privé et d'un voyage sonore au coin du feu avant d'accueillir le silence de la nuit. Programme du week-end Yoga, voyages sonores, raquettes et sauna du 18 au 20 mars dans une ferme restaurée à La Pesse : Vendredi 18 mars Arrivée en fin de journée Installation Voyage Sonore Dîner Samedi 19 mars 8h – 9h30 Yoga Ashtanga (yoga dynamique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 16h Retour à la ferme pour profiter du sauna Voyage sonore Dîner Dimanche 20 mars 8h30 Yin yoga en voyage sonore (yoga statique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 17h Départ Tarif 350 € / personne Sont inclus : – 2 pratiques de yoga et 2 voyages sonores – 2 nuits en chambre partagée – le sauna – la location des raquettes - les forfaits de randonnée en raquettes – un guide local sur une des deux randonnées en raquettes -les repas végétariens (repas maison faits sur place à base de produits de saison bio, les collations & les boissons) Maximum 10 participants. Sur inscription
COURS DE YOGA VINYASA FLOW
Gravelines - 59
Du 02/09/2020 à 18:30 au 02/09/2020 à 19:30
TOUS LES MERCREDIS 18h30 - 19h30 Yoga Flow dynamique Pour activer l’énergie en pratiquant un Yoga dynamique inspiré du Power Yoga et du Vinyasa. Bonne condition physique préférable mais débutants bienvenus. Infos pratiques Tarifs et Réservations myumayoga@gmail.com ou 07.66.49.49.00[...]
Cours de Yoga avec Tatiana
Bien-être
Parentis-en-Born 40160
Du 22/04/2024 au 28/12/2025
Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.