yoga de l' énergie (ille et vilaine)

STAGE YOGA DÉTOX & BRUNCH ENERGY BOOST

Bien-être

Sauvian 34410

Le 12/03/2022

Retrouvez Erika pour un stage Yoga Vinyasa 100% énergie. Erika vous propose : -séquence yoga vinyasa « ladder » flow NRG : un travail actif d’assouplissement, l’équilibre, et l’inversion. (niveaux débutants jusqu’aux avancés) -techniques de base, l’alignement de corps -séquence « yin » travail passif de relâchement musculaire qui sont des postures de longue prise -le pranayama (respiration) -la méditation de pleine conscience accompagné par des vibrations de cristal sur le plexus solaire (centre d’énergie dynamique ) Brunch energy boost proposé par Cairn Energy Life Lors du brunch vous découvrez différentes recettes salées et sucrées totalement équilibrées, dans la continuité du cours qu’Erika vous auras donné. Nombre de places limité. Sur réservation.

Cours de Yoga

Atelier

ATTIN, 62170

Le 21/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 21 mars ---------------------------- Cours de yoga prévue de 19h à 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Cours de Yoga

Atelier

ATTIN, 62170

Le 14/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 14 mars ---------------------------- Cours de yoga à partir de 19h jusque 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Journée Énergie du Printemps au Château de Sacy

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Sacy 51500

Le 26/03/2022

Après les fêtes, profitez du cadre apaisant du Château de Sacy pour vous retrouver !✨ Au programme : 9h30 - Accueil 10h à 11h15 - Yoga matinal Coaché par Mélanie, faites monter l’énergie pour optimiser durablement votre potentiel. Renaissance et renouveau : un plongeon délicat au cœur du printemps 12h à 13h45 Déjeuner Détox, hors boissons 14h à 16h - Conférence Préparez la saison du printemps avec les huiles essentielles de citron, épinette noire, menthe poivrée, estragon, tea tree et ravintsara accompagnés par Lucie, coach diplômée en aromathérapie Pour conclure en beauté ce joli programme, profitez d’un soin massage de 25 minutes à utiliser ce week-end ou avant le 31 mai sur réservation. Réservation par mail, téléphone, ou message privé sur les réseaux sociaux.

Atelier : Yoga des saisons - Détox douce de Printemps

Bien-être, Atelier

Giez 74210

Le 27/03/2022

Éliminez les excès de l'hiver grâce au yoga printanier. La saison est fraîche et humide. Avec votre guide, vous allez éveiller, raviver l’énergie. Chauffer le corps, stimuler la digestion, évacuer toxines et humidité. Prendre soin de vous en douceur.

Journée énergie du Printemps

Fête, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Sacy 51500

Le 26/03/2022

Après les fêtes, profitez du cadre apaisant du Château de Sacy pour vous retrouver ! Au programme de cette journée : 9h30 Accueil • 10h à 11h15 : Yoga matinal Coaché par Mélanie, faites monter l’énergie pour optimiser durablement votre potentiel. Renaissance et renouveau : un plongeon délicat au cœur du printemps • 12h à 13h45 Déjeuner Détox, hors boissons • 14h à 16h : Conférence Préparez la saison du printemps avec les huiles essentielles de citron, épinette noire, menthe poivrée, estragon, tea tree et ravintsara accompagnés par Lucie, notre coach diplômée en aromathérapie. Pour conclure en beauté ce joli programme, profitez d’un soin massage de 25 minutes à utiliser ce week-end ou avant le 31 mai sur réservation. 10% de remise sur l’ensemble des produits Gemology© ainsi que sur nos parfums. Sur réservation par téléphone et par mail.

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.

Cours de Yoga

Bien-être

Attin 62170

Le 21/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 21 mars ---------------------------- Cours de yoga prévue de 19h à 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Cours de Yoga

Bien-être

Attin 62170

Le 14/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 14 mars ---------------------------- Cours de yoga à partir de 19h jusque 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

COURS DE YOGA VINYASA FLOW

Gravelines - 59

Du 02/09/2020 à 18:30 au 02/09/2020 à 19:30

TOUS LES MERCREDIS 18h30 - 19h30 Yoga Flow dynamique Pour activer l’énergie en pratiquant un Yoga dynamique inspiré du Power Yoga et du Vinyasa. Bonne condition physique préférable mais débutants bienvenus. Infos pratiques Tarifs et Réservations myumayoga@gmail.com  ou 07.66.49.49.00[...]

RELAXATION MEDITATION

Gravelines - 59

Du 02/09/2020 à 19:45 au 02/09/2020 à 20:30

RELAXATION ET MEDITATION GUIDEE YOGA POUR ADULTES - RELAXATION POUR FAIRE BAISSER L'ENERGIE EN FIN DE JOURNEE ET SE RECONNECTER A SOI TOUS LES MERCREDIS DE 19H45 A 20H30 TOUS NIVEAUX  TARIF DECOUVERTE 5€ PREVOIR TAPIS DE YOGA ET COUVERTURE RESERVATIONS PAR EMAIL myumayoga@gmail.com

Célébrer les énergies du primtemps

Fête, Bien-être, Atelier, Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture

Morteau - 25

Le 21/03/2020

Et si l'on célébrait les énergies du printemps ? Au programme : Remise en forme avec de la médiation, yoga, exercices de respiration, pranayamas, mantras, danse de l’énergie et rituel pour le retour de l'équilibre dans nos vies ! Le samedi 21 mars à Morteau Au plaisir de partager tout[...]

Portes ouvertes We Are Pilates Le Mans

Manifestation sportive, Bien-être, Portes ouvertes, Sports et loisirs

Le Mans - 72

Du 19/03/2020 à 10:00 au 21/03/2020 à 20:00

Durant 3 jours du 19 au 21 mars 2020, le studio We Are Pilates vous ouvre ses portes de 10 heures à 20 heures. Venez profiter pour découvrir la méthode Pilates (l'énergie du fitness et la douceur du yoga). La méthode aux multiples bienfaits : affinement, renforcement musculaire et des articulations,[...]