photo Le p'tit bal ratamouche

Le p'tit bal ratamouche

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Chorale - Chant

Douadic 36300

Le 22/01/2025

Le Petit Bal Ratamouche ce sont des rondes qui tournent à l’envers, des capitaines qui font des ponts, une chanson sous les étoiles ... sans parler des princesses au sac-à-main. Les trois artistes proposent leur petit bal pour des moments à passer en famille ou entre enfants. Ils animent des projets en milieu scolaire autour du chant, de la danse et de la musique traditionnelle, débouchant sur une pratique de bal conviviale et (ré)créative. Alors... si t’es pas farouche ramène tes babouches au Petit Bal Ratamouche. Avec : Catherine FAURE : chant, accordéon, violon, maître du bal Anne-Lise FOY : chant, vielle-à-roue Jean-Pierre SARZIER : clarinettes Durée : 1h

photo Atelier de sophrologie et coaching

Atelier de sophrologie et coaching

Bien-être, Atelier

Autry-le-Châtel 45500

Le 22/01/2025

Aborder la nouvelle année avec sérénité devient possible grâce à un atelier unique mêlant sophrologie et coaching animé par Shaina Roupert. Le mercredi 22 janvier, de 18h à 20h, à la salle des associations d'Autry-le-Châtel, cette séance propose des exercices ludiques et des outils pratiques pour mieux appréhender 2025. L’objectif est d’apporter un souffle de calme et de confiance pour démarrer l'année sur des bases solides. Accessible à tous, cet atelier est une véritable parenthèse bien-être, idéale pour prendre du recul, réduire le stress et se reconnecter à ses priorités. Le tarif est de 20 € par personne, avec un nombre de places limité. Un moment à ne pas manquer pour se préparer à vivre l'année à venir de manière épanouie et apaisée.

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