photo COURSE LA TRICOLORE 2021

COURSE LA TRICOLORE 2021

Science et technique

Épinal 88000

Le 18/06/2021

Organisée par la FFC et le Vélo Club Spinalien, la Tricolore permettra aux participants d’emprunter le circuit des Championnats de France deux jours avant la course des hommes et à la veille des femmes. Connue à l’époque sous le nom de la Nationale, cette épreuve fait sa renaissance après plus de 20 ans d’absence. Les lauréats des différentes catégories auront l’honneur de monter sur le même podium que les professionnels. Avec un départ fictif au palais des congrès d'Epinal, vous prendrez la direction du centre ville pour rejoindre le départ réel juste derrière la gare. Puis direction Sud-Ouest vers Renauvoid, ensuite une boucle au Nord-Ouest vous mènera vers Damas et Bettegney, Ville sur Illon. Course organisée par le Véloce Club Spinalien. Inscription sur le site internet:r https://sportsnconnect.com/

photo RANDONNEE FEMININE - FOLLES JOURNEES DU VELO

RANDONNEE FEMININE - FOLLES JOURNEES DU VELO

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Épinal 88000

Le 12/09/2021

Dimanche 12 septembre Encadrée par le Véloce club Spinalien Départ à 10h de la Maison du Vélo d’Epinal (à partir de 13 ans avec autorisation parentale pour les -18ans) Les personnes doivent déjà pratiquer habituellement le vélo en loisir. -Organisation : Parcours « Aller » de 36 km, + Jusqu’à la Maison du Vélo de Xertigny (comprenant un arrêt à la Maison du Vélo de Bouzey) Parcours « retour » de 32 km depuis Xertigny + Jusqu’à la Maison du Vélo d’Epinal Pour ceux qui souhaitent un retour plus détente en solo – non encadré, nous leur conseillerons d’emprunter la voie bleue au niveau de Razey. Randonneurs hommes pourrons participer à condition d'être accompagné d'une dame. (Pour les VAE : Prendre chargeur/batterie) Obligation de porter un casque et d’apporter du matériel de première réparation. Inscription fortement conseillée auprès de l’Office de Tourisme d’Epinal : Randonnée de 50 personnes réparties selon les niveaux.

photo TÉLÉTHON

TÉLÉTHON

Jeux de cartes, Atelier, Courses cyclistes

Corcieux 88430

Le 04/12/2021

Zumba party ! Adulte - à 14h à la Salle des Fêtes : 5€ Parcours sportif ! par les Pompiers - à 14h au city-stade : participation libre Parcours d’athlétisme ! Enfants & adultes: courses chronométrées avec récompense pour le 1er ! À partir de 14h sur la piste : participation libre Boissons, pâtisseries et décos ! par l’Atelier Forfelet - à 13h30 sous chapiteau chauffé Atelier couture et tricotin ! par l’Amie du fil - à partir de 14h sous chapiteau : 12€ adulte dont 5€ au profit du Téléthon / 5€ pour les enfants dont 3€ reversés Parcours VTT ! 5km enfants, 10 km et 24 km - à partir de 13h30 : 3€/participant Casque et vélo en bon état Marche ! 8 km - par les Gais godillots à 13h30 : 3€ marche / 5€ avec T-shirt Parcours groupé / non balisé Vente de fromages ! par Marcillat à la salle multiactivités : 5€ le lot Jeux de cartes ! par le Club des Églantines - 14h à la salle multiactivités 1€ la partie de belote /2€ la partie de tarot / 5€ la partie de scrabble Présence de saint Nicolas

photo LES PARCOURS DU CŒUR

LES PARCOURS DU CŒUR

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Saint-Dié-des-Vosges 88100

Le 03/04/2022

Marche avec deux circuits vers le massif de la Bure avec départs libres : circuit familial (7,5 km) avec départ libre entre 8 h et 15 h, circuit bon marcheur (12,5 km) avec départs libres entre 8 h et 13 h. VTT : départ groupé à 9 heures circuit de 14,5 kilomètres dans le massif de la Bure réservé aux VTTistes confirmés, le port du casque est obligatoir Vélo sur route : départ groupé à 9 heures 30, randonnée de 16 kilomètres en direction d’Etival-Clairefontaine, sans difficulté, ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique ; le port du casque et d’un gilet fluo est obligatoire. Stands santé : une dizaine de professionnels de santé (infirmières, cardiologue et diabétologue), mesure de la glycémie par un médecin du service de diabétologie de l’hôpital ou une infirmière, mesure de la tension artérielle par une infirmière du Club Cœur et Santé, démonstrations sur les gestes qui sauvent et en particulier sur l’utilisation du défibrillateur, informations sur les maladies cardiovasculaires et leur prévention : des brochures de la Fédération Française de Cardiologie seront disponibles gratuitement. Rappelons que toutes ces activités physiques se font sans[...]

Ressources supplémentaires