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APAISER LE STRESS
Sports et loisirs
Sainte-Marie-du-Mont - 38
Du 02/10/2021 à 09:00 au 02/10/2021 à 12:00
La vie est une suite incessante d'évènements auxquels il faut s'accommoder. Il est donc nécessaire d'apprendre à gérer son rapport au stress grâce à des exercices (respiratoires et posturaux) qui contribuent à désamorcer son développement et à retrouver de la sérénité. Le stress n'est pas[...]