Balade sophrologique à vélo
Courses cyclistes, Bien-être, Animaux, Balades
Saint-Jean-sur-Mayenne 53240
Le 25/05/2025
Envie de sortir un peu du quotidien et de pédaler en douceur ? Rejoins-nous pour une balade sophrologique à vélo le long du chemin de halage, dans le cadre de Mai à vélo ! On se donne rendez-vous le 25 mai 2025 à Saint Jean sur Mayenne, prêts à enfourcher nos deux-roues pour une promenade conviviale et apaisante (+/- 10 km). Le principe ? Allier la pratique de la sophrologie (respirations profondes, ancrage, relâchement musculaire) à une balade en pleine conscience. À chaque arrêt, on prend quelques instants pour se recentrer, se connecter à soi et à la nature qui nous entoure : le clapotis de l’eau, le chant des oiseaux, le souffle du vent… L’événement est ouvert à tous, dès 8 ans, que tu sois cycliste du dimanche ou expert de la piste cyclable ! Pas besoin d’un super VTC : un vélo en bon état et l’envie de partager un moment convivial suffisent (possibilité de louer des vélos si nécessaire - sur réservation). On avance ensemble, à un rythme tranquille, pour profiter de chaque paysage et de chaque respiration. Alors, prêt·e pour une pause bien-être sur deux roues ? Inscris-toi vite et viens pédaler zen avec nous ! Tarif : * 15€ par personne, avec une boisson offerte[...]
