Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 02/12/2024 au 06/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 02/12/2024 au 06/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 09/12/2024 au 13/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier
Saint-Astier 24110
Du 09/12/2024 au 13/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 16/12/2024 au 20/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Science et technique, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 16/12/2024 au 20/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Bourdeilles 24310
Le 12/12/2021
Pour préparer en douceur la fin de l'année et partager un moment de détente, venez découvrir et bénéficier de deux séances de Yoga. 16h-17h: Hatha-yoga: yoga postural tempéré accessible à tou.t.es quel que soit l'âge ou la souplesse (débutants bienvenus) 17h15-18h: Yoga Nidra: le yoya nidra est une pratique millénaire qui vise à la régénération et l'amélioration du sommeil. Méditation guidée, il ne demande aucun pré-requis. Séances gratuites.