séances de sport (moselle)

Séance d'étirements

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 10/02/2025

Inscription sur place à la Maison de Gourette, 10 pl. maxi ou au 07 88 94 88 27

Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 09/02/2025 au 28/12/2025

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans). Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place. >Horaires : > Toute l’année: - Jeudi de 14h30 à 16h00 - Dimanche de 10h00 à 11h30 À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00. À partir de 17 ans. Durée :[...]

Gym Douce

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 11/02/2025

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à chacun. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 11/02, Jeudi 20/02 & Mardi 25/02 à 10h Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/gym-douce.html GRATUIT / Pour les ados/adultes

Atelier multimédia | L'informatique pour tous

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Tarnos 40220

Le 11/02/2025

Ce cycle d'ateliers étalé sur 5 séances vous permettra d'apprendre à maîtriser les principales fonctionnalités de l'ordinateur, des smartphones et des tablettes, ou comment utiliser Internet, la messagerie et les logiciels de bureautique. Mardis 7, 14 et 28 janvier et 11 et 18 février de 10h à 11h30. Entrée libre.

Gym Douce

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 12/02/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Week-end Energie des Saisons

Sports et loisirs, Bien-être

Gaillan-en-Médoc 33340

Le 09/02/2025

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : votre Maison des Arts et du Bien-Etre vous propose un week-end à la découverte des bienfaits du hamac-yoga, du massage bien-être énergétique et de la nature océanique. Avec un programme riche et varié : séance de yoga hamac, relaxation, marche, massages,..... Détail complet sur le site internet. Possibilité d'hébergement et de repas du soir. Sur réservation.

SPORT VACANCES SCOLAIRES FÉVRIER

Vandœuvre-lès-Nancy - 54

Du 08/02/2025 à 10:30 au 20/02/2025 à 19:30

Comme chaque VACANCES scolaires, VOTRE CLUB CINQUIÈME ART vous propose des séances PILATES STRECH HAYADANCE à 5€ LA SÉANCE !!! 2 semaines pour prendre soin de son corps 2 semaines pour nettoyer son organisme 2 semaines pour lâcher prise Les séances sont ouvertes à TOUTES POUR Y[...]

Stages de Natation

Vie associative, Sports nautiques

Châteauroux 36000

Du 10/02/2025 au 21/02/2025

Profitez des vacances pour améliorer vos compétences en natation avec les stages. Choisissez la formule qui vous convient : 5 ou 10 séances. Les stages se dérouleront du 10 au 21 février 2025. Réservez dès maintenant pour garantir votre place !

Yoga & soin du dos

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/02/2025

Des tensions dans le dos ou envie de préserver sa santé ? Cette séance de yoga est l’occasion parfaite pour : • Soulager et renforcer votre dos et vos épaules grâce à des postures ciblées. • Améliorer la mobilité de votre colonne vertébrale avec des mouvements simples et accessibles à reproduire chez vous. Une ambiance apaisante Laissez-vous envelopper par la douce lueur des bougies et une musique relaxante pour un moment de détente profonde, propice au bien-être et au lâcher-prise. Accessible à tous Débutant ou habitué, chacun progresse à son rythme dans une atmosphère bienveillante.

Pilotage Cerf-Volant

Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier

BERCK, 62600

Le 12/02/2025

Venez apprendre les techniques de base pour devenir des pilotes hors pair ! ATTENTION : - POUR LES ENFANTS DE 6 à 8 ANS, ACCOMPAGNEMENT OBLIGATOIRE D'UN ADULTE (non participant à l'activité) PAR ENFANT. - PREVOIR DES LUNETTES DE SOLEIL. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mercredi 12/02 à 10h et Mercredis 19/02 & 26/02 à 11h Rendez-vous devant la salle d'activité Mon Village Vacances (au pied du poste de secours). 13€ - La formule comprend Séance d'initiation au pilotage de cerf-volant encadrée par un animateur Mon Village Vacances. Cerf-volant fourni. Dès 6 ans - SUR RESERVATION

Cinéma chez Nous : "Mon inséparable"

Sports et loisirs, Cinéma, Manifestation culturelle

Airvault 79600

Le 11/02/2025

Le Centre Socio Culturel diffuse un film, un mardi sur deux, à la salle du Clos de l'Abbaye. La prochaine séance se déroulera à 20 h 30, avec la projection du film "Mon inséparable", d'Anne-Sophie Bailly, avec Laure Calamy, Charles Peccia-Galletto, Julie Froger. Résumé : Mona vit avec son fils trentenaire, Joël, qui est "en retard". Il travaille dans un établissement spécialisé, un ESAT, et aime passionnément sa collègue Océane, elle aussi en situation de handicap. Alors que Mona ignore tout de cette relation, elle apprend qu’Océane est enceinte. La relation fusionnelle entre mère et fils vacille.

Initiation à la natation

Sports nautiques, Vie locale, Pour enfants

Beauvais 60000

Du 10/02/2025 au 21/02/2025

Venez profiter d'un stage d'initiation à la natation pour enfants durant les vacances scolaires de février ! Enfants à partir de 5 ans. Deux créneaux : 11h et 14h15 5 séances de 45 min. Inscription à l'accueil de l'Aquaspace à partir du 27 janvier à 10h.

Séance d'étirements

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 13/02/2025

Inscription sur place à la Maison de Gourette, 10 pl. maxi ou au 07 88 94 88 27

Pilates

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 11/02/2025

Ce cours vous permet de renforcer les muscles profonds en douceur, d'améliorer votre équilibre et votre posture. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 11/02 à 18h Rendez-vous au pied du Poste de Secours 10€/pers La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette de bain, bouteille d'eau. Inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/pilates.html

Séance collective sophro

Cinéma, Sports et loisirs

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 17/02/2025

Séance collective de sophrologie avec Cathy Couanon, praticienne diplômée. Thème de la séance du 17 février : réguler les douleurs. Tarif : 10€ - Durée 1h15 Sur inscription : 06 72 19 83 88

Foot TACFCO Camp

Competition sportive, Pour enfants, Atelier

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Du 10/02/2025 au 14/02/2025

Nous accueillons des jeunes de 6 à 15 ans souhaitant réaliser ces stages de football. Salle des sports disponible en cas de mauvais temps. Tous les niveaux sont acceptés, nos éducateurs proposent des séances collectives et individuelles pour permettre aux jeunes de prendre du plaisir mais également de développer leurs capacités.

Séance Aquabike

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 10/02/2025 au 04/04/2025

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Séance d'étirements

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 14/02/2025

Inscription sur place à la Maison de Gourette, 10 pl. maxi ou au 07 88 94 88 27

Renforcement musculaire

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 12/02/2025

Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel. C'est le cours idéal pour les personnes souhaitant tonifier leur silhouette. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mercredi 12/02 & Lundi 24/02 à 10h Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. pour vous inscrire : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/renforcement-musculaire.html Activité GRATUITE / pour les ados/adultes

Séance collective sophro

Cinéma, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Nanchez 39150

Le 17/02/2025

Séance collective de sophrologie avec Cathy Couanon, praticienne diplômée. Thème du 17 février : "réguler les douleurs". Tarif : 10€ - Durée 1h15 Sur inscription : 06 72 19 83 88

Atelier Aquarelle

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Salies-de-Béarn 64270

Le 17/02/2025

Cécile de la Guilde des Peintres vous propose un atelier aquarelle, en plein air ou en intérieur, dans le cadre bucolique du Château de Mosquéros. Accessible à tous, débutant ou confirmé, Cécile proposera un thème différent à chaque séance, dans un esprit d'échanges et de partage à travers la technique de l'aquarelle. Pour les séances en plein air (quand le temps le permet) : prévoir un siège.

Stretching

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 13/02/2025

Le stretching est une discipline douce. Ce cours permet d'augmenter la souplesse générale du corps en assouplissant et en renforçant l'élasticité des tendons et des muscles. Il permet également d'avoir une silhouette affinée et plus harmonieuse puisqu'il allonge légèrement les muscles. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 13/02, Vendredi 21/02 et Vendredi 28/02 à 10h Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. GRATUIT / Pour les ados/adultes

Portes ouvertes pour les dames au Billard Club Montois

Conférence - Débat

Mont-de-Marsan 40000

Le 12/02/2025

Le Billard Club montois s’associe à la Fédération française de billard (FFBillard) pour l’opération "Les 24 jours du billard au féminin ". Le samedi 1er février (de 14h00 à 18h00) et le mercredi 12 février (de 18h00 à 20h30) le Billard Club Montois propose des événements spécialement pensés pour permettre aux femmes de découvrir et de s’initier au billard dans un cadre accueillant et convivial. Il proposera aux femmes de participer à des initiations gratuites et à des séances découvertes encadrées par des animateurs du Club. Ces activités sont ouvertes à toutes, sans prérequis, pour permettre à chacune de découvrir ou redécouvrir ce sport captivant.

Portes ouvertes pour les dames au Billard Club Montois

Portes ouvertes

Mont-de-Marsan 40000

Le 12/02/2025

Le Billard Club montois s’associe à la Fédération française de billard (FFBillard) pour l’opération "Les 24 jours du billard au féminin ". Le samedi 1er février (de 14h00 à 18h00) et le mercredi 12 février (de 18h00 à 20h30) le Billard Club Montois propose des événements spécialement pensés pour permettre aux femmes de découvrir et de s’initier au billard dans un cadre accueillant et convivial. Il proposera aux femmes de participer à des initiations gratuites et à des séances découvertes encadrées par des animateurs du Club. Ces activités sont ouvertes à toutes, sans prérequis, pour permettre à chacune de découvrir ou redécouvrir ce sport captivant.

Soirée Zen

Sports nautiques, Pour enfants

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 14/02/2025

Venez profitez dans une ambiance musicale apaisante, d'une séance de relaxation aquatique pendant 1h15. Des masseurs professionnels ainsi qu'une tisanerie seront également à votre disposition. Pour permettre à un maximum de personnes de pouvoir profiter des massages, ceux-ci seront limités en temps (entre 5 et 10 mn). Inscription et règlement sur place obligatoire (9.95€ par personne, à partir de 18 ans). En cas de désistement ,aucun remboursement ne pourra être effectué. En raison du nombre de places limitées (30), il est conseillé de vous inscrire rapidement. Merci de prévoir une seconde serviette pour les activités au bord du bassin, en plus de celle de la baignade.

Hypno-Sonneur

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 18/02/2025

Cora Geyer propose des séances individuelles d’hypnose et sophrologie. Une séance comprend un temps d’échange pour définir un objectif de travail et un temps de pratique d’hypnose et sophrologie, les deux disciplines s’amplifiant l’une l’autre. Cora travaille depuis toujours dans la relation d’aide et pratique la sophrologie depuis 10 ans. Elle travaillé en entreprise, avec des femmes isolées, des migrants, des personnes atteintes de troubles psy, des jeunes, des actifs en souffrance au travail etc. Passionnée par le fonctionnement du cerveau et de son influence sur le corps, elle perçoit l’hypnose comme une philosophie, un Art de Vivre et de percevoir.

Stage de tennis de table

Sports de balle et de ballon

Longueau 80330

Du 18/02/2025 au 21/02/2025

Le club organise un stage d’entraînement du mardi 18 février au vendredi 21 février 2025. En plus du tennis de table, deux après-midi « sports collectifs » seront organisées. Déroulement des séances : Mardi : Matin : Tennis de Table / Après-midi : Tennis de Table Mercredi : Matin : Tennis de Table / Après-midi : Tennis de Table et Sports collectifs Jeudi : Matin : Tennis de Table / Après-midi : Tennis de Table et Sports collectifs Vendredi : Tennis de Table / Matchs / Goûter offert par le club Coût du stage : 60 € les 4 jours ou 20 € / journée. Afin d’organiser au mieux les séances, merci de confirmer la participation auprès de Christophe par SMS (06 59 15 56 52) ou par mail astt@wanadoo.fr.

Balade 1H30 (Découverte) en trottinette électrique tout terrain XXL

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 13/02/2025

Au départ du port de La Madelon après une petite initiation, vous partirez pour une boucle d' 1H de balade en empruntant les chemins et sentiers sinueux et caillouteux jusque l'étang de Conchil-le-Temple en passant par les huttes et son observatoire ornithologique. Cette boucle vous fera découvrir l'environnement naturel de Berck sur Mer. Tarif 35€ Durée : 1h 30 Âge minimum : 13 ans (entre 11 ans et 13 ans contacter directement Arnaud Trott'Events au 06.76.28.67.12) Taille minimum : 1m50 Poids maximum : 90kg Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte. La batterie est portée en sac à dos, évitez les bretelles, prévoir tee-shirt avec manches courtes. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 4 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous[...]

Marche Active Douce

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 14/02/2025

Cette pratique sportive s'adapte à tout niveau. Elle fait travailler à la fois le souffle, l'endurance et presque tous les muscles du corps. Ce rythme de marche accéléré a pour objectif d'entretenir sa forme. Marche sur différents terrains: sable dur, sable fin, bitume… - DOUCE moins de 5km/h Durée 1h à 1h15 suivant itinéraire Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Vendredi 14/02 à 11h Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Sortie accompagnée d'un animateur sportif. Équipement à prévoir Tenue de sport, baskets et de l'eau. GRATUIT / Pour les ados/adultes

Mon Village Vacances - Relaxation Sonore

Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 19/02/2025

La relaxation sonore est un soin musical, une invitation au bien-être, au lâcher prise. Un moment pour se reconnecter avec soi-même, se ressourcer, s'apaiser et retrouver un regain d'énergie. Attention n'oubliez pas votre tapis de sol et un plaid ! Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursable sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mercredi 19/02 à 18h La formule comprend Une séance de Voyage Sonore avec une Musicothérapeute clinicienne Équipement à prévoir Tapis de sol, plaid Inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/relaxation-sonore.html

Zumba

Musique, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 21/02/2025

Rendez-vous pour une séance d'entraînement physique complète : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'enchaîneront au rythme latino ! Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MINIMUM 2 PERSONNES Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Vendredi 21/02 à 18h RDV Place de l'Entonnoir La formule comprend Cours de sport avec un professionnel. Équipement à prévoir Tenue de sport, une bouteille d'eau. GRATUIT / Famille

Contest skate "Cash for Ollie" & avant-première du film "Ollie"

Festival généraliste

Brest 29200

Le 13/02/2025

À 13 ans, Pierre revient vivre à la ferme de son père après le décès brutal de sa mère. Harcelé à l'école, il se réfugie dans sa passion : le skate. Il rencontre Bertrand, un marginal qui cache un passé d'ancien skateur, et qui le prend sous son aile. Ensemble, ils vont tenter de se reconstruire. Dans le cadre du festival des sports Urbains " Urban Zone " nous vous proposons le jeudi 13 février à 20h " OLLIE " en AVANT PREMIERE , en présence du réalisateur Antoine Besse , un échange aura lieu en salle en fin de séance. En amont un contest de skate aura lieu dans le hall des Capucins organisé par le PLO SKATE CLUB à 17h30, avec un " Cash For Ollie " et en partenariat avec le magasin de SIDE SHORE SKATE SHOP !

Energic Training

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 17/02/2025

Ce cours vous permettra de renforcer votre corps dans son intégralité pour gagner en tonicité. Durée : 45 min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Lundi 17/02 à 10h Rendez-vous au pied du Poste de Secours La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. Inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/energic-training.html GRATUIT / Pour les ados/adultes

Marche Active Vive

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 18/02/2025

Cette pratique sportive s'adapte aux bons marcheurs. Elle fait travailler à la fois le souffle, l'endurance et presque tous les muscles du corps. Ce rythme de marche accéléré a pour objectif d'entretenir sa forme. VIVE plus de 5km/h -Marche sur différents terrains: sable dur, sable fin, bitume..... Durée 1h à 1h15 suivant itinéraire. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Mardi 18/02 et Jeudi 27/02 à 11h Rendez-vous au pied du Poste de Secours La formule comprend Sortie accompagnée d'un animateur sportif. Équipement à prévoir Tenue de sport, baskets, eau. GRATUIT / Pour les ados/adultes

Wave ski (à partir de 12 ans) avec Concept Sport Emotion

Neige - Glisse, Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 15/02/2025 au 31/10/2025

Les vacances sont l’occasion idéale pour s’amuser, se détendre et découvrir de nouvelles choses. Donc, nous vous proposons une activité qui combinera tout cela : le WAVESKI. Découvrez pendant 1h30 cette variante du surf, utilisé à l’origine en Australie notamment pour aller porter secours aux nageurs et surfeurs en difficulté. Vous vous demandez sûrement quelles sont les différences entre le surf et le WAVESKI ? Le WAVESKI est un support plus facile à prendre en main, car on n’a pas besoin de se mettre debout. En utilisant une pagaie, vous pouvez également atteindre une vitesse plus élevée sur le spot de surf, rendant l’expérience encore plus excitante. C’est l’occasion parfaite pour les débutants de rapidement surfer leurs premières vagues et de s’amuser en toute sécurité, encadrés par des professionnels. Chez Concept Sport Emotion, nous vous proposons de vivre une expérience inoubliable en surfant seul ou avec votre famille et vos amis. Imaginez-vous en train de surfer, de vous amuser et de pleinement profiter de chaque moment ensemble. Tarifs: - Séance unique: 35,00€/pers - Carte 4 séances: 120,00€

Cours de fitness-sport

La Tagnière 71190

Du 13/02/2025 au 20/02/2025

Rejoignez les guerrières de La Tagnière tous les jeudis soir ! Adhésion au foyer rural 18 € pour l'année 2024-2025 (du 1er sept au 31 août) + 3€ par séance. Renseignements auprès de Françoise.

Cours de fitness-sport

Conférence - Débat

La Tagnière 71190

Du 13/02/2025 au 20/02/2025

Rejoignez les guerrières de La Tagnière tous les jeudis soir ! Adhésion au foyer rural 18 € pour l'année 2024-2025 (du 1er sept au 31 août) + 3€ par séance. Renseignements auprès de Françoise.

Yoga & Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/02/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

Atelier multimédia | L'informatique pour tous

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Tarnos 40220

Le 18/02/2025

Ce cycle d'ateliers étalé sur 5 séances vous permettra d'apprendre à maîtriser les principales fonctionnalités de l'ordinateur, des smartphones et des tablettes, ou comment utiliser Internet, la messagerie et les logiciels de bureautique. Mardis 7, 14 et 28 janvier et 11 et 18 février de 10h à 11h30. Entrée libre.

Gym Douce

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 19/02/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Stage Multisport

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants, Sports nautiques, Sports de balle et de ballon

MONTVILLE 76710

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

La commune de Montville organise un stage multisport du 17 au 21 février. La Ville de Montville organise un stage multisport ouvert aux 9 - 17 ans, avec séances de natation et deux journées de tennis de table du 17 au 21 février 2025. Ce stage sera animé par des intervenants diplômés. Le tarif, fixé à 90 euros la semaine, comprend les activités, mais aussi le petit-déjeuner, le déjeuner et le goûter. Il est possible de régler en chèques ANCV. Le bulletin d’inscription est téléchargeable sur montville.fr. Informations et inscriptions avant le 13 février 2025 au 02 32 93 91 05 ou vielocale@montville.fr.

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 18/02/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 18 février à 18h Sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

Séance d'étirements

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 20/02/2025

Inscription sur place à la Maison de Gourette, 10 pl. maxi ou au 07 88 94 88 27

A quoi tu joues ?

Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Bidart 64210

Le 19/02/2025

Animé par Jean-Georges de L’Usine à Jeux Un moment de détente pour tous ! Toute une palette de jeux de société vous attend, ceux que Toki-Toki met à disposition pendant les heures d’ouverture mais pas seulement, découvrez aussi les nouveautés… La Bulle . Séance jeux de société . Tout public dès 6 ans (les enfants doivent obligatoirement être accompagnés) . Durée : 2h

Stage Multisport

Repas - Dégustation, Sports de balle et de ballon

Montville 76710

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

La commune de Montville organise un stage multisport du 17 au 21 février. La Ville de Montville organise un stage multisport ouvert aux 9 - 17 ans, avec séances de natation et deux journées de tennis de table du 17 au 21 février 2025. Ce stage sera animé par des intervenants diplômés. Le tarif, fixé à 90 euros la semaine, comprend les activités, mais aussi le petit-déjeuner, le déjeuner et le goûter. Il est possible de régler en chèques ANCV. Le bulletin d’inscription est téléchargeable sur montville.fr. Informations et inscriptions avant le 13 février 2025 au 02 32 93 91 05 ou vielocale@montville.fr.

Séance d'étirements

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Eaux-Bonnes 64440

Le 21/02/2025

Inscription sur place à la Maison de Gourette, 10 pl. maxi ou au 07 88 94 88 27

Enfants, animaux et hypersensibilité

Animaux, Pour enfants, Sports équestres

Gonneville-sur-Mer 14510

Le 20/02/2025

Le matin est consacré à la découverte des animaux. Vaches, chevaux, chèvres, poules : qui sont-ils et comment vivent-ils ? Le goûter des animaux permettra à votre enfant d’en apprendre plus sur ces espèces. L'après-midi, une séance d'équicoaching adaptée aborde le thème de l'hypersensibilité chez les enfants : comment découvrir et appréhender ses émotions et ses ressentis ? Comment accueillir l’hypersensibilité ? Quels trésors recèle-t-elle ? Les moments de partage et d’interaction avec les chevaux, animaux hypersensibles par nature, sont l'occasion pour votre enfant d’apprendre à leur contact, d’exprimer ses émotions, de vivre son hypersensibilité et de la percevoir comme un cadeau. Dès 6 ans. Pique-nique à prévoir, goûter inclus.

Les RDV Sports au Kindarena

Danse - Bal - Cabaret

ROUEN 76000

Le 24/02/2025

La Métropole a initié les RDV Sports en 2012. Depuis, le succès ne se dément pas avec environ 500 personnes présentes à chaque séance. Le principe est simple : la découverte d’une activité sportive originale, quel que soit le niveau ou l’âge des participants, en compagnie d’un spécialiste de la discipline qui accompagne les participants tout au long de la séance. Aucun matériel spécifique n’est nécessaire, mis à part une paire de baskets. - Just Dance avec Dina : lundi 24 février - Zumba avec Aminata Dia : lundi 24 mars - Fit Boxing avec Brice Bassolé : lundi 28 avril - Yoga dynamique avec Yog'Art : lundi 26 mai - Danse fitness avec Angélique Fournier : lundi 23 juin

Billard au féminin Séances d' initiation au sport Billard.

Cahors 46000

Du 08/02/2025 au 15/02/2025

L'académie de billard de Cahors vous accueille les samedi 8 et 15 février prochain dans le cadre de ses portes ouvertes afin de découvrir la pratique du billard sportive ou en loisir.