photo Atelier sommeil

Atelier sommeil

Fête

Saint-Priest-sous-Aixe 87700

Le 01/07/2024

L'objectif de cet atelier sommeil est de sensibiliser, informer et former les participants à une bonne hygiène du sommeil, et à son importance dans le "Bien vieillir". 6 séances de 2 heures : 1 séance par semaine dans la salle du conseil à la Mairie. Inscription obligatoire. Groupe d'une quinzaine de personnes. Au programme : - séance 1 le 27 mai 2024 : les évolutions du sommeil au cours de la vie ; - séance 2 : les comportements de sommeil ; - séance 3 : causes et conséquences des perturbations du sommeil ; - séance 4 : troubles, perturbations du sommeil et orientations ; - séance 5 : agenda du sommeil et profil du dormeur ; - séance 6 : les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir.

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Atelier sommeil

Atelier, Cinéma

Saint-Priest-sous-Aixe 87700

Du 03/06/2024 au 01/07/2024

L'objectif de cet atelier sommeil est de sensibiliser, informer et former les participants à une bonne hygiène du sommeil, et à son importance dans le "Bien vieillir". 6 séances de 2 heures : 1 séance par semaine dans la salle du conseil à la Mairie. Inscription obligatoire. Groupe d'une quinzaine de personnes. Au programme : - séance 1 le 27 mai 2024 : les évolutions du sommeil au cours de la vie ; - séance 2 : les comportements de sommeil ; - séance 3 : causes et conséquences des perturbations du sommeil ; - séance 4 : troubles, perturbations du sommeil et orientations ; - séance 5 : agenda du sommeil et profil du dormeur ; - séance 6 : les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir.

photo Séances équitation à Cluny Horse Valley

Séances équitation à Cluny Horse Valley

Pour enfants

Cortambert 71250

Du /00/1e16 au //099

Objectif : Acquérir, dans la joie et la bonne humeur, les bases de l'équitation de tourisme équestre. Tenue adaptée : jeans et baskets ou chaussures d'équitation ; prévoir un vêtement de pluie en cas de mauvais temps. Séances se déroulant au manège en cas de mauvais temps. Pensez à votre gourde ! Les séances en matinée : avec Jean-Christophe - Pour les enfants de 8 à 14 ans Maximum de participants : 6 personnes. 10 séances Séance type - 9h00 : Accueil et soins aux chevaux - 9h45 : Atelier d'apprentissage pour une meilleure relation humain/cheval - 10h30 : Pause jeux et collation - 10h45 : Equitation : éthologie, travail à p ied, jeux à cheval, promenade, randonnée... Les séances en après-midi : avec Caroline - Pour les enfants de 7 à 14 ans. Maximum de participants : 10 personnes. 12 séances Séance type - 13h30 : Accueil ; soins aux animaux - 14h45 : Jeu découverte ou jeu de - 15h15 : Pause détente et goûter - 15h45 : Séance équitation avec Bergamote et Jean Christophe ou bricolage - 16h15 : Bilan, synthèse, questionnaire, remise des bricolages

photo Séance de Yog(a)musée au château fort

Séance de Yog(a)musée au château fort

Bien-être, Patrimoine - Culture

Lourdes 65100

Le 30/06/2024

Le château fort musée pyrénéen de Lourdes devient votre salle de yoga en plein air cet été ! Rendez-vous pour la première séance le dimanche 30 juin à 17h30. Durée : 1h Accessible à tous, que vous pratiquiez ou non le yoga. Prêt de tapis. Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous. Le billet d'entrée au château donne droit à la séance.

photo Question d'équilibre : ateliers collectifs

Question d'équilibre : ateliers collectifs

Marlenheim 67520

Le 28/06/2024

Être acteur de sa santé après 60 ans en se connaissant mieux pour adapter ses créativités et conserver l'équilibre qui vous correspond (physique, alimentaire, cognitif,...) 10 séances thématiques (participation souhaitée aux 10 séances). Vendredi 19 avril de 14h à 16h (gratuit). Séances suivantes de 10h à 12h, les vendredis 26 avril, 3 mai, 17 mai, 24 mai, 31 mai, 7 juin, 14 juin, 21 juin et 28 juin. Place limitées, sur inscription. Proposé par l'équipe Equilibre de l'Hôpital de Molsheim, spécialisée dans la prévention des chutes.

photo Question d'équilibre : ateliers collectifs

Question d'équilibre : ateliers collectifs

Atelier

Marlenheim 67520

Le 28/06/2024

Être acteur de sa santé après 60 ans en se connaissant mieux pour adapter ses créativités et conserver l'équilibre qui vous correspond (physique, alimentaire, cognitif,...) 10 séances thématiques (participation souhaitée aux 10 séances). Vendredi 19 avril de 14h à 16h (gratuit). Séances suivantes de 10h à 12h, les vendredis 26 avril, 3 mai, 17 mai, 24 mai, 31 mai, 7 juin, 14 juin, 21 juin et 28 juin. Place limitées, sur inscription. Proposé par l'équipe Equilibre de l'Hôpital de Molsheim, spécialisée dans la prévention des chutes.

photo ATELIERS

ATELIERS "LA CARAVELLE" POUR ENFANTS - KALÉIDOSCOPE

Pour enfants, Vie locale, Atelier

Fontenay-le-Comte 85200

Du 26/06/2024 au 29/06/2024

Ateliers enfants animés par Sophie DUFOUR, diplômée des Arts appliqués Olivier de Serres, Paris. • Thème : "La caravelle" • Réservation obligatoire : 02 51 00 64 65 • Tarifs : - 1 séance : 13,50 € - 5 séances : 65 € - 10 séances : 125 € Abonnement année scolaire 1 fois par semaine hors vacances. 34 thèmes différents. 323 €. Paiement échelonné possible.

photo UN TEMPS POUR...LES PARENTS

UN TEMPS POUR...LES PARENTS

Pour enfants, Vie associative

Revel 31250

Le 29/06/2024

Accompagnement à la parentalité du 4 mai au 6 juillet 2024 ; Conseil et Partage. Accompagné par une éducatrice Montessori avec différents thèmes abordés (éduquer sans punir, poser les règles et veiller à leur respect, proposer des activités sensorielles à son enfant, intervenir dans les conflits entre frères et sœurs, et surtout les sujets que vous apporterez sur vos questionnements du moment. Séances de 17h à 18h30. Tarifs : 12€/séance ou 40€/4 séances. Inscriptions et renseignements : Associations Les Enfants de la Rigole au 06 69 28 34 44 ou lesenfantsdelarigole@gmail.com

photo La comédie du moment

La comédie du moment

Manifestation culturelle

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 01/07/2024

Pour ceux qui ne l'ont pas encore vu. Avec + de 7 millions d'entrées "Un p'tit truc en plus" n'en fini pas d'attirer tous les publics. Venez profiter de la fête du cinéma avec la séance à 5€ (tarif unique) pour cette séance. D'autres séances vous seront proposées dimanche 7 à 20h30, lundi 15 à 18h

photo Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

photo Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

photo Séance de Yoga du Rire à l'Espace Henri Matisse

Séance de Yoga du Rire à l'Espace Henri Matisse

Bien-être, Spectacle comique, Vie associative

Saint-Quentin 02100

Du 26/01/2024 au 28/06/2024

Parce que rire, c'est bon pour la santé... L'Association d'animation Saint-Jean vous invite à venir vous détendre chaque mois lors d'une séance de yoga du rire à l'Espace Henri Matisse (1 rue Théophile Gautier) à Saint-Quentin. Au programme, pendant une petite heure, des exercices de yoga du rire, un seul objectif : RIRE Renseignements : saintjeananimation@gmail.com 1ère séance gratuite. Ensuite adhésion de 8€ par an à l'association.

photo SÉANCE NATATION DES PITCHOUS - PISCINE ALFRED NAKACHE

SÉANCE NATATION DES PITCHOUS - PISCINE ALFRED NAKACHE

Sports nautiques, Pour enfants

Sauvian 34410

Du 06/04/2024 au 29/06/2024

La piscine organise pour tous les enfants de 2 à 3 ans (accompagnés d'un adulte) des séances natation. Une activité ludique avec des parcours installés dans le bassin intérieur. Les maîtres nageurs vous guideront dans la familiarisation du milieu aquatique avec votre enfant.

photo SEANCE DE CINEMA EN PLEIN AIR

SEANCE DE CINEMA EN PLEIN AIR

Vie associative

Le Pallet 44330

Le 29/06/2024

C’est un projet que les jeunes élus du CME ont souhaité mettre en place, à destination des familles du Pallet et des alentours. C’est un projet qu’ils portent depuis le début de leur mandat, il y a maintenant un an. Lors de cette séance, vous pourrez voir ou revoir le film d’Eric Lartigau « La famille Bélier ». En préambule de cette diffusion, des stands de pop-corn et de boissons vous seront proposés ainsi qu’un espace ludique avec de nombreux jeux. Pour votre confort durant la séance, il vous est conseillé de venir avec votre propre assise : transat, coussin, siège de camping, plaid… Les associations et les particuliers souhaitant nous aider dans la bonne tenue de cet évènement sont les bienvenus, merci de prendre contact avec le CME à cme@mairie-lepallet.fr Nous espérons vous retrouver nombreux et nombreuses, en famille ou entre amis.

photo Club Nautique de Trouville Hennequeville - Char à voile

Club Nautique de Trouville Hennequeville - Char à voile

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 26/06/2024 au 30/06/2024

A marée basse et avec un vent de force 3 minimum, il vous est possible de profiter avec nous de nos belles étendues de sable. Pour cela, nous mettons à votre disposition le matériel pour le temps que vous souhaitez. Si vous avez déjà roulé en char à voile, un moniteur vous fait un rappel du fonctionnement et des consignes de sécurité avant de mettre un char à voile à votre disposition. Si vous n’avez aucune expérience, des cours sont organisés, en groupes, encadrés par un ou deux moniteur(s) diplômé(s) du brevet d’état. Le char à voile se pratique sur rendez vous. Les séances durent de 1 à 2 heures. Combinaisons et casques sont fournis. Dès 12 ans. Tarifs : - Séance d'1h30 : 45€ - Séance de 2h : 53€

photo Taekwondo Club Besançon : deux séances de découverte offertes

Taekwondo Club Besançon : deux séances de découverte offertes

Sports et loisirs, Competition sportive

Besançon 25000

Du 11/09/2023 au 28/06/2024

Le Taekwondo Club Besançon accueille les enfants dès 6 ans, les adolescents et les adultes, dans le cadre de l'enseignement de cet art martial coréen. Les entraînements sont adaptés à tous les niveaux, débutants comme pratiquants confirmés (technique, poomsé, self-defense, combat, compétition, stages, passages de grade). Venez découvrir deux séances offertes !

photo Micro-aventure : Envolez-vous avec le Yoga des oiseaux !

Micro-aventure : Envolez-vous avec le Yoga des oiseaux !

Bien-être, Nature - Environnement, Animaux

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 30/06/2024

Découvrez, écoutez, observez les oiseaux de la Loire et de la forêt avant d’ouvrir vos ailes le temps d’une séance de yoga sur la plage... Virginie Brancotte vous accompagne lors de cette balade bucolique agrémentée d'une séance de yoga sur l'île à Gaston à Châtillon-sur-Loire, le 30 juin et sur réservation au 02 38 31 11 14. Voici les détails de votre micro-aventure : - Rendez-vous au port de Châtillon, aire de camping-cars, à 10 heures

photo Programme Cinéma Juin

Programme Cinéma Juin

Cinéma, Vie associative

Carhaix-Plouguer 29270

Du 01/06/2024 au 30/06/2024

La salle du Grand Bleu est gérée et animée par l’association Contrechamp. La programmation touche tous les publics. La salle est classée Art et Essai. Elle propose tout au long de l’année des films en sortie nationale, des avant-premières, des séances-rencontres avec des équipes de films, des ciné-goûters, ciné-débats etc. Durant les vacances scolaires, deux séances ont lieu toutes les après-midis. Boucle magnétique disponible pour les malentendants.

photo Séance de yoga avec Nirodha Yoga

Séance de yoga avec Nirodha Yoga

Bien-être

Beuzec-Cap-Sizun 29790

Du 01/01/2024 au 30/06/2024

Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance Les cours se distinguent par : – L’apprentissage des respirations complètes – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale – Une structure de la séance en différentes étapes : 1. Relaxation 2. Préparation respiratoire 3. Préparation musculaire et articulaire 4. Pratique des enchainements et postures 5. Pratique d’exercices respiratoires Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.

photo Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Vie locale, Vie associative, Conférence - Débat

Thénezay 79390

Du 11/01/2024 au 30/06/2024

Activité de Sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions Animé par Anne-Claire Point; Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie. Tous les jeudis (hors vacances scolaires) de 18h45 à 19h30 à la salle Michel Bonnet. 70€ la carte de 10 séances 110€ le forfait de Janvier à Juin 1 séance de découverte offerte 10€ d'adhésion à l'association Être d'EnVie

photo Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Vie locale, Vie associative, Conférence - Débat

Thénezay 79390

Du 11/01/2024 au 30/06/2024

Activité de Sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions Animé par Anne-Claire Point; Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie. Tous les jeudis (hors vacances scolaires) de 9h30 à 10h15 à la salle Rondier de Thénezay. 70€ la carte de 10 séances 110€ le forfait de Janvier à Juin 1 séance de découverte offerte 10€ d'adhésion à l'association Être d'EnVie

photo Ateliers de dessin en extérieur - Loches à portée de crayon

Ateliers de dessin en extérieur - Loches à portée de crayon

Dessin - Collage, Patrimoine - Culture, Atelier

Loches 37600

Du 29/06/2024 au 28/09/2024

Vivez l’expérience de dessiner en plein air, en vous confrontant paisiblement à la lumière, aux volumes et à l’air ambiant. Quel que soit votre niveau, profitez de ce partage d’expérience avec Christine Fiancette, professeur diplômée et dessinatrice de talent, pour explorer en toute sensibilité la beauté du patrimoine architectural lochois. Osez aussi le trait au Musée Lansyer ! Quatre séances exceptionnelles sont proposées au sein du musée et de son jardin, avec un thème différent à chaque séance. Une visite des lieux est organisée en début de séance par l’équipe du musée, selon le thème du jour. Vivez le patrimoine en direct avec ces visites-ateliers !

photo Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Thénezay 79390

Du 11/01/2024 au 30/06/2024

Activité de Sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions Animé par Anne-Claire Point; Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie. Tous les jeudis (hors vacances scolaires) de 18h45 à 19h30 à la salle Michel Bonnet. 70€ la carte de 10 séances 110€ le forfait de Janvier à Juin 1 séance de découverte offerte 10€ d'adhésion à l'association Être d'EnVie

photo Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Activité de sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Thénezay 79390

Du 11/01/2024 au 30/06/2024

Activité de Sophrologie: relaxation, respiration, visualisation positive, gestion des émotions Animé par Anne-Claire Point; Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie. Tous les jeudis (hors vacances scolaires) de 9h30 à 10h15 à la salle Rondier de Thénezay. 70€ la carte de 10 séances 110€ le forfait de Janvier à Juin 1 séance de découverte offerte 10€ d'adhésion à l'association Être d'EnVie

photo So'Zen - Cours de yoga postural

So'Zen - Cours de yoga postural

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Du 02/01/2024 au 30/06/2024

SO'Zen Côte d'Opale vous propose de janvier à juin des cours de yoga postural : Chaque lundi (en dehors des vacances scolaires) de 17h15 à 18h30, à Boulogne S/Mer (quartier clocheville), cours de yoga postural. Tarif séance découverte 10,00€ ou séance ponctuelle 15,00€ ou abonnement de Janvier à Juin 200€ Nombre de places limité à chaque atelier. Possibilité de réserver sa place dès maintenant !

photo Cours de pilates

Cours de pilates

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 01/07/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

photo Du Yoga au Musée !

Du Yoga au Musée ! "Voyage dans le temps au pays des fraises"

Bien-être, Patrimoine - Culture

Plougastel-Daoulas 29470

Le 30/06/2024

La séance de yoga est ludique et s'articule autour d'une histoire racontée avec le support du kamishibaï. Vivre ensemble, élimination des tensions, postures, respiration et relaxation favorisent la concentration et la mémorisation. Ainsi par le corps et les sens pourra naître une autre compréhension des sujets abordés au musée. Informations pratiques : A partir de 6 ans. Durée 1h Prévoir une tenue confortable, un tapis et un plaid. Sur inscription auprès du Musée de la Fraise, par mail ou par téléphone. Séance réalisée par Mannick Simon, professeur de yoga, formée au RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation)

photo Festival : Détente aux jardins de Roquelin

Festival : Détente aux jardins de Roquelin

Bien-être, Plante - Fleur

Meung-sur-Loire 45130

Du 29/06/2024 au 30/06/2024

Les Jardins de Roquelin ouvrent les portes aux praticien(ne)s du Centre Théia à Beaugency, le temps d'un week-end. Venez découvrir l'art de la détente ! Au programme de ces deux journées : Des séances découvertes individuelles - Approche Trager - Réflexologie plantaire - Massages sur table - Massages assis - Massages aux bols et diapason - Energétique Des séances découvertes collectives - Photo-langage - Plantes aromatiques et médicinales du jardin - Energétique - Auto-massage - Yoga du rire - Voyage par le conte - Géobiologie Vous pourrez régalement découvrir et repartir avec... - Des produits bien-être autour de la ruche - Des bijoux magnétiques - Des tisanes local Les enfants sont les bienvenus Inscriptions et règlements le jour même Restauration sur place

photo Fête du Cinéma à Aumale

Fête du Cinéma à Aumale

Cinéma, Fête

Blangy-sur-Bresle 76340

Du 30/06/2024 au 03/07/2024

Envie d'une séance de cinéma à 5.00€ au cinéma Chantecler ? C'est possible lors de la Fête du cinéma qui donne rendez-vous aux cinéphiles du dimanche 30 juin au mercredi 3 juillet 2024. Durant ces quatre jours, le tarif unique de 5.00€ la séance sera appliqué à l'ensemble des spectateurs du cinéma LE CHANTECLER d'Aumale. Programmation complète visible sur la page Facebook officielle du cinéma d'Aumale Infos : 02 35 17 42 62

photo Atelier aquarelle

Atelier aquarelle

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Salies-de-Béarn 64270

Le 01/07/2024

Invitée par la Guilde des peintres, Cécile vous propose un atelier aquarelle, en plein air ou en intérieur, dans le cadre bucolique du Château de Mosquéros. Accessible à tous, quelque soit le niveau, Cécile proposera un thème différent à chaque séance, dans un esprit d'échanges et de partage à travers la technique de l'aquarelle. Pour les séances en plein air (quand le temps le permet) : prévoir un siège.

photo Atelier aquarelle

Atelier aquarelle

Peinture, Atelier, Patrimoine - Culture

Salies-de-Béarn 64270

Le 01/07/2024

Invitée par la Guilde des peintres, Cécile vous propose un atelier aquarelle, en plein air ou en intérieur, dans le cadre bucolique du Château de Mosquéros. Accessible à tous, quelque soit le niveau, Cécile proposera un thème différent à chaque séance, dans un esprit d'échanges et de partage à travers la technique de l'aquarelle. Pour les séances en plein air (quand le temps le permet) : prévoir un siège.