Yoga au camping Les Feuilles
Chauffailles 71170
Le 13/08/2021
Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la fois sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions… Séance d'une heure environ, encadrée par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.