photo Séance de circuit Training

Séance de circuit Training

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 18/07/2024

Méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs exercices, avec peu de temps de récupération. Tenue adaptée au sports (baskets) Equipement des participants : Serviette ou paréo (encadré par 1 éducateur sportif) : Tarifs : 10 € par personne Réservation : 06 74 99 13 38 Mail: clegal@icloud.com

photo TOURNOIS DE CHEVALERIE

TOURNOIS DE CHEVALERIE

Sports équestres, Spectacle, Competition sportive, Histoire - Civilisation

Carcassonne 11000

Du 11/07/2024 au 27/08/2024

Ce tournoi médiéval évoque l'art de la guerre. Au rythme des chevaux et par le choc des armes, les chevaliers s'affrontent sans merci, dans un décor grandiose. Spectacle familial, d'une durée de 45 mn, proposant des places assises et ombragées en tribune. 3 séances par jour à 14h - 15h30 - 17h, tous les jours sauf le samedi. Chiens acceptés.

photo Sens by night

Sens by night

Sports nautiques, Balades

Sens 89100

Du 11/07/2024 au 05/09/2024

Immergez-vous dans la magie d’une balade nocturne en canoë sur l’Yonne. Dès 20h30 vous serez accueillis avec un apéritif pour débuter la soirée en beauté. Guidés par des professionnels diplômés du club de canoë-kayak de Sens, vous naviguerez à travers des points de vue historiques et capturerez des moments magiques avec des séances photo organisées pendant la visite. La balade, d’une durée de deux heures, vous fera découvrir Sens sous un angle différent, illuminée et mystérieuse. Avec seulement 25 places disponibles par soirée, assurez-vous de réserver votre place. N’oubliez pas, savoir nager est un prérequis pour participer à cette aventure nocturne.

photo Cours de sauvetage côtier - Animations enfants

Cours de sauvetage côtier - Animations enfants

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Pour enfants, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 19/07/2024

Découvrez le sauvetage côtier lors d'une séance ludique où vous apprendrez à lire l'océan comme un vrai sauveteur ! Age des enfants : 8 ans - 12 ans / 12 ans - 18 ans Durée: 1h30 Tarif : 20€ par personne Taille du groupe : mini : 4 personnes - Maxi : 8 personnes Lieu de l'animation : Plage Nord "Remember" Réservation au 06 35 47 44 73 ou 06 15 23 50 33

photo Apprenti Tea Golf Croquet

Apprenti Tea Golf Croquet

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Salies-de-Béarn 64270

Le 19/07/2024

Venez tester une séance de découverte golf encadrée par Cédric Hoffstetter, coach et ancien joueur professionnel autour de 3 ateliers : practice filet, sortie de sable et approches. Vous trouverez également un parcours de croquet où vous prendrez plaisir à jouer tout en dégustant un thé et des petits gâteaux. Riche de sa pédagogie et de sa sympathie, vous partagerez un moment passionnant avec ce professionnel du golf qui promet de faire "swinger" votre journée! Sur réservation auprès de l'Office de tourisme.

photo Pyrène à vélo: Vélo, Yoga, et Vin

Pyrène à vélo: Vélo, Yoga, et Vin

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Courses cyclistes, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Artiguelouve 64230

Le 18/07/2024

Une matinée plaisirs réalisée en partenariat avec Ingrid @eclosionyoga et Séverine du @domaineducinquau à Artiguelouve. Rendez-vous au Domaine du Cinquau à Artiguelouve pour une balade à vélo électrique, sur les coteaux, en compagnie d’Alexandra pour contempler les paysages vallonnés du Béarn et prendre un grand bol d’air ; puis vous découvrirez le yoga avec une séance en extérieur menée par Ingrid face au théâtre des vignes pour moment de détente et reconnexion. Enfin vous visiterez le chai avec Séverine et terminerez par une dégustation de Jurançon accompagnée d’une planche de spécialités béarnaises pour un moment savoureux dans le cadre enchanteur du Cinquau !

photo Les jeudis de l’été : Jeudi Fluo Dingo !

Les jeudis de l’été : Jeudi Fluo Dingo !

Pop - Rock - Folk, Visite guidée, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Musique, Sports et loisirs

OIGNIES, 62590

Le 18/07/2024

Ça y est, l’été est là avec en perspective de chouettes soirées autour d’un verre ! Rendez-vous sur le dancefloor pour plonger dans l’ambiance des années 80 ! Participez à une séance d’aérobic avec Professeur Postérieur puis retrouvez Fluo Sauvage pour un concert de reprises.

photo ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 18/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

photo Yoga au coeur du Patrimoine

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2024

Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

photo YOGA PADDLE

YOGA PADDLE

Sports nautiques, Bien-être, Nature - Environnement

Gétigné 44190

Le 25/07/2024

Le club de canoë-kayak de Gétigné vous propose des séances de Yoga en Paddle sur la Sèvre nantaise ! L’option idéale pour découvrir le yoga tout en étant en connexion avec la nature. Une activité insolite vous permettant de vous dépasser, de lâcher prise et surtout de vous amuser ! Prix : 20€ par personne - Uniquement sur réservation Rdv à 18h au club pour embarquer sur une séance d’environ 1h30. (prévoir une tenue confortable qui ne craint pas et chaussures d’eau)

photo Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Is-sur-Tille 21120

Du 10/07/2024 au 28/08/2024

La Covati et le Réveil Section Quilles d'Is-sur-Tille proposent une initiation du jeu de quilles, aussi appelée bowling classic, les mercredis après-midi des vacances scolaires d’été, dès 14h30. Se munir de chaussures de sport en salle. Places limitées - inscription obligatoire au 03 80 95 24 03 Délai de réservation : minimum le samedi précédent la séance concernée.

photo Stage de voile enfant/ado

Stage de voile enfant/ado

Sports nautiques, Vie locale

Argœuves 80470

Du 13/07/2024 au 27/07/2024

La base nautique d'Argoeuves propose un stage de voile pendant les vacances scolaires à destination des jeunes, dès 7 ans. Rendez-vous les 13, 20 et 27 juillet de 9h30 à 12h. Encadré par un éducateur sportif. 90€ le stage (les 3 séances) - places limitées. Toutes les infos : https://www.amiens-voile.fr/wordpress/stage-de-voile/

photo Initiations et tournois :  Beach-tennis / Sandball / Spike-ball

Initiations et tournois : Beach-tennis / Sandball / Spike-ball

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 20/07/2024

Rejoignez-nous sur la plage de l'estacade tous les samedis du 08/07 au 09/09 pour des séances sportives Au programme de ce samedi : Beach-tennis / Sandball / Spike-ball 14h à 15h initiations découvertes - 15h30 à 19h : tournois (1 sport/heure) Gratuit - Inscriptions sur place - Lots à gagner. A partir de 7 ans.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Angoisse 24270

Le 20/07/2024

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€ Réservation et inscription obligatoire.

photo Cours de pilates

Cours de pilates

Sports et loisirs, Courses à pied

Seignosse 40510

Le 19/07/2024

Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Festival Soirs des Toiles : Calamity, une enfance de Martha Jane Canary à Campagne

Festival Soirs des Toiles : Calamity, une enfance de Martha Jane Canary à Campagne

Cinéma, Festival généraliste, Sports équestres

Campagne 24260

Le 19/07/2024

Le Festival Soirs des Toiles vous propose le film d'animation "Calamity, une enfance de Martha Jane Canary" 1863, États-Unis d’Amérique. Dans un convoi qui progresse vers l’Ouest avec l’espoir d’une vie meilleure, le père de Martha Jane se blesse. C’est elle qui doit conduire le chariot familial et soigner les chevaux. L’apprentissage est rude et pourtant Martha Jane ne s’est jamais sentie aussi libre. Et comme c’est plus pratique pour faire du cheval, elle n’hésite pas à passer un pantalon. C’est l’audace de trop pour Abraham, le chef du convoi. Accusée de vol, Martha est obligée de fuir. Habillée en garçon, à la recherche des preuves de son innocence, elle découvre un monde en construction où sa personnalité unique va s’affirmer. Une aventure pleine de dangers et riche en rencontres qui, étape par étape, révélera la mythique Calamity Jane. Si mauvais temps : annulation de la séance.

photo Apprenti Tea Golf Croquet

Apprenti Tea Golf Croquet

Sports de balle et de ballon, Vie locale

Salies-de-Béarn 64270

Le 19/07/2024

Venez tester une séance de découverte golf encadrée par Cédric Hoffstetter, coach et ancien joueur professionnel autour de 3 ateliers : practice filet, sortie de sable et approches. Vous trouverez également un parcours de croquet où vous prendrez plaisir à jouer tout en dégustant un thé et des petits gâteaux. Riche de sa pédagogie et de sa sympathie, vous partagerez un moment passionnant avec ce professionnel du golf qui promet de faire "swinger" votre journée! Sur réservation auprès de l'Office de tourisme.

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Surf et bodyboard - Animations enfants

Surf et bodyboard - Animations enfants

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Pour enfants

Mimizan 40200

Le 21/07/2024

Envie de découvrir de nouvelles sensations ? La Sud Surf School se fera un plaisir de vous accompagner dans cette première séance Dimanche 21 juillet à 10h : surf En fonction des marées Age : 10 ans Durée : 1h Lieu de RDV : La Sud Surf School - 33 avenue de l'océan Groupe de 5 enfants max Tarif : 20€ par personne Renseignements et inscriptions au 09 67 76 51 26

photo Surf et bodyboard - Animations enfants

Surf et bodyboard - Animations enfants

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Pour enfants

Mimizan 40200

Le 21/07/2024

Envie de découvrir de nouvelles sensations ? La Sud Surf School se fera un plaisir de vous accompagner dans cette première séance Dimanche 21 juillet à 16h : bodyboard En fonction des marées Age : 10 ans Durée : 1h Lieu de RDV : La Sud Surf School - 33 avenue de l'océan Groupe de 5 enfants max Tarif : 20€ par personne Renseignements et inscriptions au 09 67 76 51 26

photo Randonnée char à voile sur une plage du Débarquement

Randonnée char à voile sur une plage du Débarquement "Gold beach"

Sports nautiques, Randonnée et balade

Asnelles 14960

Du 12/07/2024 au 30/08/2024

Un certain goût de liberté. Arpentez en char à voile les lieux-mêmes du Débarquement dont le port artificiel d’Arromanches : des kilomètres de plage en totale liberté, accompagnés d’un moniteur spécialisé. De quoi admirer de magnifiques paysages bordés de falaises et de marais, en même temps que différentes espèces d’oiseaux et de nombreux vestiges de ce récent conflit. En kayak, si le vent n'est pas suffisant pour partir en char à voile, vous irez découvrir les pontons artificiels situés à quelques encablures du Centre de loisirs nautiques d'Asnelles. Une impression unique... En char ou en kayak, l'occasion unique de partir à la découverte de l'histoire du débarquement au plus près. Quand sensations nautiques riment avec culture et plaisirs... Venez tester ces randonnées nautiques à Asnelles ! Si vous n'avez jamais pratiqué le char à voile, nous vous conseillons de prendre contact avec le club pour une séance de formation. Le niveau 2 du brevet du pilote est demandé, à partir de 12 ans. (durée : 2h)

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 20/07/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Cours de sauvetage côtier - Animations enfants

Cours de sauvetage côtier - Animations enfants

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Pour enfants, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Découvrez le sauvetage côtier lors d'une séance ludique où vous apprendrez à lire l'océan comme un vrai sauveteur ! Age des enfants : 8 ans - 12 ans / 12 ans - 18 ans Durée: 1h30 Tarif : 20€ par personne Taille du groupe : mini : 4 personnes - Maxi : 8 personnes Lieu de l'animation : Plage Nord "Remember" Réservation au 06 35 47 44 73 ou 06 15 23 50 33

photo A la rencontre du flot, descente de l'Authie en Kayak

A la rencontre du flot, descente de l'Authie en Kayak

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 21/07/2024

A bord d'un kayak biplace, vous vous laisserez descendre au fil de l'eau en quelques coups de pagaies dans le lit de l'Authie en direction de la mer. Vous y découvrirez la faune et la flore et vous pourrez aussi y apercevoir les phoques se reposant sur un banc de sable. Ensuite, il vous suffira de vous laisser porter par le courant marin pour revenir au point de départ. Tarif : 35€ Durée : 2h30 à 3h (peut varier en fonction des conditions météo et/ou du courant) Obligatoire : savoir nager - se munir de chaussures fermées et tenue adaptée (pull et/ou k-way au besoin) - crème solaire, casquette, lunettes de soleil, eau. Matériel en supplément sur place 2€ par personnes (en espèce) Âge minimum : 8 ans Avoir une bonne condition physique Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte participant à la sortie. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. MINIMUM 4 PERSONNES Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report[...]

photo ÉTÉ ACTIF : Grimpe d'arbre | Lac de Gurson

ÉTÉ ACTIF : Grimpe d'arbre | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 21/07/2024

Grimpe d’arbre : envie d'une aventure en plein air qui vous fera vivre des sensations fortes tout en étant en harmonie avec la nature ? Essayez la grimpe d'arbre ! Accrochez-vous et montez à travers les branches, défiez la gravité et découvrez une perspective unique du monde qui vous entoure. Que vous soyez un débutant enthousiaste ou un grimpeur aguerri, cette activité est une expérience à ne pas manquer. Encadrement par des professionnels diplômés. Accessible à tous à partir de 7 ans, les enfants de moins de 12 ans devront être accompagnés par un adulte durant la séance. 8 personnes par groupe. Rendez-vous à l'accueil du Lac de Gurson. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

photo Cinéma en plein air

Cinéma en plein air

Cinéma, Sports de balle et de ballon, Spectacle comique

Seignosse 40510

Le 21/07/2024

Cinéma en plein air au parc du stade Gilles Hiriart à Seignosse Bourg à 22h. Séance gratuite. Projection du film "Les Seigneurs", une comédie de Olivier Dahan : Patrick Orbéra, la cinquantaine, est une ancienne gloire du football qui a totalement raté sa reconversion. Sans emploi, alcoolique et ruiné, il n’a même plus le droit de voir sa fille Laura. Contraint par un juge de retrouver un emploi stable, il doit partir sur une petite île bretonne, pour entraîner l’équipe de foot locale. Au casting : José Garcia, Gad Elmaleh, Ramzy Bedia, Joey Starr, Franck Dubosc, Omar Sy. Fous rires garantis. Sur place : vente de boissons gourmandises avec "La vie en biscuit". Pour bien profiter du moment, pensez à prendre de quoi vous installer (transat, couverture, coussin...).

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Atelier Eveil corporel musculaire et relaxation

Atelier Eveil corporel musculaire et relaxation

Atelier, Sports de balle et de ballon

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 01/08/2024

Isabelle Perrier vous propose un atelier d'éveil corporel musculaire. > séance à 10h : éveil corporel musculaire pour adultes et enfants à partir de 10 ans > séance à 15h : relaxation adulte uniquement RDV au jardin du bois d'Etennemare, près du tennis.

photo YOGA PADDLE

YOGA PADDLE

Sports nautiques, Bien-être, Nature - Environnement

Gétigné 44190

Le 01/08/2024

Le club de canoë-kayak de Gétigné vous propose des séances de Yoga en Paddle sur la Sèvre nantaise ! L’option idéale pour découvrir le yoga tout en étant en connexion avec la nature. Une activité insolite vous permettant de vous dépasser, de lâcher prise et surtout de vous amuser ! Prix : 20€ par personne - Uniquement sur réservation Rdv à 18h au club pour embarquer sur une séance d’environ 1h30. (prévoir une tenue confortable qui ne craint pas et chaussures d’eau)

photo Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Sports et loisirs

Lavaveix-les-Mines 23150

Le 01/08/2024

KUNDALINI YOGA l'estival! Cet été venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga lors des séances estivales. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Réservation préalable au 06 07 44 83 06 10€ par séance.

photo Yoga à la villa Tiki

Yoga à la villa Tiki

Sports et loisirs, Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 22/07/2024

Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Activité sportive qui améliore la souplesse et la coordination et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) Rdv à 9 h 15 et début de la séance à 9 h 30 . Equipement des participants : Serviette ou paréo (encadré par 1 éducateur sportif) : Tarifs : 10 € par personne Réservation : 06 74 99 13 38