Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 12/04/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Bien-être
Barenton 50720
Le 12/04/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BARENTON 50720
Le 12/04/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Foire - Salon
THAON 14610
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
La Commission Culture est ravie de vous convier à la 2 édition Salon du Bien-Être. Week-end riche en découvertes et en rencontres réunissant des praticiens certifiés et des professionnels passionnés du bien-être. Ateliers interactifs pour explorer des pratiques variées (relaxation, yoga, etc). Pensez à réserver pour une séance de bien être. Stands offrant des démonstrations, des conseils personnalisés et des produits dédiés au bien-être.
Bien-être
Thaon 14610
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
La Commission Culture est ravie de vous convier à la 2 édition Salon du Bien-Être. Week-end riche en découvertes et en rencontres réunissant des praticiens certifiés et des professionnels passionnés du bien-être. Ateliers interactifs pour explorer des pratiques variées (relaxation, yoga, etc). Pensez à réserver pour une séance de bien être. Stands offrant des démonstrations, des conseils personnalisés et des produits dédiés au bien-être.
Bien-être
Aragnouet 65170
Le 15/04/2025
Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 12 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"
Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520
Du /00/1e16 au //099
La vue, le goût, l’ouïe, le toucher, l’odorat… Les textes de Colette sont de véritables voyages sensoriels. Cinq étapes jalonneront cette balade de 6 kilomètres pendant lesquelles Salomé, de l’Office de tourisme de Puisaye-Forterre, vous fera (re)découvrir les textes que notre enfant du pays a consacré aux bois qu’elle chérissait tant. Une séance d’initiation à la relaxation (dirigée par Gervaise Massé) complètera la balade, pour un véritable moment de détente en pleine nature.
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Bien-être, Céramique
Bagnoles de l'Orne Normandie 61140
Du 16/04/2025 au 30/04/2025
Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Venez vous détendre pendant cette séance de relaxation sonore, guidée par les sons de divers instruments : bol de cristal, diapasons, gong mais aussi tambour chamanique, flûte en céramique, etc.
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BARENTON 50720
Le 19/04/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Bien-être
Barenton 50720
Le 19/04/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Patrimoine - Culture
Saint-Quentin 02100
Le 19/04/2025
Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvement doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter et lâcher prise et ainsi retrouver la sérénité. Une expérience qui fait du bien… Avec Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI Tarif 5€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.
Bien-être
Saint-Amand-de-Coly 24290
Du 19/04/2025 au 03/05/2025
Une séance toute en douceur afin de retrouver le calme en soi, de délier les tentions accumulées et de fortifier en profondeur son corps + Relaxation sonore guidée au son du bol. Ouvert à tous à partir de 14 ans. Amener tapis, coussin et plaid si vous avez sinon merci de le préciser (07.84.71.32.60). Cette animation est prévue en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Sans réservation obligatoire. Renseignements par téléphone.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 25/04/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 26/04/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret
Noves 13550
Le 26/04/2025
Marlène vous propose de partager une séance de danse intuitive et un voyage sonore chamanique Danser pour voyager librement dans le mouvement, guidé par les rythmes, en connexion avec son intuition et ses ressentis Puis s'accorder un temps de méditation porté par les vibrations des tambours, pour une véritable expérience de relaxation
Bien-être
Sèvremoine 49450
Du 18/04/2025 au 13/06/2025
Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Saint-Amand-de-Coly 24290
Le 03/05/2025
Une séance toute en douceur afin de retrouver le calme en soi, de délier les tentions accumulées et de fortifier en profondeur son corps + Relaxation sonore guidée au son du bol. Ouvert à tous à partir de 14 ans. Amener tapis, coussin et plaid si vous avez sinon merci de le préciser (07.84.71.32.60). Cette animation est prévue en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Sans réservation obligatoire. Renseignements par téléphone.
Fête, Pour enfants, Bien-être
Lussat 23170
Du 19/04/2025 au 27/08/2025
Rejoignez Myriam pour une séance de yoga spécialement conçue pour les enfants et leurs parents, au cœur de la Réserve. Un moment magique pour explorer ensemble mouvement, concentration et relaxation.
Atelier
Tarbes 65000
Le 29/04/2025
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants
Arès 33740
Le 30/04/2025
Lors de cette séance, motricité, respiration et relaxation se mêlent pour détendre le corps et apaiser l’esprit…toujours en s’amusant ! De 10h30 à 11h30. Pour les enfants de 6 à 10 ans - Gratuit. Inscription obligatoire. Renseignements au 05 57 70 45 80 ou sur www.mediatheque-ares.fr.
Bien-être, Pour enfants
Arès 33740
Le 30/04/2025
Lors de cette séance, motricité, respiration et relaxation se mêlent pour détendre le corps et apaiser l’esprit…toujours en s’amusant ! De 10h30 à 11h30. Pour les enfants de 6 à 10 ans - Gratuit. Inscription obligatoire. Renseignements au 05 57 70 45 80 ou sur www.mediatheque-ares.fr.
Bien-être
Toulouse 31000
Du 01/05/2025 au 04/05/2025
DES ACTIVITÉS POUR TOUS LES ÂGES Un espace parentalité avec des présentations de concepts et services et des ateliers autour du bien être. Des ateliers créatifs où la manipulation est de mise : création et customisation d’accessoires, de biscuits, fresque collaborative autour du graph. Des activités physiques et sportives : séances de baby yoga, danse portage, danse parent-enfant, motricité, wobbel yoga, massage et relaxation. Pour les plus sportifs, initiations au squash, à l’escalade et au skate. Des activités culturelles avec des lectures de contes, des comptines signées et des projections de courts métrages, en accès libre. UNE PROGRAMMATION PENSÉE AUSSI POUR LES PARENTS ET FUTURS PARENTS Des tables rondes autour de thématiques qui traversent la vie des parents. (L’alimentation, l’apprentissage et la parentalité). Des initiations au pilates, au yoga, au squash, à l’escalade ou encore à une séance de “temps calme”. A RETROUVER PENDANT QUATRE JOURS ! - Un grand marché au cœur des Halles : créateurs et créatrices locaux, librairie… - Des menus spéciaux proposés par les restaurateurs des Halles pour les gourmands - Des booms aux heures du goûter et un spectacle de 1 2[...]
Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BARENTON 50720
Le 03/05/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Bien-être
Barenton 50720
Le 03/05/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Atelier, Manifestation culturelle
VER 50450
Le 25/05/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Cinéma
Ver 50450
Le 25/05/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Du 01/01/2025 au 14/06/2025
SO'ZEN Côte-d'opale, vous propose tout au long de l'année, pour favoriser votre bien-être des activités en groupe et de l'accompagnement individuel: : • Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ? - Cours de yoga postural en groupe: le lundi de 17h15 à 18h30, à Boulogne-Sur-Mer (quartier Clocheville-ST Michel). Tarif séance découverte: 10€. Abonnement 15 séances: 180€ soit 12€ la séance. Abonnement annuel: 300€ soit 10€ la séance. - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes: le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin (quartier Bad'Huit). Tarif séance découverte: 15€. Abonnement annuel: 450€ soit 15€ la séance. - Séances de relaxation guidée en petit groupe: Un vendredi / mois de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'Huit). Tarif : 20€ la séance d'une 1h15 / personne Possibilité de relaxation en solo, duo... (sur demande). • Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ? - Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers[...]
Bien-être, Repas - Dégustation
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 16/05/2025 au 18/05/2025
JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 09/05/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BARENTON 50720
Le 10/05/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Bien-être
Barenton 50720
Le 10/05/2025
Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.
Musique, Atelier
Sarreguemines 57200
Du 26/04/2025 au 21/06/2025
Stage d'initiation aux handpans à Sarreguemines avec Keapan 10 personnes maximum : Infos et réservation obligatoire sur https://stages.keapan.com Venez découvrir cet instrument de musique fascinant et laissez-vous séduire par ses sonorités et vibrations envoutantes. Aucune notion de musique ni de solfège n’est requise pour participer : venez comme vous êtes ! Une journée d’ateliers originaux et de grande qualité où nous vous ferons découvrir l'univers magique du handpan avec petit déjeuner d'accueil, pauses gourmandes et boissons rafraîchissantes (repas "tiré de votre sac" le midi). Découverte de l’instrument (histoire, cours, improvisations collectives), atelier "Les secrets de fabrication" en présence du fabricant des handpans Koan. Vous découvrirez aussi les bienfaits d’une séance de Sophropan, relaxation aux sons des handpans et coanimée par une sophrologue. Nous terminerons la journée par un concert. 1 instrument sera mis à disposition gratuitement pour chaque participant et vous aurez la possibilité de l'acheter auprès du fabricant en fin de journée :-) Bande annonce : https://youtu.be/NGdySTZjvaw?si=CkJxXqky0Gfdhr3S - Récap. : 1 instrument mis à disposition[...]
Atelier, Manifestation culturelle
VER 50450
Le 09/06/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Cinéma
Ver 50450
Le 09/06/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 17/05/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Musique, Atelier, Repas - Dégustation
Mundolsheim 67450
Du 27/04/2025 au 21/09/2025
Venez découvrir cet instrument de musique fascinant et laissez-vous séduire par ses sonorités et vibrations envoutantes. Aucune notion de musique ni de solfège n’est requise pour participer : venez comme vous êtes ! Une journée d’ateliers originaux et de grande qualité où nous vous ferons découvrir l'univers magique du handpan avec petit déjeuner d'accueil, pauses gourmandes et boissons rafraîchissantes (repas "tiré de votre sac" le midi). Découverte de l’instrument (histoire, cours, improvisations collectives), atelier "Les secrets de fabrication" en présence du fabricant des handpans Koan. Vous découvrirez aussi les bienfaits d’une séance de Sophropan, relaxation aux sons des handpans et coanimée par une sophrologue. Nous terminerons la journée par un concert. 1 instrument sera mis à disposition gratuitement pour chaque participant et vous aurez la possibilité de l'acheter auprès du fabricant en fin de journée.
Atelier
Villelongue-de-la-Salanque 66410
Le 22/05/2025
Séance de relaxation, massage des mains et papotages....
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 23/05/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 24/05/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Conférence - Débat, Patrimoine - Culture
Pontarlier 25300
Le 28/05/2025
Organisé par le Musée de Pontarlier. Profitez d’un moment de ressourcement privilégié au cœur des œuvres du Musée après la fermeture au public. Fanny Girod de «Girod Jura», vous entraîne dans un voyage méditatif, une plongée dans les paysages de l’Ecole de peinture comtoise. Pour tous à partir de 7 ans. Durée : 30 minutes. Les participants devront apporter leur tapis. Réservation conseillée. Nombre de places limité.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 30/05/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Bien-être
Le Teich 33470
Du 20/05/2025 au 12/09/2025
Offrez vous une parenthèse enchantée avec Bénédicte au port du Teich, où le doux son des bols tibétains vous enveloppe dans une atmosphère de sérénité. Profitez d’un moment de détente et d’apaisement en parfaite harmonie avec la nature, alors que le soleil se couche et illumine le ciel de ses couleurs chaudes. Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à vous-même et de savourer la magie d’un instant unique. Réservez dès maintenant votre place pour une soirée inoubliable ! Relaxation sonore au coucher du soleil Séance de 1h30 : un voyage sensoriel pour revitaliser votre esprit et votre corps. Pensez à apporter une serviette ou un tapis de yoga, de l'anti-moustique et une bouteille d'eau pour profiter pleinement de cette expérience relaxante.
Repas - Dégustation, Musique
Maxey-sur-Meuse 88630
Du 16/05/2025 au 01/08/2025
Vivez un moment suspendu avec une séance de relaxation suivi d'un apéritif gourmand, le tout entouré de nature, sur le plateau de la pelouse calcaire de Beauregard. Informations pratiques : - massage de 20 minutes par personne - matériel fourni : chaise ergonomique et produits d'hygiène Places limitées : de 2 à 4 personnes. Petit + : musique apaisante Réservations obligatoires auprès de l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges
Conférence - Débat, Vie associative
Hirsingue 68560
Le 06/06/2025
Un espace-temps pour vous ressourcer, vous libérer et vous ancrer. Une bulle d’oxygène dans cette vie effrénée. Entourés des arbres, du chant des oiseaux, des odeurs boisées, Coralie Companys, bénévole et sylvothérapeute, vous accompagnera dans une immersion sensorielle en pleine forêt, qui vous permettra de vous reconnecter à vous-même et au monde qui vous entoure, de ressentir l’apaisement grâce à la Nature et aux différentes techniques issues de la sylvothérapie et de la sophrologie. Respiration, observation, exploration, créativité, relaxation, dégustation… Vous recevrez, à la suite de votre inscription, la liste du matériel à apporter (tenue, gourde…). La séance sera maintenue en cas de fine pluie et annulée en cas de mauvaises conditions météorologiques (grosse pluie, vent, orage et alerte météo). Inscription obligatoire avant le mardi 3 juin. 14 places. Animation destinée aux adultes et aux adolescents. Rendez-vous à l’abri forestier de Banholz, au bout de la rue de Ferrette à Hirsingue.
Randonnée et balade
Montlieu-la-Garde 17210
Du 11/05/2025 au 27/08/2025
Déroulé d'une séance, Premier temps détente et relaxation Puis marche lente et silencieuse pour se recentrer et se connecter à l'arbre Redécouverte des 5 sens, partage des émotions et des ressentis des participants
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 06/06/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 07/06/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Vin - Oenologie, Musique, Bien-être, Repas - Dégustation
Chalonnes-sur-Loire 49290
Du 10/05/2025 au 12/07/2025
Au départ de Chalonnes, profitez d’une balade en musique sur les coteaux entre vignes et vallées à bord du P’tit Train illuminé pour l’occasion. A l'arrivée sur une terrasse au cœur des vignes du domaine Marçais à Chaudefonds-sur-Layon : séance d'initiation au yoga avec Bianca, relaxation musicale et mantra. La soirée s'achèvera par une animation musicale et une dégustation de vins et jus de raisins du Domaine accompagné de petits grignotages. Le retour se fera en douceur au rythme de musiques zen dans le P’tit Train en route vers Chalonnes.