photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 16/05/2025

UEnvie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo CINE-OFF - séance de 14h30 : MA MÈRE, DIEU ET SYLVIE VARTAN

CINE-OFF - séance de 14h30 : MA MÈRE, DIEU ET SYLVIE VARTAN

Cinéma, Conférence - Débat

Bléré 37150

Le 13/05/2025

CINÉ OFF - séance de 14 h 30 - MA MÈRE, DIEU ET SYLVIE VARTAN Comédie dramatique : 1h 42m De Ken Scott Avec Leïla Bekhti, Jonathan Cohen, Joséphine Japy Synopsis : En 1963, Esther met au monde Roland, petit dernier d’une famille nombreuse. Roland naît avec un pied-bot qui l’empêche de se tenir debout. Contre l’avis de tous, elle promet à son fils qu’il marchera comme les autres et qu’il aura une vie fabuleuse. Dès lors, Esther n’aura de cesse de tout mettre en œuvre pour tenir cette promesse. Tarifs : Tarif unique : 6 € - 14 ans : 4,50 €

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 17/05/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Randonnée qi gong

Randonnée qi gong

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Thonac 24290

Le 12/05/2025

Randonnée Qi gong, Marche d'1h30/2h + 2 arrêts qi gong. RDV à 10h30 sur le parking de la salle des fêtes de Thonac. Débutants bienvenus. Prévoir le pique-nique. Sur réservation auprès de l'association "Le reflet de la lune". 10 € la séance 7€ budget réduit

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 23/05/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 24/05/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Séance de cinéma

Séance de cinéma "Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan"

Cinéma

Sombernon 21540

Le 16/05/2025

Vendredi 16/05: "Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan à 20h30 En 1963, Esther met au monde Roland, petit dernier d’une famille nombreuse. Roland naît avec un pied-bot qui l’empêche de se tenir debout. Contre l’avis de tous, elle promet à son fils qu’il marchera comme les autres et qu’il aura une vie fabuleuse. Dès lors, Esther n’aura de cesse de tout mettre en œuvre pour tenir cette promesse.

photo Séance de cinéma

Séance de cinéma "Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan"

Science et technique

Sombernon 21540

Le 16/05/2025

Vendredi 16/05: "Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan à 20h30 En 1963, Esther met au monde Roland, petit dernier d’une famille nombreuse. Roland naît avec un pied-bot qui l’empêche de se tenir debout. Contre l’avis de tous, elle promet à son fils qu’il marchera comme les autres et qu’il aura une vie fabuleuse. Dès lors, Esther n’aura de cesse de tout mettre en œuvre pour tenir cette promesse.

photo Marché aux fleurs

Marché aux fleurs

Plante - Fleur, Théâtre

Vieux-Moulin 60350

Le 18/05/2025

Marché aux fleurs de l'école de Vieux Moulin, organisé par l'association Les P'tits Moulinois, au profit de l'école de Vieux Moulin. Vente de fleurs vivaces, annuelles, aromatiques et plants potager (des Jardins de Hautefontaine) et aussi vente du miel local (le miel de Damaris) mais également le matin une animation de théâtre d'ombres "L'impromptu de la Maison" (séance de moins de 30 minutes, dans une caravane, à partir de 4 ans).

photo LA MARCHE ET LE YOGA

LA MARCHE ET LE YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 15/05/2025 au 13/11/2025

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

photo Marche Nordique

Marche Nordique

Courses à pied, Randonnée et balade

Verges 39570

Du 15/05/2025 au 26/06/2025

Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90% des muscles du corps (30% de la marche se réalise avec le haut du corps !). Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi réduire les chocs. Enfin en terme de dépense énergétique celle-ci est comparable à la course à pieds, mais tout en douceur. Tous les Jeudis matin de 10h à 12h, retrouvez moi sur le lieu de rdv donné pour une séance en pleine nature.

photo Fête de la Bretagne

Fête de la Bretagne

Fête, Exposition

Bourges 18000

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

La fête débutera le vendredi avec un concert de Strollad Kozh, Penn Bihan et du duo de chanteuses Sylvie Guiner / Yannick Gargam. Le samedi matin une déambulation costumée sera organisée sur le marché de la Halle au Blé puis dans la rue d'Auron. L'après-midi, un nouveau défilé se produira sur place Cujas avec musiciens et danseurs. Il se continuera dans la rue Moyenne, place Etienne Dolet pour finir dans le jardin de l'Archevêché. Dans la soirée un bal folk Breton, Fezt Noz, sera donné avec pour artiste Herriwenn, le duo Sylvie Guiner / Yannick Gargam et Ternibouelle. Le dimanche, la salle Familia et le parc de l’église Saint-Henri accueilleront expositions, stands associatifs, conférence, messe bretonne en costume et une séance de dédicace du livre de Jean-Paul Thévenin.

photo LES PRINTANIÈRES

LES PRINTANIÈRES

Artisanat

Péret 34800

Le 18/05/2025

Marché sur le thème de la nature. De nombreux exposants locaux seront présents pour vous proposer des créations artisanales faites main, tous réunis autour du thème de la nature. Animations et activités : 9h à 11h : Balade ornithologique 10h et 15h : Séance de bols tibétains avec une professionnelle (prévoir tapis et couverture) 14h à 16h : Atelier "bombes de graines" Stand pédagogique sur la vie des abeilles Restauration sur place : des artisans cuisineront des plats faits maison pour le repas du midi. Vous pourrez également déguster et acheter du vin et de la bière. Buvette : ouverte toute la journée, tenue par l'association Les Jardins Familiaux de Péret.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 30/05/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Sorties sylvatiques en forêt de mondon

Sorties sylvatiques en forêt de mondon

Nature - Environnement

Moncel-lès-Lunéville 54300

Du 18/05/2025 au 08/06/2025

Partez en immersion dans la nature pour une séance de sylvothérapie avec Lucie Coupé, sylvothérapeute et guide nature labellisée « Valeurs Parc » par le Parc naturel régional de Lorraine et « Qualité Tourisme / Qualinat » par le Ministère du Tourisme ! Des sorties vous seront proposées en Forêt de Mondon les : - Dimanche 9 mars de 13h45 à 16h45 (RDV à 13h30) - prévoir temps de marche un peu plus long - Dimanche 6 avril de 14h00 à 16h45 (RDV à 13h45) - Dimanche 18 mai de 13h45 à 16h45 (RDV à 13h30) - prévoir temps de marche un peu plus long - Dimanche 8 juin de 09h00 à 12h00 (RDV à 08h45) RDV aux horaires indiqués au parking de la Forêt Communale de Lunéville. Le parking se trouve tout au bout de la rue de Mondon dans la Commune de Moncel-lès-Lunéville. Nous irons ensuite avec le minimum de voitures sur le lieu prévu pour cette sortie. Sur réservation obligatoire au plus tard deux jours avant la sortie (places limitées) sur la page contact du site internet https://desarbresetdesailes.fr Des consignes vous seront données pour la séance, après inscription. La sortie sera reportée en cas de force majeure ou de météo incompatible. Au plaisir de vous accueillir !

photo Marche Énergie & Présence

Marche Énergie & Présence

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

HONFLEUR 14600

Le 24/05/2025

Sur le sable doré de la plage du Butin, laissez chaque pas vous guider vers plus d’énergie, de présence et d’ancrage. Une expérience rythmée et consciente, pour bouger autrement, respirer pleinement et vous recentrer au grand air. - Un souffle nouveau à chaque foulée : Alternez entre marches dynamiques et ralentis méditatifs pour libérer les tensions, calmer le mental et ressentir l’énergie circuler. - Un atelier vivant et ancré : L’expérience mêle conscience corporelle, respiration et mouvement pour une reconnexion totale entre corps et esprit. - Un shoot naturel de bien-être : Sur fond de mer et de lumière, cette séance vous offre un boost de vitalité et de sérénité, à vivre seul, en duo ou entre amis. Places limitées ! Réservez vite votre séance d’énergie sur la plage ! Adultes 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Accessible pour les enfants à partir de 9 ans - Tarif enfant 12 € (9-14 ans) Sur réservation uniquement par tél ou par la billetterie de l'office du Tourisme Honfleur Rendez-vous sur la plage du Butin à Honfleur - En face du Phare (2 place Jean Vivienne 14600 Honfleur)

photo Cinéma en plein air sur écran géant

Cinéma en plein air sur écran géant "Antoinette dans les Cévennes"

Bonnay 71460

Du /00/1e16 au //099

Le foyer rural de Bonnay propose, dans le cadre de Cinévillage, une séance en plein air sur écran géant gonflable, qui débutera à la nuit tombée : "Antoinette dans les Cévennes", film de Caroline Vignal, avec Laure Calamy, Benjamin Lavernhe, Olivia Côte. Cette comédie romantique et farfelue nous offre une bouffée d'oxygène, avec le périple d'Antoinette sur les chemins de Stevenson en compagnie de Patrick, âne récalcitrant mais néanmoins sympathique. Synopsis : "Des mois qu’Antoinette attend l’été et la promesse d’une semaine en amoureux avec son amant, Vladimir. Alors quand celui-ci annule leurs vacances pour partir marcher dans les Cévennes avec sa femme et sa fille, Antoinette ne réfléchit pas longtemps : elle part sur ses traces ! Mais à son arrivée, point de Vladimir – seulement Patrick, un âne récalcitrant qui va l'accompagner dans son singulier périple… " Complément d'information : Le 31 juillet 2021 à 21h45, durée 1h37. Film précédé du court métrage "Je suis Caucasien". Projection dans le pré à côté du City Stade, entrée par la place de l'église ou par le parking rue François Bonnardel.

photo Nordic Yoga et découverte de la nature en ville

Nordic Yoga et découverte de la nature en ville

Bien-être, Randonnée et balade, Balades

Toul 54200

Le 20/05/2025

Rejoignez Sylvie pour une séance de Nordic Yoga, une alliance parfaite entre la marche nordique et des postures de yoga, dans un cadre urbain empreint de nature. Cette balade douce vous fera découvrir le parcours de l'arbre et les espaces verts de Toul, tout en travaillant votre équilibre, votre respiration et votre ancrage. Réservation obligatoire !

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 06/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 07/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche Énergie & Présence

Marche Énergie & Présence

Bien-être, Pour enfants

Honfleur 14600

Du 24/05/2025 au 01/06/2025

Sur le sable doré de la plage du Butin, laissez chaque pas vous guider vers plus d’énergie, de présence et d’ancrage. Une expérience rythmée et consciente, pour bouger autrement, respirer pleinement et vous recentrer au grand air. - Un souffle nouveau à chaque foulée : Alternez entre marches dynamiques et ralentis méditatifs pour libérer les tensions, calmer le mental et ressentir l’énergie circuler. - Un atelier vivant et ancré : L’expérience mêle conscience corporelle, respiration et mouvement pour une reconnexion totale entre corps et esprit. - Un shoot naturel de bien-être : Sur fond de mer et de lumière, cette séance vous offre un boost de vitalité et de sérénité, à vivre seul, en duo ou entre amis. Places limitées ! Réservez vite votre séance d’énergie sur la plage ! Adultes 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Accessible pour les enfants à partir de 9 ans - Tarif enfant 12 € (9-14 ans) Sur réservation uniquement par tél ou par la billetterie de l'office du Tourisme Honfleur Rendez-vous sur la plage du Butin à Honfleur - En face du Phare (2 place Jean Vivienne 14600 Honfleur)

photo MARCHE NORDIQUE SPECIALE FETE DES MERES

MARCHE NORDIQUE SPECIALE FETE DES MERES

Fête, Manifestation sportive

Saint-Jean-le-Blanc 45650

Du 03/02/2025 au 24/05/2025

A l’occasion de la fête des mères rejoignez nous pour une séance spéciale ! Partager ce moment unique en famille ! Chaque maman peut venir accompagnée de sa fille ou de son fils pour une séance sportive et conviviale. Que vous soyez débutant ou confirmé, cette séance est ouverte à tous les niveaux Une séance parfaite pour renforcer les liens familiaux, profiter de la nature et se dépenser en toute convivialité. RAVITAILLEMENT OFFERT EN FIN DE SÉANCE. PRÊT DE BÂTONS SUR DEMANDE.

photo Marche nordique au coeur des rhododendrons

Marche nordique au coeur des rhododendrons

Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Châteauneuf-sur-Loire 45110

Le 29/05/2025

Débutants ou confirmés venez participer à une séance de marche nordique sur les sentiers fleuris du magnifique parc du château de Châteauneuf-sur-Loire en pleine floraison des rhododendrons. Cette séance est une belle occasion de profiter d’une activité douce en pleine nature. Partageons ensemble un moment convivial et sportif dans un cadre enchanteur entre chemins boisés et explosion de couleurs printanières. Prêt de bâtons sur demande. Rafraîchissement offert en fin de randonnée. Inscription sur le site web.

photo STAGE EQUILIBRE ABSOLU : YOGA, MARCHE, SPA

STAGE EQUILIBRE ABSOLU : YOGA, MARCHE, SPA

Bien-être

La Salvetat-sur-Agout 34330

Du 23/05/2025 au 25/05/2025

Un week-end pour vous reconnecter à votre propre nature Offrez-vous une parenthèse de bien-être et d'harmonie au cœur des forêts du Haut Languedoc. Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement. Au programme de votre séjour : ☀️ Yoga matinal – Réveillez votre corps avec une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. Balades en forêt – Explorez les sentiers enchanteurs du Haut Languedoc lors de randonnées immersives. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement. Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. Nous explorerons ensemble les enseignements de cette sagesse millénaire et la manière dont elle peut enrichir votre quotidien. Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – Profitez d'un accompagnement individualisé pour[...]

photo Découverte Marche Nordique 1 h 30

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 26/05/2025

Lundi 26 mai 2025 - De 9 h à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Marche Nordique 1 h 30

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 26/05/2025

Lundi 26 mai 2025 - De 9 h à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 14/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 13/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche nordique : Apprentissage de la technique de base

Marche nordique : Apprentissage de la technique de base

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 22/05/2025 au 28/08/2025

Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent, la respiration se fortifie, la dépense énergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons, vous connaissez de jolis circuits, et vous avez besoin de perfectionner la technique, tout en améliorant votre endurance. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauffement avec les bâtons sont proposés. Nous irons explorer les sentiers de la forêt pour pratiquer avec un peu de dénivelé, et des obstacles. Au retour, quelques étirements avec les bâtons clôtureront la séance. Prêt de bâtons possible pour une personne. Le petit groupe permet d'individualiser la pratique.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 21/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 20/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Festival les Extraverties

Festival les Extraverties

Festival généraliste, Courses cyclistes

PONT-D'OUILLY 14690

Le 29/05/2025

Créé en 2017, le festival les Extraverties est devenu la manifestation de référence de la découverte des loisirs de pleine nature en Suisse normande. Il est organisé par la CDC du Pays de Falaise et Flers Agglo en partenariat avec la commune de Pont-d'Ouilly et l'association Pont-d'Ouilly Loisirs. Organisé sur deux sites emblématiques (La Roche d'Oëtre et Pont-d'Ouilly), le festival propose, grâce à une trentaine d'associations, des séances d'initiation et de découverte à un tarif très abordable (1 € l'activité). Son objectif est de faire découvrir la Suisse normande et les activités pouvant y être pratiquées au plus grand nombre, locaux et touristes. En complément, les visiteurs peuvent profiter : - d'un marché nature valorisant les productions locales et/ou bio, - d'atelier de sensibilisation au développement durable, - d'une programmation d'animation dont le point d'orgue est organisé le samedi soir, en clôture de la manifestation. Au total, ce sont plus de 20 000 visiteurs qui se déplacent sur la manifestation durant ces trois jours. Chaque année, le festival propose de multiples ateliers de découverte autour du vélo : randonnées VTT encadrées en groupe, parcours[...]

photo Découverte Marche Nordique 1 h 30

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Marche Nordique 1 h 30

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Festival les Extraverties

Festival les Extraverties

Courses cyclistes, Festival généraliste

Pont-d'Ouilly 14690

Du 29/05/2025 au 31/05/2025

Créé en 2017, le festival les Extraverties est devenu la manifestation de référence de la découverte des loisirs de pleine nature en Suisse normande. Il est organisé par la CDC du Pays de Falaise et Flers Agglo en partenariat avec la commune de Pont-d'Ouilly et l'association Pont-d'Ouilly Loisirs. Organisé sur deux sites emblématiques (La Roche d'Oëtre et Pont-d'Ouilly), le festival propose, grâce à une trentaine d'associations, des séances d'initiation et de découverte à un tarif très abordable (1 € l'activité). Son objectif est de faire découvrir la Suisse normande et les activités pouvant y être pratiquées au plus grand nombre, locaux et touristes. En complément, les visiteurs peuvent profiter : - d'un marché nature valorisant les productions locales et/ou bio, - d'atelier de sensibilisation au développement durable, - d'une programmation d'animation dont le point d'orgue est organisé le samedi soir, en clôture de la manifestation. Au total, ce sont plus de 20 000 visiteurs qui se déplacent sur la manifestation durant ces trois jours. Chaque année, le festival propose de multiples ateliers de découverte autour du vélo : randonnées VTT encadrées en groupe, parcours[...]

photo Journée bien être et sports pour tous

Journée bien être et sports pour tous

Bien-être, Pour enfants, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Denis-des-Murs 87400

Le 15/06/2025

Cette journée organisée par l'association de gym volontaire GYM'V Saint Denis des Murs est ouverte à tous, enfants et adultes, et toutes les animations sont gratuites. Ouverture de la journée à 10h : 10h30-11h30 séance gym-cardio-renforcement musculaire 11h30-12h30 séance initiation danse en ligne 14h-14h30 Table ronde avec un médecin et des animateurs du comité départemental sur le sport et son bienfait sur la santé 14h45-15h45 séance de Pilates 16h-16h45 Marche sportive Le matin : atelier rugby pour les enfants L'après midi : atelier basket pour les enfants Buvette et restauration sur place.

photo Rendez-vous au Jardin du Pré en Bulle

Rendez-vous au Jardin du Pré en Bulle

Foire - Salon, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Marché

Jabreilles-les-Bordes 87370

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

De 10 heures à 18 heures, dans le jardin du Pré en Bulle à Jabreilles-les-Bordes dans les Monts d’Ambazac, venez : - flâner dans un marché de potiers ; - découvrir les créations d’artisans et producteurs locaux ; - rencontrer des pépiniéristes ; - apprendre également à reconnaître les plantes autochtones avec La Bergerie des Simples et sous réserve les oiseaux de notre région avec la LPO ; - sans oublier une séance de dédicaces avec des auteurs régionaux avec la participation de Régine Rossi–Lagorce. La Bouffe à Facettes vous proposera des wraps végétariens ou non avec frites, des beignets de légumes. La Pause Gourmande vous servira des boissons chaudes ou froides et des pâtisseries.

photo Terre Aqua

Terre Aqua

Bien-être, Randonnée et balade

Ingwiller 67340

Le 02/06/2025

Bougez sur terre, détendez-vous dans l'eau Le service animation jeunesse et sport vous propose une journée alliant sport et bien-être. Une journée Terre Aqua pleine d’énergie et de bonne humeur !  Vous commencerez par une marche nordique pour vous ressourcer au cœur de la nature et poursuivrez par une séance d’aquagym rythmée et en apesanteur. Pour terminer avec le sourire, vous partagerez un moment convivial autour d’une collation. Rendez-vous pour une journée pleine d’énergie et de bonne humeur !   

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