photo Sophrologie - Un nouveau souffle pour cette nouvelle année

Sophrologie - Un nouveau souffle pour cette nouvelle année

Bien-être

Cérences 50510

Le 06/01/2025

Se projeter positivement sur l’année 2025. Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour prendre un nouveau souffle en cette nouvelle année. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans

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Balade Poétique

Balades, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement

Marsac 23210

Du 29/07/2024 au 30/12/2024

Art poétique en mouvement, en pleine nature creusoise. Moment de détente, de convivialité et de joie, au contact de la nature et de la poésie. Tous les lundis de 9h 00 à 10h 15, 10 €uros la séance, 40 €uros les 10 séances sur planning, Informations et inscriptions au 06 64 77 28 17 (minimum 2 jours avant le lundi). https://www.facebook.com/baladepoetiquevchatain

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Journée bien-être en couple

Bien-être, Atelier

Saint-Colomb-de-Lauzun 47410

Du 01/05/2024 au 31/12/2024

Sandrine et Hervé vous accueillent dans leur écrin de sérénité au calme de toutes habitations. Au programme de cette journée : massage en duo de votre choix, séance de lumino relaxante, atelier gestion du stress, détente à la piscine, accès au spa et sauna et pleins d'autres activités. Sur réservation. Voici le lieu de ressource et d'apaisement qu'il vous faut !

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Voyage Sonore, multi instruments

Manifestation culturelle

Compiègne 60200

Du 16/02/2024 au 16/02/2025

Nous avons parcouru le monde pour recueillir avec amour des instruments provenant des quatre coins de la planète. Ces trésors sont maintenant prêts à vous transporter lors de nos Voyages Sonores exclusifs à Compiègne. Allongés au sol, vous serez transportés dans un état de détente profonde par les vibrations de différents instruments de sonothérapie soigneusement choisis afin créer une expérience unique. Les harmoniques et les intervalles utilisées vont vous aider à évacuer les tensions, mettre le cerveau en état de repos méditatif, générer un état de paix et d’harmonie interne bienveillante. Au niveau physiologique, les vibrations sonores vont agir sur les différentes fréquences du corps ainsi que sur l’eau que notre organisme contient. À l'issue de la première séance une sensation de lâcher prise et de regain d'énergie sont ressentis.

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Journée du bien être 2021

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 12/06/2021

Cette journée rassemble des activités multi générationnelles qui, au travers de différentes approches, s’animent autour d’un objectif commun: le Bien-être ! Dans une ambiance conviviale, cette journée est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre du temps pour eux. Les activités sont regroupées sous 3 thèmes : - Bien dans son corps - Bien par le sport - Bien ensemble Venez profiter de moments de détente, participer à des activités ludiques et sportives, bénéficier de conseils de professionnels. Un programme à partager en famille et/ou entre amis. De quoi vous ressourcer avant l'été ! De 9h à 18h30 samedi 12 juin, plus de 15 activités multi-générationnelles sont proposées gratuitement dans les Jardins des Palais des congrès à Trestraou-Bd Joseph Le Bihan. Inscription obligatoire pour chaque atelier. Place limitées à 9 personnes/séance. Port du masque obligatoire et respect des gestes barrières.

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Champagne & Yoga au Champagne Rémy Massin

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Ville-sur-Arce 10110

Le 27/06/2021

CHAMPAGNE & YOGA Bien-être et dégustation au cœur des vignes Charline, prof de yoga et naturopathe, pour une séance de 1h de hatha yoga : relaxation, pleine conscience et éveil des sens ! Marion, vigneronne et œnologue, pour une dégustation du Champagne Rémy Massin et fils en accord des tapas 100% locaux. Une expérience insolite et conviviale dans l’univers de notre patrimoine viticole, cultivé sans herbicides en harmonie avec la nature et la biodiversité. Un moment de détente en pleine nature ? Avec Champagne & produits locaux ? On dit oui ! Sur inscription jusqu’à 72h avant Aucun niveau requis Tapis de yoga non fourni

photo Champagne & Yoga au Champagne Rémy Massin

Champagne & Yoga au Champagne Rémy Massin

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Ville-sur-Arce 10110

Le 01/08/2021

CHAMPAGNE & YOGA Bien-être et dégustation au cœur des vignes Charline, prof de yoga et naturopathe, pour une séance de 1h de hatha yoga : relaxation, pleine conscience et éveil des sens ! Marion, vigneronne et œnologue, pour une dégustation du Champagne Rémy Massin et fils en accord des tapas 100% locaux. Une expérience insolite et conviviale dans l’univers de notre patrimoine viticole, cultivé sans herbicides en harmonie avec la nature et la biodiversité. Un moment de détente en pleine nature ? Avec Champagne & produits locaux ? On dit oui ! Sur inscription jusqu’à 72h avant Aucun niveau requis Tapis de yoga non fourni

photo Initiation au Qi-gong

Initiation au Qi-gong

Bien-être, Visites et circuits

Largny-sur-Automne 02600

Le 24/07/2021

Initiez-vous au Qi-gong dans le jardin des Charmettes. Véritable havre de paix de 3,5 ha qui invite au calme et à la méditation. Au milieu des sources, rivière et temples, suivez Serge pour une séance d'1h30 qui vous apportera instantanément détente et vitalité à travers des postures, des mouvements et des étirements qui libèreront vos tensions. Poursuivez votre moment bien-être avec la visite du jardin. A partir de 15 ans / 12 pers. max. Programme susceptible d'évoluer selon les conditions sanitaires. Assurez-vous du maintien de la sortie et des conditions de participation à l'évènement en contactant l'organisateur.

Ressources supplémentaires