photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 16/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Visite guidée - La saga des Romanov

Visite guidée - La saga des Romanov

Manifestation culturelle

Saint-Briac-sur-Mer 35800

Le 22/07/2025

Après la Révolution Russe de 1917, le Grand Duc Kyrill, frère du Tsar Nicolas II de Russie, sa femme Victoria Melita et leurs enfants fuient le pays. En exil, ils finissent par trouver refuge en France et notamment à Saint-Briac sous les précieux conseils de Marie de Roumanie, sœur de Victoria Melita. Au cours d’une visite historique de Saint-Briac, remémorez-vous cette saga et l’impact de la présence de la famille impériale dans la vie briacine. Durée : 2h. Départ : Bureau Information Tourisme, 49 Grande Rue, 35800 Saint-Briac-sur-Mer. Tarif plein : 8 € Tarif réduit (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PMR) : 6 € Gratuit – 7 ans * Un justificatif du tarif réduit ou gratuit vous sera demandé à l’entrée de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans l’un des espaces d’accueil de l’Office de Tourisme Communautaire ou sur https ://billetterie.dinardemeraudetourisme.com. Pas de réservation par téléphone ou par e-mail. Billets ni échangeables, ni remboursables.

photo Festival

Festival "Le Murmure du Son"

Musique, Festival généraliste

Eu 76260

Du 11/07/2025 au 12/07/2025

Festival de musiques actuelles Jeudi 10 juillet : Soirée d'ouverture 2 concerts : Elmer Food Beat & Peter le chapeau noir 2 jours de festival : Vendredi 11 & samedi 12 juillet A l'affiche : Thomas Dutronc - Royal Republic - Joeystarr - Les ogres de Barback & la rue Kétanou - Caravan Palace - Tiken Jah Fakoly - Marcel et son orchestre - Naïve new Beaters - Celtik - Frères 2 misère- Stuck in the sound - Les Touffes Krétiennes - Ouil - Tip Stevens - Radio Byzance - Ginette Rebelle. Nombreuses animations en centre-ville Ouverture de la billetterie en ligne : 1er décembre 2024. Tarifs : - 1 journée : 40€ - Pass 2 jours : 70€ - Gratuit pour les moins de 15 ans (sur place, accompagné d'un adulte payant) - Soirée d'ouverture (jeudi 10 juillet) : 12€

photo Les jeux-dis étudiants

Les jeux-dis étudiants

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Du 10/04/2025 au 26/06/2025

Les Jeux-Dis étudiants débarquent au Wagon Souk !  Envie de décompresser après une journée de cours, de t’amuser et de rencontrer du monde ? On a ce qu’il te faut : chaque jeudi au Wagon Souk, c’est “Jeux"-Dis Étudiants !  Viens profiter de nos jeux de société (Monopoly, Scrabble, et bien plus) mis à disposition, tester tes skills au beer pong et au baby-foot, ou encore te challenger au passe-trappe ou au cornhole !  Le tout dans une ambiance festive où tout le monde est le bienvenu !  Et surtout, dès 17h, c’est les Happy Hour : pintes à 3€ et tarif solidaire sur la restauration toute la soirée avec ta carte adhérente (sous présentation de ta carte étudiante) !  Quand ? Tous les jeudis à partir de 17hOù ? Au Wagon Souk, Rue du Rempart à Strasbourg Reste à l'affût, de nouvelles activités et animations seront programmées chaque jeudi ! Ramène tes potes, ta bonne humeur et ta carte étudiante, et c’est parti !     Sur place, retrouve la cantine Club Mafé, le Café Associatif, la Friperie Solidaire et le Dispensaire de Plantes !Tram F arrêt Porte Blanche ou Parc des RomainsBus 50 et 4 arrêt Parc des RomainsBus 10, et 2 arrêt Porte BlancheCB à partir de 5 eurosDe quoi faire plaisir[...]

photo 11ème Fête Médiévale à Ervy

11ème Fête Médiévale à Ervy

Histoire - Civilisation, Fête

Ervy-le-Châtel 10130

Du 02/08/2025 au 03/08/2025

Les samedi 2 et dimanche 3 Août 2025. ERVY LE CHÂTEL - 11ème Fête Médiévale. Je déambule dans Ervy : mais que se passe-t-il ? La porte St Nicolas et les rues sont décorées de blasons et d’étendards rouge et jaune, des jambons qui cuisent au feu de bois, des gargouilles qui bougent…oh mais j’entends de la musique médiévale … et là des troubadours qui amusent les passants au milieu d’un marché médiéval …et par ici un attroupement de jeunes captivés par le conte du Voirloup et la maquilleuse. Mon attention est attirée vers les bruits montants du parc et de la place du Berle : ce sont les campements des médiévistes qui revivent à l’heure moyenâgeuse. Il se murmure qu’il y aura un spectacle de feu. Et là, c’est bien des rapaces que j’entends ? Mais oui, ils sont impatients montrer leur parade avec leur dresseuse. C’est tout cela la Fête médiévale d’Ervy. Samedi de 14h30 à minuit et dimanche de 10h à 18h00. Organisé par « les Médiévales d’Ervy ». Contact : lesmedievalesdervy@gmail.com

photo O S I E Z ! ATELIERS OSIER CREATIF à partir de 3 ans  VACANCES D’ETE  - Centre d’Art autour de l’Osier

O S I E Z ! ATELIERS OSIER CREATIF à partir de 3 ans VACANCES D’ETE - Centre d’Art autour de l’Osier

Atelier, Pour enfants

Villaines-les-Rochers 37190

Du 01/07/2025 au 31/08/2025

Visitez et tressez votre panier pendant les grandes vacances d’été. Ateliers M Hélène Métézeau au 50 rue de la Galandière à Villaines-les-Rochers sur la route principale du village RD57 (à 5 km au sud-est d'Azay-le-Rideau). Exposition d'été et ateliers osier créatif pour tous! Chacun choisit son modèle et repart avec sa fabrication. Des poissons fantastiques, mini-jardins, oiseaux, paniers... Ateliers pour enfants à partir de 3 ans, adultes, familles. Ateliers enfant de 20 minutes, 1H30, de 12 à 25 euros. Le matin ou l'après-midi. Horaires : 10H-13H et 14H30-17H30 Stages pour les adultes à la journée, (1/2 journée : 60 euros, journée 120€). Salle d’activité climatisée. Exposition d’été (paniers design, oies, oiseaux et animaux…) et dans le jardin (bonsaïs d'osier, jardins suspendus)

photo Festival

Festival "Le Murmure du Son"

Concert, Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste, Musique

EU 76260

Du 11/07/2025 au 12/07/2025

Festival de musiques actuelles Jeudi 10 juillet : Soirée d'ouverture 2 concerts : Elmer Food Beat & Peter le chapeau noir 2 jours de festival : Vendredi 11 & samedi 12 juillet A l'affiche : Thomas Dutronc - Royal Republic - Joeystarr - Les ogres de Barback & la rue Kétanou - Caravan Palace - Tiken Jah Fakoly - Marcel et son orchestre - Naïve new Beaters - Celtik - Frères 2 misère- Stuck in the sound - Les Touffes Krétiennes - Ouil - Tip Stevens - Radio Byzance - Ginette Rebelle. Nombreuses animations en centre-ville Ouverture de la billetterie en ligne : 1er décembre 2024. Tarifs : - 1 journée : 40€ - Pass 2 jours : 70€ - Gratuit pour les moins de 15 ans (sur place, accompagné d'un adulte payant) - Soirée d'ouverture (jeudi 10 juillet) : 12€

photo Exposition : André Hambourg

Exposition : André Hambourg "Enfants, petits et grands"

Exposition, Peinture

DEAUVILLE 14800

Du 25/01/2025 au 29/06/2025

Depuis les rues de la casbah d’Alger aux plages de Normandie ou les marchés de Côte d’Ivoire, les enfants sont très présents dans les toiles et dessins d’Hambourg. Tour à tour curieux, malicieux ou timides, ces enfants sont toujours représentés avec bienveillance par le pinceau du peintre. Quelques portraits, mais surtout des enfants croqués sur le vif, comme Hambourg aime à surprendre ses sujets. Occupé à jouer ou à apprendre, à table, seul ou accompagné, redécouvrons le monde de l’enfance grâce au regard sensible d’André Hambourg. Dans la Galerie des Maîtres. Commissariat : Annie Madet-Vache, Directrice du musée des Franciscaines.

photo Exposition artistique d'été : peintures, photos et sculptures

Exposition artistique d'été : peintures, photos et sculptures

Fête, Peinture, Vie associative, Sculpture, Photographie - Vidéo

Beaulieu-sur-Loire 45630

Du 21/06/2025 au 31/07/2025

Les artistes adhérents de l’association « Arts et Loisirs Bellocéens » (A.L.B.) exposeront leurs oeuvres à la Maison Marret de Beaulieu-sur-Loire du 21 juin au 31 juillet. Le thème principal des peintures, photographies et sculptures sera le « patrimoine rural » Les visiteurs seront sollicités pour voter pour les prix du public. Les enfants des écoles seront accueillis comme chaque année. Ouverture : tous les jours sauf le lundi Du mardi au dimanche de 15h à 18h Le samedi 13 juillet de 15h à 22h Le dimanche 6 juillet (brocante du Comité des Fêtes) Ouverture de l’atelier de l’A.L.B. rue Jean Moulin avec animations et démonstrations par les artistes en peinture et en photo de 9h à 17h Ouverture de l’expo aux mêmes horaires;

photo Festival Les Bichoiseries

Festival Les Bichoiseries

Musique, Festival généraliste

Cerisy-Belle-Étoile 61100

Du 27/06/2025 au 28/07/2025

Le festival « Les Bichoiseries » est composé de 2 soirées concerts (payantes) et une après-midi arts de rue (prix libre), soit 13 groupes de musique sur deux scènes le soir ainsi que 50 à 70 artistes et intervenants le samedi après-midi. C'est un festival éclectique, festif et familial juché sur le Mont de Cerisy, un lieu naturel époustouflant avec son château et ses parcs et forêts. De la musique actuelle, du rock, du ska, du reggae, du punk, du métal ou encore de la musique électronique avec des groupes populaires ainsi que des artistes à découvrir afin de favoriser l’émergence de petits groupes, souvent locaux.

photo Visite guidée de l'expo

Visite guidée de l'expo "Inconnues?"

Patrimoine - Culture, Exposition

Le Pallet 44330

Le 29/07/2025

Peut-être connaissez-vous une rue à leur nom ou bien une anecdote, une légende, mais que savez-vous d’elles ? 13 femmes ayant laissé leur empreinte sur le territoire vous sont présentées dans une exposition qui croise les époques comme les thèmes : gastronomie, guerres, architecture, viticulture... Les recherches, témoignages et archives réunis ici révèlent une facette de l’histoire locale souvent méconnue ou incomplète et des destins parfois à rebours de préjugés actuels. Compris dans le prix d’entrée du musée.

photo Les Mardis Têtus

Les Mardis Têtus

Musique, Nature - Environnement, Concert

Rostrenen 22110

Du 01/07/2025 au 26/08/2025

Le jour du marché, la caravane-scène des Musiques Têtues s'installe au cœur de la ville, dans le théâtre de verdure du Square de la Fontaine pour un concert insolite, gratuit, et en plein air ! De 11h30 à 12h30, un ou des artistes investissent le Square de la Fontaine. Gratuit. En cas de pluie, les concert se tiendront à la Pharmacie, 9 Rue Gambetta Org. Cie des Musiques Têtues.

photo Cuisine au quotidien

Cuisine au quotidien

Manifestation culturelle

Meslay-du-Maine 53170

Du 24/04/2025 au 19/06/2025

CUISINE AU QUOTIDIEN Jeudi 30 janvier 2025 de 16h00 à 18h00 Venez préparer des recettes simples, économiques et pratiques, dans une ambiance conviviale. Tarif modulé selon le quotien familial et ouvert à tous Sur inscriptions : Espace Meslinois 24 rue de la gare 02 43 64 39 98 e.meslinois@ville-meslaydumaine.fr

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 21 juillet

La visite d'Aubusson de Faustine - 21 juillet

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Aubusson 23200

Le 21/07/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 28 juillet

La visite d'Aubusson de Faustine - 28 juillet

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Aubusson 23200

Le 28/07/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 04 août

La visite d'Aubusson de Faustine - 04 août

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Aubusson 23200

Le 04/08/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo Balades à poney dans la cité sourdine

Balades à poney dans la cité sourdine

Sports équestres, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Sports équestres, Pour enfants

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 25/07/2025

Et si les petits découvraient la cité du cuivre autrement ? Parcourez les rues médiévales de Villedieu-les-Poêles à dos de poney avec le centre équestre de la Chapelle-Cécelin ! Les enfants feront une balade ludique de la ville, accompagnés en main d'un moniteur. Au départ de l'Office de tourisme, 4 créneaux de 30min sont proposés : 14h30, 15h, 15h30 et 16h. Places limitées à 4 enfants par créneau. Durée : 20min. Payant. Réservations auprès de l'Office de tourisme de Villedieu Intercom : 02 33 61 05 69 ou contact@villedieutourisme.fr

photo Balades à poney dans la cité sourdine

Balades à poney dans la cité sourdine

Sports équestres, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Sports équestres, Pour enfants

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 01/08/2025

Et si les petits découvraient la cité du cuivre autrement ? Parcourez les rues médiévales de Villedieu-les-Poêles à dos de poney avec le centre équestre de la Chapelle-Cécelin ! Les enfants feront une balade ludique de la ville, accompagnés en main d'un moniteur. Au départ de l'Office de tourisme, 4 créneaux de 30min sont proposés : 14h30, 15h, 15h30 et 16h. Places limitées à 4 enfants par créneau. Durée : 20min. Payant. Réservations auprès de l'Office de tourisme de Villedieu Intercom : 02 33 61 05 69 ou contact@villedieutourisme.fr

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 04 août

La visite d'Aubusson de Faustine - 04 août

Patrimoine - Culture, Culte et religion

Aubusson 23200

Le 04/08/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 21 juillet

La visite d'Aubusson de Faustine - 21 juillet

Patrimoine - Culture, Culte et religion

Aubusson 23200

Le 21/07/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo La visite d'Aubusson de Faustine - 28 juillet

La visite d'Aubusson de Faustine - 28 juillet

Patrimoine - Culture, Culte et religion

Aubusson 23200

Le 28/07/2025

Partez à la découverte d’un patrimoine architectural insolite, témoin d’un riche passé culturel et historique en passant par le quartier de la Terrade, la tour de l’horloge, les vestiges du château, l’église Sainte-Croix, la rue Vieille... et beaucoup plus encore. Gratuit moins de 16 ans

photo VISITE 123 NATURE : RÉCOLTE ET DÉGUSTATION de la ferme !

VISITE 123 NATURE : RÉCOLTE ET DÉGUSTATION de la ferme !

Nature - Environnement, Artisanat, Patrimoine - Culture

Audincourt 25400

Le 12/07/2025

123Nature et la Ferme du ruisseau vous propose une visite de l'exploitation maraîchère avec la possibilité de découvrir les végétaux produits, de les récolter et de les déguster. le Samedi 12 juillet de 10h à 12h. Accompagné d'un intervenantt de la ferme du ruisseau. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme (03 81 94 45 60) Prévoir des vêtements adaptés et des chaussures de marches. Rendez-vous à 10h à la Ferme du ruisseau, 64 bis rue de Belfort à Audincourt.

photo Bal du 14 juillet

Bal du 14 juillet

Manifestation culturelle

Matzenheim 67150

Le 13/07/2025

Fête nationale - Zone de loisirs - à partir de 19h. Ambiance musicale assurée avec DJ Patrick Show. Feu d'artifices offert par la commune Structure gonflable de 18h à 22h - Défilé aux lampions Toute la soirée : petite restauration (grillades, tartes flambées, buvette) Accès par la piste cyclable au niveau du pont de la rue du Stade

photo Braderie de l'été des commerçants

Braderie de l'été des commerçants

Brocante - Vide-grenier, Marché

Haguenau 67500

Le 02/08/2025

Grande Braderie d'été de vos commerçants de Haguenau, en partenariat avec la Ville de Haguenau et les commerçants non-sédentaires. Rendez-vous le samedi 2 août 2025, pour flâner dans les rues de Haguenau et profiter des bonnes affaires, offres de plus d'une centaine de commerçants qui déballeront.

photo Balades à poney dans la cité sourdine

Balades à poney dans la cité sourdine

Sports équestres, Vie locale, Balades

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 01/08/2025

Et si les petits découvraient la cité du cuivre autrement ? Parcourez les rues médiévales de Villedieu-les-Poêles à dos de poney avec le centre équestre de la Chapelle-Cécelin ! Les enfants feront une balade ludique de la ville, accompagnés en main d'un moniteur. Au départ de l'Office de tourisme, 4 créneaux de 30min sont proposés : 14h30, 15h, 15h30 et 16h. Places limitées à 4 enfants par créneau. Durée : 20min. Payant. Réservations auprès de l'Office de tourisme de Villedieu Intercom : 02 33 61 05 69 ou contact@villedieutourisme.fr

photo Balades à poney dans la cité sourdine

Balades à poney dans la cité sourdine

Sports équestres, Vie locale, Balades

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 25/07/2025

Et si les petits découvraient la cité du cuivre autrement ? Parcourez les rues médiévales de Villedieu-les-Poêles à dos de poney avec le centre équestre de la Chapelle-Cécelin ! Les enfants feront une balade ludique de la ville, accompagnés en main d'un moniteur. Au départ de l'Office de tourisme, 4 créneaux de 30min sont proposés : 14h30, 15h, 15h30 et 16h. Places limitées à 4 enfants par créneau. Durée : 20min. Payant. Réservations auprès de l'Office de tourisme de Villedieu Intercom : 02 33 61 05 69 ou contact@villedieutourisme.fr

photo Excursion : Le Futuroscope

Excursion : Le Futuroscope

Spectacle

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 27/07/2025

Départ de Bagnoles de l'Orne Normandie vers le Futuroscope. Excursion organisée par Boubet Voyages. 40 attractions au FUTUROSCOPE : il y en a pour tous les goûts! Commencez, les pieds dans le vide, en planant au-dessus des 5 continents. C’est l’Extraordinaire Voyage, élu meilleure attraction en Europe ! Amateurs de sensations fortes ? Le roller coaster Objectif Mars, spécialement conçue pour le Futuroscope, est unique au monde ! Découvrez les autres attractions à succès, riches en émotions : Arthur l’Aventure 4D, Danse avec les Robots, La Machine à voyager dans le Temps des Lapins Crétins, Sébastien Loeb Racing Xperience, une attraction en réalité virtuelle… Vous voulez du spectacle ? Laissez-vous envoûter par Illusio, un show de magie digne de Las Vegas. Et grâce à la dernière attraction phare, vous plongerez au coeur d’une tornade avec Chasseurs de Tornades, élue meilleure attraction du monde ! Vous en sortirez tout ébouriffé…Départ après le spectacle et retour dans votre région. Tarif : 119€ Renseignement et réservation (sous réserve de disponibilités à la confirmation) Boubet Voyages Bagnoles, 37 rue des Casinos ou au 02 49 49 27 19

photo FOIRE GOURMANDE

FOIRE GOURMANDE

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Vie locale, Artisanat, Vie associative

Mont Lozere et Goulet 48190

Le 01/08/2025

30ème édition de la foire gourmande organisée par l'association Les Fierejaires, au Bleymard. Retrouvez dans les rues du villages artisans et producteurs locaux pour faire le plein de bons produits du terroir : miels, lentilles, fromages, charcuteries etc.. Programme à venir

photo Visite Flash d'Aout : Les pans de bois Auxerrois, une fierté Bourguignonne !

Visite Flash d'Aout : Les pans de bois Auxerrois, une fierté Bourguignonne !

Auxerre 89000

Le 01/08/2025

Des poutres en chêne sur une façade, évoquent immédiatement l’époque médiévale. Mais que savez-vous sur cette architecture ? Quelle sont les différences entre des Colombages et des Pans de Bois ? La couleur était-elle visible ? Venez apprendre en déambulant dans les rues à la recherche de réponses… Visite de 30mn gratuite et sans réservation, rendez-vous directement sur le lieu de la visite.

photo Visite apéritive de Pont-l'Évêque

Visite apéritive de Pont-l'Évêque

Repas - Dégustation, Bien-être, Vin - Oenologie

Pont-l'Évêque 14130

Le 05/08/2025

Au fil de votre découverte, les anecdotes se succèderont au travers des personnalités et des demeures qui ont créé l’histoire de Pont-l’Evêque. De l’église Saint-Michel à la rue Vieille, les anecdotes du fil des siècles seront dévoilées. En fin de visite, nous partagerons un moment d'échange autour d'une dégustation de cidre et de jus de pomme. Attention, l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

photo Visite apéritive de Pont-l'Évêque

Visite apéritive de Pont-l'Évêque

Repas - Dégustation, Bien-être, Vin - Oenologie

Pont-l'Évêque 14130

Le 29/07/2025

Au fil de votre découverte, les anecdotes se succèderont au travers des personnalités et des demeures qui ont créé l’histoire de Pont-l’Evêque. De l’église Saint-Michel à la rue Vieille, les anecdotes du fil des siècles seront dévoilées. En fin de visite, nous partagerons un moment d'échange autour d'une dégustation de cidre et de jus de pomme. Attention, l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération