Retraite de Yoga
Bien-être, Atelier
Saint-Just-d'Avray - 69
Du 08/11/2024 à 17:00 au 11/11/2024 à 17:00
Retraite d'automne Retour au cœur du Beaujolais le temps d’un week-end de 3 jours pour profiter des bienfaits du yoga au quotidien, dans un cadre ressourçant. Au programme : méditation, hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, anatomie, explorations somatiques, ateliers à thèmes, balades, repos,[...]