Cure de jus « Feeling Juicy » - L'arbre aux étoiles
Bien-être
Fatouville-Grestain 27210
Du 16/10/2024 au 20/10/2024
Une escale automnale revitalisante avant un passage à l’hiver cocoon : 4 jours nourri.e de jus verts frais et bios à prendre soin de ton corps (naturopathie, yoga, breathwork, randonnée, sauna, hot-tub et massages…). Animé par Pauline Uzan et Solenne Mutez. Au programme : Mercredi : - 18h00 : Accueil et installation - 19h30 : Repas végétal - 20h30 : Cercle d’ouverture Jeudi à Samedi : - 9h – 10h : pratique dans le corps (yoga, méditation, breathwork…) - 10h : Le jus du matin ! - 11h – 13h : Randonnée matinale - 13h30 : Le jus du midi ! - 13h30 – 16h : Temps libre (sauna, lecture, sieste ou sieste musicale, balade…) - 16h – 18h : Explorations sensorielles (hot tub et massages, danse, bain sonore…) - 18h30- 19h30 : Atelier de naturopathie - 20h : Le jus du soir ! - 20h30 : Temps collectif du soir (moments de connexion, écriture, cercle de parole, atelier de visualisation…) Dimanche : - 9h – 10h : pratique dans le corps (yoga, méditation, breathwork…) - 10h : Le jus du matin ! - 10h30 – 12h : Cercle de clôture - 12h-13h: rangement - 13h30 : Repas de reprise alimentaire - 14h30 – 16h : Temps libre jusqu’au départ Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles
