photo Salon du bien-être à Montignac-Lascaux

Salon du bien-être à Montignac-Lascaux

Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Montignac 24290

Du 17/05/2025 au 18/05/2028

Un week-end d'harmonie et de découverte. Rencontrez les professionnels de la santé qui vous partageront leurs connaissances et leurs expertises pour vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des ateliers et des conférences toutes les heures vous permettront de découvrir des thèmes très diversifiés (ex : le yoga-yin ou la sophrologie). Apprenez les secrets de l'alimentation saine et équilibrée avec des naturopathes. Plongez dans le monde de la médecine alternative et holistique. Venez découvrir les thérapeutes, médiums, chamanes qui vous donneront des conseils précieux pour améliorer votre santé mentale et émotionnelle. Ce salon est l'occasion parfaite de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer, vous rencontrer et de découvrir des moyens concrets d'améliorer votre bien-être physique et mental.

photo Salon du bien-être à Montignac-Lascaux

Salon du bien-être à Montignac-Lascaux

Bien-être, Foire - Salon

Montignac 24290

Du 17/05/2025 au 18/05/2028

Un week-end d'harmonie et de découverte. Rencontrez les professionnels de la santé qui vous partageront leurs connaissances et leurs expertises pour vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des ateliers et des conférences toutes les heures vous permettront de découvrir des thèmes très diversifiés (ex : le yoga-yin ou la sophrologie). Apprenez les secrets de l'alimentation saine et équilibrée avec des naturopathes. Plongez dans le monde de la médecine alternative et holistique. Venez découvrir les thérapeutes, médiums, chamanes qui vous donneront des conseils précieux pour améliorer votre santé mentale et émotionnelle. Ce salon est l'occasion parfaite de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer, vous rencontrer et de découvrir des moyens concrets d'améliorer votre bien-être physique et mental.

photo Festival REM -  Remelfing en Musique

Festival REM - Remelfing en Musique

Festival généraliste, Pop - Rock - Folk, Repas - Dégustation

Rémelfing 57200

Du 06/06/2025 au 07/06/2025

L'Interassociation de Rémelfing présente la 14ème édition de Rémelfing en Musique, 2 jours de festivités dans une ambiance conviviale et solidaire. Au programme : Vendredi de 17h à 21h, le groupe Le Petit Bal de Heurtebise animera le marché paysan. Des exposants allemands reojindront les producteurs locaux pour cette édition. La restauration sera assurée sur place en partenariat avec les producteurs et l'Interassociation. Samedi, à partir de 19h, ouverture par la Fanfare Saint-Pierre, puis 4 groupes se succèderont sur scène : - Ticket to Blues. - Magic Band. - Pixel in a Box. - Reaven. Une partie des dons récoltés sera reversée à l'Association Agir Ensemble, qui soutient les malades du cancer de l'hôpital Robert Pax de Sarreguemines en finançant du matériel médical. Buvette et restauration sur place.

photo La Biarrose :  Une course 100%  féminine et solidaire face à l’océan

La Biarrose : Une course 100% féminine et solidaire face à l’océan

Sports et loisirs, Vie associative, Courses à pied, Competition sportive

Biarritz 64200

Le 06/07/2025

Le dimanche 6 juillet 2025, La Biarrose fête ses 10 ans ! Organisée par l’association Label Rose, cette course solidaire emblématique revient pour une édition encore plus festive et conviviale. Comme chaque année, coureuses et marcheuses parcourront 7 km sur la côte basque, sans chrono ni compétition, juste pour le plaisir du sport et du partage. Le parcours, tenu secret jusqu’aux derniers jours, promet une immersion unique dans la beauté de Biarritz. Nouveauté : des séances d’entraînement en juin avec La Loge, salle de sport partenaire. Le jour J, un échauffement collectif sur la Grande Plage lancera l’événement. Engagée dans la lutte contre le cancer du sein, La Biarrose soutient Keep A Breast et La Maison Goxa Leku. Retrouvez-les sur le parvis du Casino. Enfin, un grand merci à Waroox pour l’affiche de cette édition anniversaire, fidèle à l’énergie et aux valeurs de La Biarrose !

photo Stage pain

Stage pain

Repas - Dégustation

Plouguenast 22150

Le 07/06/2025

Ateliers participatifs pour fabriquer son pain. Des moments inoubliables Tranche de pain, tranche de vie, tranche de vrai plaisir. Dans un cadre verdoyant partez en musique avec des passionnés à la recherche des secrets de la fabrication du pain de campagne. Des journées croustillantes, savoureuses, authentiques et conviviales. Redonnez vie à un ancien four à pain. Participez au pétrissage manuel, au façonnage de la pâte à pain et à la chauffe aux fagots de chêne d'un vieux four à pain réhabilité. Redécouvrez ces gestes simples mais essentiels de la vie quotidienne de nos ancêtres. Fabriquez votre pain en lui donnant un bon goût de terroir et des vertus solidaires. "Autrefois la vie communautaire s'exprimait à de multiples occasions, dans les champs, à la fontaine ou au four à pain ; de là naissait la solidarité qui assurait la survie du groupe et cette entraide permettait aussi de surmonter les difficultés de la vie." Au programme : 9h15 : Accueil des participants au Moulin de Guette-Es-Lièvres - Présentation de l'histoire du site. Au Moulin : 9h40 : Fabrication du pain en équipe autour du grand pétrin en bois - Les ingrédients et les matières premières, le levain[...]

photo La Biarrose :  Une course 100%  féminine et solidaire face à l’océan

La Biarrose : Une course 100% féminine et solidaire face à l’océan

Manifestation culturelle

Biarritz 64200

Le 06/07/2025

Le dimanche 6 juillet 2025, La Biarrose fête ses 10 ans ! Organisée par l’association Label Rose, cette course solidaire emblématique revient pour une édition encore plus festive et conviviale. Comme chaque année, coureuses et marcheuses parcourront 7 km sur la côte basque, sans chrono ni compétition, juste pour le plaisir du sport et du partage. Le parcours, tenu secret jusqu’aux derniers jours, promet une immersion unique dans la beauté de Biarritz. Nouveauté : des séances d’entraînement en juin avec La Loge, salle de sport partenaire. Le jour J, un échauffement collectif sur la Grande Plage lancera l’événement. Engagée dans la lutte contre le cancer du sein, La Biarrose soutient Keep A Breast et La Maison Goxa Leku. Retrouvez-les sur le parvis du Casino. Enfin, un grand merci à Waroox pour l’affiche de cette édition anniversaire, fidèle à l’énergie et aux valeurs de La Biarrose !

photo Festi'run

Festi'run

Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive

Saint-Paul-lès-Dax 40990

Le 06/06/2025

Challenge sportif, festif et solidaire au profit de 'Association APF France Handicap. Courez ou marchez sur un parcours de 2,5 kms ou un parcours de 7,5 kms. Soirée festive et animée, animations ludiques, sportives et inclusives pour petits et grands, suivies d’un DJ set ! Ouverture du village course à 18h. Food Truck , buvette. La course est ouverte à tous à partir de 16 ans, une autorisation parentale est obligatoire pour tous les mineurs souhaitant participer.

photo Emmaüs : portes ouvertes

Emmaüs : portes ouvertes

Manifestation culturelle

Scherwiller 67750

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Emmaüs Scherwiller vous ouvre ses portes durant ce week-end avec au programme : Ventes spéciales Animations comme des jeux en bois Ateliers créatifs Concert de l'artiste Buddy Matt dans le jardin d'EmmaCulture Vous pourrez également venir vous restaurer avec notre buvette solidaire ou manger un repas chaud pendant la journée. Plus d'informations sur le programme sur notre site internet : www.emmaus-scherwiller.fr. Rendez-vous le samedi 7 et le dimanche 8 juin dans notre communauté pour passer un agréable moment avec nous.

photo Emmaüs : portes ouvertes

Emmaüs : portes ouvertes

Portes ouvertes, Repas - Dégustation

Scherwiller 67750

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Emmaüs Scherwiller vous ouvre ses portes durant ce week-end avec au programme : Ventes spéciales Animations comme des jeux en bois Ateliers créatifs Concert de l'artiste Buddy Matt dans le jardin d'EmmaCulture Vous pourrez également venir vous restaurer avec notre buvette solidaire ou manger un repas chaud pendant la journée. Plus d'informations sur le programme sur notre site internet : www.emmaus-scherwiller.fr. Rendez-vous le samedi 7 et le dimanche 8 juin dans notre communauté pour passer un agréable moment avec nous.

photo Festi'run

Festi'run

Manifestation sportive, Concert, Musique, Vie associative

Saint-Paul-lès-Dax 40990

Le 06/06/2025

Challenge sportif, festif et solidaire au profit de 'Association APF France Handicap. Courez ou marchez sur un parcours de 2,5 kms ou un parcours de 7,5 kms. Soirée festive et animée, animations ludiques, sportives et inclusives pour petits et grands, suivies d’un DJ set ! Ouverture du village course à 18h. Food Truck , buvette. La course est ouverte à tous à partir de 16 ans, une autorisation parentale est obligatoire pour tous les mineurs souhaitant participer.

photo Les weekends du Moulin

Les weekends du Moulin

Manifestation culturelle

Binic - Etables sur Mer 22680

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Une journée de visite-découverte de la Coopérative des Possibles, projet d'habitat partagé écologique et solidaire installé dans un ancien moulin à eau, le Moulin de St Gilles. Rencontre, bonne humeur, jardinage, bricolage et divers chantiers par la Coopérative des Possibles. Pour participer à ce chantier collectif, il faut au préalable vous inscrire sur le site cooperative-des-possibles.fr ou chantiersparticipatifs@cooperative-des-possibles.fr

photo 5e Marche Solidaire

5e Marche Solidaire

La Motte-Saint-Jean 71160

Le 08/06/2025

Trois circuits vous offriront de magnifiques panoramas sur le village et les alentours (6-12-20 km. ; circuits à affiner). Parcours accessibles à nos amis vététistes ou runners, dans le cadre de leur pratique personnelle. Puisqu’après l’effort vient le réconfort, nous proposons le repas du midi. La réservation est fortement recommandée au 06.05.18.88.63. Vous profiterez également du marché africain qui vous proposera des articles d’artisanats et des spécialités burkinabè, pour le plus grand régal des yeux et des papilles. Les bénéfices seront consacrés par Solidarité Baskouré à la réalisation de projets autour de l'école ou du développement économique dans l’un des quartiers de Baskouré. Une belle occasion d’allier sport (ou pas !), nature, convivialité et solidarité !

photo 5e Marche Solidaire

5e Marche Solidaire

Marché

La Motte-Saint-Jean 71160

Le 08/06/2025

Trois circuits vous offriront de magnifiques panoramas sur le village et les alentours (6-12-20 km. ; circuits à affiner). Parcours accessibles à nos amis vététistes ou runners, dans le cadre de leur pratique personnelle. Puisqu’après l’effort vient le réconfort, nous proposons le repas du midi. La réservation est fortement recommandée au 06.05.18.88.63. Vous profiterez également du marché africain qui vous proposera des articles d’artisanats et des spécialités burkinabè, pour le plus grand régal des yeux et des papilles. Les bénéfices seront consacrés par Solidarité Baskouré à la réalisation de projets autour de l'école ou du développement économique dans l’un des quartiers de Baskouré. Une belle occasion d’allier sport (ou pas !), nature, convivialité et solidarité !

photo Les 24h de longe-côte par Concept Sport Emotion

Les 24h de longe-côte par Concept Sport Emotion

Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Cette année, Concept Sport Emotion célèbre ses 10 ans ! Pour marquer le coup, l’école de kayak aux multiples activités nautiques organise un événement exceptionnel : les 24h de Longe-Côte. Le principe ? Un relais en équipe de marche aquatique pendant toute une journée. Avec 16 équipes qui se succèdent tour à tour, cette aventure collective est accessible à tous : familles, amis, sportifs et amateurs. Mais les 24h de Longe-Côte représentent également un défi solidaire où chaque effort compte : les fonds collectés soutiennent une association dédiée à la préservation des mers et océans. Une cause chère à Concept Sport Émotion, qui s’engage pour l’environnement en proposant exclusivement des activités nautiques douces. CONCEPT SPORT EMOTION EN QUELQUES MOTS Créé en 2015, Concept Sport Emotion a élu domicile sur la plage de Trouville-sur-Mer. Dans cette grande cabane pleine de vie, le kayak se décline sous toutes ses formes : en randonnée pour découvrir les Falaises des Roches Noires – Pointe du Heurt, en cours particulier pour perfectionner sa technique, en activité fitness comme alternative au sport traditionnel, ou tout simplement en location libre. En parallèle, les amateurs[...]

photo Marché aux puces solidaire

Marché aux puces solidaire

Marché, Pétanque, Vie associative

Mulhouse 68100

Le 06/07/2025

L’Union Bouliste Mulhousienne en partenariat avec l’association Rêves vous propose son 1er marché aux puces solidaire dont les bénéfices aideront à exaucer les rêves d’enfants gravement malades. Nous vous invitons à vous joindre à nous pour soutenir cette cause en venant chiner sur les étals de l’UBM.

photo Le Grand Huit  - Marche Solidaire en relais au cœur du Morvan

Le Grand Huit - Marche Solidaire en relais au cœur du Morvan

Avallon 89200

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

135 kms composés de 2 boucles de 65 kms et 70 kms, au total 12 étapes entre les communes d’Avallon, Vézelay et le Morvan et que vous devez parcourir en moins de 35 heures. Une participation aux frais d'inscription, décomposée de la manière suivante : les frais d’inscription et un don reversé aux associations caritatives locales (avec défiscalisation possible ) : Resto du Cœur, La Croix Rouge, le Secours Catholique, le Secours Catholique et la fondation Rotary.

photo Le Grand Huit  - Marche Solidaire en relais au cœur du Morvan

Le Grand Huit - Marche Solidaire en relais au cœur du Morvan

Vie associative

Avallon 89200

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

135 kms composés de 2 boucles de 65 kms et 70 kms, au total 12 étapes entre les communes d’Avallon, Vézelay et le Morvan et que vous devez parcourir en moins de 35 heures. Une participation aux frais d'inscription, décomposée de la manière suivante : les frais d’inscription et un don reversé aux associations caritatives locales (avec défiscalisation possible ) : Resto du Cœur, La Croix Rouge, le Secours Catholique, le Secours Catholique et la fondation Rotary.

photo [Marche solidaire] Oxfam Trailwalker

[Marche solidaire] Oxfam Trailwalker

Competition sportive

DIEPPE 76200

Du 05/07/2025 au 06/07/2025

Une marche de 100 km de jour et de nuit sans relais, accompagné-e-s des supporters que vous aurez mobilisé-e-s, entre le littoral et la campagne normande, au départ de la ville de Dieppe. Cet événement solidaire a pour but de financer les actions de solidarité internationale d’Oxfam France contre la pauvreté. Chaque équipe devra collecter au moins 1 500 € de dons avant de prendre le départ. Un dépassement de soi et une aventure humaine hors du commun !

photo [Marche solidaire] Oxfam Trailwalker

[Marche solidaire] Oxfam Trailwalker

Randonnée et balade, Conférence - Débat

Dieppe 76200

Du 05/07/2025 au 06/07/2025

Une marche de 100 km de jour et de nuit sans relais, accompagné-e-s des supporters que vous aurez mobilisé-e-s, entre le littoral et la campagne normande, au départ de la ville de Dieppe. Cet événement solidaire a pour but de financer les actions de solidarité internationale d’Oxfam France contre la pauvreté. Chaque équipe devra collecter au moins 1 500 € de dons avant de prendre le départ. Un dépassement de soi et une aventure humaine hors du commun !

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 17/07/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 03/07/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 10/07/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 08/07/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 15/07/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Trail d'Ecouves

Trail d'Ecouves

Randonnée et balade, Courses à pied, Sports et loisirs

Écouves 61250

Du 06/06/2025 au 08/06/2025

Pour l’occasion, rendez-vous à Écouves/Radon sur le terrain de la Saint-Jean. Des animations sport loisir auront lieu le samedi, ainsi qu’un vétathlon. Les traditionnelles distances (8 km, 16 km, 35 km et 61 km), ainsi que la marche nordique, auront lieu le dimanche 8 juin. La rando solidaire du samedi sera dédiée à Didier Piche, dirigeant sportif et bénévole engagé disparu fin 2024. Les inscriptions seront reversées à différentes associations. Le trail des scolaires aura lieu vendredi 6 juin à partir de 10h. Informations et inscriptions sur https://trail-ecouves.fr/

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Le 18/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo Freestyle Cup

Freestyle Cup

Sports nautiques, Musique, Competition sportive, Manifestation sportive

Marseille 13000

Du 18/06/2025 au 22/06/2025

Marseille, le 18 juin préparez-vous à vivre un événement exceptionnel cet été ! Le festival Sport & Musique prend d'assaut la plage de Marseille pour offrir une expérience sans précédent, gratuite et ouverte à tous. Un rendez-vous incontournable, conçu pour tous, qui mêle l’énergie du sport de haut niveau à l'effervescence de concerts mémorables. Un programme unique, époustouflant et gratuit Plongez dans une atmosphère vibrante où se côtoient performances sportives spectaculaires et concerts grandioses. Sport extrême : Profitez de séances de yoga pour vous ressourcer face à la mer limité à 500 personnes le 22 juin, un incroyable défi de windsurf Marseille-Ile de Planier dans des conditions parfaites avec 3 disciplines IQ foil la discipline olympique, windsurfer (vintage) et windsurf, sans oublier le Skate et le BMX, où les athlètes les plus talentueux repousseront leurs limites pour vous offrir des show à couper le souffle. Cette année le Skate Park est ouvert à tous de 10h à 22h. Musique : chaque soir, le Freestyle Cup Festival vous plonge dans une frénésie sonore avec des concerts gratuits en plein air, réunissant plus de 20 000 personnes. Des[...]

photo Yoga au lac - en français

Yoga au lac - en français

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Lauzun 47410

Du 17/07/2025 au 28/08/2025

L'association Bluemoon vous propose une session en français de yoga au bord du lac. Tous les niveaux sont acceptés, il vous suffit d'amener votre tapis. La séance est sur inscription uniquement. Cet atelier est disponible aussi en anglais le même jour et au même endroit.

photo Yoga au lac - en anglais

Yoga au lac - en anglais

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Lauzun 47410

Du 17/07/2025 au 28/08/2025

L'association Bluemoon vous propose une session en anglais de yoga au bord du lac. Tous les niveaux sont acceptés, il vous suffit d'amener votre tapis. La séance est sur inscription uniquement. Cet atelier est disponible aussi en français le même jour et au même endroit.

photo Cours de yoga collectifs en plein air

Cours de yoga collectifs en plein air

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Ussel 19200

Le 14/08/2025

Yoga Vinyasa : yoga dynamique visant un renforcement musculaire global à travers l’enchainement de postures initiés par la respiration. La séance débute par quelques minutes de respiration, échauffements des articulations, postures, et se termine par une relaxation de 5-10 minutes. Tout public, tout niveau, cours sur inscription

photo Ayurveda au quotidien

Ayurveda au quotidien

Bien-être

Les Planches-près-Arbois 39600

Du 03/08/2025 au 09/08/2025

Yoga Marche Méditation: Retrouver un-des sens Nous vivons dans un monde où la distance entre la Nature et l’Etre humain est de plus en plus grande ; et les événements climatiques nous le montrent terriblement. Pourtant, lorsqu’il nous arrive de replonger au cœur d’une forêt, de longer un ruisseau, de rebondir avec une cascade, il nous apparaît que nous sommes liés, nous sentons à nouveau l’harmonie. La sève circule, le cœur s’ouvre, légèreté de l’être. Lors des séances de yoga, nous mettons le corps en mouvement, par les postures et la respiration. Le souffle devient force de vie, énergie intérieure. Nous dépassons nos agitations, nos souffrances, qui s’envolent avec le vent automnal. La préparation du corps et la conscience du souffle nous aideront à mieux profiter de la marche. La contemplation des grands foyards (hêtres) jurassiens nous invitera à nous ré-énergiser. Poser nos pas en conscience, à mieux lâcher prise, nous ouvrira à notre silence intérieur. Instants approfondis par des méditations vers la cascade ou dans les vignes où tout l’Etre sera mobilisé… En lien ainsi avec les principes millénaires de l’Ayurveda (science de la vie indienne), et que nous découvrirons[...]

photo Stage Cuisine et Bien-être

Stage Cuisine et Bien-être

Repas - Dégustation, Atelier

Souligné-Flacé 72210

Du 16/07/2025 au 25/07/2025

Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique 09h30 à 11h30 Atelier cuisine 12h00 Déjeuner partagé 13h00 Règles de base de la nutrition 13H30 détente libre au jardin, à l'étang 14h30 Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec Margareth et Michel le 16 et Relaxation et méditation avec Sylvie le 17 16h00 à 18h Atelier cuisine

photo Week-end yoga, nature et bien-être

Week-end yoga, nature et bien-être

Bien-être, Repas - Dégustation

Gavarnie-Gèdre 65120

Du 10/10/2025 au 12/10/2025

Vendredi : 18h30 : arrivée à l'auberge : installation dans les chambres et cocktail de bienvenue (nuit en chambre partagée ou en dortoir). 20h : dîner végétarien. 21h15-22h : yoga nidra (pratique préparant au sommeil) et relaxation. Samedi : 7h30-8h : pranayamas (techniques respiratoires) et éveil du corps. 8h : petit déjeuner. 10h-11h30 : yoga en plein air ou en salle selon la météo. 12h : repas végétarien puis temps libre : rando, lecture, repos au choix et au goût de chacun ! 17h-18h30 : yoga doux. 19h30 : dîner végétarien. Dimanche : 7h30-8h : méditation. 8h : petit déjeuner. 9h30-11h : yoga et débriefing de fin de stage. Collation à disposition durant tout le séjour (thé, café, gâteaux maison). Le matériel de yoga est fourni lors du stage. Sur réservation par mail.