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Rando'granvillaise

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Du 09/10/2024 au 31/12/2025

Tous les lundis et mercredi de 10h30 à 12h30. Retrouvons-nous pour faire de la marche nordique durant 2 heures. Lors de la randonnée, nous ferons des exercices de marche nordique et une pause où nous ferons de la respiration. Chaussez-vous de vos chaussures de marche. Je vous prête les bâtons, si vous en avez vous pouvez venir avec ! Habillez-vous en fonction de la météo (toujours avoir une veste, une gourde d'eau) ! Les enfants sont les bienvenus ! Contactez-moi pour plus d'informations !

photo Mouvements et douceur

Mouvements et douceur

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Courses à pied, Randonnée et balade

GRANVILLE 50400

Du 04/11/2024 au 31/12/2025

Une journée dédiée au bien-être à partager en famille, entre amis, ou en solo. Le programme se fait à la demande : circuit training, randonnée marche nordique ou randonnée pédestre, respiration et gestion de stress, étirements, nutrition. Me contacter pour plus de renseignements Fantine GUITTON 07 71 71 72 57.