photo Limoges Urban Trail by Honda

Limoges Urban Trail by Honda

Sports et loisirs, Courses à pied, Competition sportive

Limoges 87000

Le 24/05/2025

Le concept de l’événement est simple : un Urban Trail dans les rues de Limoges et à la découverte de ses monuments, mélangeant 50% de sport, 50% de patrimoine pour 100% d’expérience ! Accessible aux sportifs de tous niveaux grâce à la course chronométrée et la randonnée. Parcourez rues pavées, escaliers et lieux emblématiques pour une expérience immersive unique. Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, relevez ce défi inoubliable au cœur de la ville ! Un seul parcours de 9,5 kilomètres, deux options d'inscription : • La randonnée non-chronométrée avec un départ à 19h30 • La course chronométrée avec un départ par SAS à partir de 20h10 Inscriptions, informations pratiques à retrouver sur le site web en lien.

photo Randonnée Nocturne du SCB

Randonnée Nocturne du SCB

Sports et loisirs

Baudrières 71370

Le 24/05/2025

Randonnée nocturne de 10 km. L'unique parcours cheminera sur les sentiers de la commune. Vous aurez un ravitaillement à mi-parcours et la traditionnelle soupe à l'oignon à l'arrivée accompagnée de charcuterie fromage et tarte fine. Pensez à prendre vos gobelets ainsi que lampes et gilets fluo pour votre sécurité.

photo Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Fête, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 25/05/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

photo Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Urrugne 64122

Le 15/05/2025

Une vue plongeante sur la corniche basque et la baie de saint Jean de Luz, immergés dans le « monde des pottoks », loin de la foule, dans un univers de verdure coincé entre les montagnes d’Ibardin, un lac, une rivière…. Cette aventure vous tente ? Venez partager cette balade matinale qui nous éloignera des sentiers surpeuplés pour admirer la côte basque bouillonnante depuis un écrin de nature calme et authentique. Dépaysement garanti. Rendez-vous devant l’office de tourisme d'Urrugne. Durée : 3 heures Dénivelé : 350 mètres Distance : 6 kilomètres Réservation obligatoire. Matériel à prévoir : - Chaussures de sport fermées de préférence crantées (semelles lisses interdites) - 1 sac à dos - 1 veste chaude (polaire) - 1 veste de pluie - 1 chapeau ou casquette - 1 litre d'eau minimum par personne - 1 barre de céréale et/ou un fruit - 1 pantalon plutôt qu'un short

photo Journée Rando à Bugeat

Journée Rando à Bugeat

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Bugeat 19170

Le 17/05/2025

Rejoignez-nous pour une journée rando à Bugeat ! Au programme : 10h30 – rendez-vous à l'espace 1000 Sources à Bugeat pour la rando "le Bois de Chaleix" – 6,1km – 1h30 12h – Pique-nique au plan d'eau des 3 Ponts 14h – rendez-vous à la mairie de Bugeat pour la rando "Les Villages" – 13,6km – 4h Vous pouvez participer seulement sur une demi-journée (ou même juste nous rejoindre pour pique-niquer !) Le descriptif des randonnées est disponible sur www.rando-millevaches.fr Participation : 4€ la journée, 2€ la demi-journée

photo Randonnée gourmande, 3ème édition

Randonnée gourmande, 3ème édition

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Saint-Astier 24110

Le 18/05/2025

Parcours spécial famille 6 km, accessible à tous, en 4 étapes avec gourmandises, bonbons, énigme à résoudre (indices à chaque étape). 14h30, RDV Gimel, près de la piscine Tarif : 7 €, gratuit jusqu’à 6 ans Nordic club Astérien 06 30 86 26 51

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 07/06/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Trail de Gergueil - 5e édition

Trail de Gergueil - 5e édition

Sports et loisirs

Gergueil 21410

Le 17/05/2025

L’ Association « Gergueil Sports et Loisirs » organise 3 courses au départ de la salle des Fêtes, rue de la Fontaine. La course des Chevreuils : course de 12,4 km à partir de Cadet (2008) : départ 15h00 – Challenge Trail « Ouche et Montagne ». La course des Sangliers : 25 km à partir de Junior (2006) : départ 13h45 – Challenge Trail « Ouche et Montagne ». Une randonnée / Marche ouverte à tous de 8km : départ : 15h05. Renseignements et inscription : https://www.gergueil-sports.fr/.

photo Trail de Gergueil - 5e édition

Trail de Gergueil - 5e édition

Courses à pied, Sports et loisirs, Competition sportive, Randonnée et balade

Gergueil 21410

Le 17/05/2025

L’ Association « Gergueil Sports et Loisirs » organise 3 courses au départ de la salle des Fêtes, rue de la Fontaine. La course des Chevreuils : course de 12,4 km à partir de Cadet (2008) : départ 15h00 – Challenge Trail « Ouche et Montagne ». La course des Sangliers : 25 km à partir de Junior (2006) : départ 13h45 – Challenge Trail « Ouche et Montagne ». Une randonnée / Marche ouverte à tous de 8km : départ : 15h05. Renseignements et inscription : https://www.gergueil-sports.fr/.

photo Salon des aventuriers

Salon des aventuriers

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Lanton 33138

Le 18/05/2025

Le Salon des Aventuriers revient en 2025 pour sa 4ème édition toujours dédiée à l’aventure ! Cette édition va continuer sur ce qui fait sa renommée dans le domaine de l'aventure : randonnée, van & véhicule d’aventure, cyclisme, nautisme, créateurs locaux, accessoires et conseils d’expert en voyage. Cet événement précurseur en Gironde sur un emplacement les pieds dans l'eau, vous accueille sur 3 jours, avec des conférences gratuites d'experts et de spécialistes de l'aventure et une entrée gratuite pour le grand public avec activités & concerts gratuits . Soirée Nocturne le samedi 17 Mai avec feu d'Artifice, Concerts et Foodtrucks. Restauration sur place. Animations tout le week-end.

photo La VTT Montesquieu

La VTT Montesquieu

Sports et loisirs, Courses cyclistes

La Brède 33650

Le 17/05/2025

Participez à un parcours en VTT entre les vignes des châteaux Pessac-Léognan et Graves ! À travers une randonnée festive, initiatique et culturelle, visitez les communes de La Brède, Léognan, Martillac, Saint Médard d’Eyrans, Saint Morillon et Beautiran et découvrez le patrimoine viticole bordelais. La VTT MONTESQUIEU se veut ancrée dans la vie associative locale de la communauté de communes. Au travers d’un événement festif et d’animation du territoire, son objectif est aussi caritatif. Cette année, la VTT MONTESQUIEU soutiendra deux associations qui participent, pour l’une à l’accompagnement de personnes en situation de handicap et pour l’autre à l’accompagnement de personnes en grandes difficultés. Nous espérons que cette deuxième édition sera du meilleur cru. À vos vélos et déguisements !

photo Trail des Croix de Rome

Trail des Croix de Rome

Sports et loisirs

Magnien 21230

Le 17/05/2025

Élance toi sur les sentiers de forêt et de campagne lors de la 3ème édition du Trail des croix de Rome dans la commune de Magnien ! Situé à 60 kilomètres au Sud-Ouest de Dijon, ce trail de la Côte d'Or 100% nature ?? te propose 5 formats : - un trail et une randonnée de 10 km avec 235 m de D+ (payant), - un trail de 20 km avec 580 m de D+ (payant), - un Maratrail de 42 km avec 1050 m de D+ (payant), - un trail jeunes (11-15 ans) de 5 km (gratuit). Chaque enfant se verra même offrir un lot ! L'organisation met à disposition un ravitaillement à l'arrivée de chaque course, un ravitaillement sur le trail 20 km et deux ravitaillements sur le trail 42 km. Chaque participant(e) doit posséder à minima une petite bouteille d'eau et quelque chose à grignoter. Obligation d'avoir un gobelet et un téléphone portable. Majoration de 5€ si tu t'inscris sur place. Fermeture des inscriptions : vendredi 16 mai 2025 à 21h.

photo Marche des Trois églises

Marche des Trois églises

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Sainte-Anne-Saint-Priest 87120

Le 18/05/2025

Randonnée de 12 km, avec visite et commentaires du patrimoine tout au long du parcours. Pot de l'amitié offert aux participants à l'arrivée. Repas possible le midi, une fois que tous les participants sont arrivés (payant). Prévoir des chaussures de marche. Sur réservation.

photo Randonnée Pouguoise

Randonnée Pouguoise

Sports et loisirs

Pougues-les-Eaux 58320

Le 18/05/2025

L'ASCP Omnisports de Pougues les Eaux organise la 1ère édition de la "Rando Pouguoise" le dimanche 18 mai. 2 cheminements sont proposés : 8 et 14 km. Concernant le 14km, ravitaillements durant le circuit. Départs de la piscine des Chanternes dès 8h30. Inscription sur place dès 7h30. Collation pour les participants à l'arrivée. Allure libre, parcours fléchés. Tarifs : 3€ pour le 8km, 5€ pour le 14km. Infos au 06.84.44.96.36 / 06.40.94.18.18

photo Randonnée gourmande Entre Saône et Grosne

Randonnée gourmande Entre Saône et Grosne

Sports et loisirs

Étrigny 71240

Le 29/05/2025

Partez pour une aventure de 13,5 km au cœur des paysages pittoresques d'Etrigny, où le plaisir de la marche se conjugue avec les délices de la gastronomie locale. Cette randonnée gourmande vous invite à une expérience unique, ponctuée de 5 étapes savoureuses. Pour chaque personne de 14 ans et plus, un verre avec un porte-verre vous sera délivré au départ. Chiens obligatoirement en laisse, présence de cavaliers. Au Menu : Café et sa douceur locale "Apéritif panoramique" Pâté en croûte au cassis, échalotes confites et fraîcheur printanière. Saucisson chaud sauce meurette, gratin dauphinois. Douceur de brebis, pain rustique et notes de vin blanc. L'instant sucré accompagné de sa coupette de crémant Boissons et vins Verres consignés à 2€, si vous ne souhaitez par garder le verre et le porte-verre, déposez-les à l'arrivée et nous vous rendons une consigne. Les créneaux horaires sont associés à une jauge. Si vous rencontrez des limites de places lors de votre réservation, n'hésitez pas à nous contacter directement par téléphone au 03 85 44 82 54 ou 03 85 50 71 49. Billets remboursables et échangeables sur présentation d'un justificatif pour raisons familiales ou médicales[...]

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 10/06/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 17/06/2025

Tous les mardis et samedi Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 14/06/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Randonnée pédestre | La Raffigne

Randonnée pédestre | La Raffigne

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Liorac-sur-Louyre 24520

Le 05/06/2025

Les Copains d'Abord vous propose une petite randonnée de 7km. Geste éco-citoyen : pensez à porter votre gobelet. Les enfants peuvent suivre à partir de 7 ans. Pensez à votre confort de marche : chaussures, eau, etc... en fonction des prévisions de la météo.

photo 21ème randonnée pédestre nocturne gourmande

21ème randonnée pédestre nocturne gourmande

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Sports et loisirs

Saint-Barthélemy-de-Bussière 24360

Le 07/06/2025

Randonnée circuit de 6 à 7km (départ libre de 19h à 20h), repas et animation. Prévoir verres, couverts et lampe. Réservation 05.53.56.79.69 / 06.73.24.24.20 / 05.53.56.40.75. Tarif 17€ et 9€ enfant de 5 à 12ans.

photo Randonnée spectacle semi-nocturne

Randonnée spectacle semi-nocturne

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Café littéraire, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Chorale - Chant, Spectacle

Saint-Géraud-de-Corps 24700

Le 01/07/2025

Randonnée spectacle semi-nocturne sur le site de la Charbonnière en forêt du Landais. Randonnée spectacle autour de la nouvelle de Jean Giono : "L'homme qui plantait des arbres". Un accompagnateur vous prendra en charge et vous conduira vers la 1ère halte Durée de la randonnée 45’mn et du spectacle 40mn (en 4 haltes). Prévoir , chaussures de marche et chaise pliante si besoin Accès libre et gratuit mais inscription obligatoire. Jauge limitée à 12 personnes

photo Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Fête, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 01/06/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

photo Randonnée

Randonnée " Sur les chemins des écoliers d'autrefois. "

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Pour enfants, Manifestation culturelle, Vie locale, Sports et loisirs

Availles-Limouzine 86460

Le 01/06/2025

????????????Chaussez vos baskets, remontez le temps et revivez le chemin des écoliers comme à l’époque.???????????? ??Participez à la randonnée " Sur les chemins des écoliers d'autrefois. " ??Dimanche 1er juin 2025 ??à 9 h ?? Les Palisses, Le Coux et les Seraillères. ???Trois départs au choix dans les villages availlais : Les Seraillères, le Coux et les Palisses. ??Animation gratuite, sur inscriptions. ??Rafraichissement à l’arrivée à l’école.

photo Randonnée à Beauchamps

Randonnée à Beauchamps

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Pour enfants, Randonnée et balade

BLANGY-SUR-BRESLE 76340

Le 24/05/2025

Rendez-vous à 8h30 - Parking zone de loisirs de Blangy-sur-Bresle ou départ à 9h00 de l'église de Beauchamps (80) Parcours de 10 à 12 kms. Valérie, guide du jour, vous attend pour vous faire découvrir les beautés des randonnées du "côté Somme" Gratuit à la première randonnée de découverte ! Tarifs habituels : 3.00€/randonnée - Tarif "Abonné" : 15.00€/année Infos : 07 67 03 16 38 (Guide Rando)

photo Randonnée à Beauchamps

Randonnée à Beauchamps

Randonnée et balade

Blangy-sur-Bresle 76340

Le 24/05/2025

Rendez-vous à 8h30 - Parking zone de loisirs de Blangy-sur-Bresle ou départ à 9h00 de l'église de Beauchamps (80) Parcours de 10 à 12 kms. Valérie, guide du jour, vous attend pour vous faire découvrir les beautés des randonnées du "côté Somme" Gratuit à la première randonnée de découverte ! Tarifs habituels : 3.00€/randonnée - Tarif "Abonné" : 15.00€/année Infos : 07 67 03 16 38 (Guide Rando)

photo Randonnée pédestre et VTT et Trail

Randonnée pédestre et VTT et Trail

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses à pied, Courses cyclistes, Nature - Environnement, Sports mécaniques

Villamblard 24140

Le 15/06/2025

Le trail’fer: Trail 10 et 17 km, randonnée pédestre et canitrail 10 km et randonnée VTT de 21 km à 42 km. Restauration sur place. Tarifs: de 5€ à 15€/pers. Départ dès 8h30. Inscr trail sur internet : Ok Time et sur place pour la rando pédestre et VTT. Tél: 06 08 06 59 92/06 16 58 94 24. Sport nature des coteaux/ comité des fêtes/ Cyclo club

photo La Maussacoise

La Maussacoise

Sports et loisirs, Courses à pied, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Courses cyclistes, Sports et loisirs

Maussac 19250

Le 25/05/2025

La 14ème édition de la Maussacoise aura lieu le dimanche 25 mai 2025 au départ de Maussac. Cette année encore, des randonnées VTT, cylo, marche et course nature sont au programme de la Maussacoise, devenue un évènement incontournable en Haute Corrèze. Les départs libres se feront entre 8h et 9h30.

photo Run ! Chacun sa foulée - LA GOURMANDE

Run ! Chacun sa foulée - LA GOURMANDE

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Saint-Maixent-l'École 79400

Le 24/05/2025

Pour les amoureux des paysages bucoliques, des produits de qualité, de la découverte… POUR LES GOURMANDS ! ​La Gourmande est une randonnée d’une douzaine de kilomètres, qui vous amènera sur un nouveau parcours, agrémenté de passage en bord de rivière et de vues sympas, mais aussi à la découverte du terroir Saint Maixentais à travers les produits que vous aurez l’occasion de déguster. ​Un vrai menu vous attend, avec son apéritif, son entrée, son plat, fromage et dessert… Tout un programme avec à sa fin un passage au Village Run! pour profiter du départ de l’Aventurière aux premières loges. ​>Accessible à tous (végétariens à préciser) /Animaux de compagnie acceptés, tenus en laisse

photo Mai à vélo à Saint-Léonard de Noblat

Mai à vélo à Saint-Léonard de Noblat

Fête, Sports et loisirs, Courses cyclistes, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Le 25/05/2025

Samedi 24 mai : animations autour du vélo en centre-ville de Saint-Léo, à côté de la collégiale. De 9h à midi et de 13h30 à 16h30. Rue aux enfants : centre-ville partiellement transformé en circuit sécurisé pour les enfants en draisienne ou à vélo. -Parcours encadré partir de 5 ans. Remise en selle : stand pédagogique : nous pourrons vous aider à assurer le petit entretien de vos vélos, mais aussi présenter différents modèles de vélos et vous donner nos conseils pour vous équiper et circuler en sécurité. Débutants : un atelier d'apprentissage du vélo sera accessible à tous, enfants et adultes débutants. Dimanche 25 mai : randonnée VTT/pédestre (voir UFOLEP 87) et ciné-débat, avec projection au Rex d'un film sur le thème du vélo pour tous.

photo Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Urrugne 64122

Le 22/05/2025

Une vue plongeante sur la corniche basque et la baie de saint Jean de Luz, immergés dans le « monde des pottoks », loin de la foule, dans un univers de verdure coincé entre les montagnes d’Ibardin, un lac, une rivière…. Cette aventure vous tente ? Venez partager cette balade matinale qui nous éloignera des sentiers surpeuplés pour admirer la côte basque bouillonnante depuis un écrin de nature calme et authentique. Dépaysement garanti. Rendez-vous devant l’office de tourisme d'Urrugne. Durée : 3 heures Dénivelé : 350 mètres Distance : 6 kilomètres Réservation obligatoire. Matériel à prévoir : - Chaussures de sport fermées de préférence crantées (semelles lisses interdites) - 1 sac à dos - 1 veste chaude (polaire) - 1 veste de pluie - 1 chapeau ou casquette - 1 litre d'eau minimum par personne - 1 barre de céréale et/ou un fruit - 1 pantalon plutôt qu'un short