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RDV Santé- Atelier "Cohérence cardiaque et méditation"

Atelier

Pau 64000

Le 10/04/2025

La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations, en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles. Animé par Isabelle Desii, intervenante en méditation Pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées

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Course d'orientation "Learn-O"

Courses à pied

Aucun 65400

Le 10/04/2025

Petits et grands évoluent sur un même terrain de jeu, avec des niveaux de difficulté adaptés à chaque tranche d’âge. Ce concept unique permet de mélanger réflexion mentale, déplacements physiques et esprit de compétition bienveillant. Mais qui saura faire preuve de rapidité et de sang froid pour résoudre son défi correctement et le plus rapidement ? Dans un second temps, vous pourrez réaliser une course d'orientation dans la montagne afin de retrouver et reconstituer 6 personnages différents ! -Activité réalisable en famille ou entre amis ! Pour petits et grands, à partir de 3 ans et tous niveaux. -Activité animée et encadrée par Pyrénées Ludiques. -Réservation obligatoire.

Ressources supplémentaires