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Lecture en musique

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Variété française

Larreule 65700

Le 31/01/2025

Arielle Guilbaud et Clara Villanueva de la compagnie Mysogénial vous propose une soirée lecture tout en musique, à la fois en français et en espagnol, avec Alain Pelat à la guitare. Au programme, la lecture de deux ouvrages seront proposé, " Y tú de quién eres?" et "Les cheveux de la gitane" de Clara Villanueva. Alors venez découvrir ces deux ouvrages en musique !

photo Atelier

Atelier "Papier découpé"

Atelier

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 30/01/2025

Atelier Papier découpé, proposé par Manon Rob, graphiste professionnelle. Profitez d'un instant convivial pour venir composer une image en papier découpé ! Cet atelier pour adulte est ouvert à tous, aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer : le but est de se faire plaisir ! Tout le matériel est fourni : ciseaux, papiers, colle et en supplément une touche de bonne humeur ! L'atelier dure 2 heures, un apéro vous sera proposé. Il y a 5 places par séance : pensez à réserver !

photo Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/02/2025

Durant cette session de 3h, je vous propose un voyage dans votre corps grâce au Yoga Nidra pour sécuriser le corps et l'esprit dans leurs appuis, puis nous explorerons le pouvoir infini du Pranayama (travail du souffle) pour ancrer le corps et descendre l'énergie dans le bas du ventre. + Je vous propose ensuite de pratiquer des Asanas, ou postures de Hatha Yoga et de Yin Yoga pour solidifier les appuis au sol, renforcer l'équilibre, activer le premier chakra, tonifier les organes abdominaux, le bas du dos, les hanches, les jambes, les pieds

photo Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Sports et loisirs, Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/02/2025

Durant cette session de 3h, je vous propose un voyage dans votre corps grâce au Yoga Nidra pour sécuriser le corps et l'esprit dans leurs appuis, puis nous explorerons le pouvoir infini du Pranayama (travail du souffle) pour ancrer le corps et descendre l'énergie dans le bas du ventre. + Je vous propose ensuite de pratiquer des Asanas, ou postures de Hatha Yoga et de Yin Yoga pour solidifier les appuis au sol, renforcer l'équilibre, activer le premier chakra, tonifier les organes abdominaux, le bas du dos, les hanches, les jambes, les pieds

photo Demi-journées bien être à la Maison Janisse - Limoges

Demi-journées bien être à la Maison Janisse - Limoges

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Limoges 87000

Le 01/02/2025

Découvrez deux instants bien-être uniques à La Maison Janisse, un gîte au cœur de Limoges. La première session du matin de 9h30 à 14h30 vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant suivi d'un repas partagé avec l'ensemble des participants. La seconde session de l'après-midi de 15h30 à 22h, vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant, un repas partagé avec l'ensemble des participants suivi d'1h de relaxation aux vibrations des bols tibétains. Intervenants : Määs Massages, Claire O Claire de Lune, Victoire Lordereau Ostéopathe, Marie Villedieu et Cathy Fitness.

photo Demi-journées bien être à la Maison Janisse - Limoges

Demi-journées bien être à la Maison Janisse - Limoges

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Limoges 87000

Le 01/02/2025

Découvrez deux instants bien-être uniques à La Maison Janisse, un gîte au cœur de Limoges. La première session du matin de 9h30 à 14h30 vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant suivi d'un repas partagé avec l'ensemble des participants. La seconde session de l'après-midi de 15h30 à 22h, vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant, un repas partagé avec l'ensemble des participants suivi d'1h de relaxation aux vibrations des bols tibétains. Intervenants : Määs Massages, Claire O Claire de Lune, Victoire Lordereau Ostéopathe, Marie Villedieu et Cathy Fitness.

photo La Montada

La Montada

Fête, Manifestation sportive

Tulle 19000

Le 31/01/2025

Après la tour Montparnasse, l’Agglomérée vous propose une autre tour infernale ! Pour son édition 2025, l’Agglomérée propose son 1er rendez-vous off : La Montada, le 31 janvier. Histoire de vous faire patienter et saliver jusqu’au printemps. Le défi ? Montez le plus rapidement possible les 22 étages de la cité administrative de la ville préfecture. (Attention, un ancien président l’a même comparée aux tours de la Défense…) ! Impossible ? Pas du tout ! Après le Père Noël qui descend la tour en rappel, place aux coureurs et amateurs de défis, aux mollets aiguisés, aux audacieux, aux curieux… Bref à tous ceux qui souhaitent battre le record de nos sportifs locaux : 2’26’’ de grimpette pour 22 étages ! Alors prêts à relever le défi ?? Montada : 22 premiers étages de la tour administrative. Petite Montada : 12 premiers étages de la tour administrative.

photo L'association Patchwork Côte d'Opale propose un atelier :

L'association Patchwork Côte d'Opale propose un atelier :"Un secret bien gardé: la cryptographie"

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 01/02/2025

L'association Patchwork Côte d'Opale (association de partage de compétences et d'idées) propose le Samedi 01 Février 2025 de 17h30 à 21h30 à Saint-Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) un atelier intitulé "Un secret bien gardé: la cryptographie" suivi d'un apéritif dinatoire. Apprenez, en compagnie de Stéphane, à coder et décrypter, comme Jules César, Marie Stuart et Henri III. Vous saurez garder vos messages secrets. Tarif: Activité gratuite si adhésion annuelle à l'association 12€/15€ (Accés à l'ensemble des activités de l'année) ou sinon PAF découverte association (1 activité): 5€ Inscription et renseignements au 0601902394 ou asso-patchwork@hotmail.com Site web / Facebook : asso-patchwork.com Inscription préalable obligatoire. Nombre de places limité. Atelier chez l'habitant.