photo Yoga Tibétain de L’intériorité & Kum Nye

Yoga Tibétain de L’intériorité & Kum Nye

Vie locale

La Boulaye 71320

Du 05/04/2025 au 06/04/2025

Stage de Yoga Tibétain de l'intériorité & Kum Nye : 2 jours pour harmoniser le corps et l'esprit. Plongez au cœur d'une pratique millénaire pour retrouver bien-être et sérénité. Le Kum Nye (traduction : massage intérieur), yoga tibétain ancestral, vous invite à un voyage intérieur où le corps et l'esprit se reconnectent. Par des exercices de respiration, d'automassages doux et de mouvements conscients, vous libérerez les tensions, rééquilibrerez vos énergies et apaiserez votre mental. Au programme de ces deux jours : - Exploration de la respiration : Découvrez comment le souffle agit sur vos émotions et votre énergie vitale. - Mouvements fluides et harmonieux : Expérimentez des postures simples pour détendre le corps et favoriser la circulation énergétique. - Ecoute des sensations : Affinez votre perception sensorielle et développez une conscience corporelle profonde. - Relaxation et méditation : Accédez à un état de calme intérieur et de paix. Ce stage est ouvert à tous, débutants ou initiés, en quête d'une pratique douce et profonde pour : Rejoignez-nous pour un week-end de ressourcement et de découverte de soi, vous ressentirez une diminution du stress et de l'anxiété,[...]

photo Yoga Tibétain de L’intériorité & Kum Nye

Yoga Tibétain de L’intériorité & Kum Nye

Bien-être

La Boulaye 71320

Du 05/04/2025 au 06/04/2025

Stage de Yoga Tibétain de l'intériorité & Kum Nye : 2 jours pour harmoniser le corps et l'esprit. Plongez au cœur d'une pratique millénaire pour retrouver bien-être et sérénité. Le Kum Nye (traduction : massage intérieur), yoga tibétain ancestral, vous invite à un voyage intérieur où le corps et l'esprit se reconnectent. Par des exercices de respiration, d'automassages doux et de mouvements conscients, vous libérerez les tensions, rééquilibrerez vos énergies et apaiserez votre mental. Au programme de ces deux jours : - Exploration de la respiration : Découvrez comment le souffle agit sur vos émotions et votre énergie vitale. - Mouvements fluides et harmonieux : Expérimentez des postures simples pour détendre le corps et favoriser la circulation énergétique. - Ecoute des sensations : Affinez votre perception sensorielle et développez une conscience corporelle profonde. - Relaxation et méditation : Accédez à un état de calme intérieur et de paix. Ce stage est ouvert à tous, débutants ou initiés, en quête d'une pratique douce et profonde pour : Rejoignez-nous pour un week-end de ressourcement et de découverte de soi, vous ressentirez une diminution du stress et de l'anxiété,[...]

photo STAGE DE CHANT : LES RÉSONATEURS

STAGE DE CHANT : LES RÉSONATEURS

Chorale - Chant

Montpellier 34000

Le 05/04/2025

Lusiné Ayrunts abordera un élément fondamental à la pratique du chant : « Les résonateurs » Le chanteur est son propre instrument de musique. Un piano émet un « joli » son lorsqu’on appuie sur une touche. Mais où appuie-t-on pour un chanteur ? Comment lui permettre d’acquérir une « belle » voix ? C’est en s’appuyant sur ce que l’on appelle les « résonateurs » ! Il y a dans le corps des zones privilégiées où la voix va se construire. C’est sur ces zones et organes que nous allons nous concentrer afin, tout d’abord, de comprendre leur fonctionnement, puis de les solliciter. Cette conscience corporelle va être un élément essentiel à la construction ou au développement de la voix chantée comme parlée. Ainsi, à partir des expériences et directions données lors de ce stage et avec de l’entraînement, vous pourrez gagner dans les domaines suivants : • Limiter le forçage vocal. • Faciliter les aigus. • Améliorer la justesse. Stage ouvert à tous, débutants et expérimentés. Chaque élément technique abordé sera mis en pratique sur des pièces vocales. Nombre de stagiaire limité – inscription dans la limite des places disponibles Horaires : 9h30-13h30 Tarifs : 39€ normal 35€[...]

photo Tous au compost !

Tous au compost !

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants, Conférence - Débat, Foire - Salon, Festival généraliste

Saint-Germain-des-Prés 24160

Le 09/04/2025

C'est la 12ème édition : un évènement national annuel qui valorise la pratique du compostage de proximité des déchets organiques. Venez échanger avec nous sur vos pratiques de compostage et vos expériences. Différents professionnels seront présents pour répondre à vos questions. Des ateliers autour du compost - ensemble pour nourrir le sol ! Ouvert à tous, petits et grands. Boissons chaudes offertes.

photo Des caves aux greniers Le château de Carrouges dans l'objectif de Jean-Pierre Herman

Des caves aux greniers Le château de Carrouges dans l'objectif de Jean-Pierre Herman

Exposition, Photographie - Vidéo

CARROUGES 61320

Du 05/04/2025 au 01/06/2025

Réserves, souillardes, combles, escaliers secrets… Le château de Carrouges a ouvert ses portes à Jean-Pierre Herman. Autodidacte qui pratique la photographie depuis les années 1970, il a arpenté pendant plusieurs mois les lieux les plus secrets de cette demeure séculaire. Il propose à travers ses photographies un regard inattendu dans l'intimité d'un monument national. Depuis 2023, le Château de Carrouges programme des expositions dans le cadre de son cycle "Artistes d'Ici". Monument national ancré dans un territoire qu'il participe à animer en tant que service public de l'État, le château de Carrouges souhaite par cette démarche valoriser les pratiques artistiques des habitants de l'Orne.

photo Cours de cuisine Ecole Fauchon

Cours de cuisine Ecole Fauchon

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

ROUEN 76100

Le 05/04/2025

Découvrez, le temps d'un atelier de quelques heures, les techniques professionnelles des grands chefs, en cuisine ou en pâtisserie. Vous serez encadrés par une équipe de formateurs professionnels, vous participerez à l'élaboration de recettes travaillées dans le respect des produits de saison et avec du matériel professionnel. Vous pourrez ensuite déguster vos réalisations ! Afficher moins Points clés : Prestige de l'Ecole Fauchon Formateurs professionnels Pour adultes et enfants Cuisinez et dégustez COURS DE PATISSERIE (adultes) Cours pratique d'une durée de 3h30, incluant 30 mins de dégustation afin de savourer vos créations culinaires, ainsi que la remise de vos diplômes et d'un instant photo. 08/03/25 - 9h-12h - Paris-Brest Rejoignez cet atelier pratique de 3 heures pour maîtriser l’art du Paris-Brest, emblème de la pâtisserie française, sans oublier les 30 minutes de dégustation suivies de la remise des attestations et d'un instant photos ! Accompagné d’un chef expérimenté, vous apprendrez les techniques essentielles pour réaliser ce dessert gourmand. Ce que vous allez apprendre : • La préparation, le pochage et la cuisson de la pâte à choux. • La création d’un[...]

photo Journée d’Art-Thérapie et Créativité :

Journée d’Art-Thérapie et Créativité : "Couleurs Vivantes – Énergie et Harmonie"

Bien-être

Cluny 71250

Le 07/04/2025

Explorez l’énergie des couleurs et harmonisez vos émotions. "Couleurs Vivantes" est une journée d’art-thérapie dédiée à revitaliser votre énergie et découvrir le pouvoir des couleurs. Céline Vie, art-thérapeute et artiste plasticienne, vous accompagne dans une immersion créative où chaque nuance devient un moyen d’expression. À qui s’adresse cette journée ? À ceux qui souhaitent se reconnecter à leur énergie intérieure. À celles et ceux qui cherchent à harmoniser leurs émotions par le biais de la couleur. À tous, même sans expérience artistique préalable. Ce que vous allez vivre : Une exploration des harmonies et contrastes colorés pour exprimer vos émotions. Des exercices pratiques alternant moments de création en solo et en groupe. Un espace pour expérimenter librement et découvrir votre énergie créative. Pourquoi participer ? Pour explorer l’impact des couleurs sur vos émotions et votre bien-être. Pour repartir avec des œuvres vibrantes qui reflètent votre énergie intérieure. Pour vous offrir une journée de légèreté et de plaisir dans un cadre chaleureux. Pratique : Matériel fourni. Apportez une tenue confortable et un carnet si vous le souhaitez. Petite cuisine[...]

photo PILATES ET APERO

PILATES ET APERO

Manifestation sportive

Montpellier 34000

Le 05/04/2025

Rendez-vous le samedi 05 avril 2025 pour le PILAT'APERO de Yoliya Pilates au Réservoir (55 rue de Montels Saint Pierre - Montpellier). POUR TOUT NIVEAU SPORTIF, même sans aucun niveau ! L'idée lui est venue en discutant avec ses amis pendant l'apéro… des amis sédentaires et (très) éloignés des pratiques sportives. Ces derniers, comme de nombreuses personnes malheureusement, ont une vision fausse des sports comme le pilates, ne s'en sentent pas capables ou pensent qu'ils vont s'ennuyer ! Alors, Ombeline s'est lancé un défi : les faire venir au pilates avec la promesse d'un apéro en récompense ! Blague à part, elle souhaite démocratiser la pratique d'une activité sportive douce comme le pilates et donner envie à des personnes éloignées de l'activité physique de prendre soin de leur corps et de leur esprit simplement et facilement. Comment ça va se passer? Nous commencerons par une séance de 45min de Pilates simple pour se mettre en mouvement et se faire du bien en douceur, sentir les muscles profonds et respirer ! Je vous guide et vous accompagne durant toute la séance. Et ensuite, nous partagerons un verre offert (avec ou sans alcool) pour papoter, et partager[...]

photo Des caves aux greniers Le château de Carrouges dans l'objectif de Jean-Pierre Herman

Des caves aux greniers Le château de Carrouges dans l'objectif de Jean-Pierre Herman

Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo

Carrouges 61320

Du 05/04/2025 au 01/06/2025

Réserves, souillardes, combles, escaliers secrets… Le château de Carrouges a ouvert ses portes à Jean-Pierre Herman. Autodidacte qui pratique la photographie depuis les années 1970, il a arpenté pendant plusieurs mois les lieux les plus secrets de cette demeure séculaire. Il propose à travers ses photographies un regard inattendu dans l'intimité d'un monument national. Depuis 2023, le Château de Carrouges programme des expositions dans le cadre de son cycle "Artistes d'Ici". Monument national ancré dans un territoire qu'il participe à animer en tant que service public de l'État, le château de Carrouges souhaite par cette démarche valoriser les pratiques artistiques des habitants de l'Orne.

photo Festival de cerfs-volants

Festival de cerfs-volants

Vie locale, Atelier

Martigues 13500

Du 05/04/2025 au 07/04/2025

Ils proposeront gratuitement des démonstrations de pilotables, de grosses structures, de cerfs-volants traditionnels et prodigueront leurs conseils pour aider les plus jeunes à la pratique du vol. Initiation au gonflage de voile de traction, au lancer de boomerang, démonstration d'aéromodélisme, jardin du vent, lâchers de bonbons et vente de cerfs-volants. Les démonstrations : au centre de la plage, dans un espace clos, par mesure de sécurité. La beauté du cerf-volant ou le désir d’aller à la rencontre des cerfs-volistes ne doit pas vous faire oublier qu’ils peuvent représenter un danger. Monofils, grosses structures, cerfs-volants traditionnels, tous rivalisent d’originalité et illuminent le ciel de leurs couleurs. Vous pourrez sans problème les admirer d’un peu plus loin. - Le jardin du vent : vous pouvez vous y promener et admirer l’inventivité et la créativité de leur metteur en scène. ​ - Les lâchers de bonbons : ils sont programmés en fonction de l’aérologie et réservés aux plus jeunes enfants. - L'espace public : un espace est spécialement réservé au public qui souhaite s’essayer à la pratique du cerf-volant. Le Festival de cerfs-volants est organisé[...]

photo Café Filo

Café Filo

Conférence - Débat

Polisot 10110

Le 06/04/2025

L’association Fil aux Œufs vous invite à participer à une expérimentation tout à fait incroyable… - Ah oui ? Laquelle ? - Une discussion - Oui, et alors ? qu’est-ce que ça a de tellement extraordinaire de parler ? - Ça dépend pourquoi, comment et de quoi on parle, non ? - Et ensuite ? - Bon, je vais lâcher le mot effrayant, il s’agirait de faire un peu de philosophie. - Ce sera sans moi, je n’y connais rien. - Justement, venez comme vous êtes, c’est comme ça que nous pourrons atteindre notre objectif : s’adonner à l’exercice d’une filo pratique et sauvage. - Pratique ? - Pour que ça nous serve à quelque chose, immédiatement, dans notre vie, comme n’importe quel autre outil, et je pense que celui-ci tient plus du couteau-suisse de que l’ordinateur. - Sauvage ? - Aucun grand auteur ne ramènera sa fraise, sauf si on le convoque, et aucun concept ne réquisitionnera le débat. Nous nous efforcerons juste d’être attentifs à notre liberté de parole. - Ah bon... - Si ça se passe bien, c’est à dire de façon imprévisible, souple, nourrissante et joyeuse, on recommencera une autre fois, avec un autre thème. - Et c’est quoi le thème, pour l’inauguration ? - C’est un secret, pour que[...]

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 07/04/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la Manufacture

photo Puces des Couturières et Loisirs Créatifs à Manzac sur Vern

Puces des Couturières et Loisirs Créatifs à Manzac sur Vern

Vie associative, Fête

Manzac-sur-Vern 24110

Le 06/04/2025

L'Association Eglise et Patrimoine de Manzac sur Vern organise la 2ème édition des " Puces des Couturières et Loisirs Créatifs " INFORMATIONS PRATIQUES Le 6 avril 2025 à la Salle des Fêtes de Manzac sur Vern de 10h à 18h (Salle Michel GIRARD) Réservation exposants au 06 52 19 41 02 (Organisation Association Eglise et Patrimoine) Entrée gratuite Tombola, buvette et restauration

photo STAGE NUTRITION, MA SANTÉ AU MENU

STAGE NUTRITION, MA SANTÉ AU MENU

Atelier

Prévenchères 48800

Du 07/04/2025 au 08/04/2025

Intervenantes : Elsa Daveau-Violet Diététicienne Nutritionniste et Valérie Taupin Enseignante APA Stage de 2 jours pour bénéficier d'ateliers théoriques, ludiques et pratiques sur l'alimentation et l'activité physique animé par des professionnels. Lieu précis communiqué lors de l'inscription. Participation gratuite sur inscription.

photo Atelier de voyage olfactif

Atelier de voyage olfactif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 05/04/2025

Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 3 : Chakra solaire - Je rayonne, je suis à ma place

photo Feldenkrais, Ostéo éveil et Contact Improvisation

Feldenkrais, Ostéo éveil et Contact Improvisation

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 05/04/2025

Stage exceptionnel sur 2 demies journées pour découvrir la pratique du Feldenkrais, de l’Osteo éveil et du Contact Improvisation à Villeneuve-sur-Lot. Renseignements sur la tenue adéquate par téléphone. Inscription auprès de l’Atelier du Mouvement à latelierdumouvement@mailo.com.

photo PAPIC – Cie Drolatic Industry

PAPIC – Cie Drolatic Industry

Manifestation culturelle

Changé 53810

Le 05/04/2025

Sacha aime Papic, son grandpère à la longue barbe blanche. Dans cette barbe, Sacha pioche des objets cachés (un clou, une rose, un hameçon…). Ceux-ci représentent autant d’histoires et de souvenirs qui, par le récit du papi, reprennent vie... Infos pratiques : • Lieu : Les Ondines - place Christian d’Elva - CHANGÉ • Date : samedi 5 avril • Horaire : à 10h30 • Durée : 35 min • Public : famille, dès 3 ans • Tarif : 6 € - Réservation obligatoire

photo Ateliers adultes à partir de 16 ans - Musée des Beaux-Arts et d'Archéologie

Ateliers adultes à partir de 16 ans - Musée des Beaux-Arts et d'Archéologie

Atelier, Dessin - Collage, Patrimoine - Culture

Besançon 25000

Le 05/04/2025

Vous aimez dessiner, modeler, coller, créer ou suivre un modèle, participez à notre formation hybride de visite (1h) suivie d'un atelier pratique (2h), permettant une initiation à des techniques artistiques et une compréhension plus intime de nos collections. Chaque premier samedi du mois de 10h à 13h, seul.e, ou en couple ou entre ami.e.s, immergez vous dans une expérience muséale enrichissante, tout en tissant des liens avec les autres, autour d'un café et d'un temps de qualité. PROGRAMME : Samedi 7 décembre 2024 à 10h atelier mosaïques. "En 50 avant Jésus Christ, toute la gaule est occupée. Toute? " Oui ! Même Besançon, qui s'appelle alors Vesontio. Découverte des mosaïque gallo-romaines conservées au musée, puis place à la pratique. Samedi 1er février à 10h atelier dessin. Après une découverte des collections du musée, initiez vous aux techniques fondamentales du dessin : observation, esquisse, proportion, ombre et lumière, texture ... Samedi 5 avril à 10h atelier "Modelage lampe à l'huile En parcourant le secteur d'archéologie du musée, à travers des éléments de décors et des objets, de la cuisine à la chambre, plongez dans la vie quotidienne des gallo-romains.[...]

photo Les Samedis sportifs des 13e et 14e

Les Samedis sportifs des 13e et 14e

Manifestation sportive, Vie associative

Marseille 13000

Le 05/04/2025

Dans le cadre de l’accès à la pratique sportive pour tous et d’une sensibilisation aux bienfaits du Sport (« bouger c’est bénéfique pour la santé ») , la mairie de secteur propos des initiations et découvertes gratuites pour tout public de diverses Activités Physiques et Sportives (APS) en lien avec les associations conventionnées et partenaires du secteur.

photo Stage

Stage "de vive voix"

Manifestation culturelle

Mussidan 24400

Le 06/04/2025

Stage "de vive voix" pour adultes et enfants dès 16 ans de 10h à 16h30, espace Aliénor d’Aquitaine : explorer sa voix pour se sentir en confiance à l’oral et en public. Deux comédiennes vous accompagnent pour jouer avec votre voix et en faire un atout dans votre quotidien (examens, situations professionnelles...) ou votre pratique théâtrale. Tarifs: 40€/pers, 20€/jeune en année d’examen+ 5€ (adhésion). Inscr: 06 31 12 22 76. Kraken mécanique

photo A la manière des aborigènes

A la manière des aborigènes

Pour enfants, Histoire - Civilisation, Atelier

Le Relecq-Kerhuon 29480

Le 05/04/2025

Partons à la rencontre de la force symbolique de l'art aborigène d'Australie, un des arts les plus anciens. En peinture, nous trouverons notre propre manière de raconter une histoire en utilisant les codes de l'art aborigène. Informations pratiques : Atelier destiné aux enfants de 6 a 10 ans. Durée 2h Sur réservation auprès de la médiathèque, en ligne.

photo À la découverte des descendants des dinosaures

À la découverte des descendants des dinosaures

Pour enfants, Nature - Environnement

Laval 53000

Le 06/04/2025

Eh oui, les dinosaures ont bien des descendants. Après une introduction en salle, nous irons dans le bois de l’Huisserie pour les découvrir, en apprendre davantage sur leur vie et en reconnaître certains. Informations pratiques : RDV : Centre initiation nature – Bât. A – Bois de l’Huisserie – LAVAL De 10h30 à 12h Tout public, enfant accompagné à partir de 8 ans

photo LABEL JOURNEE A LA BAUME AURIOL

LABEL JOURNEE A LA BAUME AURIOL

Cirque - Marionnette

Saint-Maurice-Navacelles 34520

Le 05/04/2025

Célébration du Grand Site de France du Cirque de Navacelles Le samedi 5 avril, venez fêter le renouvellement du label Grand Site de France lors de » Label’ Journée » qui se déroulera toute la journée au Belvédère de la Baume Auriol ! Retrouvez toutes les informations pratiques et le programme ici : https://www.cirquenavacelles.com/animations-et-evenementiels/ Événement porté par le Grand site de France du Cirque de Navacelles

photo FESTICOOL

FESTICOOL

Bien-être, Atelier

Toulouse 31000

Le 05/04/2025

Au programme : des ateliers expérientiels à la découverte de pratiques bien-être avec des cours collectifs ou des séances individuelles et des rencontres avec les praticiens. (Yoga tantrika, danse afro flow, psychonutrition, sophrologie, massage énergétique, réflexologie, ecstatic dance, voyage sonore et bien d'autres encore...). Cerise sur la gâteau profitez d'un déjeuner proposé par Gigiland sur le rooftop de l'hôtel Sangha ! Une expérience food et cool. (Sur inscription).

photo Journée EQUIBOOSTER

Journée EQUIBOOSTER "Paroles de cheval"

Sports équestres

Bretoncelles 61110

Le 06/04/2025

Thème : « Développer sa confiance en soi ». Le premier Equibooster de la saison pour tous ceux et celles qui souhaitent découvrir le monde des chevaux sans pratiquer l'équitation et passer une chouette journée de convivialité. Au détour de cette rencontre inter-espèce, pourquoi ne pas tirer quelques leçons utiles au quotidien ? Ce dimanche nous chercherons des clés pour développer sa confiance en soi. Informations complémentaires et inscriptions aux Écuries du Sagittaire.

photo Rencontre - Les Arts Sportifs de Rue - Quelle Perspective ? - RUN 2025

Rencontre - Les Arts Sportifs de Rue - Quelle Perspective ? - RUN 2025

Manifestation sportive

Nancy 54000

Le 07/04/2025

Les RUN reviennent en 2025 avec une programmation ambitieuse, placée sous le signe de l’hybridité. Venez vibrer au rythme des cultures urbaines ! Une rencontre avec des professionnels des arts et des sports urbains pour évoquer les enjeux de ces disciplines entre pratique spontanée et professionnalisation. Avec Mohammed Marrakchi, Lubin Loquais, Samira Sy, Rodolphe Duparc, Benjamin Choquert et pour conclure, Zakaria Belhachmi.

photo Tout un cirque - Marionnettes

Tout un cirque - Marionnettes

Cirque - Marionnette

Guipavas 29490

Le 05/04/2025

Mesdames et Messieurs, les enfants, bienvenue dans ce mini-cirque. Sur cette piste étoilée, viendront se succéder des artistes tout droit sortis de votre imagination ! Entrez dans ce monde enchanté, dirigé par les clowns, où les animaux dansent, les acrobates s'envolent ! C'est le cirque ! Un endroit où tout est possible ! Alors asseyez-vous confortablement, le cirque va commencer. Informations pratiques : Par la compagnie Fario. Durée 30 minutes. A partir de 4 ans.

photo Initiation à la succession

Initiation à la succession

Fête, Conférence - Débat, Foire - Salon, Conférence - Débat

Chantérac 24190

Le 05/04/2025

Table ronde sur l’héritage : Qu’est-ce que la succession ? L’indivision ? L’usufruit ? Questions pratiques et échanges avec les professionnels (Info droit et CM Expertise). Accueil autour d’un café à partir de 9h30. Table ronde 10h-12h, Espace Cantarius. Gratuit. Réservé aux + de 55 ans. Pôle social CCIVS 05 53 80 86 86 / tisseursdelien@ccivs.fr

photo Rencontres éducation aux images et aux médias

Rencontres éducation aux images et aux médias

Conférence - Débat

Pau 64000

Le 09/04/2025

Ces rencontres s'adressent à des professionnels agissant en milieu scolaire, périscolaire et extrascolaire auprès de jeunes âgés de 11 et 25 ans qui souhaitent rentrer dans une dynamique locale en matière d'éducation aux nouvelles technologies. Le programme de la matinée : - 9h : accueil café - 9h30 : restitution d'une enquête sur les pratiques numériques des jeunes réalisée par le collectif EducPopNum du CRAJEP Nouvelle-Aquitaine en présence de Denis Cordier suivi d'échanges. - 10h30 : mobilisation des acteurs locaux par des jeux de prises de position afin de questionner les pratiques et les savoirs. - 11h30 : proposition d'un plan d'action pour fédérer le réseau local. Ces rencontres sont proposées par l'Union Locale des MJC de Pau, la Cumamovi et la Cité Éducative de Pau.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Atelier gravure

Atelier gravure "Dans un souffle"

Atelier, Artisanat, Pour enfants, Atelier

CARVIN, 62220

Le 05/04/2025

Plongez dans l’univers de la gravure avec Jean-Jacques Maho, artiste passionné, qui vous invite à découvrir deux techniques captivantes : la pointe sèche et le monotype. Au fil de cet atelier, laissez-vous guider à travers des exercices pratiques et apprenez à maîtriser les gestes qui donnent vie à vos créations tout en explorant les subtilités de ces procédés artistiques.

photo Tous au jardin - Les auxilaires

Tous au jardin - Les auxilaires

Atelier, Plante - Fleur

Dinard 35800

Le 05/04/2025

Atelier Fabrication d'abris pour les auxiliaires du jardin Au cours de cet atelier, Brahim Cambier montrera au groupe comment réaliser des abris d'hiver pour toute cette faune qui aide le jardinier dans son travail ! Informations pratiques : Gratuit Tout public dès 11 ans Durée : ~ 2 h Sur inscription (10 places) en ligne, par téléphone (02.99.46.28.30) ou directement sur place ! Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation

photo Stage | Du potager à la santé - L'arbre aux étoiles

Stage | Du potager à la santé - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 07/04/2025 au 11/04/2025

Et si on prenait le temps de revenir aux choses simples ? C’est déjà la troisième édition de cette semaine de coupure au vert, pour couper de son quotidien, de ses habitudes, et instaurer de nouvelles routines dans la joie et la bonne humeur communicatives de Mathilde et de Morgan (qui prend le relai cette année de Véronique)… Du potager à l’assiette, 4 jours pour nourrir la tête, le cœur et le corps dans un esprit de partage. Démarrer sa journée par une pratique de yoga Mettre les mains dans la terre Cuisiner ensemble de bons produits dans la bonne humeur S’initier aux principes de la nutrition holistique de manière ludique et personnalisée Partager des pratiques Profiter du temps libre pour se balader, se faire masser à prix doux, faire la sieste ou télétravailler Les enfants sont les bienvenus dès lors que l’attention des participants n’est pas perturbée pendant les ateliers. Tarif sur demande en fonction de l’âge des enfants.

photo Ateliers de danse

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 05/04/2025

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

photo Stage

Stage "de vive voix"

Fête, Atelier, Atelier, Théâtre

Mussidan 24400

Le 06/04/2025

Stage "de vive voix" pour adultes et enfants dès 16 ans de 10h à 16h30, espace Aliénor d’Aquitaine : explorer sa voix pour se sentir en confiance à l’oral et en public. Deux comédiennes vous accompagnent pour jouer avec votre voix et en faire un atout dans votre quotidien (examens, situations professionnelles...) ou votre pratique théâtrale. Tarifs: 40€/pers, 20€/jeune en année d’examen+ 5€ (adhésion). Inscr: 06 31 12 22 76. Kraken mécanique

photo Bain de forêt et sophrologie

Bain de forêt et sophrologie

Bien-être

Munster 68140

Du 05/04/2025 au 03/05/2025

Découvrez le ressourcement par la forêt le long des cascades et expérimentez une séance de sophrologie en pleine nature pour votre plus grand bien être ! Stimulez bien être et sensorialité lors d'un bain de forêt.  Guidés par la sophrologue, la pratique de l'attention consciente, la respiration profonde et les mouvements doux vous permettront de découvrir autrement la Vallée de Munster.  Des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit : diminution du stress, amélioration de l'humeur, de la conscience positive de soi, la stimulation du système immunitaire...  Les intermèdes de sophrologie se feront le long d'une promenade douce et lente, il ne s'agit pas de sport ou de randonnée.  Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 3km Age minimum : 8 ans Porte bébé : Non accepté Touturisme : Chiens en laisse acceptés   A noter : Cette sortie est effective à partir de 2 participants. Si ce nombre n’est pas atteint nous vous préviendrons avant la sortie et nous vous rembourserons la totalité des sommes versées.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50470

Le 07/04/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la Manufacture

photo Salon du bien-être de la Côte Fleurie

Salon du bien-être de la Côte Fleurie

Atelier, Manifestation culturelle, Foire - Salon

SAINT-ARNOULT 14800

Le 06/04/2025

Une journée d’échanges et de rencontres avec des professionnels qui feront découvrir des pratiques pour vivre en pleine forme et en harmonie. Ce salon est un moment unique pour trouver des solutions alternatives. Au programme de la journée, des stands, des conférences et des ateliers : réflexologie, reiki, danse intuitive, massages, sophrologie, artisanat zen, remise en forme, relaxation au tambour, conseils beauté, traitement de l'alopécie, naturopathie...

photo Journée EQUIBOOSTER

Journée EQUIBOOSTER "Paroles de cheval"

Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres

BRETONCELLES 61110

Le 06/04/2025

Thème : « Développer sa confiance en soi ». Le premier Equibooster de la saison pour tous ceux et celles qui souhaitent découvrir le monde des chevaux sans pratiquer l'équitation et passer une chouette journée de convivialité. Au détour de cette rencontre inter-espèce, pourquoi ne pas tirer quelques leçons utiles au quotidien ? Ce dimanche nous chercherons des clés pour développer sa confiance en soi. Informations complémentaires et inscriptions aux Écuries du Sagittaire.

photo RÉPAR' CAFÉ À LA MINOTERIE

RÉPAR' CAFÉ À LA MINOTERIE

Manifestation culturelle

Gardouch 31290

Le 05/04/2025

Dès 14h, nos bricoleurs procéderont avec vous à l’examen de vos objets. À noter concernant les vélos : nous pourrons pratiquer de petites interventions liées à l’entretien : nettoyage, graissage, réglages, gonflage des pneus et même réparation d’une crevaison. Attention : pas de remplacement de pièces, sauf si vous arrivez avec. Avec également un atelier upcycling vêtements ! Vous avez envie de transformer vos fringues ? Besoin d'une idée, d'un conseil, d'une aide ? Venez rencontrer nos couturières ! Accès libre et gratuit

photo Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Courses cyclistes, Atelier

Les Hogues 27910

Le 05/04/2025

Venez apprendre à entretenir et réparer votre bicyclette... Afin de promouvoir la pratique du vélo, échanger les savoir - faire, favoriser l'autonomie des cyclistes, remettre en circulation des vélos délaissés, réutiliser les pièces détachées et recycler les matières premières... Apportez vos chiffons, gants, bonne humeur et évitez les habits du dimanche Tout public Renseignements et RDV (pour les samedis uniquement): 06 33 25 68 33 Maison Forestière, 2 rue des écoles, 27910 Les Hogues Sur RDV au 06 33 25 68 33

photo Stage de yoga : la santé de l'oeil

Stage de yoga : la santé de l'oeil

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 06/04/2025

Vous apprendrez à détendre vos yeux, à relâcher les tensions oculaires et les cervicales avec les postures de yoga. Vous pratiquerez le « yoga des yeux » pour restaurer la santé de l’œil. Xavier Blais, enseignant de Yoga, formé par la Fédération Viniyoga et naturopathe.

photo Stage de Yoga : Yoga, méditation en action

Stage de Yoga : Yoga, méditation en action

Bien-être

Pomport 24240

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

Stage de Yoga : «Yoga, méditation en action », ouvert à toutes et tous. Le programme : mise en mouvements du corps dans le GESTE CONSCIENT avec une pratique de postures en étirements lents et profonds accompagnés du Souffle CONSCIENT selon les enseignements du Yoga de l’Energie. - Le matériel est fourni (mais vous pouvez amener le vôtre si vous préférez). - Un dossier des pratiques développées vous sera remis à la fin du stage pour poursuivre votre pratique. Un deuxième stage aura lieu le week-end des 12 et 13 avril pour nous permettre d’approfondir. Tarif : (enseignement + 1 nuit en chambre de 4 couchages séparés) 180€- Les repas sont préparés ensemble avec les paniers amenés par chacun.e Sur réservation avant le 28 mars 2025 (sous réserve de disponibilités, maximum 8 places possibles), arrhes 90€.

photo Atelier SHIATSU

Atelier SHIATSU "Cultiver son énergie au fil des saisons"

Atelier

La Roche-en-Brenil 21530

Le 05/04/2025

Chaque atelier vous offre des bases, des outils, des connaissances…de quoi semer équilibre et harmonie dans vos vies ! Le Shiatsu est principalement constitué d’étirements et d’acupressions…un travail le long des méridiens permet de réguler, libérer et fortifier le corps entier. On le pratique habillé, au sol ou sur chaise. Des gestes simples et justes…pour prendre soin de soi et des autres… pour détendre, soulager et laisser circuler l’énergie de la tête aux pieds.

photo Journées Arts & Culture dans l'Enseignement Supérieur - JACES 2025

Journées Arts & Culture dans l'Enseignement Supérieur - JACES 2025

Théâtre

Aix-en-Provence 13090

Du 28/03/2025 au 05/04/2025

Comme chaque année, les JACES célèbreront pendant toute une semaine la richesse et la diversité des pratiques artistiques à l'Université ! Pour cette édition 2025, Aix-Marseille Université vous donne rdv avec les créations étudiantes du vendredi 28 mars au samedi 5 avril, au programme : danse, théâtre, concerts, cinéma, photo et bien plus encore !

photo Stages de théâtre

Stages de théâtre

Atelier

Vic-en-Bigorre 65500

Le 06/04/2025

4 ou 8 journées de stages pour s’initier ou approfondir la pratique de l’interprétation théâtrale : s’exprimer avec le corps et la voix, créer à partir des émotions, travailler des personnages et surtout découvrir, utiliser et développer les ressources que chacun et chacune a en soi. Jouer, exprimer, créer, se surprendre. Ateliers animés par Clara VILLANUEVA, en collaboration avec la MJC "Passion et émotion sont à la source de notre créativité" Inscription obligatoire. Places limitées à 10 participants. Pour adultes et adolescents. Pause repas partagée façon auberge espagnole.

photo Atelier

Atelier "graines d'artistes"

Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 05/04/2025

Le collectif "Riec en transition" participe au concours "Graines d'artiste" lancé par l'association "Générations futures" pendant la Semaine "Pour les Alternatives aux Pesticides" en proposant un atelier créatif. Nous utiliserons des couleurs naturelles. Bienvenue aux amateurs de dessin naturaliste ! Atelier animé par Anne-Claire Pochon, artiste plasticienne. Une maraîchère témoignera également sur ses pratiques de culture. Objectifs de l'atelier : S'interroger sur la biodiversité et la portée des pesticides. Développer sa créativité Proposer un moment convivial de découverte. Adultes et enfants à partir de 6ans. Sur inscription.

photo Rencontres éducation aux images et aux médias

Rencontres éducation aux images et aux médias

Manifestation culturelle, Fête, Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 09/04/2025

Ces rencontres s'adressent à des professionnels agissant en milieu scolaire, périscolaire et extrascolaire auprès de jeunes âgés de 11 et 25 ans qui souhaitent rentrer dans une dynamique locale en matière d'éducation aux nouvelles technologies. Le programme de la matinée : - 9h : accueil café - 9h30 : restitution d'une enquête sur les pratiques numériques des jeunes réalisée par le collectif EducPopNum du CRAJEP Nouvelle-Aquitaine en présence de Denis Cordier suivi d'échanges. - 10h30 : mobilisation des acteurs locaux par des jeux de prises de position afin de questionner les pratiques et les savoirs. - 11h30 : proposition d'un plan d'action pour fédérer le réseau local. Ces rencontres sont proposées par l'Union Locale des MJC de Pau, la Cumamovi et la Cité Éducative de Pau.

Ressources supplémentaires