pas à pas (attin)

Eveil au Bien-Etre : Le Monde Harry Potter

Bien-être

Attin 62170

Le 15/01/2022

Ateliers d'éveil au bien-être pour les 6-11 ans Samedi 15 janvier de 10h00 à 11h30 ----------------------- Le 15 janvier, les enfants de 6 à 11 ans pourront découvrir l’univers passionnant et surprenant du sorcier légendaire Harry Potter. Un moment d’éveil et de bien-être dans le cadre de « Mon Moment Magique » spécial Juniors. -------------------- Rendez-vous : La Plume à Loup – Attin - Durée : 1h30 Informations et réservations : +33 (0)6 14 24 62 94 ou par mail : anais.lux@opalensoi.com

COMPLET - Pâtisserie : I love Macarons pour adultes

Atelier

Attin 62170

Le 24/02/2022

Les Ateliers de la Grange : atelier ‘I love Macarons' pour adultes Jeudi 24 février de 14h à 16h30 Dans ce cours, nous réaliserons les différentes étapes pour la confection de délicieux macarons ! Durée des cours : 2h30 – Tarif adulte : 49,90€ Réservez en ligne sur le site www.lesateliersdelagrange.fr pour que votre inscription soit bien prise en compte ! Infos importantes pour assister aux ateliers : - Le pass sanitaire n’est pas nécessaire pour assister aux cours - Les cours se font masqués dès 6 ans, en respectant les distanciations, et avec un lavage renforcé des mains - Venez les mains (propres) dans les poches ! Tout est fourni sur place : tabliers, toques, ustensiles, ingrédients… - Profitez sereinement des ateliers en arrivant 5’ avant le début du cours pour un démarrage à l’heure ! - Parking facile sur place, dans la cour.

Ateliers ludiques d'éveil "Bien-être au Féminin"

Bien-être, Atelier

Attin 62170

Le 23/01/2022

Ateliers bien-être au Féminin Dimanche 23 janvier de 10h à 12h -------------------- Le 23 janvier, vous pouvez, mesdames, participer à un atelier ludique d’éveil au bien-être, en douceur, sur le thème : Escale en Grèce, dans les bras de Morphée. Un moment d’éveil et de bien-être dans le cadre de « Mon Moment Magique » au féminin. -------------------- Rendez-vous : La Plume à Loup – Attin Informations et réservations : +33 (0)6 14 24 62 94 ou par mail : anais.lux@opalensoi.com

Yoga dans la douceur et la sérénité

Attin 62170

Le 26/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Samedi 26 mars de 10h à 12h ---------------------------- Un travail dans la douceur et la sérénité d’une yourte dans le but de se relier et s’épanouir. Au programme de cet approfondissement de yoga : -Salutation au soleil -Surya Bedhana Aranayama -Gayatri mantra ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Yoga et méditation : 'De la Terre au Ciel'

Bien-être

Attin 62170

Le 20/02/2022

Yoga, Méditation et sonorités Dimanche 20 février à partir de 10h La plume à loup - Attin -------------------------- Aurélie et Valérie vous proposent par le biais du yoga, de la méditation et des sonorités de vous envoler comme l’oiseau. Réchauffez-vous dans la yourte lumineuse et profitez d’un temps chaleureux en notre compagnie ! Au programme : - 10h30-12h00 : yoga et relax - A partir de 12h15 auberge espagnole, partageons ensemble un repas qui sera suivi d'une balade de réveil de nos sens - 14h15-15h00 : Méditation guidée - 15h15-15h30 : Souffles - 15h30-16h00 : sonorités - A partir de 16h00 : cercle de parole et d'infusions pour clore la journée Rendez-vous à la Plume à Loup à Attin – Arrivée : 10h – Tarif : 60€ (repas non inclus) – Pour tous Réservation par mail : valquentin@live.fr - Acompte de 30€ demandé pour confirmer l'inscription Informations supplémentaire au +33 (0)6 95 23 41 44 ------------------------- Pass sanitaire ou test PCR négatif demandé

Vibrer sa magie intérieure...

Manifestation culturelle

Attin 62170

Le 05/02/2022

Vibrer sa magie intérieure - Samedi 5 février à 14h Évènement par La petite intuition & La plume à loup à Attin ----------------- Le début d'année est le moment propice pour se donner une ligne directrice sur ses projets, ses envies durant les 12 prochains mois. Avec bienveillance, créativité et plaisir nous allons créer ensemble votre tableau de visualisation pour l'année afin d'ancrer vos projets. Je vous propose de réaliser un mandala de vos lunes qui vous accompagnera également durant l'année afin de mieux cerner les énergies et vos besoins mois par mois. Un bain sonore vous est également prodigué afin de vous aider dans ce temps d'introspection et de retour à soi. Convivialité, bienveillance, écoute active, partages et douceur seront au rendez-vous afin de bien commencer cette année. ---------------- Groupe limité à 8 personnes – - Tarif : 30€ Réservations par message privé ou au +33 (0)6 24 23 03 69

Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver

Fête

Attin 62170

Le 15/01/2022

Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver La Plume à Loup – Attin Dimanche 15 janvier de 14h30 à 17h30 ---------------- Après les fêtes, il est essentiel de se recentrer sur son corps avec Prana Do-in et Shiastsu. Sous la yourte de la Plume à loup, Julie et Marie vous guident à travers les pratiques de respiration et relaxation mais aussi avec des automassages et des massages en duo. Un après-midi cosy pour améliorer la connaissance de son corps. Evénement organisé par Juyogalie ---------------- Tarif : 40€ - Inscriptions : +33 (0)6 33 24 22 72 – 6 inscrits minimum Date limite d’inscription : mercredi 13 janvier Pass sanitaire demandé

Mon Moment Magique : bulle de bien-être au féminin

Attin 62170

Le 27/03/2022

Mon Moment Magique La Plume à Loup – Attin Dimanche 27 février de 10h00 à 12h00 ----------------------- Et si on embarquait pour Hawaii à la découverte d'une philosophie ancestrale : l'Ho'ponopono ! Pratiquer Ho'ponopono, c'est apprendre à se réconcilier avec soi-même, avec ses pensées pour accéder à la paix intérieure. C'est aussi se libérer de ses émotions qui conditionnent parfois nos comportements. Cap sur les tropiques, toujours dans une ambiance cocon, à la fois chaleureuse et douce, au coin du poêle ! Programme de l'atelier : - Une invitation au voyage avec aller simple pour Hawaii. - Des rituels de détente pour se déposer, se chouchouter, se reconnecter à son corps. - Des moments d'introspection alternant avec des moments d'échange et de partage. - Se libérer, en douceur des pensées qui nous limitent. ----------------------- Tarif : 25€ - Réduit : 20€ par personne si vous venez avec une amie. Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Des cartes d'abonnements sont disponibles pour tous les ateliers ainsi que des cartes cadeaux.

COMPLET - Yoga du dos et sonothérapie

Attin 62170

Le 26/02/2022

Pause Cocooning Yourte de La Plume à Loup – Attin ------------------------ Un après-midi pour détendre et dénouer les douleurs du dos : - 1h de pratique ‘yoga du dos’ avec Julie - 1h de Sonothérapie afin de détendre l'ensemble du corps grâce aux bienfaits des vibrations avec Céline Pour débutants ou expérimentés - Tarif : 30€ Places limitées à 10 personnes - Réservation impérative avec Paypal : entrez le mail suivant felinehaudiquet@gmail.com pour confirmer le paiement rapide et sécurisé. -------------------------- Pass sanitaire et masque à emporter

Les Ateliers de la Grange : Cookies Bonhomme de Neige

Atelier

Attin 62170

Le 08/01/2022

Cookies Bonhomme de neige Samedi 8 janvier de 15h à 17h Dans ce cours, nous réaliserons les différentes étapes pour des cookies décorés réussis ! Durée des cours : 2h – Tarif : 39,90€ - Pour un duo enfant + adulte Réservez en ligne sur le site www.lesateliersdelagrange.fr pour que votre inscription soit bien prise en compte ! Infos importantes pour assister aux ateliers : - Le pass sanitaire n’est pas nécessaire pour assister aux cours - Les cours se font masqués dès 6 ans, en respectant les distanciations, et avec un lavage renforcé des mains - Venez les mains (propres) dans les poches ! Tout est fourni sur place : tabliers, toques, ustensiles, ingrédients… - Profitez sereinement des ateliers en arrivant 5’ avant le début du cours pour un démarrage à l’heure ! - Parking facile sur place, dans la cour.

Mon Moment Magique pour les 6-11 ans

Atelier, Bien-être

Attin 62170

Le 26/02/2022

Mon Moment Magique La Plume à Loup – Attin Samedi 26 février de 10h00 à 11h30 ----------------------- Atelier d’éveil au bien-être pour les petits de 6/11 ans Thème : La confiance Avoir confiance, ça s'apprend ! Un atelier rythmé par de nombreux rituels pour transmettre aux enfants l'idée que tout est possible du moment que l'on croit en soi ! ----------------------- Un atelier pour apprendre à se détendre en s’amusant, laisser s’exprimer son enthousiasme. Tarif : 20€ Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Des cartes d'abonnements sont disponibles pour tous les ateliers ainsi que des cartes cadeaux.

Les Ateliers de la Grange : Galette des rois frangipane

Atelier

Attin 62170

Le 15/01/2022

Les Ateliers de la Grange vous proposent une galette des rois pour adultes ! Samedi 15 janvier de 15h à 17h30 environ Dans ce cours, nous réaliserons les différentes étapes pour la confection de cette délicieuse galette à la frangipane ! Durée des cours : 2h30 – Tarif : 49,90€ - Pour les adultes Réservez en ligne sur le site www.lesateliersdelagrange.fr pour que votre inscription soit bien prise en compte ! Infos importantes pour assister aux ateliers : - Le pass sanitaire n’est pas nécessaire pour assister aux cours - Les cours se font masqués dès 6 ans, en respectant les distanciations, et avec un lavage renforcé des mains - Venez les mains (propres) dans les poches ! Tout est fourni sur place : tabliers, toques, ustensiles, ingrédients… - Profitez sereinement des ateliers en arrivant 5’ avant le début du cours pour un démarrage à l’heure ! - Parking facile sur place, dans la cour.

Mon Moment Magique pour les 4-5 ans

Atelier, Bien-être

Attin 62170

Le 23/02/2022

Mon Moment Magique La Plume à Loup – Attin Mercredi 23 février de 10h30 à 11h30 ----------------------- Atelier d’éveil au bien-être pour les petits de 4/5 ans Thème : Même les super héros ont toujours peur ! Un atelier dédié à une émotion souvent redoutée par nos petits : la peur. Des rituels et des outils pour en parler et trouver ses propres solutions afin d’apprivoiser au mieux ce sentiment. ----------------------- Présence de peluches mais possibilité d’apporter son propre doudou. Un atelier pour apprendre à se détendre tout en s’amusant. Tarif : 17 € Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Des cartes d'abonnements sont disponibles pour tous les ateliers ainsi que des cartes cadeaux.

Ateliers de la grange : Coeur 3 chocolats pour un duo d'adultes

Atelier

Attin 62170

Le 14/02/2022

Atelier pâtisserie : Cœur St-Valentin 3 chocolats pour duo adultes Les Ateliers de la Grange - Attin Jeudi 14 février de 14h00 à 16h30 ------------------ Dans ce cours, nous réaliserons les différentes étapes pour un Cœur 3 chocolats Spécial Valentin ! Durée des cours : 2h30 – Tarif : 49,90€ - Pour un duo d’adultes Réservez en ligne sur le site www.lesateliersdelagrange.fr pour que votre inscription soit bien prise en compte ! ------------------ Infos importantes pour assister aux ateliers : - Le pass sanitaire n’est pas nécessaire pour assister aux cours - Les cours se font masqués dès 6 ans, en respectant les distanciations, et avec un lavage renforcé des mains - Venez les mains (propres) dans les poches ! Tout est fourni sur place : tabliers, toques, ustensiles, ingrédients… - Profitez sereinement des ateliers en arrivant 5’ avant le début du cours pour un démarrage à l’heure ! - Parking facile sur place, dans la cour.

Moelleux Choco 'Piscine d'Olaf' Adulte/enfant 4-12

Atelier, Pour enfants, Sports nautiques

Attin 62170

Le 22/01/2022

Les Ateliers de la Grange vous proposent un atelier Moelleux Choco pour un duo adulte/enfant (4-12 ans) ! Samedi 22 janvier de 15h à 17h Dans ce cours spécifique, nous réaliserons les différentes étapes d'un moelleux au chocolat ainsi que sa décoration 'Piscine d'Olaf', héros de la Reine des Neiges ! Durée des cours : 2h – Tarif : 39,90€ - Pour tout le monde (avec ou sans compte facebook) Réservez en ligne sur le site www.lesateliersdelagrange.fr pour que votre inscription soit bien prise en compte ! Infos importantes pour assister aux ateliers : - Le pass sanitaire n’est pas nécessaire pour assister aux cours - Les cours se font masqués dès 6 ans, en respectant les distanciations, et avec un lavage renforcé des mains - Venez les mains (propres) dans les poches ! Tout est fourni sur place : tabliers, toques, ustensiles, ingrédients… - Profitez sereinement des ateliers en arrivant 5’ avant le début du cours pour un démarrage à l’heure ! - Parking facile sur place, dans la cour.

Bain sonore à la Plume à Loup

Attin 62170

Le 12/03/2022

Bain sonore La Plume à Loup – Attin Le 12 mars de 17h à 18h --------------------------- C’est allongé sur un tapis de sol, confortablement installé, les yeux fermés, que vous êtes invités à prendre un « bain sonore » ou « voyage sonore ». Le moment est orchestré par Céline et Hélène formées toutes deux à la sonothérapie : l'art de faire résonner les bols tibétains, bols de cristal, koshis, tambours en harmonie afin de vous transporter dans un moment hors du temps. On se retrouve rapidement dans un état méditatif. Car contrairement à la méditation, qui demande de l’entraînement, les bains sonores vous entraînent naturellement à lâcher-prise et prendre conscience de l’instant présent. Détente profonde, réduction du stress, des angoisses, du mental incessant et des émotions difficiles. Pour vous ressourcer dans cette bulle de bien-être sonore, rendez vous à la Yourte chauffée au poêle et bénéficiez de la magie acoustique du cercle. --------------------------- Tarif : 20 € par personne – Limité à 10 places maxi. - Prévoir un tapis de yoga et un plaid. Réservations : +33 (0)6 24 23 03 69 ou par message privé

Cours de Yoga

Atelier

ATTIN, 62170

Le 21/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 21 mars ---------------------------- Cours de yoga prévue de 19h à 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Théâtre Alphonsine

Atelier, Théâtre

ATTIN, 62170

Le 22/03/2022

Théâtre Alphonsine Yourte de La Plume à Loup - Attin Mardi 22 mars 2022 de 19h à 21h. ----------------------- Du jeu et pas d'enjeu ! Ateliers théâtre bienveillants d'improvisations libres. Tarif : 5€ - Pour les ados et adultes Pass sanitaire demandé.

Cours de Yoga

Atelier

ATTIN, 62170

Le 14/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 14 mars ---------------------------- Cours de yoga à partir de 19h jusque 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Théâtre Alphonsine

Atelier, Théâtre

ATTIN, 62170

Le 15/03/2022

Théâtre Alphonsine Yourte de La Plume à Loup - Attin Mardi 15 mars 2022 de 19h à 21h. ----------------------- Du jeu et pas d'enjeu ! Ateliers théâtre bienveillants d'improvisations libres. Tarif : 5€ - Pour les ados et adultes Pass sanitaire demandé.

Sophrologie Caycédienne

Atelier, Nature - Environnement, Atelier

ATTIN, 62170

Le 17/03/2022

Bien-Eve, vous propose une séance en groupe de 10 personnes: de la détente, du bien être, un moment pour vous avec des techniques spécifiques et de la relaxation dynamique. 15 euros par participant | 18h

Bain sonore

Atelier, Musique classique, Musique, Nature - Environnement

ATTIN, 62170

Le 23/03/2022

De 17h à 18h Gongs, bols tibétains, koshi

Mon Moment Magique (4-5 ans)

Atelier, Pour enfants, Nature - Environnement

ATTIN, 62170

Le 23/03/2022

De 10h à 12h Atelier d'éveil au bien-être pour les enfants de 4 à 5 ans.

Yoga du dos et sonothérapie

Atelier, Nature - Environnement

ATTIN, 62170

Le 26/03/2022

De 14h à 16h

Mon Moment Magique pour les 6-11 ans : la Paix

Bien-être, Atelier

Attin 62170

Le 12/03/2022

Mon Moment Magique par Opal'en Soi - Anaïs Lux La Plume à Loup – Attin Samedi 12 mars de 10h00 à 11h30 ----------------------- Atelier d’éveil au bien-être pour les petits de 6/11 ans -En ces temps fort peu apaisés, un atelier pour réfléchir, pour parler et échanger autour d'un sujet essentiel : la paix. -A quoi ressemble la paix ? Comment la cultiver à son échelle d'enfant, autour de soi et en soi ? -Avec, comme toujours, le mhakagique, des jeux, du mouvement, de la créativité, de la relaxation, des rires et de la légèreté ! ----------------------- Un atelier pour apprendre à se détendre en s’amusant, laisser s’exprimer son enthousiasme. Tarif : 20€ Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Réduction à prévoir si votre enfant vient accompagné d'un copain, d'une copine, ou en fratrie !

Yoga du dos et sonothérapie

Bien-être

Attin 62170

Le 26/03/2022

De 14h à 16h

Cours de Yoga

Bien-être

Attin 62170

Le 21/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 21 mars ---------------------------- Cours de yoga prévue de 19h à 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

Cours de Yoga

Bien-être

Attin 62170

Le 14/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Lundi 14 mars ---------------------------- Cours de yoga à partir de 19h jusque 20h30. Renseignez-vous pour plus d'informations. ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

ATELIER - Reconnexion aux sens & libération par le corps

Atelier, Nature - Environnement, Atelier

ATTIN, 62170

Le 03/04/2022

De 14h à 18h À travers cet atelier sensoriel, je vous emmènerai (re)prendre contact avec votre corps grâce à l'automassage, la respiration et le mouvement. Vous sentir libre dans ce corps et connecté à votre être intérieur grâce à la danse instinctive. Vous reconnecter à chacun de vos sens et plonger en vous-même lors d'un voyage méditatif. Vous autoriser à être authentique lors du cercle d'échange. MOTS CLÉS : connexion aux sens et à son essence - s'autoriser à être, à exprimer - se retrouver - se réconcilier avec son corps et l'honorer - reliance. ouvert aux femmes comme aux hommes. 4 heures - 40€

ATELIER - Reconnexion aux sens & libération par le corps

Atelier, Danse - Bal - Cabaret

Attin 62170

Le 03/04/2022

De 14h à 18h À travers cet atelier sensoriel, je vous emmènerai (re)prendre contact avec votre corps grâce à l'automassage, la respiration et le mouvement. Vous sentir libre dans ce corps et connecté à votre être intérieur grâce à la danse instinctive. Vous reconnecter à chacun de vos sens et plonger en vous-même lors d'un voyage méditatif. Vous autoriser à être authentique lors du cercle d'échange. MOTS CLÉS : connexion aux sens et à son essence - s'autoriser à être, à exprimer - se retrouver - se réconcilier avec son corps et l'honorer - reliance. ouvert aux femmes comme aux hommes. 4 heures - 40€