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Ateliers de sophrologie

Vie locale, Bien-être, Atelier

Lunas - 34

Du 11/02/2025 à 18:00 au 04/03/2025 à 18:00

Rendez-vous à Lunas à L'inn.attendue, 7 Prom. des Platanettes, pour 4 ateliers sophrologie !  La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui permet de se reconnecter à sa respiration et à ses sensations corporelles. Elle facilite la détente, le relâchement des tensions et renforce[...]

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Rando trappeur

Randonnée et balade

Aucun 65400

Le 05/03/2025

Sortie encadrée pour tout public, à partir de 8 ans. Sortie possible avec ou sans enneigement. Equipement fourni : Raquettes (si nécessaire) et pass fournis et inclus dans le prix. Equipement à prévoir: Bonnes chaussures de randonnée (montantes et étanches) + chaussettes chaudes / Sac à dos d’un volume supérieur à 20 litres / Vêtements chauds, pantalon de ski et veste imperméable / Gants / Bonnet / Lunettes de soleil / Crème solaire. En cas d'absence de neige, nous vous proposons de maintenir la sortie avec la découverte du milieu et des adaptations de la faune à la période hivernale

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ATELIER CRÉATIF - LES ANIMAUX DE LA MONTAGNE

Atelier, Animaux

Font-Romeu-Odeillo-Via 66120

Du 12/02/2025 au 05/03/2025

Réalise ta création d'hiver avec du matériel presque uniquement naturel ! (Pomme de pin / écorces / socle en bois de pin / liche...) Atelier créatif et pédagogique sur les différents animaux des Pyrénées. Apprends la vie des animaux de la montagne, ...

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Immersion forestière (sortie nature)

Nature - Environnement

Aucun 65400

Le 05/03/2025

Partez à la découverte de la nature et de ses petites merveilles qui nous entourent. Découverte de la faune et la flore. Oh là ! Une empreinte ! Sanglier ou chevreuil ? Un trou dans un vieux sapin : nid de pic noir ou de pic épeiche ? Et là, le truc vert, c'est du lichen ou de la mousse ? Venez vivre un bain de chlorophylle entre hêtres et sapins. Sortie nature organisée par la Station du Val d'Azun et encadrée par un accompagnateur en montagne. Sortie accessible à tous. A partir de 6 ans. Réservation préalable obligatoire.

photo LA SEMAINE HIVERNALE DE LA BIBLIO : FILM D'ANIMATION

LA SEMAINE HIVERNALE DE LA BIBLIO : FILM D'ANIMATION

Lecture - Conte - Poésie, Cinéma, Vie locale

Villefort 48800

Le 05/03/2025

L'équipe de la Bibliothèque Municipale de Villefort vous propose un programme complet du 26 février au 19 mars dans le cadre de "la semaine hivernale de la biblio" Le 05 mars à 10h : Film d'animation Durée : 1h30 A partir de 6 ans. Réservation conseillée, places limitées. Adhérez à la bibliothèque pour participer aux activités gratuitement Les Semaines Hivernales sont financées par la Mairie de Villefort, le Département de la Lozère et avec la participation des bénévoles de la bibliothèque.

photo WEEK-END CONCORDE

WEEK-END CONCORDE

Atelier

Blagnac 31700

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

Plongez dans l’histoire du plus emblématique des avions supersoniques et posez-vous cette question fascinante : comment un objet industriel devient-il un chef-d'œuvre historique ? ​Au programme : tables rondes, visites exclusives et rencontres avec les passionnés qui font vivre ce patrimoine exceptionnel. Ne manquez pas ce week-end unique dédié à cette légende de l’aviation ! Profitez-en aussi pour tenter l'expérience immersive avec Aéroclub Alpha-Sierra (si ce n'est pas déjà fait). Prenez les commandes d'un avion de voltige, l'Extra 300 et vivez une immersion unique dans les airs ! Pour l'occasion vous bénéficiez d'un tarif spécial de 10€ pour vivre ce vol en réalité virtuelle. Toutes les animations et ateliers sont compris dans le prix d'entrée.

photo PREMIERES PAGES - MILLE CHOSES A DIRE

PREMIERES PAGES - MILLE CHOSES A DIRE

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Barjac 48000

Le 05/03/2025

Carole Deveaud est conteuse depuis 1989 dans l’association Mille Choses à Dire, elle a été bibliothécaire pour la jeunesse pendant 10 ans, puis insti tutrice et directrice d’école maternelle. Elle propose un spectacle pour la petite enfance, Premiers pas dans les contes. Dans les contes, on marche beaucoup… Carole accompagne les premiers pas des tout petits. De 0 à 3 ans, elle les invite à cheminer au long de contes tendres, de comptines malicieuses, de jeux de doigts, déclinés en spectacles d’une trentaine de minutes, sur différents thèmes.

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LE VOYAGE DE CÂLINOUDOU

Musique, Chorale - Chant, Lecture - Conte - Poésie

Le Crès 34920

Du 02/03/2025 au 16/03/2025

Imaginez une nuit sans étoile, un livre sans histoire, un câlin sans doudou... Luna est une petite fille rêveuse de 6 ans et elle a perdu son câlinou... Un hibou surgit de son livre d'histoire et l'accompagne dans sa quête. Les jeunes spectateurs sont embarqués dans un voyage musical qui leur fait découvrir des langages variés : chants polyphoniques, chansons à gestes, appeaux, percussions, hautbois, mandoline... Durée : 40 mn - A partir de 2 ans

photo Stage : cuillères en bois au couteau au Bouyssou

Stage : cuillères en bois au couteau au Bouyssou

Plante - Fleur, Atelier

Le Bouyssou 46120

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

Apprendre les techniques et les gestes pour réaliser une cuillère, une spatule ou autre ustensile en bois en travail manuel, avec une approche simple et minimaliste, Apprendre à utiliser une scie, une hachette, différents couteaux et une croche de sculpture de façon sure et sécurisée, Appréhender les notions d’essence de bois, leurs particularités et leurs utilisations. Travail individuel et partage collectif des informations Prêt du matériel (scies, hachettes, couteaux, croches, papier de ponçage) mais les stagiaires sont invités à apporter leur matériel s’ils en possèdent… Chaque poste de travail comporte une chaise et un billot de bois debout. (fournis) Intervenant Fredéric GENOT de la ferme La Belle Estive. Adultes et adolescents. 9 participants maximum.

photo SORTIE NOCTURNE GUIDÉE EN RAQUETTES

SORTIE NOCTURNE GUIDÉE EN RAQUETTES

Repas - Dégustation, Balades

Saint-Aventin 31110

Le 06/03/2025

Durée de la balade : 1h30 environ sur les crêtes à Luchon-Superbagnères. Niveau : facile, accessible à tous. Le tarif comprend la location du matériel, l'accompagnement, le plateau de charcuterie-fromage et une boisson. Le forfait de la télécabine est en supplément. Réservation par téléphone.

photo EXPOSITION A LA MEDIATHEQUE

EXPOSITION A LA MEDIATHEQUE

Exposition, Peinture, Atelier, Dessin - Collage

Revel 31250

Du 04/03/2025 au 31/03/2025

Exposition d'une sélection d'œuvres (dessin, peinture, modelage) réalisées en particulier sur le thème es pieds et des mains. Horaires de la Médiathèque : Mardi : 15h-18h, Mercredi : 10h-12h et 14h-18h45, Jeudi : 10h-12h et 15h-18h, Vendredi : 15h-18h, Samedi : 10h-12h30 et 14h-18h. Organisé par l'Atelier d'Art de Revel

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JE SUIS LA MAMAN DU BOURREAU

Théâtre

Castelnau-le-Lez 34170

Le 04/03/2025

Elle aimait un ange, il était le diable. Quand Gabrielle découvre quel monstre est vraiment son fils adoré, il est déjà trop tard… Sous l’armure de cette femme sévère éclate le coeur en miettes d’une mère. Comment survivre à la trahison ultime ? Où peut la mener son amour de mère ? Vacillante, Gabrielle part en quête d’elle-même. À quel moment s’est-elle trompée ? A-t-elle donc mal aimé ? Ou simplement trop ? Je suis la maman du bourreau, adaptée du roman de David Lelait-Helo (Prix Claude-Chabrol 2022), nous emportedans les profondeurs de l’âme humaine où s’entrechoquent les espoirs déçus d’une femme dont l’amour et l’humanité nous bouleversent comme l’invincible amour d’une maman. Une magistrale reconstitution de l’effondrement d’une mère. La comédienne Clémentine Célarié, habitée par son rôle, est exceptionnelle. Durée : 1h30 Tout public

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FROM GROUND ZERO

Conférence - Débat, Musique

Saint-Chély-d'Apcher 48200

Le 04/03/2025

Le débat sera animé par Nawras Alhajibrahim, musicien palestinien du groupe Zhourate, en résidence d’éducation artistique et culturelle à l’école publique de St Chély. La parole des Gazaouis est difficilement audible, et il est nécessaire de garder des traces pour que la mémoire soit conservée afin que l’histoire de l’occupation de la Palestine ne puisse être réécrite sans prendre en compte celle des Palestiniens. Dans le contexte actuel palestinien, il n’est pas aisé d’imaginer un espace de création florissant, et pourtant il existe. La bande de Gaza a ses talents artistiques, que rien ne doit arrêter de créer. C’est ainsi qu’est née l’idée de composer un film avec 22 très courtes histoires. Cela permet la multiplicité des points de vue, garantit la faisabilité des tournages, et illustre la fertilité créative en empruntant à différents genres.

photo RANDO RAQU'CLETTE AU MOURTIS

RANDO RAQU'CLETTE AU MOURTIS

Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Boutx 31440

Le 05/03/2025

Randonnée découverte en immersion totale dans la forêt pour partager un repas raclette. Marche douce à travers la hétraie sapinière au crépuscule pour atteindre notre Tipi au milieu d’une clairière. De là nous partagerons un bon repas au chaud, dans un cadre totalement insolite. Le retour est souvent guidé par la lumière de la lune et un ciel étoilé. Balade accessible à tous à partir de 6 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons Repas inclus : soupe, raclette avec pomme de terre et charcuterie, pain, boisson (vin, jus de pomme), clémentine.

photo SALON DES ARTISTES RÉGIONAUX

SALON DES ARTISTES RÉGIONAUX

Peinture, Foire - Salon, Sculpture

Juvignac 34990

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

Ne manquez pas le Salon des artistes régionaux à Juvignac du 01 et 02 mars 2025 ! Signe de son extraordinaire longévité, le Salon des Artistes Régionaux s’apprête à fêter quatre décennies de rencontres, de talents et de découvertes artistiques tous azimuts. Cette 40e édition mettra à l’honneur les lauréats 2024 (Anick Lescure, Philippe Llech et André Figueiredo Batista) ainsi qu’une sélection des dernières créations de 35 artistes peintres et sculpteurs. AU PROGRAMME SAMEDI 1 er MARS 11h I Inauguration du Salon en présence des élus municipaux et des artistes DIMANCHE 2 MARS 10h30 I Atelier « Art Brut » avec le street artiste et plasticien Mathieu Renault 15h I Rencontre avec l’artiste peintre Philippe Llech 17h I Remise des prix Entrée libre

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"Hors-Piste: sensible et sauvage" de Guillaume Collombet

Nature - Environnement

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 04/03/2025

Sensation de liberté, d'évasion. Quand les skis flottent sur la neige, quand le piolet se plante dans la cascade de glace ou quand la voile du parapente nous soulève... Nous pensons être seul pour profiter de ces instants ! Mais saviez-vous qu'ici, dans ces rochers où tout semble désert, des animaux se cachent en tentent de survivre ? ​Bien loin des interdictions, l'idée du film est : "Comment avoir une meilleure pratique de nos activités de plein air pour réduire notre impact ?" ​Ouvrir les yeux et découvrir ces espèces invisibles, les comprendre et prendre les informations utiles pour les appliquer dans sa pratique de la montagne. Laissez-vous emporter dans cette grande aventure de cinéma ! Projection suivie d'un temps d'échange avec un garde du Parc national des Pyrénées Durée : 26 minutes Accès libre et gratuit - Dans la limite des places disponibles

photo LA PIERRE SÈCHE Á VOTRE PORTÉE

LA PIERRE SÈCHE Á VOTRE PORTÉE

Manifestation culturelle

Faugères 34600

Du 04/03/2025 au 29/04/2025

Technique constructive traditionnelle de la Pierre Sèche, inscrite à l'UNESCO au Patrimoine Culturel Immatériel de l'Humanité depuis le 28/11/2018. Venez la redécouvrir : c'est un plaisir! Avec nous chaque mardi pour 3h d'activités sur le terrain! Rendez-vous à 13h45 sur le parking du Caveau Vilavigne Faugères (ancien caveau de vente des Crus Faugères).

photo Lecture de contes

Lecture de contes

Lecture - Conte - Poésie

Plaisance 32160

Le 05/03/2025

Rencontre Tapis Lecture avec Évelyne – Un moment enchanté pour les tout-petits ! Embarquez vos tout-petits pour une parenthèse magique à la médiathèque ! Évelyne leur ouvre les portes d’un monde merveilleux à travers une lecture de contes douce et captivante, accompagnée d’un tapis coloré qui donne vie aux histoires. Un moment de découverte et de rêverie Confortablement installés, les enfants écouteront des contes choisis avec soin pour éveiller leur imagination et les transporter dans des aventures pleines de douceur et de poésie. Un instant suspendu à partager en famille, idéal pour les petits curieux en quête de belles histoires !

photo CONFÉRENCE

CONFÉRENCE "COMBATS FEODAUX SUR L'HORTUS"

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Notre-Dame-de-Londres 34380

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

40 photos pour nous balader en pays de Londres et remonter le temps 10 lectures à plusieurs pour rire avec de truculents Londrains 7 devinettes pour pimenter le tout et un exposé plongeant dans l'histoire médiévale de l'Hortus, le tout à partir de ma trilogie sur le Val de Londres Ces romans contemporains peuvent se lire séparément Le premier "Les étrangers du Val de Londres" a été primé dans l'Hérault en 2022 Le second "Recherches en Val de Londres" en 2024 dans l'Aude Et voici "Au Pic Saint Loup, avec ou malgré vous?" Vous connaissiez Viviourés, découvrez la forteresse de la Roquette d'Ortols et son rôle dans l'histoire locale.

photo Rencontre auteur

Rencontre auteur

Lecture - Conte - Poésie

Vic-en-Bigorre 65500

Le 05/03/2025

Le retour de Gilles Vincent dans les Hautes-Pyrénées, avec la sortie du 3ème Tome de sa trilogie Tarbaise : PSYCHOSES des éditions Diable Vauvert Précipitez-vous , dès le 6 février à la librairie pour découvrir la suite des "aventures" du jeune Brindille ! Résumé : Quand trois femmes sont retrouvées mortes avec une note signée L'attrapeur collée sur le corps, Stéphane Brindille comprend que ces meurtres lui sont dédiés. Il sort de son refuge et se livre à la police, qui a besoin de lui pour mettre la main sur le criminel. Un piège diabolique se referme alors sur le jeune cinéphile.

photo Conférence sur le vitrail moderne à la médiathèque de Montcuq

Conférence sur le vitrail moderne à la médiathèque de Montcuq

Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Montcuq-en-Quercy-Blanc 46800

Le 06/03/2025

Laissez-vous transporter dans l'univers fascinant du vitrail moderne à travers une conférence passionnante animée par Geneviève Furnémont. Une occasion unique d'explorer l'histoire, les techniques et les innovations de cet art lumineux et intemporel.

photo VISITE GUIDÉE 1ER DIMANCHE DU MOIS : TISSER L'IMAGINAIRE

VISITE GUIDÉE 1ER DIMANCHE DU MOIS : TISSER L'IMAGINAIRE

Sports de balle et de ballon, Exposition, Sports et loisirs

Lodève 34700

Du 01/12/2024 au 02/03/2025

Dix-neuf tapisseries et un tapis nous invitent à une promenade dans l'imaginaire d'artistes anciens et contemporains. De la Renaissance à nos jours, ces œuvres monumentales nous plongent dans des mondes fictifs, évoquant tour à tour les contes, la mythologie, ou encore des univers plus abstraits. Cette visite nous dévoile les parcours des artistes, leurs sources d’inspiration, mais surtout, elle invite à la rêverie, offrant ainsi une précieuse parenthèse, loin des contraintes du réel. A savoir : une visite spécialement dédiée aux familles est proposée le mercredi durant les vacances scolaires Durée : 45 min Accessible au PMR

photo LE CAFÉ DES PARENTS : LE SOMMEIL

LE CAFÉ DES PARENTS : LE SOMMEIL

Atelier, Conférence - Débat

Aspet 31160

Le 05/03/2025

Qu'est ce qu'un café des parents ? Destiné aux parents du territoire Cagire Garonne Salat, le Café des Parents est un lieu où rencontrer des professionnels mais aussi, tout simplement, d'autres parents. Lors de la tenue des groupes de parents ou des ateliers collectifs, des sujets ou thématiques telles que le sommeil, l'alimentation, l'allaitement, les écrans pourront être abordés. Les parents y trouvent un espace de parole libre et du soutien auprès des pais, de familles qui partagent les mêmes difficultés et contraintes quotidiennes. Gratuit ouvert aux parents d'enfants de 0 à 6 ans.

photo VERNISSAGE DE L'EXPOSITION COLLECTIVE - FEMMES ENCRÉES DE VÉRONIQUE FIS/CHRISTY PUERTOLAS/MAËL MIGNOT

VERNISSAGE DE L'EXPOSITION COLLECTIVE - FEMMES ENCRÉES DE VÉRONIQUE FIS/CHRISTY PUERTOLAS/MAËL MIGNOT

Exposition, Musique

Béziers 34500

Le 06/03/2025

Chaque année au mois de mars, le Showroom "Fleurs de Bitume" met les femmes à l'honneur. Cette fois, pas de grands discours de droits, d'égalité, de luttes, de féminismes, de misogynie, de discriminations, de violences mais un événement artistique et musical inspirant. Entrée libre.

photo 1°FESTIVAL BULLES DE LUNE

1°FESTIVAL BULLES DE LUNE

Bande dessinée

Lunel 34400

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

L’Espace Castel accueillera une vingtaine d’auteurs, des rencontres, des ateliers, un espace de lecture et une exposition autour de la BD Le petit théâtre des opérations (d’après la série de Monsieur Le Chien et Julien Hervieux). « Bulles de Lune » sera ainsi le point d’orgue des festivités BD et il sera encore temps de profiter de l’exposition « Les Spectaculaires » à l’espace Louis Feuillade , ainsi que de l’exposition « Grosse bêtise, Mode d’emploi » (d’après la BD jeunesse Petite Souris, Grosse Bêtise d’Alain Kokor et Loïc Dauvillier) à la Médiathèque intercommunale de Lunel, où des ateliers seront également organisés à l’occasion du festival. Organisateur : Bulle de Lune Téléphone : 04 67 87 83 94 Email : bulledelune34@gmail.com Entrée 2€ - gratuit pour les enfants et les étudiants

photo JULES CÉSAR

JULES CÉSAR

Spectacle comique, Opéra - Opérette

Toulouse 31000

Du 28/02/2025 au 02/03/2025

Jules César vient de vaincre Pompée en Égypte. Mais il doit faire face au souverain égyptien Ptolémée, lui-même en conflit de pouvoir avec sa soeur Cléopâtre. C’est aux célèbres amours de César et Cléopâtre que l’on doit la fin heureuse du plus inspiré des opéras de Haendel. Les airs se succèdent avec une inépuisable invention mélodique, les nombreux rebondissements font balancer l’action entre épisodes burlesques et scènes pathétiques. Pour l’entrée au répertoire de ce chef-d’oeuvre baroque, une distribution prestigieuse rivalise de virtuosité ; Christophe Rousset et ses Talens Lyriques font flamboyer une musique qui n’a aucun secret pour eux, tandis que Damiano Michieletto, qui fait ses débuts sur scène, signe une mise en scène d’une sombre beauté.

photo DOCUMENTAIRE : LA VOIE DES CENTAURES

DOCUMENTAIRE : LA VOIE DES CENTAURES

Cinéma, Sports équestres, Nature - Environnement

Saint-Gaudens 31800

Le 06/03/2025

Une traversée des Pyrénées de 700 km de Biarritz à Argelès sur Mer, à dos de cheval. Marine Lucas, journaliste pour la télévision, signe son tout premier documentaire cinématographique sur cette traversée dans laquelle elle a pu renouer avec le monde du vivant. Durée : 44 minutes

photo EXPOSITION EVA VERMEERBERGEN

EXPOSITION EVA VERMEERBERGEN

Exposition

Vendres 34350

Du 04/03/2025 au 28/03/2025

Plongez dans l’univers captivant d’Eva Vermeerbergen lors du vernissage de son exposition, le 4 mars 2028 au Caveau. Entre textures vibrantes et couleurs audacieuses, l’artiste explore l’émotion à travers la matière et la lumière. Une occasion unique de découvrir ses œuvres en avant-première et d’échanger avec elle autour d’un moment convivial. L’exposition se poursuivra jusqu’au 28 mars 2028. Entrée libre – laissez-vous emporter par cette aventure artistique !

photo COURS DE COUTURE

COURS DE COUTURE

Atelier, Vie locale

Lodève 34700

Du 29/01/2025 au 05/03/2025

Cours de couture : les couturièr-e-s de "Rembobinez" vous accueillent dans leur atelier pour un apprentissage sur les machines à coudre, la réparation de vos vêtements, le recyclage de vos tissus ! Les mercredis (hors vacances scolaires) de 14h à 16h Sur réservation uniquement ! Atelier Rembobinez, 276. Av du Général de Gaules LODEVE 09 50 72 60 76 / 07 67 44 29 90

photo EXPLORAZEN

EXPLORAZEN

Nature - Environnement

Sorèze 81540

Le 06/03/2025

Partez pour une journée complète pour explorer votre intérieur, tout comme les profondeurs de la terre. La Sophrologie et le journal créatif pour mieux se connaitre, et la spéléologie pour découvrir une version plus forte et combative de vous-même. Un voyage à la découverte de soi et de la nature. Vous serez guidés par Delphine, sophrologue et Laura guide spéléo. Réservation obligatoire.

Ressources supplémentaires