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photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 09/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 09/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 14/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 14/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Marche nordique

Marche nordique

Randonnée et balade

Saizenay 39110

Le 15/04/2025

Initiation à la marche nordique. Réservation conseillée. Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 16/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 16/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo 34ÈME BOUCLES DE MAGUELONE

34ÈME BOUCLES DE MAGUELONE

Pour enfants, Randonnée et balade

Villeneuve-lès-Maguelone 34750

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

Le samedi 12 avril des courses enfants de 800 m, 1,5 km et 2,4 km se dérouleront, dès 15h, au stade d’Athlétisme Alain-Mimoun. Le dimanche 13 avril, au départ du Centre Culturel Béranger de Frédol, c’est entre mer et étangs, Cathédrale et salines que s’élanceront les participants sur des circuits de 5 km, 10 km, 21 km ainsi qu’une marche nordique de 10 km. Lieu : Stade Alain-Mimoun - Centre Culturel Béranger de Frédol - Villeneuve lès Maguelone Horaires : Samedi 12 avril 2025 – parcours enfants âgés de 7 à 13 ans - gratuit 15h00 - 800 m pour les enfants âgés de 7 à 9 ans 15h20 - 1,5 km pour les enfants âgés de 10 à 11 ans 15h40 - 2,4 km enfants âgés de 12 à 13 ans Dimanche 13 avril 2025 7h30 – Retrait des dossards 9h30 - 21 km à partir de 18 ans (20 € en ligne ou 22 € sur place) 9H30 - 10 km Marche Nordique à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place) 9H45 - 5 km à partir de 14 ans (10 € en ligne ou 12 € sur place) 10H00 - 10 km à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place)

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Seignosse 40510

Le 08/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 08/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Marche Nordique

Marche Nordique

Courses à pied, Randonnée et balade

Verges 39570

Du 10/04/2025 au 26/06/2025

Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90% des muscles du corps (30% de la marche se réalise avec le haut du corps !). Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi réduire les chocs. Enfin en terme de dépense énergétique celle-ci est comparable à la course à pieds, mais tout en douceur. Tous les Jeudis matin de 10h à 12h, retrouvez moi sur le lieu de rdv donné pour une séance en pleine nature.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 21/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 21/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Marche nordique

Marche nordique

Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon

Airvault 79600

Le 17/04/2025

Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org

photo Marche nordique

Marche nordique

Sports et loisirs, Randonnée et balade

Airvault 79600

Le 17/04/2025

Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org

photo Marche Nordique

Marche Nordique

Fête, Repas - Dégustation

Salins-les-Bains 39110

Le 22/04/2025

Initiation à la marche nordique Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

photo Marche nordique

Marche nordique

Randonnée et balade, Courses à pied

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 12/04/2025 au 08/11/2025

Envie d’essayer une nouvelle activité sportive qui allie bien-être et convivialité ? L’office de tourisme vous propose une sortie dédiée à la marche nordique, une discipline venue tout droit des pays nordiques, accessible à tous, petits et grands ! Accompagné d’un moniteur expérimenté, découvrez les bases de cette discipline douce mais tonique tout en profitant des bienfaits de la nature. Un parfait mélange entre sport et bien-être, idéal pour améliorer endurance, posture et tonicité. Informations pratiques: Minimum : 5 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Trail Millevaches Monédières

Trail Millevaches Monédières

Sports et loisirs, Competition sportive

Bugeat 19170

Le 19/04/2025

Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h

photo Trail Millevaches Monédières

Trail Millevaches Monédières

Courses à pied, Randonnée et balade

Bugeat 19170

Le 19/04/2025

Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h

photo Rando Santé

Rando Santé

Festival généraliste, Randonnée et balade

Clucy 39110

Le 14/04/2025

Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: Dénivelé: Durée: Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

photo Fête des Jardins au Château de Pommorio

Fête des Jardins au Château de Pommorio

Fête, Plante - Fleur, Patrimoine - Culture

Tréveneuc 22410

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

Lʼédition de printemps de la Fête des Jardins se tiendra les 12-13avril 2025, toujours dans le cadre du château de Pommorio à Tréveneuc, village côtier en Bretagne - Côtes d’Armor. - Le thème sera : « Arbres et forêts de Bretagne » Fidèle à son niveau dʼexigence, la Fête des Jardins proposera un plateau de pépiniéristes collectionneurs exceptionnel , avec des spécialistes de premier plan venus de toute la France et dʼEurope et qui font référence dans leur domaine… Anglais, Belges, Hollandais, Français, la fine Fleur des pépiniéristes Européens sera au rendez-vous. Liste complète des exposants sur le site fetedesjardins.com Avec Marc Nagels comme Invité d’Honneur : Marc Nagels vit au milieu des arbres et travaille dans l’édition depuis une vingtaine d’années. Il a fondé les Terres du Couchant, maison d’édition qui, sous la bannière de Julien Gracq, publie des auteurs de romans, récits ou nouvelles, affirmant un attachement profond et intime à l’écriture et au style.Passionné par la littérature de l’imaginaire, Marc Nagels affectionne la mythologie nordique, la matière celtique et particulièrement le cycle arthurien. En tant qu’auteur, il a signé ou participé à une vingtaine[...]

photo SÉANCE MARCHE NORDIQUE

SÉANCE MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Bien-être

Touille 31260

Le 01/05/2025

Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.

photo Nordic' en fête

Nordic' en fête

Randonnée et balade, Bien-être

Martigues 13500

Le 26/04/2025

Inscriptions à envoyer par email à l'association. Le paiement se fera par chèque sur place le jour de la manifestation. Trois parcours ouverts aux licenciés et non licenciés : Initié : 10,5 km. Départ 9h30. Loisir : 8,5 km. Départ 9h45. Découverte : 6,5 km. Départ 10h. Accueil café et apéritif sans alcool en fin de marche. Les bienfaits de la marche nordique : - Développer le système cardio vasculaire et respiratoire. - Prévenir l’ostéoporose. - Conserver une forme physique, perdre du poids, pour retrouver la forme après une grossesse, pour la convivialité ou juste pour décompresser du travail. Qui peut pratiquer la marche nordique ? Par sa facilité et par sa dimension "sport santé" la marche nordique s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d'elle une discipline très conviviale et familiale. Avec la Ville de Martigues, le Conservatoire de Littoral, le CG 13 et Foyers ruraux 13.

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Seignosse 40510

Le 15/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 28/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 28/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 15/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 30/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 30/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo L’Heure aux trésors

L’Heure aux trésors

Manifestation culturelle

Strasbourg 67100

Le 16/04/2025

La mythologie dans les fonds patrimoniaux et illustrés Qu’elles soient grecque, romaine ou nordique les mythologies ont de multiples facettes mais n’en fascinent que davantage. Poèmes, contes, illustrations pour adultes et enfants sont autant de merveilles conservées dans les fonds patrimoniaux et illustrés qu’on vous propose de découvrir. Public adulte et adolescent. Durée : 1h. Entrée libre Samedi 1er mars de 10h30 à 11h30 Médiathèque André Malraux - Salle du Patrimoine 3e étage  Sur inscription Mercredi 16 avril de 18h30 à 20h Médiathèque Neudorf

photo Sortie Nordic Walking

Sortie Nordic Walking

Manifestation culturelle

Munster 68140

Du 12/04/2025 au 10/05/2025

Envie d’une activité sportive, conviviale et revitalisante en pleine nature ? La Marche Nordique est faite pour vous ! Que vous souhaitiez profiter du pouvoir régénérant de la nature, renforcer votre musculature, ou améliorer votre endurance de manière efficace et sécurisée, voici 3 bonnes raisons de vous lancer ! Des séances structurées pour une pratique optimale : - Échauffement progressif encadré pour préparer votre corps en douceur. - Parcours adapté selon le niveau et les conditions, mettant en valeur la beauté des paysages à chaque saison. - Fin de séance guidée, avec des exercices d’étirements et une régulation respiratoire pour une récupération optimale. Ce que vous offre cette expérience : - Mise à disposition de bâtons spécifiques de Nordic Walking, adaptés à votre morphologie. - Encadrement par un moniteur professionnel diplômé d’État, garantissant une pratique en toute sécurité. Rejoignez-nous et laissez-vous séduire par les bienfaits de cette activité dynamique et ressourçante ! Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 8km  Age minimum : 12 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Non autorisés Préparation : Chaussures : Prévoir des chaussures[...]

photo Footing culturel

Footing culturel

Randonnée et balade

Rouen 76000

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Un minimum de pratique sportive est conseillée, surtout pour le footing qui n'est pas d'un niveau débutant. Différents parcours à thème selon la date : L'amour à Rouen : 22/02 en marche rapide - 15/02 en footing Ah l’amour ! Simone de Beauvoir, la Marquise, Aphrodite... Partons à la découverte de détails facétieux, d'histoires d'amour célèbres ou mythologiques. Du plus romantique au plus dévergondé, découvrez les dessous rouennais ! A la fin du parcours, un rafraîchissement vous sera offert en partenariat avec l'hôtel Gustave Flaubert. ! NOUVEAU ! Girls : 08/03 en marche rapide Une[...]

photo Marche Gourmande

Marche Gourmande

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Laval 53000

Le 27/04/2025

Rejoignez-nous pour la 3ème Édition de la Marche Gourmande ! Le groupe Santé Loisir Marche Nordique du Stade Lavallois Athlétisme est ravi de vous inviter à la 3ème édition de notre Marche Gourmande, une aventure locale et responsable qui vous fera découvrir les sentiers de randonnées proche de Laval ! Que vous soyez passionné de randonnée ou adepte de la marche nordique, préparez-vous à vivre une journée mémorable ! Un Parcours de 10 km Entre Ville et Campagne Cette année, notre marche gourmande démarre du stade d’athlétisme Manuela Montebrun et vous emmène à travers les magnifiques chemins du site de l’Aubépin et des sentiers pittoresques entre ville et campagne, jusqu'au plan d’eau de Changé. Un itinéraire accessible et valorisant les sentiers de randonnée locaux, pour le plaisir des yeux et des papilles ! Des Dégustations de Produits Locaux à Chaque Étape Tout au long du parcours, des étapes gourmandes vous attendent, proposées par des producteurs locaux passionnés. Découvrez et savourez leurs produits frais et authentiques, livrés directement par l’AMAP les Resses de la Semaine. Et pour prolonger le plaisir, vous pourrez acheter ces délices locaux à la fin du parcours[...]

photo Concerts des 24 Heures Motos

Concerts des 24 Heures Motos

Musique, Pop - Rock - Folk

Le Mans 72000

Du 18/04/2025 au 19/04/2025

Alors que la saison d’endurance moto s’apprête à débuter, les 24 Heures Motos donneront le coup d’envoi du Championnat FIM EWC du 17 au 20 avril prochain. L’événement dévoile aujourd’hui sa programmation musicale, deux soirées de concerts qui promettent d’offrir aux spectateurs une expérience mémorable. Vendredi 18 avril, à partir de 22h15 DJ Loran x l’Orchestre de Variétés de l’Armée de Terre À l’occasion des 24 Heures Motos 2025, un show musical inédit se prépare pour enflammer la scène du vendredi 18 avril. Spécialement conçu pour l’événement, ce spectacle réunira DJ Loran, figure emblématique de RTL2, et l’Orchestre de Variétés de l’Armée de Terre. Ensemble, ils offriront une performance originale mêlant reprises, solos et remix. Cette fusion entre musique live et mix promet une soirée survoltée. Samedi 19 avril, à partir de 20h10 STEVE'N'SEAGULLS Ce groupe finlandais, véritable phénomène mondial, revisite les classiques du rock et du metal à la sauce bluegrass et folk nordique. Depuis leur reprise virale de "Thunderstruck" d'AC/DC en 2014, qui a conquis des millions de spectateurs sur YouTube, ils sillonnent la planète et enchaînent les tournées internationales.[...]