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Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

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Sophro-balade

Patrimoine - Culture, Balades

Veules-les-Roses 76980

Le 19/03/2022

Le temps d’une sophrobalade, vivez un moment privilégié dans un des plus beaux villages de France. Dans une ambiance conviviale et ludique au sein d’un petit groupe, venez vivre l’expérience de la SOPHROLOGIE AU NATUREL. Guidés par nos voix (Christine et Laurence, 2 sophrologues certifiées), le temps d’une marche, ponctuée de techniques de respiration et de relaxation, (re)découvrez Veules-les-Roses, son patrimoine culturel et naturel, en prenant le temps d’ECOUTER, de REGARDER, de RESPIRER, de SENTIR, de vous RESSOURCER, de LACHER-PRISE. Grâce à la sophrologie et ses bienfaits en plein air, vous vous reconnectez à vos sensations et vivez pleinement le moment présent. Veules-les-Roses, la campagne à la mer…Un temps pour soi ! • Public : A partir de 16 ans • Tarif : 20€/personne • Durée : 2h - de 10h00 à 12h00 Quelques informations pratiques pour vivre pleinement ce moment de détente et de dépaysement : • Cette balade aura lieu sous réserve d’un minimum de 8 personnes inscrites. • Vous munir de vêtements adaptés à la météo du jour & de chaussures de marche, • Petit sac à dos et bouteille d’eau, • Selon les conditions météorologiques, nous nous réservons le droit d’annuler[...]

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Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

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Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo A l'affiche cette semaine (séances de cinéma)

A l'affiche cette semaine (séances de cinéma)

Manifestation culturelle, Cinéma

SAINT-POL-SUR-TERNOISE, 62130

Du 16/03/2022 au 22/03/2022

Envie d'un moment de détente ? A l'affiche du mercredi 16 au mardi 22 mars 2022 : ➡️ NOTRE-DAME BRÛLE / en sortie nationale ➡️ MAISON DE RETRAITE ➡️ ILLUSIONS PERDUES - 7 César 2022 ➡️ HOPPER ET LE HAMSTER DES TÉNÈBRES ➡️ LE TEMPS DES SECRETS / avant-première exceptionnelle en présence de Christophe Barratier (Réalisateur) et Hélène Cases (productrice) - Dimanche 20 mars à 14h30

photo Santé vous libre !

Santé vous libre !

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 04/04/2022

Lundi 4 avril : VAUJURENNES - Santé vous libre, de 14h à 17h, au Gîte "La Maison des Petites Herbes". Se rencontrer, partager un moment convivial, se retrouver autour d’une activité, libérer sa parole, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité créative la voix est livre, art thérapie ou tissons du lien. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles à tous moments. Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 € (repas compris). Contact : +33 (0)6 47 71 22 88 - isabelle@lespetitesherbes.fr

photo Tous à l'eau

Tous à l'eau

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 29/03/2022

Mardi 29 mars : VAUJURENNES - Tous à l'eau, de 13h30 à 15h30, au Gîte "La Maison des Petites Herbes". Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, mobiliser ses ressources. Séance d’Aquagym et renforcement musculaire, encadré par un professionnel. Espace détente, tisanerie accessibles à tous moments. Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 € (repas compris). Contact : +33 (0)6 47 71 22 88 - isabelle@lespetitesherbes.fr

photo Tous à l'eau

Tous à l'eau

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 01/04/2022

Vendredi 1er avril : VAUJURENNES - Tous à l'eau, de 9h à 11h, au Gîte "La Maison des Petites Herbes". Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, mobiliser ses ressources. Séance d’Aquagym et renforcement musculaire, encadré par un professionnel. Espace détente, tisanerie accessibles à tous moments. Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 € (repas compris). Contact : +33 (0)6 47 71 22 88 - isabelle@lespetitesherbes.fr

photo Atelier : réalisation de 3 bougies en fleurs séchées à la cire de soja

Atelier : réalisation de 3 bougies en fleurs séchées à la cire de soja

Fête, Manifestation culturelle

Lezay 79120

Le 02/04/2022

Atelier : réalisation de 3 bougies en fleurs séchées à la cire de soja le samedi 2 avril à 14h, 6 place du marché à Lezay chez Graines et Papilles. Un moment pour vous entre détente, artisanat et échanges. Tarif : 45 euros par personne. Vous pouvez réserver directement en boutique ou sur https://www.billetweb.fr/multi_event.php?user=99717. Téléphone : 06 51 38 28 34. Atelier à destination des adultes et des enfants à partir de 10 ans.

photo Saison culturelle 2024-2025

Saison culturelle 2024-2025

Patrimoine - Culture

Marignane 13700

Du 01/09/2024 au 30/06/2025

Une programmation conçue pour que chacun puisse y trouver de quoi passer de bons moments de détente et d'émerveillement riches en émotions, mais également de réflexions suscitées par les œuvres intenses, originales et passionnantes. "A consommer" sans modération de septembre à juin : programme de la saison culturelle disponible sur le site et la page Facebook de la ville. Billets disponibles en ligne, et sur place du lundi au vendredi, de 14h à 17h, de septembre à juin. Adresse du site : www.theatremolieremarignane.fr Pensez à vous abonner.

photo Découverte de la Sophrologie

Découverte de la Sophrologie

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.