photo Atelier Yin yoga et bain sonore

Atelier Yin yoga et bain sonore

Bien-être, Atelier

Combrit 29120

Le 28/03/2025

Avec Candice Glimois et Sonia Houidi Candice GLIMOIS (professeur de yoga et accompagnatrice holistique) et Sonia HOUIDI (sonothérapeute) se réunissent le temps d'une soirée afin de vous proposer une expérience magique : une pratique de Yin Yoga dans un bain sonore. Véritable invitation au voyage intérieur, cet atelier vous offre la possibilité de vivre une puissante expérience sensorielle et méditative. Accessible au plus grand nombre, le Yin Yoga est une pratique lente et inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre sur le relâchement musculaire profond, un abandon total à la posture immobile pour faciliter le retour à soi, l’allongement et l’élasticité des tissus conjonctifs profonds. La thérapie sonore s’appuie sur l’utilisation intuitive d’instruments médecine (bols, gongs, tambours…) dans le but procurer un mieux être physique et psychique aux voyageurs d’un soir. Lâcher prise et relaxation profonde garantis ! La participation se fait sur réservation (10 places)

photo Atelier Qi Gong Conscience

Atelier Qi Gong Conscience

Atelier

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 22/08/2021

Lorsque l'on parle d'immunité dans la médecine traditionnelle chinoise, cela veut dire renforcer son énergie vitale. L'alimentation appropriée, le mouvement physique intensifiant la libre circulation d'énergie dans le corps, une respiration ample et profonde et la paix et la joie dans nos pensées dans nos pensées et notre coeur, voilà un bon début pour une bonne santé ! Par une pratique régulière du Qi Gong, pratique énergétique chinoise, nous libérons nos blocages physiques et émotionnels, apaisons et clarifions le mental, tonifions nos systèmes : immunitaire, sanguin, nerveux, hormonal et lymphatique. Nous prévenons les maladies et renforçons le processus de guérison. Ainsi nous cultivons la force de Vie en nous, développons et éveillons nos dons et potentiels, approfondissons clarté et sagesse. Lors de cet atelier nous pratiquerons les 6 sons curatifs, le vol de la grue, la méditation et les autos massages. Nous ferons un partage de nos expériences dans la Bienveillance et l'Ecoute. Sur inscription.

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