photo VUE SUR LE PIC : DÉGUSTATION SOLEIL COUCHANT

VUE SUR LE PIC : DÉGUSTATION SOLEIL COUCHANT

Vin - Oenologie, Balades, Repas - Dégustation

Villeneuvette 34800

Le 11/07/2021

À 19h, rendez-vous sur le parking de Villeneuvette, pour une balade vigneronne récréative. Sur la soirée, dans l'esprit d'un soleil couchant, Noëlle vous accompagne et vous guide hors des sentiers battus, à la rencontre d'une vigneronne passionnée et de ses paysages remarquables. La balade rythmée par des pauses improvisées, le temps de vous livrer le secret des cépages, l'art de la plantation, la richesse des sols et des terroirs et leurs pouvoirs magiques sur les vins. Une véritable immersion, dans la nature qui se termine en beauté, par une dégustation in situ, des meilleurs nectars du domaine visité. Assis, au coeur des vignes le verre en main, vous profiterez de tout le savoir-faire de Noëlle pour vous initier à l'art de la dégustation et à son vocabulaire. "Un accueil authentique, du partage et de la bonne humeur, le tout en s'instruisant" telle pourrait être sa devise ! Tout public à partir de 18 ans. Tarif : à partir de 33€/pers. Réservation obligatoire.

photo À L'OMBRE D'HINE-NUI-TE-PO

À L'OMBRE D'HINE-NUI-TE-PO

Manifestation culturelle, Théâtre

Rochefort 17300

Le 07/07/2021

Conte de Brigitte Agulhon et Sophie Andriot, Mythes maori d’après la traduction de P.A Lesson   C’est une grande aventure que de naviguer sur l’Océan des mythologies !  Mais n’ayez crainte, avec les deux conteuses, vous allez aborder sans dangers des rivages pleins de  divines surprises. Vous découvrirez avec étonnement comment Tu, l’esprit guerrier humain, a préparé la venue des hommes, comment le héros Maui, facétieux et ironique, qui a su ralentir la course du soleil et pêcher des îles pour son peuple, n’a pu, malgré sa magie, vaincre Hine-Nui-Te-Po, la dame de la Grande Nuit.   Spectacle bilingue (français-anglais) Tout public dès 10 ans Durée : 1h

photo SALON DU POLAR

SALON DU POLAR

Foire - Salon, Fête, Café littéraire, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Fleurance 32500

Le 26/09/2021

En coopération avec la mairie et la maison de la presse de Fleurance, l’association lectouroise Le 122 prépare activement la prochaine édition du salon du polar, prévue le dimanche 26 septembre. Sont déjà annoncés les auteurs Diego Arrabal, Barras, Gilles-Marie Baur, Cécile Calland, Claude Cancès, Yves Carchon, Louis Chavant, Patrick Chereau, Claudine Deloget, Brigitte Girault-Daux, Georges-Patrick Gleize, Gisèle Gonneau, Loïc Jan, Pierre Léoutre, Pascal de Pablo, Philippe Pourxet, Josiane Saint-Laurent, Antoine Léger, Delphine Montariol, Pierre Ranchou, Mark Rosaleny, Carole Séguier, Serge Tachon, Jean-Yves Tournié, Jean Tuan, Christophe Vasse, Anne Waddington ; et les éditeurs complices éditions ; Plein Soleil.

photo Mercredi du Live à Terramar

Mercredi du Live à Terramar

Fête, Musique, Manifestation culturelle, Concert

Capbreton 40130

Le 03/07/2021

Rendez-vous samedi pour une super soirée organisée par Vilain Canard au Terramar ! Au programme : *17h-19h collecte de déchets le long de la plage en partenariat avec @surfridereurope. *Dès 19h, pot d'accueil offert à Terramar et DJ SET @persindown du label @azuriteparis... Le tout les pieds dans le sable ! Vous pourrez profiter tout au long de la soirée de tarifs préférentiels, sirop à 1€, pichets de bière d'1,5L à 15€. Soleil, musique et goodies cadeaux seront au rendez-vous ! N'hésitez pas à contacter Vilain Canard pour réserver votre place.

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BARBATRUC

Musique

Fontiers-Cabardès 11310

Le 22/07/2021

Barbatruc c’est un groupe qui se produit sur une scène traditionnelle ou dans une caravane transformée en scène mobile. Ce « club de vieux garçons aux coeurs brisés » parcourt les routes à la recherche du « petit bal perdu ». Au détour d’une place, d’un théâtre, ou d’une salle des fêtes, nos cinq aventuriers t’entraînent pour une danse musette électrique au son d’un accordéon rock & roll… Le groupe Barbatruc est né en 2013 de la volonté de cinq amis musiciens. L’envie était de proposer un spectacle festif, intergénérationnel où le public puisse danser sans complexe et repartir le sourire aux lèvres. Des cha-cha couleur soleil, un tango à la sauce rock & roll ou encore de la polka hip hop, les musiciens de Barbatruc mêlent leurs compositions à des reprises pimentées (la bohème, le poinçonneur des lilas, l’histoire d’un amour…) pour te faire taper du pied et bouger ton petit… Une valse dans ta face et java jusque l’on trépasse, alors viens guincher avec Barbatruc ACCÈS Le Chat Barré fonctionne comme un club associatif participatif : Chaque client est adhérent. Carte obligatoire / prix libre. Gratuit pour les moins de 12 ans. PAF Participation aux frais de 12 € uniquement[...]

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Dérives

Martigues 13500

Du 24/08/2021 au 28/08/2021

Comme des mues abandonnées après la tragédie, comme des avatars aquatiques que l’on contourne en regardant le ciel, comme les sculptures érigées de notre prétention à dresser le monde, comme un petit peuple qui part refaire l’histoire, comme nos ombres marines qui s’émancipent et courent à la vague. Oui, ce groupe dispersé est géré par des acteurs flottants, bergers des eaux, qui rassemblent la troupe derrière le guide, joueur de flûte irrésistible. Ainsi va cette déambulation-spectacle, chaque jour un quartier du bord de l’eau, chaque soirée la troupe lumineuse du soleil de la journée stationne au petit large du quai, de la berge, du pont, de la plage. Le temps fera sa loi. Dans ces autres dressés, on peut tout projeter, du bouc émissaire à l’ami lointain, attendu, espéré. Plus fort qu’une réalité, un lendemain, ils ne seront plus là. Nous serons l’indélébile trace.

photo Kid Francescoli + Guest

Kid Francescoli + Guest

Musique

Sète 34200

Le 22/07/2021

Kid Francescoli + Guest Kid Francescoli a surtout trouvé l'inspiration et l'atmosphère principale de sa musique en embrassant pleinement les merveilles qu'offre la corniche de Marseille: le soleil, la mer, l'amour apaisé. Sonorités chaudes, latines, tout en gardant un côté mélancolique qui lui est cher. 22 juillet à 20h30  Espace Centenaire Brassens Bateau Le Roquerols, quai du Maroc à Sète.  Tarifs plein 19€ réduit 16€ (demandeurs d'emploi,RSA, étudiants -26 ans, personnes handicapées et  enfants de 10 à 16 ans inclus) sur présentation d'un justificatif sur place          

photo Spectacle : le voyage de Xocolatl

Spectacle : le voyage de Xocolatl

Manifestation culturelle

Mackwiller 67430

Le 04/08/2021

Spectacle donné par la compagnie "En Musique". A partir de 5 ans. Gratuit. Accrochée à son cacaoyer, Xocolatl a écouté toutes les histoires murmurées par les étoiles, la lune et le soleil. La curiosité éveillée, la cabosse suit un aventurier sur les traces des fèves de cacao. Les voici partis pour un grand voyage à travers terres et océans. Suivez-les et percez les mystères du chocolat. Réservation : https://forms.gle/YVSS8LNha4BXEih67

photo Les Fest'Inn

Les Fest'Inn

Musique

Lançon-Provence 13680

Du 15/07/2021 au 17/07/2021

: Treize restaurants éphémères ou food trucks qui feront la part belle à une cuisine savoureuse et parfumée, aux différentes saveurs du monde : asiatiques, mexicaines, orientales… mais aussi plus traditionnelle avec pizzas, burgers, moules frites, salades, encornets farcis etc… sans oublier les douceurs sucrés (churros, pâtisseries orientales; crêpes, glaces,...) ainsi qu'une buvette. A chaque soirée son groupe de musique : Au programme ce vendredi soir : Le groupe et ses ambiances musiques « live » : Rock’n’roll des sixties, pop des seventies, musiques celtiques, musique country, disco, funk, blues. Le bonheur est sur scène. Et pour samedi soir retrouvez pour une cure de soleil, de bonne humeur et de rythme caliente. Fiesta Camacho et son univers musical espagnol-gipsy est là pour vous. Les enfants auront aussi leurs plaisirs (structure gonflable, manège, pêche aux canards). ̀ œ ! Comptant sur chacun pour veiller au respect des consignes sanitaires

photo Echappées d'un soir : Rencontre avec EnergieVagabonde, photographe

Echappées d'un soir : Rencontre avec EnergieVagabonde, photographe

Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo

Belleville-sur-Loire 18240

Le 20/07/2021

Cet été, l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois vous propose, chaque mardi, une rencontre avec un passionné de son territoire. ` En petits groupes (15 participants maximum), venez découvrir le Grand Sancerrois à travers le regard d'un de ses habitants. A la fin de la soirée, un moment de convivialité vous est offert, au soleil couchant, afin de favoriser les échanges et de découvrir les produits locaux. Pour cette troisième soirée, venez rencontrer EnergieVagabonde, photographe et amoureux du Grand Sancerrois. Un beau moment d'échange et de partage ! Soirée sur réservation auprès de l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Echappées d'un soir : Rencontre avec Anna de la Maison de Loire du Cher

Echappées d'un soir : Rencontre avec Anna de la Maison de Loire du Cher

Patrimoine - Culture

Sury-près-Léré 18240

Le 13/07/2021

Cet été, l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois vous propose, chaque mardi, une rencontre avec un passionné de son territoire. ` En petits groupes (15 participants maximum), venez découvrir le Grand Sancerrois à travers le regard d'un de ses habitants. A la fin de la soirée, un moment de convivialité vous est offert, au soleil couchant, afin de favoriser les échanges et de découvrir les produits locaux. Pour cette deuxième soirée, venez rencontrer Anna de la Maison de Loire du Cher et passionnée par ce Fleuve Royal. Un beau moment d'échange et de partage ! Soirée sur réservation auprès de l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Echappées d'un soir : Rencontre avec Patrick, passionné de Loire

Echappées d'un soir : Rencontre avec Patrick, passionné de Loire

Patrimoine - Culture

Belleville-sur-Loire 18240

Le 06/07/2021

Cet été, l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois vous propose, chaque mardi, une rencontre avec un passionné de son territoire. ` En petits groupes (15 participants maximum), venez découvrir le Grand Sancerrois à travers le regard d'un de ses habitants. A la fin de la soirée, un moment de convivialité vous est offert, au soleil couchant, afin de favoriser les échanges et de découvrir les produits locaux. Pour cette première soirée, venez rencontrer Patrick, passionné de Loire et constructeur de bateaux traditionnels sur le Fleuve Royal. Un beau moment d'échange et de partage ! Soirée sur réservation auprès de l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Echappées d'un soir : Rencontre avec Emmanuelle du Concervatoire des Espaces Naturels

Echappées d'un soir : Rencontre avec Emmanuelle du Concervatoire des Espaces Naturels

Patrimoine - Culture

Belleville-sur-Loire 18240

Le 27/07/2021

Cet été, l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois vous propose, chaque mardi, une rencontre avec un passionné de son territoire. ` En petits groupes (15 participants maximum), venez découvrir le Grand Sancerrois à travers le regard d'un de ses habitants. A la fin de la soirée, un moment de convivialité vous est offert, au soleil couchant, afin de favoriser les échanges et de découvrir les produits locaux. Pour cette quatrième soirée, venez rencontrer Emmanuelle du Conservatoire des Espaces Naturels. Un beau moment d'échange et de partage ! Soirée sur réservation auprès de l'Office de Tourisme du Grand Sancerrois. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo FESTIVAL ACCORDÉON PLURIEL

FESTIVAL ACCORDÉON PLURIEL

Festival généraliste, Musique

Montpellier 34000

Du 17/09/2021 au 19/09/2021

La 7ème édition du Festival Accordéon Pluriel se déroule du 17 au 19 septembre dans le quartier Celleneuve à Montpellier. Après un an d’absence, le Festival Accordéon Pluriel revient en septembre pour sonner l’heure de la fête, et plutôt deux fois qu’une ! Comme chaque année, la programmation éclectique fait tomber les frontières et invite au voyage. De la Louisiane à la Méditerranée, laissez-vous guider par des mélodies douces et entraînantes sur des rythmes gorgés de soleil et partez à la (re)découverte d’un instrument aux multiples facettes ! Au programme : concerts, stages, expo, ciné, puces musicales Infos et réservations sur le site officiel de l'événement. Tarifs : payant ou gratuit — Réservation conseillée : jauges limitées Buvette et petite restauration sur place

photo RÉSURGENCES : FLEUR

RÉSURGENCES : FLEUR

Plante - Fleur

Lodève 34700

Le 02/07/2021

Après avoir assisté à cette drôle de fable inouïe, poétique et philosophique, posez-vous la question : cette FLEUR n’est-elle pas en nous, en vous, ou en… VNOUS ? C’est l’histoire d’une fleur qui cherche dans quel sens pousser. Ne sachant « la fleur de quoi elle est », elle souhaite devenir baume capillaire afin de soigner les pointes sèches du Soleil. Mais ce dernier a un autre dessein pour elle… Faire de cette FLEUR : L’éloge de la futilité. Dans cette nouvelle odyssée initiatique et cosmétique, imaginée par Fred Tousch et Émilie Horcholle, la question de l’existence ou de l’inexistence du shampoing se pose enfin.

photo MÉANDRES d'HISTOIRES - La Sauvageonne par M. Répécaud et Y-F Perroches

MÉANDRES d'HISTOIRES - La Sauvageonne par M. Répécaud et Y-F Perroches

Lecture - Conte - Poésie

Mellac 29300

Le 07/08/2021

Dans le cadre de Méandres d'histoires. La Sauvageonne (d'après le conte breton La feuille de laurier qui chante) par Monique Répécaud, conteuse et Yann-Fanch Perroches, accordéon. Mig aime courir pieds nus dans les chemins creux, sentir la chaleur du soleil sur sa peau, sentir le vent dans ses cheveux.Une simple feuille de laurier - qui chante– est pour elle cadeau plus précieux que bijoux, or et argent...alors pourquoi pas épouser un ours ?! On la surnomme Mig Penn Gouez, Mig La Sauvageonne. C’est une femme libre, volontaire et courageuse que rien n’arrêtera pour retrouver son bien-aimé. Son histoire est une histoire de secret, de malédiction, de promesse, de persévérance et d’amour. Tout public à partir de 7/8 ans

photo Croisière de 5 jours vers l'archipel de Chausey à bord de la Neire Maôve

Croisière de 5 jours vers l'archipel de Chausey à bord de la Neire Maôve

Visites et circuits

Barneville-Carteret 50270

Du 28/09/2021 au 02/10/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! En concertation avec l'équipage, et selon la météo, il est possible que votre excursion s'étende jusqu'à Granville, Bréhat ou même Saint-Malo ! Tarifs : 410,00€ (croisière 5 jours/4 nuits). 8 personnes maximum à bord. A partir de 9 ans. Informations pratiques : L'association prendra contact avec chaque passager pour un brief particulier avant le départ. Le jour J, RDV au port de Carteret, munis de votre billet et de votre carte d'identité. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc : des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées/bottes, bonnet ou casquette et lunettes de soleil et duvet. Pas de valise à bord, prévoir un sac de 60L. PROGRAMME 2021 Du 01 au 05 août Du 28 septembre au 02 octobre Carteret > Chausey : 9h de navigation environ. Sur 5 jours : escale Chausey, et envisageable, St Malo, St Catz Jour 1 > navigation vers Chausey et nuit au mouillage Jour 2 > quartier libre sur l'île (débarquement par annexe) et nuit au mouillage ou départ dans l'après-midi[...]

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"Retour à Closingtown" - Festival du conte

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Festival généraliste

Capbreton 40130

Le 25/08/2021

Christèle Pimenta accompagnée à la guitare par Arthur Maréchal 1h10 - Dès 11 ans Après avoir voyagé pendant de longs mois, Johnny Mac Mahan et une poignée de colons sont tombés sur un filon d'or. Ainsi est née la ville de Closingtown. Quand la rivière n'a plus rien donné, Johnny a disparu en emportant tout l'or. La ville est morte ce jour-là et le vent ne s'est plus arrêté de souffler. Il faudra attendre le retour de Lizzie, la fille la plus rapide de l'Ouest, pour que Closingtown retrouve honneur et justice ! Un récit haletant avec tout ce qu'on attend d'un vrai western: désert, soleil, saloon, shérif, aventurière, sans oublier l'humour si particulier de l'Ouest ! Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire obligatoire.

photo CONCERT LE PETIT ORPHÉON

CONCERT LE PETIT ORPHÉON

Concert, Manifestation culturelle, Musique

OUTREAU, 62230

Le 05/08/2021

Concert "Le petit orphéon", à 18h au Parc du Mont Soleil. Renseignements : 03 91 90 50 95. "Dans le même bâteau" par la Compagnie musicale le Petit Orphéon Marc Gosselin (voix, violon, mandoline) et Théo Kaiser (guitare) embarquent dans le même bateau pour une aventure de chansons folks sur le thème de la mer. Des docks de Dunkerque aux falaises sauvages du Cap Gris Nez, des Sargasses à la Terre de feu, ils nous emmènent sur des flots chahutés et des îles ensorceleuses mais on revient toujours sur la Côte d’Opale, on revient toujours au port d’attache. De la poésie, de l'humour, des mélodies festives d'ici et là, et une bonne dose de dépaysement.

photo CINÉMA EN PLEIN AIR: MAGIC MIKE

CINÉMA EN PLEIN AIR: MAGIC MIKE

Manifestation culturelle

Toulouse 31000

Du 26/08/2021 au 27/08/2021

D’un côté, le point de vue de Mike dit Magic Mike, strip-teaseur de longue date ; de l’autre, celui d’Adam dit le Kid, débutant dans le métier. Le premier prend sous son aile le second pour l’initier au déshabillage de rigueur. Une ribambelle de fesses et le soleil de Floride pour une détonante comédie dramatique qui célèbre les corps tout en torpillant les clichés du film de show business. Un film qui, d’ailleurs, s’inspire en partie de la vie de Channing Tatum, aussi à l’aise derrière la caméra au poste de scénariste que devant en tant que sex machine ! Tous publics avec avertissement

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 14/07/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

photo Nuit des étoiles - COMPLET

Nuit des étoiles - COMPLET

Manifestation culturelle, Fête, Science et technique, Manifestation culturelle

Hendaye 64700

Le 14/08/2021

COMPLET. Masque obligatoire dès 6 ans. Dans le Parc du Château Abbadia, nouvellement restauré, la Société d'Astronomie Populaire de la Côte Basque propose 3 ateliers d'observation du Soleil, de la Lune, de Vénus, Saturne et Jupiter... entre autres. Se munir d'une veste pour faire face à la fraîcheur de la nuit. 20h30-21h15 : Observation du coucher du Soleil (à partir de 8 ans) 21h20-22h05 : Observation de Vénus, et du croissant de lune (à partir de 11 ans) 22h10-23h05 : Observation de la lune, Saturne et Jupiter (à partir de 11 ans) Il n'est autorisé de s'inscrire qu'à un atelier sur les trois. Hendaye Tourisme & Commerce procédera à l'annulation pour toute personne dérogeant à cette règle. Merci de vous présenter 15 minutes avant (rappel : les parkings à proximité sont à 10 à 15 min de marche du Château.) La manifestation sera annulée en cas de météo défavorable.

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 21/07/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 29/07/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 04/08/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 11/08/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 18/08/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...

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Sortie "Apprenti éveil des sens"

Nature - Environnement, Bien-être, Randonnée et balade

Navarrenx 64190

Le 25/08/2021

La pétillante Domi, sophrologue et éducatrice sportive, vous emmène pour une Rando Sophro. On y allie des exercices de détente physique et une amélioration de la respiration. Cette balade sensorielle de 2h (4 à 8 km) éveillera votre esprit aux différentes sensations corporelles : votre respiration, vos mouvements, les odeurs qui nous entourent, le chant des oiseaux ou le cliquetis de l’eau, la chaleur du soleil sur votre peau, ou le souffle du vent...