Stage de Qi Gong, Tao de l'énergie et yoga taoïste
Bien-être
Aubas 24290
Du 23/11/2024 au 24/11/2024
Olivier Barré, instructeur sénior et disciple de Mantak Chia propose un stage de yoga taoïste constitué de postures au sol permettant d'assouplir la colonne vertébrale et les muscles psoas. Appelés muscles de l'âme par les taoïstes, ils tiennent un rôle essentiel dans notre maintien à la verticale et dans la respiration...Etirement des méridiens et libération de la couche tendino-musculaire de tout le corps. On associe les étirements aux auto massages. -3 feux, 6 directions, 3 Tan Tien : pratique fantastique avec laquelle nous captons énormément d'énergie depuis les 6 directions. Nous apprenons à ouvrir le 3ème oeil pour voir l'intérieur du corps. Nous pratiquons l'union des 3 feux : le feu de ming men (racine du yang), le feu du tran tien (feu digestif) et le feu du cœur (feu impérial) -Initiation taoïste, ouverture orbite microcosmique . Places limitées, sur réservation.
