
Matinée dédiée à la santé mentale
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Jean-de-Marsacq 40230
Le 03/05/2025
Et si vous pensiez à votre santé mentale ? Pour toutes celles et ceux qui souhaitent s'accorder une pause et se reconnecter à leur corps, rendez-vous à St Jean de Marsacq, le samedi 3 mai ! - 9h : accueil, café et collation - 9h45 : ateliers avec yoga du rire, expression corporelle, parcours moteur ludique - 11h45 : retour au calme avec relaxation, découverte de techniques de gestion du stress - 12h30 : partage d'un moment convivial et collation gourmande