Courses cyclistes
Orbey 68370
Du 10/04/2025 au 19/04/2025
Les Bikers (de 8 à 12 ans) - L'objectif est de prendre du plaisir et d'avoir des sensations à VTT sur un terrain de pleine nature. Les enfants contrôlent leur VTT dans la pente et adaptent les développements aux terrains" Les tarifs n’incluent pas les VTT, consulter Go loisirs en cas de besoin pour le service de location. Minimum 3 à 4 enfants par session.
Repas - Dégustation
Pfulgriesheim 67370
Le 13/04/2025
Le restaurant Bürestubel vous convie à un "Grill Party" à volonté pour fêter ses 50 ans d'existence ! Après une première date déjà complète, réservez vous le 13 avril pour déguster de délicieuses viandes lors du "Meyer's Mixed Grill Party".
Pour enfants, Repas - Dégustation, Vie locale
Fontoy 57650
Le 13/04/2025
La mairie de Fontoy organise une grande chasse aux œufs pour le plaisir des petits gourmands ! Une belle occasion de s’amuser en famille et de repartir avec de délicieuses surprises.
Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation
Florange 57190
Le 13/04/2025
Envie d’une soirée festive, gourmande et chaleureuse ? Rejoignez-nous pour un repas dansant placé sous le signe de la bonne humeur ! Pistes ouvertes toute la soirée pour valser, guincher et s’amuser !
Manifestation culturelle
Bischheim 67800
Le 12/04/2025
Après quelques années de silence, Sebastián revient sur scène avec un programme dédié à la nature de la Guitare: Un voyage musical des deux côtés de l'Atlantique, en partant d'Espagne avec des pièces très emblématiques jusqu'en Amérique du Sud évoquée dans toute sa diversité. Sebastián s'est retrouvé avec le répertoire qui la marqué en tant que guitariste, un répertoire dont les amateurs de cet instruments se sentiront touchés et au même temps les curieux pourront s'approcher à l'âme de la Guitare. Les fonds contribueront au financement de la recherche intitulée'The Scienlutenist : Crafting the New Ethereal Lutescape', qui explore les nouvelles sonorités des luths.
Théâtre, Spectacle comique
Amiens 80000
Du 11/04/2025 au 13/04/2025
Mon cœur fait boum est une comédie explosive sur la rencontre entre un homme et une femme... Elle : travaille pour un cabinet d’huissier et doit faire expulser le dernier habitant d’un immeuble vétuste . Lui : anarchiste convaincu se bat pour sa liberté de penser. Leur rencontre va venir bousculer leurs certitudes. Préparez-vous à un ascenseur émotionnel pour votre plus grand plaisir. Comédie de Maxime Van Laer
Marché, Artisanat, Repas - Dégustation, Foire - Salon
Scherwiller 67750
Le 13/04/2025
Marché aux puces au centre de Scherwiller, avec buvette et petite restauration. Réservé aux exposants non professionnels. Marché aux puces dédié aux couturières dans la salle polyvalente A.Haag.
Manifestation culturelle
Luttenbach près Munster 68140
Du 10/04/2025 au 09/05/2025
Visite guidée, Artisanat
Luttenbach-près-Munster 68140
Du 10/04/2025 au 09/05/2025
Découverte de l'artisanat traditionnel des sabots en bois et du métier de boisselière.
Chorale - Chant, Musique, Concert
Mulhouse 68100
Le 13/04/2025
Le temple Saint-Étienne de Mulhouse accueille le jeune pianiste Ilo Rakoto pour un récital exceptionnel à ne pas manquer. Bach, Mendelssohn, Chopin et Scriabin seront au rendez-vous pour ce moment unique.
Manifestation culturelle
Eckbolsheim 67000
Le 13/04/2025
A travers ses projets, ses chansons, ses spectacles, qu’il fait toujours avec le cœur, Patrick Fiori a développé une relation toute particulière avec son public. Toujours entouré de son équipe, venez rejoindre sa famille de cœur le temps d’une soirée ; Patrick Fiori vous réserve un accueil tout particulier pour un moment de partage humain, bienveillant et généreux. L’accès au site et/ou aux places numérotées n’est pas garanti après l’heure du début du spectacle.
Spectacle, Conférence - Débat
Metz 57000
Du 10/04/2025 au 18/06/2025
Parce que son nom ressemble à celui d'un médicament, il est allé en immersion dans un hôpital...Un mois plus tard, il sort son médicament à effets secondaires désirables : le Strelzyk contenant du paracétrodrôle. Julien vous dresse son diagnostic : bloc opératoire, urgences, infirmières, médecins, médicaments... Tout est passé en revue, même les hypocondriaques sont conquis !
Lecture - Conte - Poésie
Deauville 14800
Le 13/04/2025
Conversation entre Monique Lévi-Strauss, Samuel Titan et Patrick Straumann à l’occasion du lancement du livre publié par les éditions Chandeigne & Lima. "Les plus vastes horizons du monde" rassemble dix textes de Claude Lévi-Strauss, pour la plupart inédits. Publiés entre 1935 et 1942 en portugais dans diverses revues brésiliennes ou délibérément oubliées par l’auteur, ces écrits se lisent pourtant ensemble comme un vrai roman de formation du grand maître de l’anthropologie du 20ᵉ siècle. On y retrouve sa volonté de prendre le large et son ouverture sur le monde et vers l’autre. Cet ouvrage exceptionnel est illustré de nombreux documents iconographiques, dont certains méconnus du grand public, ainsi que de cinq films ethnographiques coréalisés avec sa première épouse, Dina Dreyfus, restaurés spécialement pour cette édition.
Théâtre, Spectacle
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 12/04/2025
Le Théâtre en Herbe de Saint Martin de Seignanx a le plaisir d'accueillir la formation professionnelle du Rideau Rouge ! Gérard Bagardie, auteur lauréat du Prix Jean Anouilh, ancien élève de Jean-Laurent Cochet (Professeur au Conservatoire National et pensionnaire de la Comédie Française) jouera avec ses élèves un spectacle gratuit composé de différentes scènes. Ce spectacle, sans décors, est proposé dans le cadre d'une démarche d'offrir au plus grand nombre le meilleur des grands auteurs de théâtre surtout classique mais aussi moderne. Un pot de l'amitié est proposé après la représentation pour échanger avec le public RDV à 20h15 pour un début de spectacle à 20h30. Durée : 2h30.
Artisanat, Portes ouvertes
Vœgtlinshoffen 68420
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Venez passer un moment agréable dans une ambiance chaleureuse et une vue imprenable sur la Plaine d'Alsace, la Forêt Noire et les Alpes. Nous vous ferons découvrir nos vins et crémants d'Alsace au cours d'une dégustation. Vous retrouverez artisans, producteurs d’ici et d’ailleurs, restauration sur place et ambiance musicale tout au long du week-end.
Pour enfants, Animaux
Bergholtz 68500
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Venez rencontrer des artisans, créateurs et producteurs, 100% alsaciens ! Programme d'animations qui fera danser petits et grands. Animations autour de l'apiculture. Atelier et jeux pour les enfants, petite restauration (Pati'truck, tartes flambées, crêpes...) Programme : Samedi : stands de 11h à 20h animaux présents de 14h à 18h Soirée avec DJ à partir de 21h Dimanche : stands de 11h à 18 animaux présents de 14h à 18h.
Jeux de hasard - Loto
Maizières-la-Grande-Paroisse - 10
Le 13/04/2025
LOTO L’Association « La Renaissance » Organise un loto Le Dimanche 13 Avril 2025 Salles des fêtes de Maizières la Gde Paroisse Ouverture des portes 12 H 00 et début des jeux 14 h 00 Lots : [...]
Spectacle, Manifestation sportive
Stenay 55700
Le 12/04/2025
Un show haut en couleurs, suspense et intensité sportive vous attendent lors de cette deuxième édition du gala de catch organisé par la Ligue Nationale de Catch ! Partez à la découverte de cette lutte professionnelle regroupant catcheurs et catcheuses internationaux. Ouverture des portes à 18 h 30, début du spectacle à 19 h 30. N'hésitez pas à réserver vos places sur le site de la LNC pour bénéficier de 3 € de réduction, ou sur place au Boulanger de Stenay. Tarifs préférentiels pour les Stenaisiens (avec justificatif). Buvette et restauration sur place.
Lecture - Conte - Poésie
Sarrebourg 57400
Le 12/04/2025
La découverte de trois bas-reliefs de la déesse Epona en contexte funéraire antique, sur les sites du Sauvageon et de la Croix Guillaume à Saint-Quirin, apporte un éclairage nouveau sur cette divinité. Vénérée par les gaulois, puis par les romains, protectrice des chevaux et des palefreniers, elle conduisait sans doute aussi l’âme des morts dans l’au-delà. Elle a traversé les siècles et elle est aujourd’hui l’héroïne de romans de fantasy et de jeux vidéo. Conférence gratuite de Dominique Heckenbenner, conservatrice honoraire du patrimoine, présidente de l’association pour la recherche archéologique au Pays de Sarrebourg, dans la limite des places disponibles.
Atelier
Wintzenheim 68920
Le 11/04/2025
Découvrez la gravure à la pointe sèche, une technique datant du 15e siècle en créant une estampe sur un matériel de récupération, le Tetra Pak, avec des encres écologiques et repartez avec votre tirage imprimé sur presse, par Alban Dreyssé, atelier Imago. Cet atelier sera enrichi par une introduction d’une ½ heure environ faite par un médiateur qui tissera les liens entre le patrimoine du site et les activités créatives, offrant ainsi une visite où histoire et artisanat se rencontrent harmonieusement. Dès 8 ans. Sur réservation dans la limite des places disponibles.
Manifestation culturelle
Saverne 67700
Le 13/04/2025
À l’approche de Pâques, le Club Vosgien de Saverne organise, dimanche 24 mars 2024, une course aux œufs pour les enfants. Comme les années passées, ils devront faire preuve de courage et de persévérance pour chercher et trouver les œufs de quatre couleurs, minutieusement déposés au sol de notre belle forêt. Le lapin de Pâques se promènera sûrement dans les environs afin de rencontrer enfants, parents et grands parents. Mais il ne faudra pas l’effrayer, car il pourrait s’enfuir et disparaître dans le sous-bois. Si les enfants sont sages, ils pourront peut-être discuter avec lui, et, munis de leurs œufs, se verront remettre un beau et grand lapin en chocolat, à croquer pour de vrai, celui-là. Possibilité également de goûter à l’arrivée, à la stèle Edmond About. Billetterie à l'Office de Tourisme !
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Du 10/04/2025 au 13/04/2025
A cause de sa santé vacillante, Monsieur Henri ne peut plus vivre seul dansson appartement. Particulièrement bougon, il finit néanmoins par accepter la proposition de son fils Paul de louer une chambre à une jeune étudiante. Loin de tomber sous son charme, Henri va se servir d‘elle pour créer un véritable chaos familial. COMÉDIE DE YANNICK HORNECKER, D’APRÈS « L’ETUDIANTE ET MONSIEUR HENRI » d’IVAN CALBÉRAC MISE EN SCÈNE : PIERRE SPEGT
Festival généraliste
Aumetz 57710
Le 12/04/2025
Nous situant dans un secteur longtemps marqué par l'exploitation des mines de fer, nous voulons un festival avant tout populaire tout en mettant en avant la qualité des choeurs. Longtemps touchés par l'immigration ouvrière dont la plupart des membres de notre association sont issus, nous le voulons également international. Les choeurs qui, depuis 2014, nous ont fait le plaisir de participer, reflètent parfaitement cette double volonté. Enfin, nous le voulons chaleureux et convivial. Tout est mis en oeuvre pour que chacun passe un bon week-end. Et depuis le début, le festival Mines en Choeurs a toujours été particulièrement apprécié par les participants que, pour beaucoup, nous avons pu retrouver dans leur propre pays.
Manifestation culturelle
Gambsheim 67760
Le 12/04/2025
La vie des saumons en liberté est une véritable aventure...parcourir des centaines de kilomètres pour migrer vers l'océan puis revenir pour se reproduire est une aventure fascinante.. Pour connaître, de manière contée , les péripéties du périlleux et stupéfiant voyage du roi des saumons Oscar et de la reine Saumona, rendez vous à la passe à poissons de Gambsheim/Rheinau. Des comédiens de la troupe des deux haches de Schirrhein Schirrhoffen vous feront suivre le parcours d'Oscar et Saumona avec humour et réalisme. Un spectacle pour tous les âges et pour tous les curieux des mystères de la nature. Vivez une aventure théâtrale inédite avec la troupe des 2 Haches. Une expérience immersive à partager en famille !
Musique, Chorale - Chant
Obernai 67210
Le 13/04/2025
L'Association des Amis de l'Orgue Merklin, vous propose un récital d'orgue avec Daniel Pandolfo, titulaire de l'orgue Merklin d'Obernai. Il présentera des pièces de Théodore Dubois, Joseph Bonnet, Julien Bret, Henri Nibelle ...
Sports équestres, Nature - Environnement
Laval-sur-Vologne 88600
Le 13/04/2025
Marché de printemps avec une quarantaine d'exposants qui proposent de l'artisanat et des produits locaux. Des animations adaptées feront le bonheur des enfants : mini ferme pédagogique, structure gonflable et balade à poney. Buvette et restauration sur place
Repas - Dégustation, Fête, Randonnée et balade
Thumeréville 54800
Le 13/04/2025
11ème Marche populaire organisée par l'Abbevilloise Parcours 5km, 10km, 15km. Inscriptions de 7h à 14h à la salle des fêtes. Participation 3€, carte famille 6€. Petite restauration et buvette. Repas de midi sur réservation (places limitées)
Théâtre, Spectacle comique
Neuilly-l'Évêque 52360
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
La troupe théâtrale "Les Baladins" vous présente les 4 pièces qui seront jouées à la salle des fêtes: -"Au diable les varices" de Francis POULET et Jacques TAREAU - "Mon père t'aimera beaucoup" de Philippe PERRAULT - "Ah les hommes" d'Anny d'Aprey - "A vot'santé" de Jean-Paul CANTINEAU Entrée libre Venez nombreux passer un agréable moment de détente dans la joie et la bonne humeur!!!
Manifestation culturelle
Illkirch Graffenstaden 67400
Du 10/04/2025 au 24/04/2025
Juste un peu de papier pour découvrir le pliage en toute simplicité. Tout public. Durée : 2h. Entrée libre Jeudi 13 mars de 17h à 19h Jeudi 10 avril de 17h à 19h Jeudi 24 avril de 17h à 19h Médiathèque Simone Veil
Brocante - Vide-grenier, Fête
La Bresse 88250
Le 13/04/2025
Vide dressing à la salle des Fêtes de La Bresse de 8h à 12h, 7€ la table pour les adhérents et 10€ la table pour les non adhérents. Informations et réservations des tables au 06.52.15.24.08 et par mail à manifestation@af-labresse.net
Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation
Trimbach 67470
Le 13/04/2025
L'orchestre ''Marley Brown'' saura faire danser les amateurs de danse le temps d'une après midi, sur des airs de valses, madisons, cha-cha-cha.... L'ASL de Trimbach sera aux petits soins avec buvette et petite restauration.
Manifestation culturelle
Strasbourg 67100
Du 11/04/2025 au 12/04/2025
Polytone prend les commandes de la Peniche Mecanique, direction le cosmos ! Embarquez avec nous pour un voyage aux confins de l’univers et de la nuit, et venez danser au rythme des secousses cosmiques ! Nous vous attendons nombreux.ses le 11 avril 20250, à partir de 22h00, à la Péniche Mécanique ! Au programme :DJ Set :- Ormae, Organic / Techno melodic - Ugo Giusto, Trance / Dark disco / Post punk / Acid - Krafty, EBM / Synth wave / New wave- Duba, Breaks / Forward Exposition photos Performance tissu aérien, par Lôra Scénographie cosmique 11 avril 202522h00-4h005 € en prévente, 7€ en caisse du soirprévente : tba Événement Facebook
Randonnée et balade, Courses cyclistes
Ychoux 40160
Le 13/04/2025
4 parcours VTT, 5 parcours gravel, 2 parcours pédestres, 3 parcours cyclotouristes permettent de découvrir des aspects méconnus de notre région. Un repas clôture cette matinée sportive (sur inscription). Cinq parcours gravel proposés : 47 km ; 63 km ; 74 km ; 94 km ou 117 km. De nouveaux secteurs font leur apparition dont une nouvelle boucle de 30 km sur les deux grands parcours. Les chemins empruntés sont en grand majorité confortables. Les zones de sable mou sont très rares. Les parties asphaltées, sur des petites routes ou une piste cyclable, représentent au maximum 15 % de la distance. Le petit parcours s’adresse aux débutants un peu entraînés. Le grand parcours est destiné aux personnes très bien entraînées (fermeture du dernier ravitaillement à 13 h 30). Les traces gps seront envoyées à partir du mercredi 9 avril. Les inscriptions se feront sur la plateforme Yapla :
Atelier
Aÿ-Champagne 51160
Du 11/04/2025 au 13/04/2025
Printemps des Loupiots : les 11,12,13 avril 2025 à 10h30. Pressoria organise un atelier sensoriel gratuit d’1h00 pour permettre aux plus petits (à partir de 18 mois) de découvrir leur terroir au travers de leur 5 sens. Images à mémoriser, odeurs à retrouver, sons à identifier, jus à déguster, objets à deviner… Un atelier d’initiation à la Champagne ! Atelier sur réservation par mail à l'adresse : event@pressoria.com ou par téléphone aux : 03 51 25 52 23 / 06 85 84 05 06
Manifestation culturelle, Musique classique, Concert
Hasparren 64240
Le 11/04/2025
Quatuor Arnaga «De Bach à nos jours» (Arnaud Aguergaray 1er violon, Aurélia Lambert 2e violon, Aurélien Grais alto, Yves Bouillier violoncelle) Deux siècles de musique à travers les plus grands chefs – d’oeuvre composés pour le quatuor à cordes . Il s’agira aussi d’un voyage culturel en abordant des musiques de styles et de pays différents. Le Quatuor ARNAGA, formé en 2024, s‘est donné pour mission de défendre le grand répertoire du quatuor à cordes allant de la musique du 18ème à nos jours.
Science et technique, Cinéma
Bischwiller 67240
Le 12/04/2025
Héros malgré lui, Mickey Barnes se tue à la tâche… littéralement ! Car c’est ce qu’exige de lui son entreprise : mourir régulièrement pour gagner sa vie. Le nouveau film du réalisateur de Parasite (Oscar et Palme d’Or) nous emmène dans un futur où les clones sont devenus une nouvelle forme d’esclavagisme. Mais nos protagonistes comptent bien briser leurs chaînes. Concluez notre journée thématique avec la nouvelle pépite de Bong Joon Ho, et venez jouer à notre quiz autour des robots et de la science-fiction, avec des cadeaux à remporter ! Réalisateur : Bong Joon Ho. Avec : Robert Pattinson, Naomi Ackie, Steven Yeun. Action, comédie, science fiction - En VOST Journée thématique "L'homme est un robot pour l'homme". https://mac-bischwiller.fr/agenda/mickey-17/
Manifestation culturelle
Mutzig 67190
Le 11/04/2025
Dans le cadre du festival des contes "L'Alsace se (ra)conte", la médiathèque accueille Jean-Baptiste Dumont pour son spectacle "Conte dans les roseaux". Pablo est un jeune pêcheur qui vit au bord de l’étang dans sa cabane en roseaux. Chaque jour la nature se réveille et Pablo aime danser et chanter avec elle. Par une matinée de brume, alors qu’il pêche, Pablo vient en aide à une tortue qui n’est autre que la fille du roi de l’étang. Une rencontre surprenante et une leçon de vie pour le jeune homme. Conte musical avec manipulation et exploration d'instruments sonores en roseau au cours du spectacle. Ce festival est organisé et financé par la CEA. Vendredi 11 avril 2025 À 15h30 en salle Vivaldi Sur inscription à la médiathèque - de 3 à 6 ans
Manifestation culturelle
Fessenheim le Bas 67117
Du 11/04/2025 au 25/04/2025
Le Domaine Vierling organise des afterworks "Vindredi chez le vigneron" en proposant des soirées à thèmes. Réservation conseillée au 06 28 42 85 31. Soirée planchettes tartes flambées le 11 avril, Croc'escargots (uniquement sur réservation) le 25 avril.
Conférence - Débat, Atelier
Langres 52200
Du 10/04/2025 au 17/04/2025
Avec sa bouille sympathique d'abeille butineuse, 'Beebot' est un petit robot qui permet de découvrir les bases du codage d'une manière simple et intuitive. Qu'est-ce qui fait que mon robot avance tout seul ? Comment faire pour l'amener là où je le désire ? Au sol ou sur une table, je décide du parcours de Bee-Bot en appuyant sur les boutons situés sur son dos. Pour les 4-7 ans Gratuit Sur inscription : 03 25 87 63 00
Competition sportive, Sports de balle et de ballon, Spectacle
Thionville 57100
Du 08/04/2025 au 10/04/2025
Thionville accueille le Championnat de France Militaire de Handball ! Organisée par le 40ème RT, cette compétition rassemblera les équipes des 4 armées. Ouvert à tous, cet événement promet du spectacle sur le terrain. Venez nombreux pour soutenir votre équipe favorite et vivre trois jours de handball de haut niveau !
Mutzig 67190
Du 10/04/2025 au 12/06/2025
L'occasion de se retrouver entre lectrices et lecteurs pour échanger autour des nouveautés et de vos derniers coups de cœur. À la médiathèque - 10h Entrée libre - Tout public
Marché
Wissembourg 67160
Du 11/04/2025 au 13/06/2025
Instants de partage avec les producteurs locaux et autres commerçants.
Marché
Altenstadt 67160
Du 11/04/2025 au 13/06/2025
Instants de partage avec les producteurs locaux et autres commerçants.
Lecture - Conte - Poésie
Sainte-Menehould 51800
Du 11/04/2025 au 13/06/2025
Rencontre conviviale pour partager autour d'un café ou d'un thé, les derniers coups de coeur littéraires.
Manifestation culturelle
Stotzheim 67140
Le 12/04/2025
Imaginez une journée ensoleillée dans la douceur printanière, ponctuée de rires d’enfants et d’instantanés inoubliables, alors que chacun part à la recherche d’œufs colorés dissimulés dans les recoins du parc. Entre jeux et petite restauration, ce rendez-vous festif vous promet une immersion totale dans l’esprit de Pâques. Cliquez vite sur ce lien pour vous inscrire https://les-p-tits-loups-de-stotz.s2.yapla.com/.../event...
Atelier, Exposition, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation
Châlons-en-Champagne 51000
Du 10/04/2025 au 17/04/2025
Pendant les vacances, après une visite des collections permanentes, les enfants sont invités à participer à un atelier où ils pourront s’inspirer des œuvres pour créer, dessiner ou peindre. Enfants dès 6 ans. Réservation indispensable.
Pour enfants, Vie locale
Forbach 57600
Du 10/04/2025 au 17/04/2025
Après-midi jeux de société organisé par la Médiathèque Roger Bichelberger. Jeux de société Dragomino, Forest, Bazar Bizarre, Gigamon et bien d'autres... Pour les enfants de 6 à 10ans. Chaque jeudi des vacances scolaires. Inscription sur place ou au 03 87 84 61 90. Gratuit.
Randonnée et balade, Repas - Dégustation
Monthermé 08800
Le 13/04/2025
Dimanche 13 avril, départ du Cosec de 7h à 10h 63 kms -1930D+ La Hard Roc la Tour 46kms 1420D+ la Roc la Tour 27kms 850D+ le p'tit Roc 25kms 780D+ le mini Roc Parcours marche 10km départ groupé à 3€ Départ 10h maximum Buvette, sandwich, bike wash, douche
Nature - Environnement
Saint-Denis-du-Payré 85580
Du 10/04/2025 au 24/04/2025
Saint-Denis-du-Payré est réputé pour ses cigognes. C'est en effet ici que se trouve l'une des plus grosses colonies nicheuses du Marais poitevin. Après en avoir appris un peu plus sur ce grand échassier lors d'une présentation en salle, vous partirez en balade pour les observer aux alentours du village. Animation payante. Sur réservation.
Manifestation culturelle
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 12/04/2025
Venez participer au Cercle de Pardon de printemps, un beau moment de chaleur, de fraternité et d’humanité !! Qu’est-ce qu’ un cercle de Pardon ? C’est un rituel laïc de guérison des blessures de son cœur, qui vise à se libérer des sentiments comme la rancœur, le regret , la déception, voire quelquefois la haine, qui nous encombrent et entravent la libre circulation de l’amour dans le cœur. Il s’agit de quelque chose que l’on entreprend pour soi-même, comme un cadeau que l’on se fait à soi-même. Ce rituel a été créé par Olivier Clerc, traducteur des « Quatre accords toltèques » de Don Miguel Ruiz, ouvrage de philosophie toltèque, qui lui a transmis les principales étapes du processus.