photo CONFÉRENCE ET DÉBATS « GARE AUX ARNAQUES ! GÉRER SON STRESS »

CONFÉRENCE ET DÉBATS « GARE AUX ARNAQUES ! GÉRER SON STRESS »

Conférence - Débat

Palavas-les-Flots 34250

Le 15/03/2025

De 14h30 à 17h30 Conférence et débats « Gare aux arnaques ! Gérer son stress » par le CNEFS Nautilus Infos : 06 85 03 91 30 ou cnef.fragilité@gmail.com PROGRAMME : Animation : Michel Noguès, Géographe de la santé, Président du CNEFs 14h30 Accueil et mots de bienvenue Christian Jeanjean, Maire de Palavas-les -Flots Stéphan Rossignol, Maire de La Grande-Motte Yvon Bourrel, Maire de Mauguio – Carnon Marie Claude Nougaret, Vice-Présidente CCAS Palavas-les-Flots 14h50 Conférences débats Jacques Touchon, Neurologue, Professeur Émérite, Vice-Président du CNEFs - Comment gérer son stress, ses émotions, ses peurs face à des événements perturbateurs ? Michèle Calone, Médecin gériatre - Gardez votre bon sens ! Major Gaëtan Haro, représentant de la Gendarmerie Nationale, Les bonnes attitudes face aux démarchages de la vie courante Lieutenant Didier Mellet, représentant du SDIS, Sapeurs-Pompiers, Les bonnes attitudes face aux risques de la vie domestique Grégory Ninot, Professeur des Universités, Président de la NPIS - « Charlatanisme » des pratiques du bien-être 17h Échanges avec la salle Maryse Caumette, stimulation physique et maitrise émotionnelle Michèle Noguès, découverte[...]

photo Conférence :

Conférence : "L'hypnose thérapeutique, un chemin vers soi"

Conférence - Débat

Morlaix 29600

Le 11/03/2025

Conférence : "L'hypnose thérapeutique, un chemin vers soi" Par Maïssa Mostefaï, hypnothérapeute. L'intervenante vous présente un panorama de l'hypnose thérapeutique aujourd'hui, avec comme perspective la possibilité qu'offre cette technique d'apprendre à se connaître, et de parvenir ainsi à gérer ses émotions, à développer ses capacités ou encore à modifier des comportements ou des croyances qui nous limitent. Adultes - Réservation obligatoire.

photo Atelier d'écriture scène Slam

Atelier d'écriture scène Slam

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Riscle 32400

Le 11/03/2025

Le slam est une formidable porte d'entrée pour s'exprimer et partager ses émotions, ses idées, et ses histoires. Grâce à l’Auberge des Poètes, cette initiative permet non seulement d’initier les participants à l’art du slam mais aussi de créer un espace de partage et de connexion avec le public. La scène ouverte offre une opportunité unique de se lancer, d’expérimenter, et de se dévoiler à travers les mots. Animé par l'Auberge des Poètes

photo Musique pop folk : T'inquiete je gère !

Musique pop folk : T'inquiete je gère !

Musique, Concert

Bayonne 64100

Le 15/03/2025

« T'inquiète, je gère ! » ... Puisqu'il vous le dit... venez, tranquilles ! Et embarquez vos enfants ! Ils assisteront à un spectacle fait sur mesures pour eux. Ils vont chanter, écouter, rythmer, et rire aux histoires un brin décalées de Philippe. Les adultes ne seront pas en reste, car à chaque pas du show musical et poétique, chacun pourra trouver des lectures différentes, des doubles sens. Des pas sages à suivre... Ou pas. Avec sa collec d’instruments de musique il nous présente ses personnages singuliers : une autruche, une sorcière, des éléphants philosophes... Philippe, auteur-compositeur-interprète, a pioché dans ses albums pour le jeune public, « Les petits pas sages », « Musikolore », « Yes » et « AJT » pour écrire ce one-man show qu'il joue pour toutes les familles qui aiment se laisser emporter vers un ailleurs.

photo Lecture de contes

Lecture de contes

Lecture - Conte - Poésie

Marciac 32230

Le 12/03/2025

Rencontre Tapis Lecture avec Évelyne – Un moment enchanté pour les tout-petits ! Embarquez vos tout-petits pour une parenthèse magique à l'accueil de loisirs ! Évelyne leur ouvre les portes d’un monde merveilleux à travers une lecture de contes douce et captivante, accompagnée d’un tapis coloré qui donne vie aux histoires. Un moment de découverte et de rêverie Confortablement installés, les enfants écouteront des contes choisis avec soin pour éveiller leur imagination et les transporter dans des aventures pleines de douceur et de poésie. Un instant suspendu à partager en famille, idéal pour les petits curieux en quête de belles histoires !

photo Balade pédestre

Balade pédestre

Fête, Randonnée et balade

Laveraët 32230

Le 16/03/2025

L'association CLAP et la mairie de Laveraët vous invitent à une randonnée pédestre conviviale au coeur des Bastides et Vallons du Gers. Deux circuits sont proposés : - Un circuit de 14.33km. Inscription à partir de 8h30 à la salle des fêtes de Laveraët, puis départ à 9h. Retour estimé vers 12h30. - Un circuit de 8.2km. Inscription à partir de 9h30 à la salle des fêtes de Laveraët, puis départ à 10h. Retour estimé vers 12h30. Après l'effort, profitez d'un repas convivial à la salle des fêtes. Pensez à vous y inscrire !

photo Musique pop folk : T'inquiete je gère !

Musique pop folk : T'inquiete je gère !

Musique, Pour enfants, Pop - Rock - Folk

Bayonne 64100

Le 15/03/2025

« T'inquiète, je gère ! » ... Puisqu'il vous le dit... venez, tranquilles ! Et embarquez vos enfants ! Ils assisteront à un spectacle fait sur mesures pour eux. Ils vont chanter, écouter, rythmer, et rire aux histoires un brin décalées de Philippe. Les adultes ne seront pas en reste, car à chaque pas du show musical et poétique, chacun pourra trouver des lectures différentes, des doubles sens. Des pas sages à suivre... Ou pas. Avec sa collec d’instruments de musique il nous présente ses personnages singuliers : une autruche, une sorcière, des éléphants philosophes... Philippe, auteur-compositeur-interprète, a pioché dans ses albums pour le jeune public, « Les petits pas sages », « Musikolore », « Yes » et « AJT » pour écrire ce one-man show qu'il joue pour toutes les familles qui aiment se laisser emporter vers un ailleurs.

photo Conférence historique

Conférence historique

Conférence - Débat, Histoire - Civilisation

Plaisance 32160

Le 22/03/2025

Jacques Fitan, professeur d'histoire retraité, membre de la Société Archéologique du Gers a publié de nombreux articles sur la Résistance dans le Gers. Il a notamment co-écrit un ouvrage qui fait aujourd'hui référence : "Le Gers en Résistance, 1939-1945", publié en 2020. A l'occasion de cette conférence, il nous livrera de nombreux témoignages inédits concernant notre secteur. Avec le recul de l'historien, il nous livrera son analyse sur les évènements qu'ont vécu nos parents ou grands-parents à cette époque.

photo Qu'il fait beau cela vous suffit

Qu'il fait beau cela vous suffit

Nature - Environnement, Vie locale

Bourges 18000

Le 11/03/2025

Un tableau intéressant d’un établissement scolaire où des personnalités se croisent et s’affrontent dans un contexte de tensions multiples. Aleksander est en quête de sens et d’identité dans un environnement qui ne répond pas à ses attentes. Il est au cœur du conflit, naviguant entre sa recherche d’indépendance et les normes imposées par l'école. Violette, est CPE et vient fraîchement d'arrivée, et tente de faire régner l'ordre par la discipline et la rigueur. Jean, le professeur de physique-chimie, est plus expérimenté, mais il arrive à un point de rupture qui le rend incapable à gérer la pression de plus en plus forte. Julie, quant à elle, est une figure d'espoir ou de résistance, cherchant constamment à réinventer sa pédagogie pour trouver des clés de communication avec les élèves.

photo Atelier cuisine de printemps

Atelier cuisine de printemps

Repas - Dégustation, Atelier

Ger 64530

Le 13/03/2025

Rejoignez-nous pour un moment gourmand et apprenez à cuisiner le poulet fermier avec les saveurs du printemps ! Au programme : réalisation d'une ballotine de poulet : une cuisson douce et maîtrisée pour une viande tendre et savoureuse. Préparation d'une jambonnette : transformez les cuisses de poulet en une recette raffinée et gourmande. Création d'une farce maison : mélange de saveurs et de textures pour un plat festif et généreux. Les légumes de printemps à l'honneur : asperges, petits pois, carottes nouvelles... apprenez à les cuisiner pour des garnitures colorées et pleines de fraîcheur. Techniques de découpe des légumes : maîtrisez la brunoise et autres découpes pour un dressage élégant. Dressage d'assiette impressionnant

photo Atelier cuisine de printemps

Atelier cuisine de printemps

Fête, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle

Ger 64530

Le 13/03/2025

Rejoignez-nous pour un moment gourmand et apprenez à cuisiner le poulet fermier avec les saveurs du printemps ! Au programme : réalisation d'une ballotine de poulet : une cuisson douce et maîtrisée pour une viande tendre et savoureuse. Préparation d'une jambonnette : transformez les cuisses de poulet en une recette raffinée et gourmande. Création d'une farce maison : mélange de saveurs et de textures pour un plat festif et généreux. Les légumes de printemps à l'honneur : asperges, petits pois, carottes nouvelles... apprenez à les cuisiner pour des garnitures colorées et pleines de fraîcheur. Techniques de découpe des légumes : maîtrisez la brunoise et autres découpes pour un dressage élégant. Dressage d'assiette impressionnant

photo Théâtre

Théâtre "Une poussière dans l'moteur"

Théâtre

Ancenis 44150

Du 14/03/2025 au 30/03/2025

Résumé de la pièce : La journée de travail du garagiste Bruno Coquillot s'annonce mouvementée : - il doit gérer l'arrivée d'une secrétaire intérimaire, gaffeuse et bavarde, pour remplacer sa femme, - il doit supporter l'attitude étrange de son fils qui a enfin accepté un travail, - et il doit gérer les clients nombreux, variés et pittoresques qui défilent ! Cette pièce vous emmènera de rebondissements en surprises, mais toujours en riant. Distribution des rôles : Bruno Coquillot - Pascal Brebion Madeleine Coquillot - Fabienne Chauvin Laurent Coquillot - Stéphane Cussonneau Mathilde - Estelle Pelhâtre Mme Grixystzwick - Christine Bernicard Mr Flagornet - Jacky Bernard Mme Delahouste - Marixtu Cachenaut Réservation possible par téléphone.

photo Scène ouverte slam-poésie

Scène ouverte slam-poésie

Spectacle

Marciac 32230

Le 14/03/2025

Atelier : 19h15-20h15 Scène ouverte : inscription à 20h45, début à 21h tapante ! Vous pouvez bien sûr venir à la seconde sans avoir fait le premier (et inversement) Animé par l'Auberge des Poètes C'est quoi le slam ? Un espace d'expression libre sans contrainte de rythme ou de forme, sans musique, sans mise en scène. Juste vous et votre texte ! Atelier et scène accessibles à toutes et tous sans prérequis, quels que soient votre âge et votre langue, dans le respect de chacun.e Prix libre et conscient

photo Jeu de plateau

Jeu de plateau

Conférence - Débat

Riscle 32400

Le 12/03/2025

Plongez au cœur de l'histoire avec la "Grande bataille napoléonienne", un jeu coopératif captivant qui vous transporte à l'époque des grandes campagnes de Napoléon. Description de l'événement : La "Grande bataille napoléonienne" est bien plus qu'un simple jeu ; c'est une immersion totale dans les stratégies militaires du début du XIXᵉ siècle. Les participants, réunis autour d'une table, collaborent pour reconstituer des batailles emblématiques de l'ère napoléonienne à l'aide de figurines finement détaillées. Chaque joueur incarne un rôle spécifique au sein des armées, qu'il s'agisse d'un général audacieux, d'un stratège avisé ou d'un commandant de régiment, et doit prendre des décisions tactiques cruciales pour mener son camp à la victoire. Déroulement de l'activité : Introduction historique : L'événement débute par une présentation contextuelle, offrant aux participants un aperçu des enjeux politiques et militaires de l'époque. Formation aux règles du jeu : Les animateurs expliquent les mécanismes du jeu, les mouvements des troupes, les conditions de victoire et les spécificités des différentes unités. Phase de jeu : Les joueurs élaborent ensemble des stratégies,[...]

photo La passerelle numérique

La passerelle numérique

Musique, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Symphorien 33113

Du 12/03/2025 au 26/03/2025

Tous les 2e et 4e mercredis du mois Vos questions, nos réponses, et des échanges autour du numérique ! Apportez votre matériel si vous le pouvez, mais pas de souci : nous avons aussi du matériel à prêter. Cet atelier est un espace de partage autour du numérique où chacun peut poser ses questions, explorer ses appareils, gérer ses documents... L’idée ? Une vraie interaction, à votre rythme et selon vos besoins ! Tous les niveaux sont les bienvenus, car c'est grâce à la diversité de chacun que l’atelier devient encore plus enrichissant ! Réservation conseillée au 06 08 94 26 56

photo A la recherche du doudou

A la recherche du doudou

Spectacle

Chauffailles 71170

Le 11/03/2025

Séances scolaires, écoles maternelles, dès 3 ans. Chaque soir, dans la tranquillité de sa chambre, Antoine, un jeune passionné de voyages, cherche son doudou. Il fouille les tiroirs, l’armoire, soulève les draps et le trouve sous son oreiller. Chaque soir, il consulte son atlas, rêvant à voix haute de lointaines contrées avant de s’endormir. Mais cette nuit est différente. Lassé d’être simplement une peluche alors qu’Antoine ne concrétise pas ses rêves de voyages, Doudou prend une décision radicale : disparaître pour inciter Antoine à agir. A son réveil, en constatant l’absence de Doudou, Antoine s’inquiète et se lance dans une recherche effrénée. Guidé par une voix mystérieuse émanant d’un carton rempli d’objets, il est propulsé dans les souvenirs de son passé. Ce voyage inattendu transforme ses peurs nocturnes et ses émotions en aventures émouvantes teintées d’humour, le poussant à affronter ses peurs pour enfin poursuivre ses rêves. Le spectacle utilise les liens émotionnels tissés avec le doudou pour aider les enfants à comprendre et à gérer les obstacles, les émotions et les peurs, facilitant ainsi une meilleure cohabitation avec ces expériences.

photo A la recherche du doudou

A la recherche du doudou

Spectacle

Chauffailles 71170

Le 11/03/2025

Séances scolaires, écoles maternelles, dès 3 ans. Chaque soir, dans la tranquillité de sa chambre, Antoine, un jeune passionné de voyages, cherche son doudou. Il fouille les tiroirs, l’armoire, soulève les draps et le trouve sous son oreiller. Chaque soir, il consulte son atlas, rêvant à voix haute de lointaines contrées avant de s’endormir. Mais cette nuit est différente. Lassé d’être simplement une peluche alors qu’Antoine ne concrétise pas ses rêves de voyages, Doudou prend une décision radicale : disparaître pour inciter Antoine à agir. A son réveil, en constatant l’absence de Doudou, Antoine s’inquiète et se lance dans une recherche effrénée. Guidé par une voix mystérieuse émanant d’un carton rempli d’objets, il est propulsé dans les souvenirs de son passé. Ce voyage inattendu transforme ses peurs nocturnes et ses émotions en aventures émouvantes teintées d’humour, le poussant à affronter ses peurs pour enfin poursuivre ses rêves. Le spectacle utilise les liens émotionnels tissés avec le doudou pour aider les enfants à comprendre et à gérer les obstacles, les émotions et les peurs, facilitant ainsi une meilleure cohabitation avec ces expériences.

photo Atelier floral

Atelier floral

Atelier

Plaisance 32160

Le 14/03/2025

Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : Kokedama d'orchidée. Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, (max 6 places disponibles par ateliers). L’atelier dure environ 1h Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire

photo DIGITAL CLEAN’UP WEEK !

DIGITAL CLEAN’UP WEEK !

Atelier, Fête

Olargues 34390

Du 10/03/2025 au 14/03/2025

Collecte d’équipements Donnons une seconde vie à nos équipements numériques. Ainsi, venez déposer à Cebenna ou dans les France Services de la communauté de communes tous vos équipements électroniques obsolètes fonctionnels ou non (ordinateurs, écran, téléphones portables, ou tablettes) qui seront ensuite réacheminer vers des structures de réemploi ! Ateliers Digital Clean’up Participez à nos ateliers digital Clean’up à Cebenna de 10h à 11h : Mardi 11 mars : Nettoyez votre ordinateur et votre drive : Découvrez comment supprimer les fichiers inutiles, organiser vos dossiers et optimiser l'espace de stockage de votre ordinateur et de votre cloud. https://www.helloasso.com/associations/cebenna/evenements/atelier-digital-clean-up-nettoyez-votre ordi Jeudi 13 mars : Nettoyez votre smartphone : Apprenez à désinstaller les applications inutilisées, à supprimer les photos et vidéos en double et à gérer efficacement votre espace de stockage. https://www.helloasso.com/associations/cebenna/evenements/atelier-digital-clean-up-nettoyez-votre smartphone Vendredi 14 mars : Nettoyez vos boîtes mail : Faites le tri dans vos courriels, supprimez les messages inutiles et désabonnez-vous[...]

photo Piscine et Jardin

Piscine et Jardin

Sports nautiques

Marseille 13000

Du 07/03/2025 au 10/03/2025

Durant quatre jours, une centaine d’exposants répartis sur 4 200 m² de stands offriront aux visiteurs un panorama complet des dernières nouveautés du secteur. Près de 8 000 Provençaux, avides de conseils et porteurs de projets, sont attendus sur l’événement. Conseils personnalisés, équipements présentés en situation réelle, solutions innovantes et respectueuses de l’environnement, consultations gratuites avec des architectes paysagers… le salon outdoor le plus prisé en France répond à toutes les envies ! Organisé par Marseille Events, filiale de GL events, gérant du Parc Chanot depuis le 1er janvier, Piscine & Jardin promet un nouveau temps fort grâce à son offre exhaustive, parfaitement en phase avec les attentes et besoins de ses visiteurs. De quoi trouver l’inspiration nécessaire pour avoir une piscine et un extérieur d’exception dès cet été ! Parmi les exposants qui seront présents sur cette nouvelle édition: Abridéal, Abrisud, Alliance Piscine, Cocktail Piscine, Confort Sécurité Piscine, Desjoyaux, Diffazur, Europe Spa, Neptune Piscine, La Piscine bois, Les z’arts verts, Résine sol mur, Royal Palm Aix… L’offre piscine : Abri et couverture de[...]

photo Loisirs | Ciné Club

Loisirs | Ciné Club

Cinéma

Creil 60100

Le 15/03/2025

Un samedi par mois, parlons ensemble de cinéma ! Venez présen­ter votre coup de cœur du mois et échan­ger autour du 7e art à la Média­thèque Antoine Chanut. À partir de 15 ans. Gratuit sur réser­va­tion auprès de la Média­thèque Antoine Chanut au 03 44 25 25 80. Allez-y en bus avec le réseau AXO, lignes A,B et D arrêt "8mai" ou "Michelet"

photo PORTES OUVERTES CHÂTEAU HAUT NOUCHET

PORTES OUVERTES CHÂTEAU HAUT NOUCHET

Vin - Oenologie, Portes ouvertes, Repas - Dégustation, Atelier

Martillac 33650

Le 15/03/2025

Cette journée portes ouvertes au Château HAUT NOUCHET sera placée sous le signe de la découverte et du plaisir avec un atelier spécial accords mets et vins ! Une occasion unique d’apprendre à gérer votre cave et sublimer vos dégustations. Au programme : - Vente et découverte de nos vins - Atelier accords mets & vins : conseils et dégustations -Dégustation exclusive de millésimes anciens et de cuvées spéciales -Échange avec notre équipe dans un cadre convivial

Ressources supplémentaires