photo Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 21/04/2025 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

photo PUMPTRACK SESSION

PUMPTRACK SESSION

Courses cyclistes

Arbas 31160

Du 22/04/2025 au 29/04/2025

Max vous propose une initiation sur la pumptrack d'Arbas avec le matériel compris. Une initiation idéale pour améliorer l'équilibre, la coordination et la confiance encadrée par un moniteur diplômé. Déroulement de la séance : présentations et découverte de la discipline, présentation du vélo, test pré-requis sécurité (freinage, position) puis évolution sur pumptrack avec apports techniques. A partir de 10 ans et de 1m40.

Ressources supplémentaires