photo Bain de forêt du printemps (Sylvothérapie)

Bain de forêt du printemps (Sylvothérapie)

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 29/03/2025 au 12/04/2025

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. L' intention pour cette matinée est d'approfondir votre Enracinement et votre Ancrage. Des invitations à la terre (enracinement, boue, humus, argile) vous incitent à cultiver votre lien avec le monde physique dans lequel vous vivez, pour pouvoir,[...]

photo Journée immersion - 3 ateliers - Avec Scarlette Le Corre

Journée immersion - 3 ateliers - Avec Scarlette Le Corre

Repas - Dégustation, Atelier

Guilvinec 29730

Le 15/04/2025

Algocultrice passionnée, Scarlette Le Corre récolte et transforme les algues alimentaires depuis plus de 20 ans. Elle vous invite à l'accompagner pendant toute une journée (8h) autour de 3 ateliers : - Atelier de cuisine des algues et dégustation - 2h - Atelier cuisine du poisson et dégustation - 3h - Sortie sur l'estran à la découverte des algues de rive - 3h. L'ordre des activités varie selon les horaires de marée. Le rendez-vous se fait à la boutique de Scarlette. Prévoir bottes, vêtements de rechange et un sac en plastique (style cabas de courses) pour la sortie sur l'estran. Les enfants sont sous l'entière responsabilités de leurs accompagnants. Réservation obligatoire.

photo Flore Loened “Découverte des algues de l'estran”

Flore Loened “Découverte des algues de l'estran”

Atelier, Balades, Sports de balle et de ballon

Plougasnou 29630

Le 14/04/2025

C'est quoi une algue? Est-ce que ça se mange ? Peut-on les récolter et si oui, comment? Pourtant énormément utilisées par nos ancêtres bretons, les algues ne se retrouvent plus trop dans nos assiettes. Peu d'entre nous savent encore les reconnaître et les utiliser... Alors, embarquez pour une découverte haute en couleur et en saveur des algues de notre beau littoral! Apprenez à les différencier et initiez vous à la cuisine aux algues! - Prévoir baskets (les bottes glissent dans les algues), ciseaux et récipient pour les algues - Tout public - Durée 3h00, cueillette puis cuisine des algues - Sur réservation uniquement (uniquement 10 places) et si la météo le permet. - Possibilité de ne faire que la découverte/cueillette (1h30) ou les 2 (atelier découverte et cueillette ainsi qu'atelier cuisine) Consultez le site pour des ateliers, sorties privées ou évènements ponctuels.

photo En famille, à la découverte des effets du vent

En famille, à la découverte des effets du vent

Spectacle

La Forest-Landerneau 29800

Le 15/04/2025

Dans le magnifique bois de Coat Mez, à La Forest Landerneau, sur presque 2.5 km, l'enfant à partir de 3 ans, accompagné d'un adulte référent, est invité à percevoir les différentes manifestations du vent selon sa force. Il joue à faire comme le vent. Il prend conscience de son souffle et joue avec ce souffle. Des troncs d'arbres tombés à terre permettent de stimuler l'agilité, de grimper, de se balancer, de s'équilibrer, de sauter, d'enjamber, de s'abaisser, de franchir par dessous. La forêt offre un spectacle olfactif, tactile, gustatif, visuel et auditif, et petits et grands trouvent une belle opportunité de profiter de ses bienfaits physiologiques. C'est l'occasion, pour tous, de bénéficier d'un bain de forêt.

photo Exposition de Bertrand Menguy

Exposition de Bertrand Menguy

Dessin - Collage, Exposition

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 12/04/2025 au 11/05/2025

Après avoir participé en 1987 à l’exposition inaugurale de La Preb’, Bertrand Menguy retrouve avec plaisir ce lieu chargé d’histoire et de mémoire. Ses peintures, dessins, livres d’artistes, typographies en caractères bois, gravures et objets en rapport avec son univers quotidien vont s’organiser en fonction des différentes salles. Une vidéo réalisée par le photographe Patrick Merret accompagnera cette installation. Pour « décrypter » ce travail nourri d’une relation forte avec la Baie de Morlaix et son patrimoine, quelques rencontres avec l’artiste seront organisées, ainsi que des visites de son atelier près du port de Morlaix. Ouverte les mercredis, samedis et dimanches de 14h30 à 18h.

photo Rando du Petit Matin avec ADDES BOTMEUR

Rando du Petit Matin avec ADDES BOTMEUR

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Botmeur 29690

Le 13/04/2025

Le réveil de la nature avant un petit déjeuner du terroir... Bale tarzh an deiz. Quel que soit l’heure, la saison ou le temps, marcher dans les landes, les marais et sur les arêtes rocheuses de l’Arrée fait vivre des moments exceptionnels. Et, au retour, la surprise du petit déjeuner du terroir... Vu de Botmeur, le Yeun Elez paraît , par temps clair, à mi-journée, comme une calme étendue de champs verts puis ocres qui enserrent l’étendue d’eau du lac de Brennilis. Mais au petit matin, quelles surprises ! Selon les saisons et les conditions météo, le paysages change du tout au tout : mystérieux sous un manteau de nuages, hostile par un vent tempétueux, figé dans le silence sous le frimas, lumineux sous le soleil levant qui écorche lentement la brume. Assurément, chaque randonnée du petit matin revèle des plaisirs inconnus à mesure que le chemin s’élève vers les crêtes de l’Arrée. La nature s’éveille en même temps vous. Au-dessus des fougères, entre deux escarpements rocheux, se distinguent le mont St-Michel de Brasparts, le Tuchenn Gador, le Roc’h Trévezel. Des écharpes de brume jouent dans la bruyère. Au loin, la baie de Morlaix scintille aux premiers rayons. Par un[...]

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