photo Se réveiller à sa nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se réveiller à sa nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 27/04/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Tour de Bretagne 2025 - 58ème Édition

Tour de Bretagne 2025 - 58ème Édition

Vie associative, Manifestation sportive

Bénodet 29950

Le 28/04/2025

En 2025, les cyclistes rouleront pour l’association For Rose. Au-delà de l’aspect purement sportif et de son rôle dans la révélation des talents de demain, le Tour de Bretagne s’affirme également comme un porte-étendard des valeurs du sport. C’est dans cet esprit que l’organisation s’engage aux côtés de l’association For Rose et de sa « 25e équipe », composée de sportifs confirmés. Ces derniers emprunteront les routes des 7 étapes de la 58e édition, en amont du passage du peloton. Leur objectif : collecter des fonds destinés à soutenir les projets de l’association For Rose, qui accompagne les enfants atteints de cancer ainsi que leurs familles.

photo Médiathèque Les Trésors de Tolente #Grandes Marées#

Médiathèque Les Trésors de Tolente #Grandes Marées#

Sports nautiques, Pêche

Plouguerneau 29880

Du 26/04/2025 au 30/04/2025

À l’occasion des WE Grandes marées qui ont lieu du 28 mars au 2 avril et du 26 au 30 avril 2025, la médiathèque Les Trésors de Tolente de Plouguerneau participe à l'opération pilotée par l'Office du Tourisme du Pays des Abers et propose une sélection d’ouvrages, romans, documentaires, films, bandes-dessinées, adultes ou jeunesse sur le thème de la mer : de la pêche à pied aux sports nautiques en passant par la faune et la flore du littoral, la cuisine, les bateaux ou encore les aventures maritimes.

photo Passage à pied vers l'île Tristan

Passage à pied vers l'île Tristan

Nature - Environnement

Douarnenez 29100

Le 28/04/2025

L'île Tristan propriété du Conservatoire du Littoral est ouverte au public gratuitement pendant la marée basse. Passage à pied. Les chiens, la cueillette sont interdits sur le site. Il est interdit de fumer sur le site. PROMENEURS, ATTENTION ! CES HORAIRES DE PASSAGE SONT COMMUNIQUES À TITRE INDICATIF. La traversée à pied se fait sous votre responsabilité. Soyez extrêmement vigilants à la montée des eaux pour ne pas rester bloqués sur l’île. Les temps de passage peuvent être raccourcis en fonction des conditions météorologiques et de la force du vent. En présence d’eau dans la passe, la force des courants interdit toute traversée. En cas de problème, le Conservatoire du littoral, propriétaire de l’Île Tristan, et la ville de Douarnenez, gestionnaire du site, déclinent toutes responsabilités. PRÉVOYEZ DES CHAUSSURES NON GLISSANTES

photo Visite guidée de l'île Tristan

Visite guidée de l'île Tristan

Nature - Environnement, Science et technique

Douarnenez 29100

Le 28/04/2025

Située à quelques encablures de Douarnenez, l'île Tristan, site naturel protégé est la propriété du Conservatoire du Littoral. Marchez sur les pas du célèbre brigand de La Fontenelle, de Tristan et Yseult et des nombreux artistes qui ont fréquenté l'île au début 20ème siècle. Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme du Pays de Douarnenez ou sur le site internet. Chiens non admis.

photo Récital Armel Dupas

Récital Armel Dupas

Concert, Musique, Jazz - Blues

Pouldreuzic - 29

Du 27/04/2025 à 17:00 au 27/04/2025 à 19:00

En tournée en Bretagne du 24 au 27 avril, à l'invitation de l'association Concerts d'Armor, le pianiste Armel Dupas présentera son denier album « Open borders » au public de l'église de Lababan à Pouldreuzic le dimanche 27 avril à 17h. "Open Borders" est un voyage émotionnel[...]

photo Spectacle : le miroir des signes ou l’île du zodiaque

Spectacle : le miroir des signes ou l’île du zodiaque

Spectacle, Musique

Penmarch 29760

Le 27/04/2025

Spectacle organisé dans le cadre du salon des créateurs par l’association Passions Bigoudènes. Il s’agit d’un spectacle vivant qui, sous la forme d’un défilé original des signes astrologiques se verra entrecoupé de petits récits contés ou de scènes théâtrales et philosophiques évoquant l’influence des signes astrologiques sur le caractère et le comportement des humains. Dans un monde où les étoiles et les planètes ont toujours fasciné l’imaginaire humain, les signes du zodiaque ont-il vraiment une influence sur nos personnalités et nos destinées ? Cet événement intitulé “Le Miroir des signes » propose de plonger le spectateur dans un univers musical et poétique où ces entités se rencontrent pour débarre de cette question qui a traversé les siècles. Dans un décor cosmique qui nous transporte dons le monde des étoiles, les 12 signes du zodiaque se retrouvent pour discuter, se contredire et se comprendre. Ils vont se côtoyer pour partager leurs visions t leurs expériences. Chacun défend son point de vue basé sur les caractéristiques qui lui sont attribuées par l’astrologie. Au fil de la représentation, le voyage s‘engage vers l’inconnu où les frontières entre la réalité et[...]

photo Le Relais des Ass’O

Le Relais des Ass’O

Vie associative, Courses à pied, Manifestation sportive

Carhaix-Plouguer 29270

Le 27/04/2025

Nouvelle édition du Relais des Ass'O Orientation. Suite aux différents retours des participants, les règles du jeu évoluent ! Pour cette 4ème édition, les participants - toujours regroupés en équipes de quatre relayeurs - effectueront une course au score. Dans ce nouveau format, chaque participant, à tour de rôle, devra trouver un maximum de balises - répertoriées sur une carte d’orientation de la Vallée de l’Hyères - dans un temps limité à 20 minutes. A l’issue du temps cumulé (4x20 min = 1h20), le nombre total de balises validées par l’équipe sera alors comptabilisé. Quelle équipe totalisera le plus de balises ? Dans un esprit de convivialité, cette manifestation sportive et ludique a pour objectif de promouvoir la pratique de la course d’orientation mais également de contribuer à la vie associative de Carhaix. Ainsi, chaque année, plusieurs associations du territoire (sportives, culturelles, caritatives,…) participent à cet événement local et prennent plaisir à découvrir et expérimenter un sport de pleine nature atypique ! Pour tout savoir sur le déroulement de ce Relais des Ass’O, nous vous invitons à nous contacter ou à consulter le règlement général de cette[...]

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"Danse avec moi" par la Cie Le Théâtre des possibles

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Landivisiau 29400

Le 27/04/2025

Théâtre. Danse. "Il y a ceux qui redoutent, qui se terrent, qui attendent. Et puis il y a ceux qui dansent. " Joachim, danseur et chorégraphe de renom, est grièvement blessé à la veille de débuter les répétitions du projet de sa vie. Paraplégique, contraint à vivre en fauteuil roulant, il s’isole. Sa collaboratrice Sarah, ancienne danseuse, s’oppose à son renoncement et lui présente Vincent, aumônier du sport, qui saura l’accompagner. Mais Vincent est lui-même en pleine période de doutes quant à la Foi qui l’animait jusque-là. Danse avec moi, c’est l’histoire de trois destins, trois parcours chaotiques qui se s’entrecroisent : un homme qui danse, une femme qui aime, un homme qui prie. L’histoire de rencontres qui pourraient tout changer. Ceux qui ont vu La dernière lettre au Vallon en 2022, sur la thématique de la justice restaurative, gardent de la mise en scène de Violaine Arsac un souvenir particulièrement poignant. Il y a fort à parier que, cette fois encore, elle saura nous émouvoir sur cette nouvelle création, servie par une distribution charismatique. Une invitation à prendre la vie du bon côté ! Dès 12 ans. Durée : 1h30. Tarifs : 21 € /18 € /7 €.

photo Balade accompagnée en Kayak ou en Stand up Paddle

Balade accompagnée en Kayak ou en Stand up Paddle

Sports nautiques, Balades

Plouguerneau 29880

Du 04/04/2025 au 26/04/2025

Découvrez l'archipel de Lilia et les Abers Wrac'h et Benoît en toute sécurité, accompagné d'un moniteur diplômé. Ces parcours commentés vous immergent dans un paysage contrasté où se côtoient patrimoine historique, nature préservée et eaux cristallines. Aucune aptitude physique particulière n'est requise pour profiter de ces expériences ouvertes à tous les publics. Excursion Archipel (3h)* Accessible à tous L'incontournable de Glaz évasion ! Naviguez en douceur vers l'Île de Stagadon, les formations rocheuses du Lezenn et l'Île Vierge (exploration extérieure uniquement). Cette expérience de 3h vous dévoile la richesse du patrimoine maritime et son histoire fascinante. Vous vous initierez à l'identification des oiseaux marins, goûterez différentes algues et, si la chance vous sourit, pourrez observer des phoques dans leur habitat naturel.

photo Pêche à pied découverte #Grandes Marées#

Pêche à pied découverte #Grandes Marées#

Pêche, Nature - Environnement, Animaux

Saint-Pabu 29830

Du 11/04/2025 au 26/04/2025

Les pieds dans les flaques en découvrant les animaux marins. Enfilez vos bottes et partez à l'aventure à travers les flaques et les rochers pour découvrir les créatures marines (crustacés, mollusques, poissons et autres) qui s'adaptent aux marées dans leur habitat naturel. Laissez-vous émerveiller par la biodiversité de ce monde mystérieux, apprenez à reconnaître chaque espèce et à comprendre leur fabuleux mode de vie. Tout public. Prévoir des bottes, matériel de pêche fourni (possibilité d’apporter vos épuisettes).

photo Exposition d'art numérique par Lo De Dada

Exposition d'art numérique par Lo De Dada

Peinture, Exposition

Riec-sur-Bélon 29340

Du 04/03/2025 au 26/04/2025

Artiste polymorphe: Poète, peintre, graphiste ... Lo De Dada réside en Bretagne à Riec-sur-Bélon. Après quelques essais à la peinture acrylique classique avec toile et pinceaux, il bifurque et invente une nouvelle manière de peindre : la peinture avec outil numérique. La tablette graphique, la souris ou le stylet, sont ses moyens d'expression lui permettant de retrouver des gestes physiques pour peindre autrement. Horaires : Lundi, jeudi et dimanche : Fermé Mardi et vendredi : 15h - 19h Mercredi : 10h - 12h30 et 14h - 18h Samedi : 10h - 12h30 et 14h - 17h

photo Yvon Didou - Sculptures sur métal

Yvon Didou - Sculptures sur métal

Sculpture

Guilers 29820

Du 01/03/2025 au 26/04/2025

Les métallos brestois, ces artistes de l’acier que j’admirais en travaillant à leurs côtés, m’ont donné envie de créer moi-aussi, des oeuvres personnelles. Les quelques pièces mises au rebut, méritaient parfois une seconde vie. Assemblées par trois points de soudure, ce furent ses premières créations. Après un nouveau changement professionnel, il perdit sa matière première et dut donc se réinventer. Mais il resta toujours fasciné par l’acier. Ti-zef est né plus tard, sur un simple bout de carton, quelques traits de feutre et son gabarit était terminé. Il lui suffisait de trouver un morceau de fer plat, de tracer quelques coupes à la scie sauteuse puis à la meule d’angle : son « Ti-zef » était né ! Le crachin breton l’a bonifié en lui donnant sa patine ocre. Chaque statuette est unique et personnalisable, elle saura toujours vous surprendre !

photo Exposition « La vie dans une goutte d’eau »

Exposition « La vie dans une goutte d’eau »

Photographie - Vidéo, Nature - Environnement, Exposition, Pour enfants

Saint-Pabu 29830

Du 05/04/2025 au 26/04/2025

A l'occasion des vacances, le centre d'interprétation met le plancton à l'honneur avec une exposition photos, mise à disposition par l'Observatoire du plancton, des ateliers sensoriels, des séances d'observation au microscope et un jeu de piste hors les murs. Dans le centre d’interprétation vous aurez également accès à une muséographie dédiée aux abers : projection vidéo, panneaux explicatifs, espace ludique, aquarium d’eau de mer et collection de coquillages.

photo Exposition -

Exposition - "Visage" Carole Baudon

Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 08/04/2025 au 26/04/2025

Carole Baudon peint depuis longtemps mais depuis plusieurs années elle peignait à l’acrylique, l’an dernier elle fait la connaissance de Philbert Hémery, décorateur et restaurateur du patrimoine, qui la persuade de revenir à l’huile en la guidant dans sa reconversion. Pour s’exercer, Carole peint le visage de la jeune fille à la perle. S’en suit une longue période de maitrise de ce visage jusqu’à plus de 10 tableaux retravaillés chaque jour . Cela lui permet de revenir à ses premiers amours des Beaux-Arts, le portrait. L’exposition de Carole Baudon présente une trentaine de portraits.u long de sa vie.

photo Affirme toi : Gagne confiance en toi

Affirme toi : Gagne confiance en toi

Bien-être, Atelier

Lesneven 29260

Du 01/03/2025 au 26/04/2025

Vous êtes adolescent(e) et vous souhaitez gagner en confiance en vous tout en prenant pleinement conscience de vos forces ? Cet atelier est fait pour vous ! Dans un cadre sécurisé et bienveillant, cet atelier de groupe de sophrologie vous permet de développer une estime de soi solide, de mieux gérer le stress et d'être plus à l'aise avec vous-même et les autres. Objectifs de l’atelier : - Prendre conscience de ses forces et savoir les valoriser - Gérer le stress et les émotions pour se sentir plus serein(e) - Développer l'authenticité dans ses échanges avec les autres - Libérer ses doutes et oser s’affirmer Au programme : - Exercices de sophrologie pour renforcer la confiance en soi - Techniques pour mieux gérer le stress et développer son bien-être intérieur - Moments d'échanges respectueux pour partager et renforcer la confiance en soi Un cycle complet de 6 séances de 1h30.

photo Les algues, les cueillir, les déguster et les cuisiner

Les algues, les cueillir, les déguster et les cuisiner

Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 28/04/2025

Les algues, les découvrir, c'est les adopter car elles sont un trésor de bienfaits pour la santé et le renforcement de l'immunité. En tout premier lieu, sortie sur l’estran à l’heure de la grande marée, soyons à l’heure , la marée n’attend pas ! Ciseaux, bottes, coupe-vent ou chapeau de soleil sans oublier un seau sont la parfaite tenue du ramasseur d’algues. Il s’agit d’ouvrir les yeux, observer pour reconnaitre les algues , les toucher puis les gouter avant de les cueillir en respectant les gestes justes indispensables à la préservation des espaces sauvages de nos bords de mer. Riches des trouvailles offertes par la mer, chacun va mettre la main à la pâte pour un atelier cuisine riche en découverte autant en ce qui concerne le gout que les textures. Un repas végétarien sera préparé de l’entrée au dessert. Dégustation. Animé par Sylvie Pencréac'h, praticienne en santé naturelle et médecine chinoise. Organisation asso Terre d’Eveil.

photo Circle Song

Circle Song

Chorale - Chant

Morlaix 29600

Le 29/04/2025

Se retrouver, vibrer, chanter, respirer, s'amuser, s'exprimer, résonner, s'accorder, se marrer, bouger, tenter, rater gaiement... ça vous chante? Les Circle Song sont une pratique de chant collectif basée sur l'improvisation qui consiste à chanter en boucle des motifs mélodiques et/ ou rythmiques. Par Lisa Focken, Cie Bricophonik. Tous niveaux, à partir de 16 ans -Réservation obligatoire (places limitées) -GRATUIT

photo Jeu de piste Archikurieux

Jeu de piste Archikurieux

Pour enfants, Visites et circuits

Concarneau 29900

Le 29/04/2025

Les remparts de Concarneau sont menacés de destruction. Un collectif de peintres participe à leur sauvegarde mais chacun s'attribue la réussite de l'opération. Notre arrière grand-oncle, Archibald, secrétaire de Mairie à l'époque a pris soin de consigner une preuve irréfutable de l'identité du "héros" de Concarneau dans un mystérieux objet crypté. Parviendrez vous à découvrir cette preuve en résolvant la dizaine d'énigmes sur l'histoire et les bâtiments emblématiques de la ville close de Concarneau. A partager en famille ou entre amis, une visite ludique et insolite, du matériel original et des énigmes variées. Organisé par les Archikurieux. A partir de 8 ans Réservation à l'Office de Tourisme ou en ligne.

photo Balade guidée découverte du littoral #Grandes Marées#

Balade guidée découverte du littoral #Grandes Marées#

Balades

Plouguerneau 29880

Le 29/04/2025

Balade découverte sur le GR34 d'1h45 à 2h (en 4km aller-retour), au départ de la Pointe du Kastell Ac'h, autour de l'histoire de l'île Vierge et Wrac'h, des phares, de la signalisation maritime et du paysage. (Re)découverte du patrimoine du territoire/ du secteur sous les lumières de la signalisation maritime de la côte du Pays des Abers. Il sera nécessaire d'avoir de bonnes chaussures et de prévoir des vêtements chauds et imperméables. Le passage sur le GR34 n'est pas forcément adapté pour tout le monde et il n'est pas possible de le faire en poussette/fauteuil roulant. La balade est conseillée à partir de 10 ans.

photo Chasse aux [K]uriosités

Chasse aux [K]uriosités

Vie locale, Patrimoine - Culture

Concarneau 29900

Le 29/04/2025

Ouvrez l'œil et levez la tête ! Parcourez la ville EN AUTONOMIE pour retrouver les "trésors" du patrimoine photographiés par l’animateur. Scrutez les lieux qui vous entourent dans les moindres détails. Des rues incontournables aux venelles les plus confidentielles, ce jeu d’observation et d’orientation vous fera découvrir la face cachée de la ville. A partir de 4 ans. Organisé par les Archikurieux Réservation à l'office de tourisme ou en ligne

photo Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vente directe des Jardins de Kerbellec

Vie associative

Quimperlé 29300

Le 29/04/2025

L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.

photo Connaître et goûter les algues avec le chef David Royer #Grandes Marées#

Connaître et goûter les algues avec le chef David Royer #Grandes Marées#

Manifestation culturelle

Plouguerneau 29880

Le 29/04/2025

Lors de cette demi-journée de découverte sur les algues, apprenez à les reconnaître et les récolter sur l’estran, découvrez leur importance dans l’histoire locale en profitant d’une visite guidée de l’écomusée et découvrez les manières de les cuisiner de l’entrée au dessert avec les bons conseils du chef David Royer, responsable du restaurant hôtel Le Castel Ac’h. Explorer par les sens : vue, toucher, odorat, goût, les différentes espèces d’algues comestibles. Quelles sont les différentes couleurs, textures et odeurs ? Quels sont les différents goûts des algues et comment peut-on les utiliser en cuisine ? Passez à l’action en préparant des recettes de l’entrée au dessert ! Dîner et boissons inclus dans le tarif. Ouvert à tous à partir de 7 ans.

photo Passage à pied vers l'île Tristan

Passage à pied vers l'île Tristan

Nature - Environnement

Douarnenez 29100

Le 29/04/2025

L'île Tristan propriété du Conservatoire du Littoral est ouverte au public gratuitement pendant la marée basse. Passage à pied. Les chiens, la cueillette sont interdits sur le site. Il est interdit de fumer sur le site. PROMENEURS, ATTENTION ! CES HORAIRES DE PASSAGE SONT COMMUNIQUES À TITRE INDICATIF. La traversée à pied se fait sous votre responsabilité. Soyez extrêmement vigilants à la montée des eaux pour ne pas rester bloqués sur l’île. Les temps de passage peuvent être raccourcis en fonction des conditions météorologiques et de la force du vent. En présence d’eau dans la passe, la force des courants interdit toute traversée. En cas de problème, le Conservatoire du littoral, propriétaire de l’Île Tristan, et la ville de Douarnenez, gestionnaire du site, déclinent toutes responsabilités. PRÉVOYEZ DES CHAUSSURES NON GLISSANTES

photo Week-end grandes marées

Week-end grandes marées

Sports nautiques, Pêche

Plouguerneau 29880

Le 29/04/2025

À l’occasion des WE Grandes marées qui ont lieu du 28 mars au 2 avril et du 26 au 30 avril 2025, la médiathèque Les Trésors de Tolente de Plouguerneau participe à l'opération pilotée par l'Office du Tourisme du Pays des Abers et propose une sélection d’ouvrages, romans, documentaires, films, bandes-dessinées, adultes ou jeunesse sur le thème de la mer : de la pêche à pied aux sports nautiques en passant par la faune et la flore du littoral, la cuisine, les bateaux ou encore les aventures maritimes.

photo Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Qigong et respiration

Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Qigong et respiration

Bien-être, Atelier

Treffiagat 29730

Le 29/04/2025

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le Qigong du printemps et respiration du vent marin : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.

photo Conférence en breton avec Nolwenn Korbell

Conférence en breton avec Nolwenn Korbell

Conférence - Débat, Chorale - Chant, Musique

Quimperlé 29300

Le 29/04/2025

Nolwenn Korbell chante, écrit la musique et les paroles, depuis longtemps déjà sur les scènes bretonnes et internationales. Elle viendra nous présenter en breton KAN AWENOÙ, Chants inspirés son ouvrage qui rassemble tous les poèmes et chansons qu’elle a écrit depuis 20 ans et retrace son parcours de femme. Conférence en breton traduite simultanément avec audio-casques.

photo Montage sonore

Montage sonore "Tu ar re baour - Du côté des pauvres". Une plongée dans l’intime de ces ouvrières d’usines

Vie associative

Douarnenez 29100

Le 29/04/2025

Une plongée dans l’intime de ces ouvrières d’usines. Instructif et émouvant Montage sonore de 42min42 à partir d’entretiens avec Mélanie Guichaoua et Alexia Guellec, réalisés par Nicole Le Garrec en 1977 – en partenariat avec l’association des Amis de Nicole et Félix Le Garrec.

photo Balade en ville : Le quartier de Saint-Pierre, entre terre et mer

Balade en ville : Le quartier de Saint-Pierre, entre terre et mer

Patrimoine - Culture, Spectacle, Balades

Brest 29200

Le 29/04/2025

Des Quatre Pompes à la chapelle Sainte-Anne-du-Porzic, en passant par Maison blanche et le Belvédère avec sa vue imprenable sur le Goulet, partez à la découverte de ce territoire singulier, guidé par ces habitantes et habitants ! Organisées depuis 2013, ces balades du soir sont conçues par le service Musées-Patrimoines de la ville de Brest et les habitantes et les habitants. Elles mêlent à la fois propos historiques et anecdotes, lectures et spectacle vivant, pour explorer à travers une thématique l’âme d’un quartier. Informations pratiques : Durée 2h. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Inscription obligatoire en ligne

photo VENEZ RÉALISER VOTRE TABLEAU DE VISUALISATION

VENEZ RÉALISER VOTRE TABLEAU DE VISUALISATION

Atelier, Bien-être

Camaret-sur-Mer 29570

Le 29/04/2025

L'association Bien-être de la Pointe vous accueille les MARDIS 15 et 29 AVRIL de 9H à 12H, à Camaret-sur-Mer pour un atelier créatif animé par Seltana, dans un cadre chaleureux et bienveillant. TABLEAU DE VISUALISATION, KEZAKO ? Appelé « vision board » en anglais, c'est un outil personnel pour poser ses intentions, ses envies, ses besoins, sur un temps défini. Vous pouvez aussi choisir de le faire sur un thème spécifique, par exemple Projet professionnel, personnel, familial, vie sentimentale/relationnelle etc... Il devient ensuite un support, un soutien tout au long de l’année. Seltana vous accompagne pour réaliser votre tableau qui vous ressemblera. Après un petit moment d’introspection, vous allez découper, coller, écrire, dessiner, choisir des mots, des images, des phrases qui vous inspirent et les mettre en forme pour qu’ils vous accompagnent toute l’année. Nul besoin d’être pourvu.e d'une créativité débordante, chacun.e créera à sa manière et avec ses propres compétences. Pour vous inscrire ou pour toute question : 06 99 54 87 01.

Ressources supplémentaires