Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 29/11/2024
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 30/11/2024
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Manifestation culturelle
Allassac 19240
Le 29/11/2024
Atelier gym douce et mémoire: jeux et exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Sur réservation au 06 07 17 86 60 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne
Conférence - Débat
Nozay 44170
Le 29/11/2024
La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au coeur de la pratique. La méthode dynamise le « positif », aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis. Entrée libre. Sans inscription.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Honfleur 14600
Le 29/11/2024
animé par Angie Croll L' animatrice vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson… Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses ! Gratuit sur inscription
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
HONFLEUR 14600
Le 29/11/2024
animé par Angie Croll L' animatrice vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson… Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses ! Gratuit sur inscription
Musique, Spectacle, Concert
Toucy 89130
Le 29/11/2024
Des élèves de premier cycle se produiront en concert. Ils joueront avec un accompagnement au piano afin de se familiariser avec cet exercice ainsi qu’au public. À cette occasion, nos jeunes musiciens, en situation de concert (présentation, tenue, mise en scène) offrent à leur public le meilleur d’eux même, pour notre plus grand plaisir, un moment musical et d’émotion à ne pas manquer.
Atelier, Conférence - Débat
Allassac 19240
Du 22/11/2024 au 29/11/2024
Atelier gym douce et mémoire: jeux et exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Sur réservation au 06 07 17 86 60 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne
Atelier, Manifestation culturelle
PICAUVILLE 50360
Le 30/11/2024
Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.
Musique, Exposition
Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150
Le 30/11/2024
Comment se réconcilier avec son sommeil ? Nous dormons environ 1/3 de notre temps, pour autant le sommeil n’est pas une perte de temps. Avoir un sommeil réparateur permet une récupération physique, psychologique et intellectuelle. Des explications pour comprendre le fonctionnement du sommeil ponctuées d’exercices pratiques. Cathy Couanon, sophrologue et praticienne certifiée en cohérence cardiaque, spécialisée en régulation du stress et pédagogie respiratoire. Participation libre et consciente.
Chorale - Chant, Conférence - Débat
Picauville 50360
Le 30/11/2024
Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.
Bien-être
Marseille - 13
Du 30/11/2024 à 09:30 au 01/12/2024 à 17:30
Stage officiel pour devenir animateur de yoga du rire. Découvrez des outils pour booster la vitalité et augmenter le positif. Bien débuter une activité de yoga du rire avec cette formation de 2 jours: les participants apprennent la méthode, les exercices et l’esprit de cette discipline[...]
Pour enfants
Montrevault-sur-Èvre 49110
Du 30/11/2024 au 01/12/2024
Stage adulte (à partir de 16 ans) Le programme est différent en fonction de votre niveau. Pour les débutants : - Préparer sa terre ; - Travailler son centrage ; - Travailler la montée de terre ; - Finition des pièces par ébarbage et/ou par tournassage. Pour les confirmés : - Débloquer ses gestes par des exercices de poids ou de rapidité ; - Aborder le travail en série avec un dessin technique et les outils adaptés ; - Finition des pièces par ébarbage et/ou par tournassage.
Fête, Pour enfants
Léognan 33850
Le 30/11/2024
Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.
Exposition, Repas - Dégustation
Saint-Martin-de-Crau 13310
Du 12/11/2024 au 01/12/2024
Art de la belle écriture, élégante et appliquée pour les uns, exercice spirituel pour les autres, latine ou orientale, la calligraphie est le fruit d’un apprentissage pour maitriser style ou ductus. La création de cet artiste est inspirée de ses origines, de nombreux symboles y sont présents tout en y mêlant des sujets et thèmes.
Balades, Sports de balle et de ballon
L'Orbrie 85200
Le 30/11/2024
Faites disparaître le passé… et avancez ! » est le petit processus que nous vous offrirons à l’occasion de notre future balade gratuite matinale, dans le massif forestier de Mervent-Vouvant du samedi 30 novembre 2024 prochain. Cet exercice permet de transformer une pensée anxieuse en une idée positive et motivante. ----- Date : 30/11/24 Horaire : 10h00 Lieu : rond-point (parking) de la Fontaine à l'Ermite, par l'allée de la Balingue à L'Orbrie Durée : 1h30, 5,9 km Public : Adultes Tarifs : Gratuit
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Honfleur 14600
Le 29/11/2024
Cet atelier a pour but de développer et affiner vos compétences en écriture. Les animatrices Danielle et Angie vous proposeront des petits exercices d'écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d'autres formes d'expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·e·s pourront s'entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacuns et chacunes. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novice curieux·se ! Gratuit sur inscription sur place ou en ligne
Pour enfants, Atelier
Léognan 33850
Du 19/10/2024 au 30/11/2024
Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.
Musique, Repas - Dégustation, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Concert
Orthez 64300
Le 30/11/2024
De nombreuses activités seront proposées par les associations : balades en voiture ancienne en centre-ville par les copains de Titine, salon de thé et pâtisseries par les aînés de l’Arrayade, stand de truffres par l’école Notre Dame Saint-Joseph, stand de tricot fait main, décorations de Noël, stand du centre socioculturel, exposition de véhicules, la grande échelle et exercice de secourisme pour les enfants par les pompiers, nombreux jeux par l’association Lud’Orthez... 10h : Danses indiennes. 11h : Danses créoles. 12h : Repas garbure, axoa et fromage. 12h30 : Danse country. 14h30 : Gogodrum de René Flous. 15h30 : Danse rock de Sainte-Suzanne.
Bien-être, Spectacle comique, Vie associative
Saint-Quentin 02100
Du 26/01/2024 au 29/11/2024
Parce que rire, c'est bon pour la santé... L'Association d'animation Saint-Jean vous invite à venir vous détendre chaque mois lors d'une séance de yoga du rire à l'Espace Henri Matisse (1 rue Théophile Gautier) à Saint-Quentin. Au programme, pendant une petite heure, des exercices de yoga du rire, un seul objectif : RIRE Renseignements : saintjeananimation@gmail.com 1ère séance gratuite. Ensuite adhésion de 8€ par an à l'association.
Atelier
La Réole 33190
Le 30/11/2024
La Petite Populaire est heureuse de vous proposer un après-midi Atelier Playback animé par Jérôme Batteux de la Cie des Petites Secousses. Atelier de 14 h à 18 h puis petite restitution publique à 19 h. Jauge limitée, atelier à partir de 12 ans. Chaque participant-e vient avec un morceau à playbacker. Un temps de restitution publique est prévu en tout début de soirée lors de l’afterwork de la petite populaire. Une chanson sera aussi faite avec tous les participant-es : We are the world. Pour devenir la star d’une journée, parodier Dalida ou Johnny Hallyday, « faire semblant » de chanter sur votre morceau préféré, nous vous proposons un atelier où se mêlent exercices d’échauffement théâtralisés pour une mise en jambes toute en confiance et douceur, et techniques de playback pour un pur moment de fun, de gloire et de volupté.
Bien-être, Atelier
Écommoy 72220
Le 30/11/2024
Atelier Sophrologie et Aromatologie par Sylvie (Sophrologue) et Blandine (Cbon Cbio - Ateliers cosmétiques). Samedi 30 Novembre, de 14h à 17h. Prendre soin de soi naturellement Cet atelier de 3 heures est un moment privilégié au cours duquel vous pourrez aller à la rencontre des autres et de vous-même. Sylvie vous invite à vous préparer en douceur à la saison hivernale et vous guide vers une pleine détente par des exercices de respiration, des mouvements doux et une visualisation pour aborder la fin d'année en toute sérénité . Blandine vous propose de créer votre synergie d'huiles essentielles pour renforcer vos défenses immunitaires. Et comme cet atelier est aussi un moment d'échanges, Sylvie et Blandine ont le plaisir de partager avec vous une pause gourmande et conviviale. Sur inscription au 0632244609 (Sylvie) ou au 0610840518 (Blandine).
La Charité-sur-Loire 58400
Du /00/1e16 au //099
Une thématique : Jules Renard : Exposition « Exercices de style » Une exposition qui présente des carnets / livres uniques réalisés autour des Histoires Naturelles par des artistes, également les créations réalisées pendant les ateliers d’été, et celle des élèves de l’atelier des Arts et Métiers du Livre – Callibris. Avec le soutien de la médiathèque Jean Jaurès de Nevers, cette exposition sera enrichie de documents iconographiques sur la vie et l’œuvre de Jules Renard : du vendredi 17 au dimanche 19 septembre de 10h à 12h30 et de 14h à 19h. Projection « Jules Renard, homme de combats ». En présence du réalisateur Jacques Tréfoüel : Vendredi 17 septembre à 17h30 sur réservation. Lecture « Mots d’écrit ». Textes mis en voix par Les Amis de Jules : Dimanche 19 septembre à 15h Ces animations ont lieu à l’Atelier : 16 rue du Général Auger (île du Faubourg) – La Charité-sur-Loire Renseignements auprès de Patricia Muller au 06 21 02 86 34 - callibris.pm@gmail.com 10, rue des Hôtelleries – 58400 La Charité-sur-Loire
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Poligny 39800
Le 04/12/2024
L’Exercice du super héros MARTIN GRANDPERRET - SÉBASTIEN NIVAULT | EMMANUEL VÉRITÉ Réservation possible à l'Office de tourisme Coeur du Jura, dans nos bureaux à Arbois, Poligny et Salins-les-Bains ou par téléphone au 03 84 73 01 34 et mail : contact@cdj-tourisme.com. Théâtre - Danse Un comédien et un danseur cherchent à se remémorer leurs dix-sept ans. Joies, échecs, rêves, c’est une tresse de souvenirs qui prend forme, une charrette d’émotions qui s’ébranle, avec humour et tendresse, en route pour explorer la charnière des générations. La quarantaine tous les deux, ils ont cumulé des milliers d’heures d’ateliers artistiques avec des jeunes en établissements scolaires. D’échanges en confidences, de rencontres fortuites en complicités, ils ont tissé une relation forte et singulière avec ces adolescents. Marqués souvent, bouleversés parfois, les deux protagonistes ont souhaité transposer ces expériences en spectacle. Au plateau, nous sommes justement en classe, plongés dans l’un de ces ateliers. Tour à tour élève ou professeur, le duo cite Musset, danse sur Elvis Presley, s’entraîne à la boxe et parle de lui-même avec bienveillance, non sans recourir à la force de la dérision,[...]
Théâtre, Spectacle
Martres-Tolosane 31220
Le 30/11/2024
La compagnie MégaSuperThéâtre vous invite à une journée de pratique théâtrale. Les membres de l’équipe partageront leurs outils, leur rapport au théâtre et à la joie, et proposeront une journée d’exercices et d’improvisations en rapport avec leur spectacle La séance. Nous aimerions que notre théâtre soit à son image … Une représentation théâtrale comme un acte charnel, joyeux et organique. Qu’est ce qui fait plus frotter le vivant que l’acte sexuel Mais nous désirons aussi que cet acte laisse une trace sur le prochain bulletin de santé, non pas pour affaiblir, mais bien pour réveiller. Ne serait-ce que pour quelques minutes, provoquer un changement d’attitude, une fissure. Ces atelier a lieu dans la cadre de la venue de la compagnie pour son spectacle La séance, le samedi 7 décembre En + Prolongez la journée avec une lecture rencontre avec la compagnie MégaSuperThéâtre, autour d’un verre à la Cafetière à Aurignac à 17H.
Spectacle comique
Montpellier 34000
Le 01/12/2024
Nos soirées “Apéro Burlesque” font venir des artistes des 6 coins de l’Hexagone, c’est pourquoi chaque mois, nous vous offrons l'opportunité de plonger dans l'univers singulier de l'un·e de nos invité·e·s professionnel·le·s en participant à un stage (OU DEUX) dédié à sa spécialité ! Planning : ► 10h00 | Présence scénique ► 12h30 | Burlesque Promotion Contenu des stages PRESENCE SCENIQUE avec Pearly Poppet ► À quoi s'attendre avec PRESENCE SCENIQUE ? Identifier vos atouts et tirez-en le meilleur parti pour améliorer votre présence scénique et vous différencier ! Cet atelier alterne techniques burlesques : les marches, les poses, le retiré de gants, les bumps and grinds avec des exercices de renforcement de la confiance en soi et de réappropriation de son corps. Nous terminerons par une chorégraphie personnalisée de 2 minutes. ► La "PRESENCE SCENIQUE", pour qui ? Le stage est ouvert à tous·tes ! . Tous niveaux . Accessible à partir de 18 ans . 15 places disponibles (Les places étant limitées, nous vous conseillons de vous inscrire rapidement.) - - - - - - - - - - BURLESQUE PROMOTION avec Pearly Poppet ►À quoi s'attendre avec BURLESQUE PROMOTION ? Cet atelier est[...]
Pour enfants, Dessin - Collage
Montrevault-sur-Èvre 49110
Du 27/04/2024 au 01/12/2024
Tout au long de l’année, les amateurs de tournage ou de modelage peuvent s’inscrire à des stages. Enfants et adultes, ont ainsi l’occasion de découvrir les différentes techniques potières. La Maison du Potier propose un stage de tournage avec finitions sur deux jours, à partir de 16 ans. Le programme est différent en fonction de votre niveau. Précisez-le bien lors de votre réservation ! Programme des deux jours de stages : Pour débutants 1ère Journée et 2ème demi-journée : -Préparer sa terre. -Travailler son centrage. -Travailler la montée de terre Après-midi du 2ème jour : Finition des pièces à la main ou par tournasage Confirmés 1ère Journée et 2ème demi-journée : -Préparer sa terre -Débloquer ses gestes par des exercices de poids ou de rapidité -Aborder le travail en série avec un dessin technique et les outils adaptés Après-midi du 2ème jour : Finition des pièces à la main ou par tournasage Sur réservation. Places limitées. Plus d'informations auprès de la Maison du Potier.
Vie locale, Conférence - Débat
Marlenheim 67520
Le 02/12/2024
La prochaine séance publique du Conseil Municipal se tiendra le lundi 2 décembre prochain à 19h en Salle du Conseil de l’Hôtel de Ville de Marlenheim. Ordre du jour : • Désignation secrétaire de séance • Approbation du compte-rendu de la séance du 21 octobre 2024 • Délégations consenties au Maire (devis et factures) • Adhésion à l’association « Cités Unies » • Assistance à Maîtrise d’Ouvrage « Campus » - Attribution du marché public • Groupement de commande pour les travaux des rues des roses et des violettes – fonds de concours entre la Commune de Marlenheim et la Communauté de Communes Mossig et Vignoble • Forêt communale – Approbation du programme 2025 – Travaux et vente de bois • Cimetière – Mise à jour des tarifs à compter du 1er janvier 2025 • Jardins familiaux – Non restitution de caution • Jardins familiaux – Location gracieuse exceptionnelle pour l’exercice 2025 suite au déménagement • Réévaluation des charges liées au chauffage pour les logements de l’École Élémentaire Pierre Pflimlin • Police Pluricommunale – Renouvellement période 2025-2027 • Plan Local d’Urbanisme – Modification n°4 – Approbation de la convention avec l’Agence Territoriale d’Ingénierie Publique[...]
Théâtre
Turretot 76280
Le 04/12/2024
Accompagnés de deux comédiens et par le biais d’exercices ludiques, venez découvrir le théâtre d’objets où les vestiges de notre société de consommation (jouets, breloques, objets en tout genre…) deviendront vos partenaires de jeu et vous aideront à raconter votre histoire. Autour du spectacle "Hamlet et nous" Avec Clément Montagnier et Léo Smith À partir de 10 ans - durée : 1h30 Sur réservation
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
GRANVILLE 50400
Le 08/12/2024
Assouplir et renforcer le dos… Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… Respiration, exercices de mobilité, hatha flow, yin et relaxation.
Bien-être, Atelier
Granville 50400
Le 08/12/2024
Assouplir et renforcer le dos… Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… Respiration, exercices de mobilité, hatha flow, yin et relaxation.
Atelier, Manifestation culturelle, Théâtre, Manifestation culturelle, Pour enfants
TURRETOT 76280
Le 04/12/2024
Accompagnés de deux comédiens et par le biais d’exercices ludiques, venez découvrir le théâtre d’objets où les vestiges de notre société de consommation (jouets, breloques, objets en tout genre…) deviendront vos partenaires de jeu et vous aideront à raconter votre histoire. Autour du spectacle "Hamlet et nous" Avec Clément Montagnier et Léo Smith À partir de 10 ans - durée : 1h30 Sur réservation
Théâtre
Thouars 79100
Le 03/12/2024
Brady est magnifique, fort et génial. Il prépare son come-back à la compétition de bodybuilding. Sa plus grande oeuvre est sa discipline quotidienne parfaite : nutrition, pesées, exercices. Un jour, son ex-amoureuse lui confie la garde de sa chienne et, peu à peu, tout ce qui était sous contrôle s’échappe, se décentre, se métamorphose. La fiction se fissure, les doutes apparaissent. Cette nouvelle création est le récit de l’expérience des 2 artistes face à leur sujet : le bodybuilding bouleverse leur rapport au corps, à la norme, aux limites, à la construction de soi, à la masculinité et à la féminité, au naturel et à l’artificiel, à la beauté, à l’art. Dans un dispositif mêlant installation plastique, vidéo et sonore, le duo - accompagné de sa chienne Tabu se joue avec humour des attendus et des clichés . Plus de renseignements sur la Cie ATLATL : https://www.compagnie-atlatl.com/
Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Thouars 79100
Le 03/12/2024
Brady est magnifique, fort et génial. Il prépare son come-back à la compétition de bodybuilding. Sa plus grande oeuvre est sa discipline quotidienne parfaite : nutrition, pesées, exercices. Un jour, son ex-amoureuse lui confie la garde de sa chienne et, peu à peu, tout ce qui était sous contrôle s’échappe, se décentre, se métamorphose. La fiction se fissure, les doutes apparaissent. Cette nouvelle création est le récit de l’expérience des 2 artistes face à leur sujet : le bodybuilding bouleverse leur rapport au corps, à la norme, aux limites, à la construction de soi, à la masculinité et à la féminité, au naturel et à l’artificiel, à la beauté, à l’art. Dans un dispositif mêlant installation plastique, vidéo et sonore, le duo - accompagné de sa chienne Tabu se joue avec humour des attendus et des clichés . Plus de renseignements sur la Cie ATLATL : https://www.compagnie-atlatl.com/
Atelier
Hauts de Bienne 39400
Le 03/12/2024
La quarantaine tous les deux, ils ont cumulé des milliers d’heures d’ateliers artistiques avec des jeunes en établissements scolaires. D’échanges en confidences, de rencontres fortuites en complicités, ils ont tissé une relation forte et singulière avec ces adolescents. Marqués souvent, bouleversés parfois, les deux protagonistes ont souhaité transposer ces expériences en spectacle. Au plateau, nous sommes justement en classe, plongés dans l’un de ces ateliers. Tour à tour élève ou professeur, le duo cite Musset, danse sur Elvis Presley, s’entraîne à la boxe et parle de lui-même avec bienveillance, non sans recourir à la force de la dérision, pour nous rappeler, au passage, qu’un héros sommeille en chacun de nous. Un jeu de miroir, qui donne vie à la présence saisissante, à la fois évidente et fragile, de ces jeunes en devenir. Et vous, à quarante ans, êtes-vous devenu l’adulte que vous rêviez d’être à dix-sept ans ?
Neige - Glisse, Nature - Environnement
Audierne 29770
Le 04/12/2024
Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers Zumba - de 14h00 à 15h00 pour les duos parents enfants 4/8 ans ; - de 15h00 à 16h00 pour les kids 9/15 ans ; - de 19h00 à 20h00 pour les adultes dés 16 ans. Atelier circuit fitness de 16h30 à 17h30 Circuit à parcourir en duo parent/enfant, mêlant des exercices de cardio-fitness et de renforcement musculaire, tout en s'amusant. Un moment de partage complice et rythmé. Animé par Célia Uyttersprot.
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Saint-Vallier 71230
Du /00/1e16 au //099
"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.
Pour enfants
Castelnaudary 11400
Le 03/12/2024
Spectacle accueilli avec le Département de l'Aude et La Verrerie d’Alès, Pôle National Cirque Occitanie dans le cadre de TEMPS DE CIRQUES DANS L'AUDE Dans un décor de bois, un duo d’acrobates-danseurs fait de l’arbre un agrès brut et naturel dans une intense relation au vivant. Un spectacle-métaphore, doux, fluide et rêveur. Au tout début, un tas de bois coupé occupe le milieu de la scène. Il devient vite forêt de hêtres, à travers laquelle se faufiler, s’agripper, construire un monde aux équilibres précaires et aux imaginaires forestiers. Branches, troncs, rondins, billots servent d’appui et d’agrès tremblants aux deux danseurs-acrobates qui les apprivoisent dans de délicats exercices de poids-contrepoids. La compagnie Léto expérimente depuis 15 ans le jeu avec les éléments naturels. « Pour Hêtre » réitère cette habilité chorégraphique féline, cette adresse tout en souplesse, dans des figures aussi belles que périlleuses. Préférant la fluidité à la force de la performance, Fnico Feldmann et Itamar Glucksmann convoquent l’arbre comme véritable partenaire vivant. La complicité entre les deux artistes, leur esprit d’entraide espiègle, apportent un supplément d’âme à cette[...]
Manifestation culturelle
Aixe-sur-Vienne 87700
Le 05/12/2024
L'atelier d'écriture avec Liliane Fauriac, autrice régionale connue, est un moment ludique et léger où nous avons plaisir à découvrir des talents cachés grâce aux multiples exercices dont Liliane a le secret. Venez rejoindre le groupe ! Les séances ont lieu toutes les deux semaines le jeudi après-midi.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Aixe-sur-Vienne 87700
Le 05/12/2024
L'atelier d'écriture avec Liliane Fauriac, autrice régionale connue, est un moment ludique et léger où nous avons plaisir à découvrir des talents cachés grâce aux multiples exercices dont Liliane a le secret. Venez rejoindre le groupe ! Les séances ont lieu toutes les deux semaines le jeudi après-midi.
Danse - Bal - Cabaret, Cirque - Marionnette
Castelnaudary 11400
Le 04/12/2024
Spectacle accueilli avec le Département de l'Aude et La Verrerie d’Alès, Pôle National Cirque Occitanie dans le cadre de TEMPS DE CIRQUES DANS L'AUDE Dans un décor de bois, un duo d’acrobates-danseurs fait de l’arbre un agrès brut et naturel dans une intense relation au vivant. Un spectacle-métaphore, doux, fluide et rêveur. Au tout début, un tas de bois coupé occupe le milieu de la scène. Il devient vite forêt de hêtres, à travers laquelle se faufiler, s’agripper, construire un monde aux équilibres précaires et aux imaginaires forestiers. Branches, troncs, rondins, billots servent d’appui et d’agrès tremblants aux deux danseurs-acrobates qui les apprivoisent dans de délicats exercices de poids-contrepoids. La compagnie Léto expérimente depuis 15 ans le jeu avec les éléments naturels. « Pour Hêtre » réitère cette habilité chorégraphique féline, cette adresse tout en souplesse, dans des figures aussi belles que périlleuses. Préférant la fluidité à la force de la performance, Fnico Feldmann et Itamar Glucksmann convoquent l’arbre comme véritable partenaire vivant. La complicité entre les deux artistes, leur esprit d’entraide espiègle, apportent un supplément d’âme à cette[...]
Atelier
Villette-lès-Dole 39100
Le 05/12/2024
La quarantaine tous les deux, ils ont cumulé des milliers d’heures d’ateliers artistiques avec des jeunes en établissements scolaires. D’échanges en confidences, de rencontres fortuites en complicités, ils ont tissé une relation forte et singulière avec ces adolescents. Marqués souvent, bouleversés parfois, les deux protagonistes ont souhaité transposer ces expériences en spectacle. Au plateau, nous sommes justement en classe, plongés dans l’un de ces ateliers. Tour à tour élève ou professeur, le duo cite Musset, danse sur Elvis Presley, s’entraîne à la boxe et parle de lui-même avec bienveillance, non sans recourir à la force de la dérision, pour nous rappeler, au passage, qu’un héros sommeille en chacun de nous. Un jeu de miroir, qui donne vie à la présence saisissante, à la fois évidente et fragile, de ces jeunes en devenir. Et vous, à quarante ans, êtes-vous devenu l’adulte que vous rêviez d’être à dix-sept ans ?
Bien-être, Atelier
Baignes 70000
Le 06/12/2024
Les Mudras sont des gestes sacrés. Mouvements de Yoga des mains associés à la méditation, ils stimulent les énergies du corps. Combinés à des exercices de visualisation dans une ambiance méditative, ils permettent de lâcher et d'apaiser le mental, de décrocher avec le stress et angoisses du quotidien, de retrouver la paix intérieure et de préserver la souplesse des doigts. Tél Sylvie 06 64 21 26 06 ou Frédérique 06 77 81 45 90 Séance découverte et papotage / partage : don libre
Fête, Bien-être
Boucau 64340
Le 06/12/2024
En cette période hivernale, il est toujours bon de prendre soin de sa météo intérieure par le biais du mouvement, du relâchement des tensions internes, des émotions, de la respiration, de la visualisation. Il s'agit d'une invitation à vivre pleinement son corps et son mental à travers une dimension créative offerte par l'aspect ludique. Cet atelier est proposé par Laëtitia Pinto, sophrologue et relaxologue. Les exercices sont applicables et adaptables dans la vie de tous les jours.
Atelier
Boucau 64340
Le 06/12/2024
En cette période hivernale, il est toujours bon de prendre soin de sa météo intérieure par le biais du mouvement, du relâchement des tensions internes, des émotions, de la respiration, de la visualisation. Il s'agit d'une invitation à vivre pleinement son corps et son mental à travers une dimension créative offerte par l'aspect ludique. Cet atelier est proposé par Laëtitia Pinto, sophrologue et relaxologue. Les exercices sont applicables et adaptables dans la vie de tous les jours.
Théâtre
Béziers 34500
Le 06/12/2024
- COMPLET - Lors d'un dîner entre amis, les conversations virent en de réjouissants délires verbaux. Incompréhension, quiproquos, on frise la folie! Le comédie, réalisateur et humoriste belge Stéphane De Groodt a choisi le théâtre dans le théâtre comme exercice de style et fil conducteur de sa première pièce. Payant - Réservation conseillée.
Neige - Glisse, Nature - Environnement
Audierne 29770
Le 06/12/2024
Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).
Pour enfants, Atelier
Saint-Germain-des-Fossés 03260
Le 06/12/2024
Un atelier unique où parents et enfants découvrent ensemble le pouvoir de la voix à travers des jeux, des exercices corporels et des chants sur le thème de Noël.