photo Marche Aquatique / Longe Côte

Marche Aquatique / Longe Côte

Manifestation culturelle

Bénodet 29950

Du 25/09/2024 au 28/11/2024

Combinez les bienfaits de l'aquagym avec le milieu marin. Nous effectuons des exercices de renforcement musculaire, avec ou sans matériel. Nous pouvons pratiquer en petite et/ou grande profondeur, il est donc nécessaire d'être à l'aise dans l'eau pour pouvoir quitter les pieds du sol et effectuer des exercices d'abdominaux. • Rendez-vous : 15 min avant l'heure indiquée • Lieu : Plage du Letty à Bénodet • Horaires : Tous les mercredis et jeudis à 18h30 • Dates : Du 19 juin 2024 au 30 novembre 2024 • Conditions : Sous réservation, les places sont limitées. Prêt de shorty gratuit. • Tarif : 15€

photo March'aquatonic / Aquagym en Mer

March'aquatonic / Aquagym en Mer

Manifestation culturelle

Bénodet 29950

Du 19/06/2024 au 28/11/2024

Combinez les bienfaits de l'aquagym avec le milieu marin. Nous effectuons des exercices de renforcement musculaire, avec ou sans matériel. Nous pouvons pratiquer en petite et/ou grande profondeur, il est donc nécessaire d'être à l'aise dans l'eau pour pouvoir quitter les pieds du sol et effectuer des exercices d'abdominaux. • Rendez-vous : 15 min avant l'heure indiquée • Lieu : Plage du Letty à Bénodet • Horaires : Tous les mercredis et jeudis à 10H45 • Dates : Du 19 juin 2024 au 30 novembre 2024 • Conditions : Sous réservation, les places sont limitées. Prêt de shorty gratuit. • Tarif : 15€

photo Les Ateliers du Mercredi : atelier d'écriture

Les Ateliers du Mercredi : atelier d'écriture

Atelier, Pour enfants

Saint-Goussaud 23430

Le 27/11/2024

Pour les petits mais pas que ....... Chaque mercredi, la Lanterne 23 vous propose des ateliers pour enfants et adultes ! Réservation nécessaire ! Ecris à partir de ton propre vécu, que ce soit tes premières lignes ou que tu sois déjà rompu à l'exercice, Avec Elizabeth, Public : à partir de 12 ans, 6 personnes maximum, Infos et réservations : 06 40 49 67 99 ou lalanterne@riseup.net.

photo Les Ateliers du Mercredi : atelier d'écriture

Les Ateliers du Mercredi : atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-Goussaud 23430

Le 27/11/2024

Pour les petits mais pas que ....... Chaque mercredi, la Lanterne 23 vous propose des ateliers pour enfants et adultes ! Réservation nécessaire ! Ecris à partir de ton propre vécu, que ce soit tes premières lignes ou que tu sois déjà rompu à l'exercice, Avec Elizabeth, Public : à partir de 12 ans, 6 personnes maximum, Infos et réservations : 06 40 49 67 99 ou lalanterne@riseup.net.

photo Le harcèlement de rue dans l'union européenne et à Strasbourg

Le harcèlement de rue dans l'union européenne et à Strasbourg

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 27/11/2024

Cet atelier propose de découvrir les lois contre le harcèlement de rue, en France et dans l’Union européenne. Quels moyens peut-on mettre en place pour lutter contre ces agressions dans l’espace public ? À travers des exercices d’intelligence collective, les participant·es créeront des propositions et initiatives sur le sujet.L’atelier sera complété d’une restitution des marches exploratoires menées avec des femmes des quartiers Halles / Gare à l’automne 2024.Lieu avec accès PMR.

photo Exposition « Exercices de style », Projection, et Lecture « Mots d’écrit »

Exposition « Exercices de style », Projection, et Lecture « Mots d’écrit »

La Charité-sur-Loire 58400

Du /00/1e16 au //099

Une thématique : Jules Renard : Exposition « Exercices de style » Une exposition qui présente des carnets / livres uniques réalisés autour des Histoires Naturelles par des artistes, également les créations réalisées pendant les ateliers d’été, et celle des élèves de l’atelier des Arts et Métiers du Livre – Callibris. Avec le soutien de la médiathèque Jean Jaurès de Nevers, cette exposition sera enrichie de documents iconographiques sur la vie et l’œuvre de Jules Renard : du vendredi 17 au dimanche 19 septembre de 10h à 12h30 et de 14h à 19h. Projection « Jules Renard, homme de combats ». En présence du réalisateur Jacques Tréfoüel : Vendredi 17 septembre à 17h30 sur réservation. Lecture « Mots d’écrit ». Textes mis en voix par Les Amis de Jules : Dimanche 19 septembre à 15h Ces animations ont lieu à l’Atelier : 16 rue du Général Auger (île du Faubourg) – La Charité-sur-Loire Renseignements auprès de Patricia Muller au 06 21 02 86 34 - callibris.pm@gmail.com 10, rue des Hôtelleries – 58400 La Charité-sur-Loire

photo Initiation Hatha Yoga et Méditation

Initiation Hatha Yoga et Méditation

Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Pontarlier 25300

Du 25/11/2024 au 21/04/2025

Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.

photo Yoga doux

Yoga doux

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 26/11/2024 au 17/12/2024

Organisé par le Studio de yoga et sonothérapie Padma. À 10h00 - Studio Padma, 1 avenue docteur Poulain à Bagnoles de l’Orne Normandie. Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent la pratique du yoga mais aussi aux seniors et aux personnes préférant un cours moins dynamique. La structure du cours de yoga Sivananda reste globalement la même à chaque cours : la relaxation initiale, les exercices de respiration, les salutations au soleil, les 12 asanas classiques et des variations, la relaxation finale.

photo Petites Sonates

Petites Sonates

Toucy 89130

Le 29/11/2024

Des élèves de premier cycle se produiront en concert. Ils joueront avec un accompagnement au piano afin de se familiariser avec cet exercice ainsi qu’au public. À cette occasion, nos jeunes musiciens, en situation de concert (présentation, tenue, mise en scène) offrent à leur public le meilleur d’eux même, pour notre plus grand plaisir, un moment musical et d’émotion à ne pas manquer.

photo SOPHROLOGIE SENIOR

SOPHROLOGIE SENIOR

Conférence - Débat

Nozay 44170

Le 29/11/2024

La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au coeur de la pratique. La méthode dynamise le « positif », aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis. Entrée libre. Sans inscription.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Honfleur 14600

Le 29/11/2024

animé par Angie Croll L' animatrice vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson… Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses ! Gratuit sur inscription

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HONFLEUR 14600

Le 29/11/2024

animé par Angie Croll L' animatrice vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson… Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses ! Gratuit sur inscription

photo Petites Sonates

Petites Sonates

Musique, Spectacle, Concert

Toucy 89130

Le 29/11/2024

Des élèves de premier cycle se produiront en concert. Ils joueront avec un accompagnement au piano afin de se familiariser avec cet exercice ainsi qu’au public. À cette occasion, nos jeunes musiciens, en situation de concert (présentation, tenue, mise en scène) offrent à leur public le meilleur d’eux même, pour notre plus grand plaisir, un moment musical et d’émotion à ne pas manquer.

photo Atelier gratuit de Lecture à Voix Haute à Voix haute

Atelier gratuit de Lecture à Voix Haute à Voix haute

Manifestation culturelle

Strasbourg 67200

Le 26/11/2024

"S’il te plaît, raconte moi une histoire…”Écouter une histoire, c’est toujours magique !Et lire pour quelqu’un ? c’est comme offrir un cadeau !Lire à Voix Haute, une histoire ou bien un discours, on y est toutes et tous confronté, en réunion de travail, lors d’évènements familiaux, ou dans le cadre associatif…C’est une magnifique expérience, et avouons-le… parfois ça révèle des difficultés ! Le 26 novembre 2024, de 10h à 12h, rejoignez-nous et amusons nous ensemble à identifier les difficultés, afin de les dépasser pour reprendre confiance, et faire de la Lecture à Voix Haute un plaisir. Nous sommes des artistes et formateurs professionnels du théâtre et passionnés par la diction et l'éloquence, réunis au sein de la compagnie Facteurs Communs. Allez ! Venez participer à un atelier convivial et qualitatif, le 26 novembre 2024 de 10h à 12h au CSC Le Galet ! Comment ça se passe ? C’est gratuit et on apprend en s’amusant !D’une durée de 2 heures, l’atelier commence par un temps d'échange. L'objectif ? Quitter les idées du type « ce n'est pas pour moi », « je suis mauvais.e ».Ensuite, nous poursuivons par une mise en pratique avec des exercices faciles de diction, posture et[...]

photo Exposition - Parcours dans la guérison

Exposition - Parcours dans la guérison

Exposition

Cransac 12110

Du 27/05/2024 au 27/11/2024

Musée Les Mémoires de Cransac En octobre ouverture du lundi au vendredi 9h30 - 12h et 15h - 18h ; samedi 9h30 - 12h et 14h - 17h En novembre ouverture du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 15h à 17h La production artistique "Parcours dans la guérison" s'inscrit dans le projet Culture Bains #2, porté par la Route des Villes d'Eaux du Massif Central et la ville de Cransac-les-Thermes, en partenariat avec l'Ecole supérieure d'art et design de Saint-Etienne. Exposition réalisée par Julia Firmbach : « En étudiant le village de Cransac et son histoire, j'ai constaté que certains événements avaient laissé des trous et des cicatrices dans la génération actuelle des habitants. Certains de ces trous ne peuvent pas être comblés jusqu'à aujourd'hui, tout comme certaines maladies ne peuvent pas être guéries, c'est justement pour cela que je cherche avec la performance un moyen de créer un nouvel angle de vue par la guérison. Des lieux bien connus sont redécouverts grâce à des exercices performatifs et ludiques, qui font ainsi de ceux qui empruntent le chemin une partie essentielle de la performance. » Office de Tourisme et du Thermalisme 05 65 63 06 80

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Honfleur 14600

Le 29/11/2024

Cet atelier a pour but de développer et affiner vos compétences en écriture. Les animatrices Danielle et Angie vous proposeront des petits exercices d'écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d'autres formes d'expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·e·s pourront s'entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacuns et chacunes. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novice curieux·se ! Gratuit sur inscription sur place ou en ligne

photo Dormez mieux, vivez mieux !

Dormez mieux, vivez mieux !

Musique, Exposition

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 30/11/2024

Comment se réconcilier avec son sommeil ? Nous dormons environ 1/3 de notre temps, pour autant le sommeil n’est pas une perte de temps. Avoir un sommeil réparateur permet une récupération physique, psychologique et intellectuelle. Des explications pour comprendre le fonctionnement du sommeil ponctuées d’exercices pratiques. Cathy Couanon, sophrologue et praticienne certifiée en cohérence cardiaque, spécialisée en régulation du stress et pédagogie respiratoire. Participation libre et consciente.

photo Journée

Journée "Lâcher-Prise"

Atelier, Manifestation culturelle

PICAUVILLE 50360

Le 30/11/2024

Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.

photo Journée

Journée "Lâcher-Prise"

Chorale - Chant, Conférence - Débat

Picauville 50360

Le 30/11/2024

Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.

photo Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Fête, Pour enfants

Léognan 33850

Le 30/11/2024

Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.

photo L’Exercice du super héros

L’Exercice du super héros

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Poligny 39800

Le 04/12/2024

L’Exercice du super héros MARTIN GRANDPERRET - SÉBASTIEN NIVAULT | EMMANUEL VÉRITÉ Réservation possible à l'Office de tourisme Coeur du Jura, dans nos bureaux à Arbois, Poligny et Salins-les-Bains ou par téléphone au 03 84 73 01 34 et mail : contact@cdj-tourisme.com. Théâtre - Danse Un comédien et un danseur cherchent à se remémorer leurs dix-sept ans. Joies, échecs, rêves, c’est une tresse de souvenirs qui prend forme, une charrette d’émotions qui s’ébranle, avec humour et tendresse, en route pour explorer la charnière des générations. La quarantaine tous les deux, ils ont cumulé des milliers d’heures d’ateliers artistiques avec des jeunes en établissements scolaires. D’échanges en confidences, de rencontres fortuites en complicités, ils ont tissé une relation forte et singulière avec ces adolescents. Marqués souvent, bouleversés parfois, les deux protagonistes ont souhaité transposer ces expériences en spectacle. Au plateau, nous sommes justement en classe, plongés dans l’un de ces ateliers. Tour à tour élève ou professeur, le duo cite Musset, danse sur Elvis Presley, s’entraîne à la boxe et parle de lui-même avec bienveillance, non sans recourir à la force de la dérision,[...]

photo BIEN DANS SES BASKETS, BIEN DANS SA TÊTE

BIEN DANS SES BASKETS, BIEN DANS SA TÊTE

Balades, Sports de balle et de ballon

L'Orbrie 85200

Le 30/11/2024

Faites disparaître le passé… et avancez ! » est le petit processus que nous vous offrirons à l’occasion de notre future balade gratuite matinale, dans le massif forestier de Mervent-Vouvant du samedi 30 novembre 2024 prochain. Cet exercice permet de transformer une pensée anxieuse en une idée positive et motivante. ----- Date : 30/11/24 Horaire : 10h00 Lieu : rond-point (parking) de la Fontaine à l'Ermite, par l'allée de la Balingue à L'Orbrie Durée : 1h30, 5,9 km Public : Adultes Tarifs : Gratuit

photo Séance de Yoga du Rire à l'Espace Henri Matisse

Séance de Yoga du Rire à l'Espace Henri Matisse

Bien-être, Spectacle comique, Vie associative

Saint-Quentin 02100

Du 26/01/2024 au 29/11/2024

Parce que rire, c'est bon pour la santé... L'Association d'animation Saint-Jean vous invite à venir vous détendre chaque mois lors d'une séance de yoga du rire à l'Espace Henri Matisse (1 rue Théophile Gautier) à Saint-Quentin. Au programme, pendant une petite heure, des exercices de yoga du rire, un seul objectif : RIRE Renseignements : saintjeananimation@gmail.com 1ère séance gratuite. Ensuite adhésion de 8€ par an à l'association.

photo Stage à partir de 16 ans : initiation aux techniques potières

Stage à partir de 16 ans : initiation aux techniques potières

Pour enfants

Montrevault-sur-Èvre 49110

Du 30/11/2024 au 01/12/2024

Stage adulte (à partir de 16 ans) Le programme est différent en fonction de votre niveau. Pour les débutants : - Préparer sa terre ; - Travailler son centrage ; - Travailler la montée de terre ; - Finition des pièces par ébarbage et/ou par tournassage. Pour les confirmés : - Débloquer ses gestes par des exercices de poids ou de rapidité ; - Aborder le travail en série avec un dessin technique et les outils adaptés ; - Finition des pièces par ébarbage et/ou par tournassage.

photo Spectacle

Spectacle "L'effet Barnum"

Saint-Vallier 71230

Du /00/1e16 au //099

"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.

photo Atelier Playback

Atelier Playback

Atelier

La Réole 33190

Le 30/11/2024

La Petite Populaire est heureuse de vous proposer un après-midi Atelier Playback animé par Jérôme Batteux de la Cie des Petites Secousses. Atelier de 14 h à 18 h puis petite restitution publique à 19 h. Jauge limitée, atelier à partir de 12 ans. Chaque participant-e vient avec un morceau à playbacker. Un temps de restitution publique est prévu en tout début de soirée lors de l’afterwork de la petite populaire. Une chanson sera aussi faite avec tous les participant-es : We are the world. Pour devenir la star d’une journée, parodier Dalida ou Johnny Hallyday, « faire semblant » de chanter sur votre morceau préféré, nous vous proposons un atelier où se mêlent exercices d’échauffement théâtralisés pour une mise en jambes toute en confiance et douceur, et techniques de playback pour un pur moment de fun, de gloire et de volupté.

photo Atelier bien-être Sophrologie et Aromatologie

Atelier bien-être Sophrologie et Aromatologie

Bien-être, Atelier

Écommoy 72220

Le 30/11/2024

Atelier Sophrologie et Aromatologie par Sylvie (Sophrologue) et Blandine (Cbon Cbio - Ateliers cosmétiques). Samedi 30 Novembre, de 14h à 17h. Prendre soin de soi naturellement Cet atelier de 3 heures est un moment privilégié au cours duquel vous pourrez aller à la rencontre des autres et de vous-même. Sylvie vous invite à vous préparer en douceur à la saison hivernale et vous guide vers une pleine détente par des exercices de respiration, des mouvements doux et une visualisation pour aborder la fin d'année en toute sérénité . Blandine vous propose de créer votre synergie d'huiles essentielles pour renforcer vos défenses immunitaires. Et comme cet atelier est aussi un moment d'échanges, Sylvie et Blandine ont le plaisir de partager avec vous une pause gourmande et conviviale. Sur inscription au 0632244609 (Sylvie) ou au 0610840518 (Blandine).

photo DANS LA CUISINE DE MÉGASUPERTHÉÂTRE

DANS LA CUISINE DE MÉGASUPERTHÉÂTRE

Théâtre, Spectacle

Martres-Tolosane 31220

Le 30/11/2024

La compagnie MégaSuperThéâtre vous invite à une journée de pratique théâtrale. Les membres de l’équipe partageront leurs outils, leur rapport au théâtre et à la joie, et proposeront une journée d’exercices et d’improvisations en rapport avec leur spectacle La séance. Nous aimerions que notre théâtre soit à son image … Une représentation théâtrale comme un acte charnel, joyeux et organique. Qu’est ce qui fait plus frotter le vivant que l’acte sexuel Mais nous désirons aussi que cet acte laisse une trace sur le prochain bulletin de santé, non pas pour affaiblir, mais bien pour réveiller. Ne serait-ce que pour quelques minutes, provoquer un changement d’attitude, une fissure. Ces atelier a lieu dans la cadre de la venue de la compagnie pour son spectacle La séance, le samedi 7 décembre ​ ​ En + Prolongez la journée avec une lecture rencontre avec la compagnie MégaSuperThéâtre, autour d’un verre à la Cafetière à Aurignac à 17H.

photo Formation Animateur de Yoga du Rire Marseille 2j

Formation Animateur de Yoga du Rire Marseille 2j

Bien-être

Marseille - 13

Du 30/11/2024 à 09:30 au 01/12/2024 à 17:30

Stage officiel pour devenir animateur de yoga du rire.  Découvrez des outils pour booster la vitalité et augmenter le positif. Bien débuter une activité de yoga du rire avec cette formation de 2 jours: les participants apprennent la méthode, les exercices et l’esprit de cette discipline[...]

photo STAGES DE BURLESQUE BOARDWALK FACTORY

STAGES DE BURLESQUE BOARDWALK FACTORY

Spectacle comique

Montpellier 34000

Le 01/12/2024

Nos soirées “Apéro Burlesque” font venir des artistes des 6 coins de l’Hexagone, c’est pourquoi chaque mois, nous vous offrons l'opportunité de plonger dans l'univers singulier de l'un·e de nos invité·e·s professionnel·le·s en participant à un stage (OU DEUX) dédié à sa spécialité ! Planning : ► 10h00 | Présence scénique ► 12h30 | Burlesque Promotion Contenu des stages PRESENCE SCENIQUE avec Pearly Poppet ► À quoi s'attendre avec PRESENCE SCENIQUE ? Identifier vos atouts et tirez-en le meilleur parti pour améliorer votre présence scénique et vous différencier ! Cet atelier alterne techniques burlesques : les marches, les poses, le retiré de gants, les bumps and grinds avec des exercices de renforcement de la confiance en soi et de réappropriation de son corps. Nous terminerons par une chorégraphie personnalisée de 2 minutes. ► La "PRESENCE SCENIQUE", pour qui ? Le stage est ouvert à tous·tes ! . Tous niveaux . Accessible à partir de 18 ans . 15 places disponibles (Les places étant limitées, nous vous conseillons de vous inscrire rapidement.) - - - - - - - - - - BURLESQUE PROMOTION avec Pearly Poppet ►À quoi s'attendre avec BURLESQUE PROMOTION ? Cet atelier est[...]

photo Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Pour enfants, Atelier

Léognan 33850

Du 19/10/2024 au 30/11/2024

Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.

photo Yoga spécial dos

Yoga spécial dos

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

GRANVILLE 50400

Le 08/12/2024

Assouplir et renforcer le dos… Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… Respiration, exercices de mobilité, hatha flow, yin et relaxation.

photo Yoga spécial dos

Yoga spécial dos

Bien-être, Atelier

Granville 50400

Le 08/12/2024

Assouplir et renforcer le dos… Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… Respiration, exercices de mobilité, hatha flow, yin et relaxation.

photo L’Exercice du super héros

L’Exercice du super héros

Atelier

Hauts de Bienne 39400

Le 03/12/2024

La quarantaine tous les deux, ils ont cumulé des milliers d’heures d’ateliers artistiques avec des jeunes en établissements scolaires. D’échanges en confidences, de rencontres fortuites en complicités, ils ont tissé une relation forte et singulière avec ces adolescents. Marqués souvent, bouleversés parfois, les deux protagonistes ont souhaité transposer ces expériences en spectacle. Au plateau, nous sommes justement en classe, plongés dans l’un de ces ateliers. Tour à tour élève ou professeur, le duo cite Musset, danse sur Elvis Presley, s’entraîne à la boxe et parle de lui-même avec bienveillance, non sans recourir à la force de la dérision, pour nous rappeler, au passage, qu’un héros sommeille en chacun de nous. Un jeu de miroir, qui donne vie à la présence saisissante, à la fois évidente et fragile, de ces jeunes en devenir. Et vous, à quarante ans, êtes-vous devenu l’adulte que vous rêviez d’être à dix-sept ans ?

photo Théâtre : Brady

Théâtre : Brady

Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Thouars 79100

Le 03/12/2024

Brady est magnifique, fort et génial. Il prépare son come-back à la compétition de bodybuilding. Sa plus grande oeuvre est sa discipline quotidienne parfaite : nutrition, pesées, exercices. Un jour, son ex-amoureuse lui confie la garde de sa chienne et, peu à peu, tout ce qui était sous contrôle s’échappe, se décentre, se métamorphose. La fiction se fissure, les doutes apparaissent. Cette nouvelle création est le récit de l’expérience des 2 artistes face à leur sujet : le bodybuilding bouleverse leur rapport au corps, à la norme, aux limites, à la construction de soi, à la masculinité et à la féminité, au naturel et à l’artificiel, à la beauté, à l’art. Dans un dispositif mêlant installation plastique, vidéo et sonore, le duo - accompagné de sa chienne Tabu se joue avec humour des attendus et des clichés . Plus de renseignements sur la Cie ATLATL : https://www.compagnie-atlatl.com/

photo Théâtre : Brady

Théâtre : Brady

Théâtre

Thouars 79100

Le 03/12/2024

Brady est magnifique, fort et génial. Il prépare son come-back à la compétition de bodybuilding. Sa plus grande oeuvre est sa discipline quotidienne parfaite : nutrition, pesées, exercices. Un jour, son ex-amoureuse lui confie la garde de sa chienne et, peu à peu, tout ce qui était sous contrôle s’échappe, se décentre, se métamorphose. La fiction se fissure, les doutes apparaissent. Cette nouvelle création est le récit de l’expérience des 2 artistes face à leur sujet : le bodybuilding bouleverse leur rapport au corps, à la norme, aux limites, à la construction de soi, à la masculinité et à la féminité, au naturel et à l’artificiel, à la beauté, à l’art. Dans un dispositif mêlant installation plastique, vidéo et sonore, le duo - accompagné de sa chienne Tabu se joue avec humour des attendus et des clichés . Plus de renseignements sur la Cie ATLATL : https://www.compagnie-atlatl.com/

photo Exposition

Exposition " Cherif Ahmed-Chaouch"

Exposition, Repas - Dégustation

Saint-Martin-de-Crau 13310

Du 12/11/2024 au 01/12/2024

Art de la belle écriture, élégante et appliquée pour les uns, exercice spirituel pour les autres, latine ou orientale, la calligraphie est le fruit d’un apprentissage pour maitriser style ou ductus. La création de cet artiste est inspirée de ses origines, de nombreux symboles y sont présents tout en y mêlant des sujets et thèmes.