détente (tarn et garonne)

Pause Détente

Patrimoine - Culture

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 03/03/2025

18h à 19h - Gratuit Sur réservation à l'Office de Tourisme 05 62 39 50 81 / 10 pers max (places limitées) A +18 ans

Un temps de pause pour les familles

Pour enfants

Valence 26000

Du 25/02/2025 au 09/03/2025

La MPT du centre-ville vous propose un programme varié pendant les vacances d'hiver : des temps de détente pour les parents, des activités pour les enfants !

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 04/03/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : équilibrer vos émotions (tristesse, colère, honte, culpabilité) pour instaurer la joie Durée 1h30.

Papote café

Vie locale

Vexin-sur-Epte 27630

Le 04/03/2025

La médiathèque de Tourny vous propose un nouveau rendez-vous de détente pour échanger en toute convivialité et bonne humeur, pour partager un thé ou un café, pour découvrir de nouvelles activités. Venez partager un moment suspendu, un temps hors de votre quotidien.

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 04/03/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 04/03/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Yoga - 04/03/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 04/03/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

Stage Théâtre

Théâtre, Atelier

Le Chambon-sur-Lignon 43400

Du 03/03/2025 au 04/03/2025

Mini stage de théâtre et mime à l'Atelier Créaticri. Un moment de détente, de partage et de création autour de thèmes et personnages imposés ou non, des petits sketches et scénettes sur mesure. A partir de 5 ans. 2 ateliers de 3 heures.

Soirée détente à la piscine

Musique

Plémy 22150

Le 21/03/2025

Venez vous relaxer dans une ambiance apaisante avec une lumière tamisée, une musique d’ambiance, avec boissons chaudes et biscuits pour un moment de détente. Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de vous reposer après une longue semaine. Rendez-vous pour une soirée agréable et relaxante !

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Du 21/02/2025 au 13/06/2025

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.

Atelier glacé

Atelier

Plouha 22580

Le 05/03/2025

Cet atelier d'initiation de 2h s'adresse aux personnes qui découvrent la nage hivernale. Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique). 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Le premier groupe sera rejoint pour la baignade par des personnes déjà initiées. Cette session plus courte d'1h15 environ d'encadrement à la nage hivernale s'adresse à ceux qui ont déjà fait les initiations cet hiver et qui souhaitent une 2ème nage encadrée, sécurisée (sans la préparation à 100%). 10h45-11h15 accueil avec tisane, prise de la tension et échauffement. 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Prévoir son maillot de bain, une serviette et une tenue de type ''sports d'hiver'' assez chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé, plus on ressent les bienfaits du froid ! Sur inscription. À partir de 18 ans.[...]

Bistrot mémoire

Paray-le-Monial 71600

Le 05/03/2025

Le bistrot mémoire est un lieu de détente, de convivialité, d’accueil et d’écoute des personnes vivant avec des troubles de la mémoire. Il est animé par une médiatrice et des bénévoles sur des thématiques en fonction des attentes du groupe.

Bistrot mémoire

Conférence - Débat

Paray-le-Monial 71600

Le 05/03/2025

Le bistrot mémoire est un lieu de détente, de convivialité, d’accueil et d’écoute des personnes vivant avec des troubles de la mémoire. Il est animé par une médiatrice et des bénévoles sur des thématiques en fonction des attentes du groupe.

MICRO-FOLIE / La fabriK'

Manifestation culturelle, Peinture, Manifestation culturelle

Coulonges-sur-l'Autize 79160

Le 05/03/2025

Mercredi 5 mars 14h -17h Nous vous proposons un temps de création et de détente en ce premier mercredi du mois de mars avec un atelier de peinture sur bougie. Votre intérieur sera illuminé par vos décorations uniques ! Contact : culture@coulongessurlautize.com ou au 07 72 45 80 14 Organisé par Micro-Folie de Coulonges-sur-l'Autize, rue des Halles 79 160 Coulonges sur l'Autize, au-dessus de la bibliothèque GRATUIT

MICRO-FOLIE / La fabriK'

Peinture, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Coulonges-sur-l'Autize 79160

Le 05/03/2025

Mercredi 5 mars 14h -17h Nous vous proposons un temps de création et de détente en ce premier mercredi du mois de mars avec un atelier de peinture sur bougie. Votre intérieur sera illuminé par vos décorations uniques ! Contact : culture@coulongessurlautize.com ou au 07 72 45 80 14 Organisé par Micro-Folie de Coulonges-sur-l'Autize, rue des Halles 79 160 Coulonges sur l'Autize, au-dessus de la bibliothèque GRATUIT

Atelier créatifs intergénérationnels en plein air

Atelier, Nature - Environnement

Bas-en-Basset 43210

Le 06/03/2025

C'est nouveau !! venez découvrir les ateliers intergénérationnels en pleine nature avec Béatrice, Art thérapeute analyste. Détente, plaisir, création.. L'aventure avec pinceaux, feutres, crayons et feuilles...observez la nature et créez à 2 ou 4 mains

Une partie de jeux chez Ludo

Manifestation culturelle

Haguenau 67500

Le 06/03/2025

Le « Coffre à Ludo », ludothèque du CSC Robert Schuman, propose aux adultes et aux seniors un après-midi de détente et de rigolade autour de jeux de société en lien avec la culture vietnamienne. Public adulte et senior. Accès libre. Renseignements auprès du CSC Robert Schuman au 03 88 06 18 48.

Ateliers "Découverte et Pratique de la Neurographica"

Atelier, Dessin - Collage

Ouzouer-sur-Loire 45570

Du 22/02/2025 au 21/06/2025

- par Les Ateliers de MA - La Neurographica est une forme d’art facile à apprendre qui apporte détente, équilibre émotionnel et harmonie dans votre vie. Elle fonctionne comme un langage visuel universel pour communiquer avec soi-même, les autres, l’univers. Elle utilise pour cela un alphabet graphique essentiellement géométrique. Avec cette méthode, vous pouvez venir faire « un joli dessin » et/ou aller plus loin dans la connaissance de vous-même. Matériel fourni

Soirée Océan de Lumières

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 07/03/2025

Des centaines de bougies, une atmosphère unique : vivez la magie d'un moment de détente exceptionnel dans votre centre Calicéo. Une ambiance incroyable Imaginez-vous dans une eau chauffée à 34°C, entouré de centaines de lanternes. La lumière unique des bougies crée une atmosphère féérique et vous emmène loin de votre quotidien. Bercé par cette douce ambiance, vous profitez des bienfaits de tout l'univers des Bains Calicéo.

Soirée Océan de Lumières

Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 07/03/2025

Des centaines de bougies, une atmosphère unique : vivez la magie d'un moment de détente exceptionnel dans votre centre Calicéo. Une ambiance incroyable Imaginez-vous dans une eau chauffée à 34°C, entouré de centaines de lanternes. La lumière unique des bougies crée une atmosphère féérique et vous emmène loin de votre quotidien. Bercé par cette douce ambiance, vous profitez des bienfaits de tout l'univers des Bains Calicéo.

Atelier poterie | Les demains dans la terre

Fête

Bergerac 24100

Le 07/03/2025

L’atelier "Technique" propose un pur moment de détente où vos mains se laissent aller à la découverte de l'argile. Laissez vous guider ou venez avec votre propre projet ! Colombins, plaque, pincé... toute une palette de techniques pour façonner et décorer à l'engobe un objet unique. Chaque pièce réalisée prendra ensuite son temps pour sécher lentement, durant trois à quatre semaines. Après cuisson et émaillage, votre création est prête ! (Retrait à l'atelier ou envoi - Détails des modalités en direct); L'atelier dure 2h30 et est accessible à partir de 6 ans. Sur réservation. 8 personnes maximum.

Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Hagetmau 40700

Le 07/03/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Hagetmau 40700

Le 07/03/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

Relaxation par l'hypnose

Manifestation culturelle

Baignes 70000

Le 07/03/2025

Un temps pour vous, un moment de pure détente, un moment où vous allez pouvoir mettre le bouton sur "off", mettre de côté les tensions d'aujourd'hui, d'hier... en solo ou en famille. Grâce à ma voix, vous allez pouvoir 'voyager', vous détendre et repartir plus léger. C'est un voyage fantastique au pays du lâcher prise, tout en restant conscient, tout au long de ce temps de profonde relaxation. Sur inscription au 06.07.73.75.93 (Morgane) ou 06 77 81 45 90 (Frédérique). Don libre. Merci de réserver votre place par téléphone ou mail

Sort'en Détente

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Sort-en-Chalosse 40180

Du 01/02/2025 au 28/02/2025

Nous vous accueillons les lundis soir 19h salle des associations pour 1h de Sophrologie et les Mercredis soir 19h30 pour un cours de gym ouvert à tous . 1 fois par mois nous organisons une sortie marche-rando (7 à 10km)le dimanche matin.

Soirée Zen à GâtinéO

Sports et loisirs, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 07/03/2025

Une soirée zen aura lieu à Gatinéo vendredi 7 mars de 19h à 21h30. À offrir ou pour soi, un moment de détente dans une ambiance chaleureuse et calme. Sur place : 7 praticiens bien-être, accompagnés de nos partenaires du jour Marion Z'n Fleurs, Au palais d'Oris :Salon de thé - comptoir à thé Parthenay, Bougies et Bien-être. Les soins sont limités, alors inscrivez-vous dès maintenant. Pour information, vous pouvez venir profiter du bassin et de l'ambiance sans prendre de soins.

Sort'en Détente

Balades, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Vie associative

Sort-en-Chalosse 40180

Du 01/02/2025 au 28/02/2025

Nous vous accueillons les lundis soir 19h salle des associations pour 1h de Sophrologie et les Mercredis soir 19h30 pour un cours de gym ouvert à tous . 1 fois par mois nous organisons une sortie marche-rando (7 à 10km)le dimanche matin.

Soirée Zen à GâtinéO

Bien-être, Repas - Dégustation

Parthenay 79200

Le 07/03/2025

Une soirée zen aura lieu à Gatinéo vendredi 7 mars de 19h à 21h30. À offrir ou pour soi, un moment de détente dans une ambiance chaleureuse et calme. Sur place : 7 praticiens bien-être, accompagnés de nos partenaires du jour Marion Z'n Fleurs, Au palais d'Oris :Salon de thé - comptoir à thé Parthenay, Bougies et Bien-être. Les soins sont limités, alors inscrivez-vous dès maintenant. Pour information, vous pouvez venir profiter du bassin et de l'ambiance sans prendre de soins.

Atelier construction d'igloo

Neige - Glisse, Pour enfants

Aucun 65400

Le 07/03/2025

Vos enfants peuvent apprendre à construire un igloo pendant que vos plus jeunes s’adonnent à leur pâté de neige, pelle et seau à la main (disponible sur demande aux billetteries). Un moment de détente et de jeux entre deux glisses, en ski ou en luge sur les pistes du Nordic park. Animation proposée par l'Espace nordique du Val d'Azun, encadrée et animée par le Bureau Montagne du Val d'Azun. Prestation gratuite pour les clients munis d’un forfait station de l’Espace Nordique du Val d’Azun.

Atelier créatifs intergénérationnels en plein air

Atelier, Nature - Environnement

Bas-en-Basset 43210

Le 07/03/2025

C'est nouveau !! venez découvrir les ateliers intergénérationnels en pleine nature avec Béatrice, Art thérapeute analyste. Détente, plaisir, création.. L'aventure avec pinceaux, feutres, crayons et feuilles...observez la nature et créez à 2 ou 4 mains

Pause Détente

Patrimoine - Culture

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 07/03/2025

18h à 19h - Gratuit Sur réservation à l'Office de Tourisme 05 62 39 50 81 / 10 pers max (places limitées) A +18 ans

Ateliers d'éveil par le yoga

Pour enfants

Benfeld 67230

Le 08/03/2025

Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.

Marché traditionnel et fermier

Foire - Salon, Marché

Saint-Sever 40500

Le 08/03/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 08/03/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Salon shopping et bien-être

Bien-être, Foire - Salon

Scaër 29390

Du 08/03/2025 au 09/03/2025

Rejoignez nous pour un week-end exceptionnel dédié au bien-être, à la détente, à la découverte de soi, au shopping, à la mode et aux dernières tendances... Le Salon Bien-Être et Shopping vous offre une expérience unique où vous pourrez explorer une multitude de pratiques et de produits pour votre bien-être physique, mental et spirituel. Pour plus d'informations, consultez notre page Facebook ou par téléphone. Venez nombreux pour un week-end de bien-être et de découverte !

Loto

Jeux de hasard - Loto, Repas - Dégustation

Yzeure 03400

Le 08/03/2025

Découvrez le Loto d'Yzeure, organisé par l'amicale des écoles publiques ! Rendez-vous pour un moment de détente et de jeu, avec buvette et restauration sur place. Ne manquez pas ce divertissement départemental !

Balade hivernale au Château Champion

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Christophe-des-Bardes 33330

Le 08/03/2025

Venez passer une après-midi détente au Château Champion avec une dégustation de 2 vins, suivie par une balade dans le vignoble en notre compagnie pour en apprendre plus sur notre métier et notre territoire de St Émilion, et conclue par un retour au chaud avec une boisson chaude et des gourmandises.

Randonnée du printemps

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Plaimpied-Givaudins 18340

Le 09/03/2025

Partez à la découverte de superbes paysages lors d’une randonnée conviviale adaptée à tous les niveaux. Quatre parcours sont proposés : 22 km, participation 4€ / 17 km, participation 3,50 € / 14 km, participation 3,50 € / 9 km, participation 2,50 € Choisissez votre itinéraire et profitez d’un moment de détente et de nature à votre rythme. Une belle occasion de marcher, explorer et partager en toute simplicité !

Atelier tisanes - Spécial Plantes d'hiver

Science et technique, Plante - Fleur, Repas - Dégustation

Seraincourt 08220

Du 12/02/2025 au 01/03/2025

Mercredi 12 février  Détente et sommeil  Samedi 1er mars Je garde la forme Tout savoir sur les plantes pour passer un hiver tranquille autour de la dégustation et de la manipulation de plantes de la ferme Accompagnement pour composer une infusion sur mesure à faire déguster à ses amis Sur réservation Nombre limité à 6 personnes

Les d'Âmes d'abord

Fête, Bien-être

Créon-d'Armagnac 40240

Le 08/03/2025

En cette journée du Droit international des Femmes, ce jour vous est dédié pour une reconnexion avec soi par le corps. Yoga : une séance adaptée à tous pour un moment de détente et de reconnexion avec son corps. Buffet de saison : des produits frais pour le plaisir des papilles et pour vivre un moment de partage et de convivialité. Tête à tête avec soi : apprenez à prendre soin de votre peau en vous accordant 10 minutes chaque jour avec un rituel beauté et auto-massage. Sur réservation

Les d'Âmes d'abord

Bien-être

Créon-d'Armagnac 40240

Le 08/03/2025

En cette journée du Droit international des Femmes, ce jour vous est dédié pour une reconnexion avec soi par le corps. Yoga : une séance adaptée à tous pour un moment de détente et de reconnexion avec son corps. Buffet de saison : des produits frais pour le plaisir des papilles et pour vivre un moment de partage et de convivialité. Tête à tête avec soi : apprenez à prendre soin de votre peau en vous accordant 10 minutes chaque jour avec un rituel beauté et auto-massage. Sur réservation

Atelier poterie/céramique

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier

Rochechouart 87600

Le 08/03/2025

Cours de tournage et ou de modelage tous les mercredis et samedis à partir de 14h. Venez découvrir les secrets et techniques pour apprendre à dompter l'argile et devenir un véritable potier. Sur inscription car les ateliers ont lieu en petit groupe pour un moment de détente et d'entraide.

Ateliers d'éveil par le yoga

Benfeld 67230

Le 08/03/2025

Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.

Concert-Brunch avec Hélène Grandsire

Musique, Concert, Culte et religion

Cernoy-en-Berry 45360

Le 09/03/2025

Offrez-vous un moment unique en alliant gastronomie et musique lors du brunch-concert au restaurant Le Saint Loup à Cernoy-en-Berry ! Ce rendez-vous gourmand et convivial sera sublimé par la talentueuse Hélène Grandsire, dont la voix envoûtante accompagnera votre repas dans une ambiance chaleureuse. Dégustez un brunch généreux composé de savoureuses spécialités, parfait pour un moment de détente entre amis ou en famille. Que vous soyez amateur de musique ou simple épicurien, cette expérience mêlant plaisirs des sens et émotion musicale ne manquera pas de vous séduire. Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement pour ne pas manquer ce rendez-vous exceptionnel !

Atelier shiatsu à La Corvette

Baubigny 21340

Le 08/03/2025

Animé par Claude Taccard, formateur et praticien de massages et shiatsu, enseignant d’aïkido, cet atelier s’adresse a tous, novices ou praticiens confirmés. Adaptation possible sur table pour les personnes qui souffrent des genoux. Les pratiques spécifiques a la saison concernée seront abordées : Préparation : DO IN (automassage énergétique) mouvements doux de détente et relâchement, étirements, respirations, déplacements… Pratique à deux : SHIATSU pleine paume côte dos (méridiens Vessie et Vésicule biliaire) SHIATSU pleines paumes du devant (méridiens Foie et Rein) Participation €25 Inscription et information : info@humanfuturedancecorps.org

Atelier shiatsu à La Corvette

Atelier

Baubigny 21340

Le 08/03/2025

Animé par Claude Taccard, formateur et praticien de massages et shiatsu, enseignant d’aïkido, cet atelier s’adresse a tous, novices ou praticiens confirmés. Adaptation possible sur table pour les personnes qui souffrent des genoux. Les pratiques spécifiques a la saison concernée seront abordées : Préparation : DO IN (automassage énergétique) mouvements doux de détente et relâchement, étirements, respirations, déplacements… Pratique à deux : SHIATSU pleine paume côte dos (méridiens Vessie et Vésicule biliaire) SHIATSU pleines paumes du devant (méridiens Foie et Rein) Participation €25 Inscription et information : info@humanfuturedancecorps.org

Retraite bien-être, yoga & développement personnel

Bien-être

Piré-sur-Seiche 35150

Du 09/03/2025 au 11/03/2025

Rendez-vous au Château des Pères pour une retraite holistique, alliant yoga, bien-être, et développement personnel, en partenariat avec Himalaya Coaching. Votre séjour & nos objectifs Vous reconnecter à vous-même grâce à des moments de détente profonde et des ateliers thématiques spécialement conçus pour vous aider à avancer vers vos objectifs et révéler le meilleur de vous. Ce séjour, c’est aussi l’occasion de ralentir, de prendre du recul et de repartir avec des outils concrets pour cultiver votre épanouissement au quotidien ! Au Programme : - Cours de yoga tous les matins, animé par la lumineuse Caroline de Bliss Hatha Yoga - Méditations guidées, douce relaxation avec accompagnement instrumental - Accès au spa avec piscine, sauna et hammam en illimité pendant toute la durée du séjour - Ateliers de développement personnel, en exploration individuelle et collective, proposés sur les 3 jours pour : Apprendre à se connaître soi-même pour trouver sa place et définir ses objectifs de vie Se libérer de ses peurs et se mettre en mouvement Initier le changement, et l'installer durablement pour une vie alignée avec vos valeurs et vos envies - Temps de[...]

Soirée détente à la piscine

Musique

Plémy 22150

Le 04/04/2025

Venez vous relaxer dans une ambiance apaisante avec une lumière tamisée, une musique d’ambiance, avec boissons chaudes et biscuits pour un moment de détente. Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de vous reposer après une longue semaine. Rendez-vous pour une soirée agréable et relaxante !

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 11/03/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.