détente ( 1)

La Saint-Valentin chez Body Derma'Zen

Bien-être

Pertuis 84120

Le 14/02/2025

Offrez du bien-être pour la Saint-Valentin ! Parce que l’amour se célèbre aussi avec des moments de détente et de douceur, découvrez nos formules bien-être spécialement conçues pour cette occasion ‍ Je t’aime – Soin Visage Personnalisé (1h) À la folie – Gommage Corps & Massage Relaxant (1h30) Passionnément – Expérience Bien-Être Ultime (2h) Offrez (ou offrez-vous) une parenthèse de relaxation inoubliable ! Body Derma’Zen – Pertuis Réservez vite, places limitées ! https://www.planity.com/body-dermazen-84120-pertuis

Apéro créatif | Atelier de peinture pour adultes

Dijon 21000

Le 14/02/2025

Le Consortium Museum vous invite à son premier apéro créatif, le vendredi 14 février 2025. Au programme : un atelier de peinture inspiré des œuvres de Marc Camille Chaimowicz, et un moment de détente autour d’un apéritif offert. Que vous soyez peintre novice, amateur ou simplement curieux, laissez-vous guider par notre médiatrice qui accompagnera chaque participant dans sa création. Une activité à découvrir seul·e, entre amis ou en couple ! • 2 h d'atelier, matériel fourni par le Consortium Museum • Un verre (kir ou vin blanc) et des gougères offertes Profitez en pour découvrir les expositions en cours au Consortium Museum, en accès libre de 17h à 20h. Informations pratiques • Vendredi 14 février 2025 de 18h30 à 20h30 • Consortium Museum, 37 rue de Longvic, 21000 Dijon • Tarif : 30€ TTC / personne Renseignements : servicedespublics@leconsortium.fr / 03 80 68 45 55 Réservez votre place en ligne : https://www.billetweb.fr/apero-peinture9

Apéro créatif | Atelier de peinture pour adultes

Peinture, Atelier

Dijon 21000

Le 14/02/2025

Le Consortium Museum vous invite à son premier apéro créatif, le vendredi 14 février 2025. Au programme : un atelier de peinture inspiré des œuvres de Marc Camille Chaimowicz, et un moment de détente autour d’un apéritif offert. Que vous soyez peintre novice, amateur ou simplement curieux, laissez-vous guider par notre médiatrice qui accompagnera chaque participant dans sa création. Une activité à découvrir seul·e, entre amis ou en couple ! • 2 h d'atelier, matériel fourni par le Consortium Museum • Un verre (kir ou vin blanc) et des gougères offertes Profitez en pour découvrir les expositions en cours au Consortium Museum, en accès libre de 17h à 20h. Informations pratiques • Vendredi 14 février 2025 de 18h30 à 20h30 • Consortium Museum, 37 rue de Longvic, 21000 Dijon • Tarif : 30€ TTC / personne Renseignements : servicedespublics@leconsortium.fr / 03 80 68 45 55 Réservez votre place en ligne : https://www.billetweb.fr/apero-peinture9

Atelier Gym Détente et Vitalité

Atelier, Bien-être

Auray 56400

Le 21/02/2025

Atelier Gym Détente et Vitalité Dans l’intimité d’un petit groupe, nous pratiquons des mouvements inspirés de techniques douces Do In, Qi Gong, Yoga, Stretching. Venez-vous reconnecter à votre corps et améliorer mobilité, équilibre, sérénité et cultiver la confiance en soi avec Marie Claude COLLIN. Sur inscription par téléphone ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation Règlement par chèque ou espèces le jour de l’animation

Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 11/02/2025 au 25/02/2025

Venez profiter pendant 1 heure des bienfaits des sons aux bols chantants tibétains, gong, cymbales... Une véritable reconnexion à soi et une relaxation profonde. D'autres séances peuvent être organisées à votre convenance pour un minimum de 4 personnes. L'activité se pratique sur réservation uniquement. Prévoir un tapis de sol, un plaid et un oreiller.

Candle Love

Vin - Oenologie

Chassy 89110

Du 14/02/2025 au 15/02/2025

Offrez à votre moitié une Saint-Valentin inoubliable au Spa du Roncemay. Notre offre “Candle Love” vous offre un moment de détente et de complicité : • 1h d’accès au spa par pers. • Un massage du dos à la bougie en duo (30 min) • Une coupe de champagne par pers. + 1 rose rouge Réservez vite votre moment de douceur, les places sont limitées !

Candle Love

Chassy 89110

Du 14/02/2025 au 15/02/2025

Offrez à votre moitié une Saint-Valentin inoubliable au Spa du Roncemay. Notre offre “Candle Love” vous offre un moment de détente et de complicité : • 1h d’accès au spa par pers. • Un massage du dos à la bougie en duo (30 min) • Une coupe de champagne par pers. + 1 rose rouge Réservez vite votre moment de douceur, les places sont limitées !

Saint Valentin à une Faim de Lou

Repas - Dégustation

Pertuis 84120

Le 14/02/2025

La Box Saint-Valentin qu’il vous faut ! Cette année, on met les petits plats dans les grands avec une box exclusive qui allie saveurs, plaisir et détente, en collaboration avec @in_espereee , @alarosedor , @jeffdebruges_pertuis et @massage_espritjeune Au menu : ️ Côté salé : 2 verrines Roquefort & noix concassées 2 verrines Betterave & chèvre 4 minis hot-dogs revisités 4 triangles jambon-beurre-emmental Quelques tranches de Rosette, de morceaux de Comté affiné 12 mois et 2 minis cœurs de neufchâtel Côté sucré : 2 verrines Spéculoos, fromage blanc Isigny & coulis de fruits rouges 4 pancakes au sucre glace ❤️ 2 sablés 1 chocolat en cœur au lait praliné ganache orange sanguine et 1 chocolat en cœur noir praliné ganache passion Une touche de fraîcheur avec un petit mix de fruits et légumes. ️ Le petit + qui change tout : Une bougie au monoï, qui devient huile de massage une fois consumée. Et une touche de verdure avec une sélection champêtre à base d’eucalyptus et gypsophile signé La Rose d’Or. Dispo en édition limitée ! Commandez en DM ou au 09.75.21.66.82 avant le Lundi 10 Février. Box brunch d’une valeur de 50€

Marché traditionnel et fermier

Foire - Salon, Marché

Saint-Sever 40500

Le 15/02/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 15/02/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Couronne de fleurs séchées

Atelier, Plante - Fleur

Clères 76690

Le 15/02/2025

Apprendre à créer avec les fleurs séchées pour agrémenter un cercle et obtenir une jolie couronne prête à être accrochée dans votre intérieur. Atelier créatif pour s'accorder une pause détente, un temps pour soi. Laissez vous guider au fil de l'atelier pour habiller votre couronne au fil de vos envies.

Atelier Poterie

Fête, Atelier, Atelier

Cauneille 40300

Le 15/02/2025

Sandrine de l’atelier Terre et reflets vous reçoit dans l’intimité de son atelier le temps d’un après-midi afin de vous accompagner dans la réalisation de votre pièce. Un véritable moment de partage et de détente pour libérer sa créativité en façonnant la terre. Sur réservation.

Atelier bougie parfumée et fleurs séchées

Plante - Fleur, Atelier

Saint-Pol-de-Léon 29250

Le 15/02/2025

Viens réaliser ta bougie 100% naturelle et végétale, parfum de Grasse au choix et fleurs séchées. Un instant de détente et de légèreté au doux parfum de fleurs. A partir de 9 ans. Sur réservation.

Atelier Poterie

Atelier

Cauneille 40300

Le 15/02/2025

Sandrine de l’atelier Terre et reflets vous reçoit dans l’intimité de son atelier le temps d’un après-midi afin de vous accompagner dans la réalisation de votre pièce. Un véritable moment de partage et de détente pour libérer sa créativité en façonnant la terre. Sur réservation.

Création herbier fleuri

Plante - Fleur

Clères 76690

Le 15/02/2025

Découvrir les fleurs pressées et les utiliser pour réaliser une jolie lettre fleurie ou un joli tableau. Suivez les conseils et pas à pas pour réaliser une création selon vos envies, un moment de détente avec les fleurs pour une pause créative

Atelier massage lâcher-prise

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 15/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Atelier massage lâcher-prise

Bien-être, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 15/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Atelier shiatsu "cultiver son énergie au fil des saisons"

La Roche-en-Brenil 21530

Le 15/02/2025

Le Shiatsu permet une détente et une relaxation de tout le corps, c'est un moment unique pour prendre soin de vous.

Atelier : Papillon en pointillisme

Atelier, Dessin - Collage

Amiens 80000

Le 15/02/2025

Créez votre propre papillon en pointillisme à Amiens ! Venez découvrir la technique du pointillisme avec Maude (@hugi.wa) lors de cet atelier créatif unique le 15 février 2025 ! À partir d'un modèle pré-dessiné de papillon, vous aurez l'opportunité de personnaliser et d'ajouter vos propres motifs avec un feutre noir. Laissez libre cours à votre imagination pour réinventer ce papillon à votre manière, en jouant avec les formes, les lignes et les points. Cette activité artistique permet de développer votre créativité tout en apprenant une technique de dessin relaxante et originale. Cet atelier de 2 heures est accessible à tous, sans besoin de compétences particulières en dessin. Il est idéal pour les débutants comme pour les artistes en herbe. À partir de 10 ans, chaque participant pourra laisser son empreinte unique sur son œuvre, en créant un papillon véritablement personnel. Ce moment de détente et de création est parfait pour partager un instant agréable en famille ou entre amis. Rejoignez-nous pour un atelier artistique ludique et repartez avec votre propre papillon en pointillisme !

Epernay mon amour - Romance à Aÿ sous le signe du Pinot Noir - Domaine Henri Giraud - Du 14/02 au 16/02/25

Bien-être, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Aÿ-Champagne 51160

Du 14/02/2025 au 16/02/2025

En quête d’un cadeau de Saint-Valentin original, vous séduirez assurément l’être aimé en lui offrant un séjour à deux unique. Le Manoir Henri Giraud vous invite à la rencontre de ses Champagnes, et de son art de vivre. • Une nuit au cœur du Domaine Henri Giraud comprenant le petit déjeuner servi en chambre. • Un accueil gourmand et romantique à votre arrivée, incluant une demi-bouteille de Multi Vintage. • Une heure de soin « découverte de la craie » en duo dans nos caves d’enveloppement. • L’accès à l’espace détente tout au long du séjour. Tarif : 875€ pour 2 personnes Profitez également de notre Table Expérience, dégustation de 7 cuvées iconiques de la maison Giraud en accord avec des mets. Tarif : 250€/personne pour le dîner. Sur réservation : www.manoir-henri-giraud.com Manoir Henri Giraud 83 Bd Charles de Gaulle 51160 Aÿ-Champagne

Découvrez la relaxation coréenne, l'art de la détente profonde

Bien-être

Séligné 79170

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

Initiation à une technique ancestrale de relaxation. Du samedi 9h au dimanche 16h. Tarif : 100€ par personne, hors repas et hébergement. Valérie : Psychanalyste, Somatothérapeute en relation d'aide par le toucher. Daniel : Relaxologue, praticien en massages d'accompagnement au bien-être. Détails et inscription au 06 62 41 66 68.

Découvrez la relaxation coréenne, l'art de la détente profonde

Bien-être

Séligné 79170

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

Initiation à une technique ancestrale de relaxation. Du samedi 9h au dimanche 16h. Tarif : 100€ par personne, hors repas et hébergement. Valérie : Psychanalyste, Somatothérapeute en relation d'aide par le toucher. Daniel : Relaxologue, praticien en massages d'accompagnement au bien-être. Détails et inscription au 06 62 41 66 68.

Salon d'Hiver

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Exposition, Foire - Salon

Soustons 40140

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

L'association L'Art&Création a le plaisir de vous inviter à venir à la rencontre d’une quarantaine d’ARTistes locaux, peintres, photographes, céramistes ou sculpteurs. Ils seront présents tous le week-end pour vous présenter leur travail et échanger avec l'ensemble des visiteurs. Des prix seront remis à l'occasion du vernissage samedi 15 février à 18h. Venez nombreux à la rencontre de tous ces ARTistes ! Une buvette et un espace détente seront à votre disposition sur place. La restauration sera assurée par deux food-trucks : Samedi 15/02 : Ma p'tite chariotte, Dimanche 16/02 : Senses Food Truck.

Salon d'Hiver

Peinture

Soustons 40140

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

L'association L'Art&Création a le plaisir de vous inviter à venir à la rencontre d’une quarantaine d’ARTistes locaux, peintres, photographes, céramistes ou sculpteurs. Ils seront présents tous le week-end pour vous présenter leur travail et échanger avec l'ensemble des visiteurs. Des prix seront remis à l'occasion du vernissage samedi 15 février à 18h. Venez nombreux à la rencontre de tous ces ARTistes ! Une buvette et un espace détente seront à votre disposition sur place. La restauration sera assurée par deux food-trucks : Samedi 15/02 : Ma p'tite chariotte, Dimanche 16/02 : Senses Food Truck.

Concours de Belote

Repas - Dégustation, Competition sportive

Le Cellier 44850

Le 16/02/2025

Inscription à 13h30 sur place. Début du tournoi à 14h. Bar et restauration sur place. De nombreux lots à gagner. Organisé par Loisirs et Détente de Launay.

Coton - sieste musicale immersive / Cie Emotive

Musique, Spectacle

Genillé 37460

Le 16/02/2025

Et si l'on s'offrait un moment de calme et de douceur ? Suite à l’annulation de ce spectacle en juin 2024 en raison d’une météo pluvieuse, nous avons décidé de le proposer en salle, pour une version hivernale et dominicale. Coton est une sieste musicale immersive imaginée par la compagnie émotive. Comme un nid douillet de plumes, une couette moelleuse, un cocon de soie. Enveloppé de sons, d'une musique délicate et caressante, Coton est une parenthèse bienfaisante au milieu du tumulte. Pouvant accueillir une quarantaine de spectateurs, elle propose un moment de détente pour rêver, écouter et s'écouter, se relaxer ou s'endormir. Le public est invité à cette échappée en suivant le fil musical des compositions et improvisations. Spectacle tout public à partir de 6 ans. Réservation conseillée

Après-midi jeux de société

Bazarnes 89460

Le 16/02/2025

Venez passer un moment de détente et d'amusement lors de cet après-midi jeux de société ! Buvette et petite restauration au profit de l'association pour le financement du voyage de fin d'année scolaire. Ambiance conviviale garantie !

LOTO de Trentels Détente

Jeux de hasard - Loto

Trentels - 47

Du 23/02/2025 à 14:30 au 23/02/2025 à 18:30

L'association Trentels Détente organise un LOTO BINGO Annimé par Sandrine Le dimanche 23 février à 14h30' Avec 1800€ de lots Cartons normaux 1€ Cartons personnel 2€ Bingo

Café-Détente

Vie locale

Bourbon-Lancy 71140

Du 14/02/2025 au 12/12/2025

La Ville de Bourbon-Lancy, son Centre Social et sa Médiathèque Pierre Perrault proposent aux personnes âgées de 60 ans et plus de se retrouver à un Café-Détente à la Médiathèque. Rendez-vous une fois par mois de 9h30 à 11h30. Actualité, journal, jeux et découverte des lieux : un beau programme entre en partage et convivialité!

Café-Détente

Bourbon-Lancy 71140

Du 14/02/2025 au 12/12/2025

La Ville de Bourbon-Lancy, son Centre Social et sa Médiathèque Pierre Perrault proposent aux personnes âgées de 60 ans et plus de se retrouver à un Café-Détente à la Médiathèque. Rendez-vous une fois par mois de 9h30 à 11h30. Actualité, journal, jeux et découverte des lieux : un beau programme entre en partage et convivialité!

Atelier tisanes - Spécial Plantes d'hiver

Science et technique, Plante - Fleur, Repas - Dégustation

Seraincourt 08220

Du 12/02/2025 au 01/03/2025

Mercredi 12 février  Détente et sommeil  Samedi 1er mars Je garde la forme Tout savoir sur les plantes pour passer un hiver tranquille autour de la dégustation et de la manipulation de plantes de la ferme Accompagnement pour composer une infusion sur mesure à faire déguster à ses amis Sur réservation Nombre limité à 6 personnes

relaxation médiative

Bien-être

Saint-Romain-Lachalm 43620

Le 17/02/2025

Encadré par une professionnelle : Aurélie Vernerey- Un moment dédié à la détente, au recentrage et au bien-être. Tarif : 20 € Réservation obligatoire au 06 77 79 09 34

Atelier Méditation

Sports et loisirs, Bien-être

Thiviers 24800

Le 17/02/2025

Dans cet atelier, nous explorerons différentes pratiques de méditation, conçues pour harmoniser l'esprit et le corps, faire circuler l'énergie vitale tout en éveillant une conscience plus profonde de soi. L'accent sera mis sur la détente, l'éveil des sens, la connexion à l'instant présent, l'ouverture du cœur, la circulation énergétique, l'accueil des émotions... Un moment de partage en groupe permettra également d'approfondir et d'enrichir votre expérience.

Relaxtion sonore et méditation guidée

Atelier

Plouescat 29430

Le 17/02/2025

Offrez vous une parenthèse de détente et d'harmonie grâce à cet atelier de relaxation sonore. A travers les vibrations et les sons, libérez vos tensions et rééquilibrez votre énergie. Une méditation guidée viendra apaiser votre esprit et favoriser un profond lâcher prise. Places limitées, réservez dès maintenant

ATELIER BIEN ÊTRE : BAIN SONORE

Atelier

Nozay 44170

Le 17/02/2025

Un Voyage sonore, ou bain sonore combine relaxation, musicothérapie et vibration. Il s’associe parfaitement à la rigologie, pour l’étape de la relaxation et assure une détente totale du corps après les vagues de rires.

Ateliers de sophrologie

Vie locale, Bien-être, Atelier

Lunas - 34

Du 11/02/2025 à 18:00 au 04/03/2025 à 18:00

Rendez-vous à Lunas à L'inn.attendue, 7 Prom. des Platanettes, pour 4 ateliers sophrologie !  La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui permet de se reconnecter à sa respiration et à ses sensations corporelles. Elle facilite la détente, le relâchement des tensions et renforce[...]

Recette bien être, vos ingrédients du bonheur

Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 17/02/2025

Retrouvez Florence, thérapeute et conseillère en fleurs de Bach pour une séance de bien-être. Lors de cette séance, vous apprendrez à prendre soin de vous et créer vos propres moments de détente. Vous allez pouvoir tester plusieurs activités de bien-être : yoga du visage, auto-massage, yoga doux, méditation guidée , relaxation... Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 17/02 et mardi 25/02 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance bien-être avec une thérapeute et conseillère en fleurs de Bach. Sur la plage si belle[...]

Balade hivernale au Château Champion

Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture, Balades

Saint-Christophe-des-Bardes 33330

Du 12/02/2025 au 08/03/2025

Venez passer une après-midi détente au Château Champion avec une dégustation de 2 vins, suivie par une balade dans le vignoble en notre compagnie pour en apprendre plus sur notre métier et notre territoire de St Émilion, et conclue par un retour au chaud avec une boisson chaude et des gourmandises.

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 18/02/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 18/02/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Yoga - 18/02/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 18/02/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 28/02/2025 au 02/03/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

A quoi tu joues ?

Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Bidart 64210

Le 19/02/2025

Animé par Jean-Georges de L’Usine à Jeux Un moment de détente pour tous ! Toute une palette de jeux de société vous attend, ceux que Toki-Toki met à disposition pendant les heures d’ouverture mais pas seulement, découvrez aussi les nouveautés… La Bulle . Séance jeux de société . Tout public dès 6 ans (les enfants doivent obligatoirement être accompagnés) . Durée : 2h

Contes sophrologiques (8-12 ans)

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Sigoulès 24240

Le 19/02/2025

CONTES SOPHROLOGIQUES : Les Contes Sophrologiques sont des univers où la sophrologie et l’imagination se rencontrent pour aider l’enfant à mieux vivre avec lui-même et avec les autres et transformer ses émotions en forces positives. Ce sont des récits qui vont faciliter la relaxation, l'apaisement des tensions, des émotions, des pensées et vont favoriser détente et bien être. Dans chaque conte, l’enfant s’identifiera au personnage au travers duquel il pourra se laisser aller à trouver des solutions et croire aux possibles. Il pourra prendre conscience de ses émotions, encourager sa créativité (identification avec le ou les personnages et les situations), découvrir des solutions (celles de l’histoire ou d’autres personnelles) à des désagréments rencontrés et augmenter sa confiance en soi. Entrée gratuite sur inscription. Pour les 8-12 ans.

Contes sophrologiques (8-12 ans)

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Sigoulès 24240

Le 19/02/2025

CONTES SOPHROLOGIQUES : Les Contes Sophrologiques sont des univers où la sophrologie et l’imagination se rencontrent pour aider l’enfant à mieux vivre avec lui-même et avec les autres et transformer ses émotions en forces positives. Ce sont des récits qui vont faciliter la relaxation, l'apaisement des tensions, des émotions, des pensées et vont favoriser détente et bien être. Dans chaque conte, l’enfant s’identifiera au personnage au travers duquel il pourra se laisser aller à trouver des solutions et croire aux possibles. Il pourra prendre conscience de ses émotions, encourager sa créativité (identification avec le ou les personnages et les situations), découvrir des solutions (celles de l’histoire ou d’autres personnelles) à des désagréments rencontrés et augmenter sa confiance en soi. Entrée gratuite sur inscription. Pour les 8-12 ans.

Tai Chi Chuan Qi Gong

Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Quay-Portrieux 22410

Le 19/02/2025

Valérie vous initie aux arts martiaux traditionnels chinois, assimilables à une gymnastique douce. Elle vous propose une pause bien-être et détente autour de la respiration, de la souplesse et du renforcement du corps par un auto massage profond et puissant.

Yoga Pilates

Bien-être

Saint-Quay-Portrieux 22410

Le 19/02/2025

Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer la souplesse tout en travaillant le souffle, la concentration, la fluidité et le centrage.

Bistrot mémoire

Paray-le-Monial 71600

Le 19/02/2025

Le bistrot mémoire est un lieu de détente, de convivialité, d’accueil et d’écoute des personnes vivant avec des troubles de la mémoire. Il est animé par une médiatrice et des bénévoles sur des thématiques en fonction des attentes du groupe.

Bistrot mémoire

Conférence - Débat

Paray-le-Monial 71600

Le 19/02/2025

Le bistrot mémoire est un lieu de détente, de convivialité, d’accueil et d’écoute des personnes vivant avec des troubles de la mémoire. Il est animé par une médiatrice et des bénévoles sur des thématiques en fonction des attentes du groupe.

Atelier Poterie

Fête, Atelier, Atelier

Cauneille 40300

Le 19/02/2025

Sandrine de l’atelier Terre et reflets vous reçoit dans l’intimité de son atelier le temps d’un après-midi afin de vous accompagner dans la réalisation de votre pièce. Un véritable moment de partage et de détente pour libérer sa créativité en façonnant la terre. Sur réservation.