dÉtente

Atelier : Couronnes de fleurs séchées

Atelier, Plante - Fleur, Foire - Salon

Le Havre 76600

Le 29/03/2025

Envie d'un moment créatif et cocooning ? Rejoignez-nous pour un atelier de fleurs séchées dans un cadre unique : le Salon des P'Tea chats. Au programme : - Création d'une jolie couronne de fleurs séchées - Câlins et ronronnement des P'Tea chats - Un délicieux moment de détente et de convivialité Que vous soyez seul(e), entre copains/copines ou parent/grand-parent/enfant, venez partager cette parenthèse de douceur et de bonne humour. Matériel compris ainsi qu'une boisson - Sur réservation.

100 lieux 100 massages

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Lacommande 64360

Le 29/03/2025

Venez vivre une expérience inoubliable alliant détente et découverte : Un Massage dans la chambre sourde : Profitez d'un moment de relaxation entre des mains expertes et ressentez les battements de votre cœur un peu plus fort.

100 lieux 100 massages

Manifestation culturelle

Lacommande 64360

Le 29/03/2025

Venez vivre une expérience inoubliable alliant détente et découverte : Un Massage dans la chambre sourde : Profitez d'un moment de relaxation entre des mains expertes et ressentez les battements de votre cœur un peu plus fort.

Atelier Tricot

Atelier, Manifestation culturelle

RAI 61270

Le 28/03/2025

Un moment convivial pour toutes et tous : Que vous soyez débutant ou expert, ce rendez-vous est l’occasion de partager un moment chaleureux autour d’une activité créative. Pas de pression, pas de projet imposé : chacun est libre de réaliser ce qu’il ou elle souhaite. Les bienfaits du tricot : bien plus qu’un loisir ! Le tricot n’est pas qu’une simple activité manuelle : il favorise la détente, améliore la concentration et stimule la créativité. C’est également une excellente manière de réduire le stress tout en renforçant les liens sociaux. En groupe, tricoter devient un moment d’échange et de partage, propice à la bonne humeur et à la convivialité. Un nouveau projet solidaire : Tricolab Lors de cette soirée, la bibliothèque dévoilera son nouveau projet, Tricolab, une initiative destinée à rassembler les contributions de tricoteurs. Une boîte de collecte sera mise en place pour récupérer des carrés de tricot, qui serviront à des projets collaboratifs ou solidaires. Nous vous attendons nombreux pour partager ce moment unique !

Le week-end zen de Maëva

Théâtre, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

Pléneuf-Val-André 22370

Du 28/03/2025 au 30/03/2025

Il est temps de prendre le temps... telle est la devise de Maëva qui vous propose des week-ends zen. Au programme : bien-être, relaxation sur la plage, massages, méditation, soins mains et visage, rendez-vous individuel, détente, bulle de douceur et marche nature. L'occasion d'établir un voyage intérieur et de refaire le plein d'énergie. Petit groupe par session pour un accompagnement optimal.

Week-end yoga

Bien-être

Galan 65330

Du 28/03/2025 au 30/03/2025

Week-end spécial au clos Galan pour approfondir votre pratique du yoga, découvrir son histoire et passer un moment de partage et de détente. Pour les apprentis yogis ou ceux souhaitant retrouver les bases de leur pratique. AU PROGRAMME : Yoga Hatha, Vinyasa, Nidra, Méditation, Pranayamas, Mandalas, Mantras, Voyage sonore, Soin au tambour, Philosophie du yoga, Rituel de Nouvelle Lune, Cuisine végétarienne. Tarif : 315 € (chambre partagée). Inscription inclut hébergement, repas végétariens et activités. Réservation : wildsoulyoga.contact@gmail.com

Salon du bien être

Saint-Marcel 71380

Du 29/03/2025 au 30/03/2025

Les divers thérapeutes et spécialistes du "bien être" seront heureux de vous rencontrer et d'être à votre écoute durant tout le week-end vous pourrez assister à des présentations/débats/ateliers tout au long du salon un espace accueillera vos enfants pour un moment de détente. Séverine animera également des ateliers intitulés "réveille ta joie" et" repose ton cœur" spécialement pour eux.

Atelier peinture pour femmes : Bloom & brush

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Peinture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 29/03/2025

Bloom & Brush - L'atelier peinture pour laisser éclore ta créativité ! Envie de t'offrir un moment de détente et de créativité ? Rejoins nous pour un après-midi convivial avec l'atelier Bloom & Brush ! Au programme : la création de ton propre chef-d'œuvre en deux temps : Peindre : Libère ton imagination et crée une toile colorée à ton image. Apporter du relief : Sublime ta peinture en y ajoutant de jolies fleurs artificielles pour un rendu 3D unique et élégant. Que tu sois débutante ou passionnée d'art, cet atelier est accessible à toutes. Tout le matériel est fourni et tu repartiras avec ta création personnalisée. Le petit plus ? Boissons chaudes/froides et mignardises maison seront de la partie pour rendre l'expérience encore plus agréable. L'adresse exacte de l'atelier sera communiquée dans l'email de confirmation. (Parthenay)

Color Land' - course pédestre ou marche détente

Courses à pied, Randonnée et balade

Landéan 35133

Le 30/03/2025

Venez vous dépenser durant un parcours, en courant ou en marchant ! La course est organisée par le CMJ de Landéan, le Sporting Club et Land'running et vous proposent un déroulement en 3 temps: un échauffement pour tout le monde, un premier départ à 10h30 pour le parcours de 10 kms, un deuxième départ à 10h40 pour celui de 5 kms. Venez nombreux à cette course colorée, un t-shirt et un kit vous sont offerts ! Nous vous invitons à vous inscrire avant le 28 mars.

LES BALADINS

Théâtre, Fête

Torcenay 52600

Le 30/03/2025

La troupe théâtrale "Les Baladins" vous présente les 4 pièces qui seront jouées à la salle des fêtes: - "Au diable les varices" de Francis POULET et Jacques TAREAU - "Mon père t'aimera beaucoup" de Philippe PERRAULT - "Ah les hommes" d'Anny d'Aprey - "A vot'santé" de Jean-Paul CANTINEAU Entrée libre Venez nombreux passer un agréable moment de détente dans la joie et la bonne humeur!!!

Brunch poétique

Spectacle comique

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 30/03/2025

Chacun ramène de quoi bruncher ! Venez passer un moment agréable et chaleureux, toutes générations confondues ! Moments de rencontre et de partage, détente, rires et jeux. Et pour ceux qui aiment les mots, continuez à partager vos poèmes préférés.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 30/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Maylis 40250

Le 30/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 01/03/25 au 31/10/25. Réservation obligatoire

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 30/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Nature - Environnement, Nature - Environnement

Maylis 40250

Le 30/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 01/03/25 au 31/10/25. Réservation obligatoire

Brunch poétique

Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation culturelle

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 30/03/2025

Chacun ramène de quoi bruncher ! Venez passer un moment agréable et chaleureux, toutes générations confondues ! Moments de rencontre et de partage, détente, rires et jeux. Et pour ceux qui aiment les mots, continuez à partager vos poèmes préférés.

Théâtre

Spectacle comique

Brette-les-Pins - 72

Du 29/03/2025 à 20:30 au 29/03/2025 à 22:30

Si vous voulez passer une soirée de détente venez voir la pièce de théâtre  de Viviane Tardivel  Tait toi François interprétée par les Tréteaux de Malestable  de Bonnétable samedi 29 mars 20h30 organisé par Générations mouvement de Brette les Pins  Tarif 8 € avec ou sans[...]

Soirée patoisante

Spectacle comique, Théâtre

Aire-sur-la-Lys - 62

Du 29/03/2025 à 20:00 au 29/03/2025 à 22:00

Soirée patoisante avec le duo Léon et Gérard pour " Le meilleur du plus Bon " humour, détente et convivialité pour cette soirée. Ouverture des portes 19h. 

Ateliers déco PIMP’ TON POT !

Céramique, Atelier, Peinture

Soufflenheim 67620

Le 29/03/2025

Envie de laisser libre cours à votre créativité et de personnaliser votre propre poterie ? Pimp’ ton pot est là pour vous offrir une expérience unique ! Venez faire une pause dans notre atelier et laissez-vous tenter par la peinture sur poterie. Que vous soyez débutant(e)s ou confirmé(e)s, amateurs/trices ou dessinateurs/trices aguerris, maladroits/tes ou experts/es, cet atelier est ouvert à tous. De nombreuses sources d’inspiration sont à votre disposition, laissez parler votre imagination et créez votre propre chef-d’œuvre sur une poterie choisie par vos soins parmi nos différents modèles. De la tasse à la terrine, en passant par l’assiette, nous proposons plusieurs modèles allant de 30€ à 50€, pour satisfaire tous les goûts et tous les budgets. Offrez-vous un moment de détente et de création, seul(e) ou accompagné(e), pour exprimer toute votre originalité et repartir avec une œuvre unique à exposer fièrement chez vous. Inscription uniquement par sms au : 06 62 82 85 59 Durée : 2 heures Si nous n’atteignons pas un nombre minimum de participants, nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier Pour tous vos évements privés (EVJF, anniversaire, teambuilding…) veuillez[...]

Être vivant

Photographie - Vidéo, Spectacle

Saint-Mars-la-Brière 72470

Le 30/03/2025

Dans un château-poulailler ambulant qui semble s'animer tout seul, une équipe de poules (des vraies) entre en scène pour rencontrer le public. A leurs côtés, Fourmi (Johanna Gallard) clowne singulière, est là pour les accompagner au détour de leurs exploits et pérégrinations. Véritables partenaires de jeux, Johanna parvient à tisser avec ces êtres de basse-cour un lien sensible et délicat. Après avoir vu ce spectacle, vous repartirez avec une autre image de ces animaux d'élevage sensibles, souvent méconnus et mal considérés. Dans le hall du Narais, vous pourrez découvrir une exposition de portraits photos de ces poules, et un descriptif de leurs noms, âges, caractères , etc. A l’issue du spectacle, les poules regagneront leur aire de détente dans le hall et Johanna pourra échanger avec vous sur son travail, sur sa vie qu’elle partage avec elles depuis plusieurs années… Tout public, dès 5 ans, durée : 1h00 Tarifs : 8€ / 4€ pour les - de 12 ans.

Parcours des saveurs au Golf du Domaine de Manville

Sports de balle et de ballon, Repas - Dégustation

Les Baux-de-Provence 13520

Le 29/03/2025

Le Parcours des Saveurs sur 9 trous commence dans une ambiance conviviale et festive, où le sport se mêle à la détente et au plaisir. Dès le départ, les participants reçoivent un programme détaillant les différentes animations prévues pour chaque trou. L’objectif est de profiter d’un parcours dynamique où chaque étape offre une expérience unique, alliant golf, gastronomie et divertissement. Chaque trou présente une animation originale, soigneusement pensée pour apporter de la variété et de l’originalité au jeu. Par exemple, au premier trou, vous commencez par un apéritif, vous offrant une pause agréable avant de se concentrer sur votre swing. À chaque étape du parcours, vous aurez de quoi manger avec toujours un verre de vin associé à chaque plat. Ces stands sont aménagés avec soin, avec des hôtes souriants qui accueillent les joueurs et les encouragent à se détendre tout en prenant un moment pour échanger avec les autres participants. Les joueurs progressent ainsi à leur rythme, entre coups de golf et dégustations, tout en découvrant des surprises à chaque tournant. Le parcours, tout en étant technique, devient un véritable terrain de partage, où les participants[...]

Soirée vins charcuterie et fromage au Domaine des Allégrets

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Villeneuve-de-Duras 47120

Du 21/03/2025 au 28/03/2025

Ce vendredi au Lulu's nous vous accueillons pour une soirée de détente. Venez profiter du cadre bucolique et cosy de la grange et de ses extérieurs en famille ou entre amis avec un bon verre de vin du Domaine. Réservation obligatoire !

En mars à La Shanty Maison

Atelier, Bien-être

Tarascon 13150

Du 11/03/2025 au 28/03/2025

Vous avez le choix sur plusieurs thèmes ! Marjorie Puéricultrice vous propose des massages bébés ou femmes enceintes et des ateliers pour les jeunes parents. Avec Valérie-Ishani, Inès et Sylvie-Elizabeth ce sera du yoga, de la méditation, de la relaxation et des ateliers originaux pour se détente et se retrouver. Coralie spécialiste des cosmétiques naturels vous invite à un atelier de fabrication, vous repartez avec vos produits. Sabine vous fera vivre un voyage chamanique avec un soin au tambour, Yolande sophrologue vous attend pour un atelier de découvertes et de pratique de la sophrologie Caycedienne, Sandra et Sylvie-Elizabeth vous attendent autour d'une tasse de thé et elixirs, avec oracles, numérologie, lithothérapie et diy bougie pour vos petits rituels chez vous. Voilà de quoi se préparer à accueillir le printemps, pour participer : inscrivez-vous auprès de chaque organisatrice.

Week-end Atelier Permaculture par CBON CBIO - mars 2025

Plante - Fleur, Repas - Dégustation

Saint-Ouen-en-Belin 72220

Du 29/03/2025 au 30/03/2025

Je vous promets, un week-end pétillant et un moment de convivialité unique ! Samedi, la réalisation d'une butte permaculture en moins de 5 heures ! Dimanche, une merveilleuse journée où vous pourrez vous initier au semis, au repiquage et tout ce qui sera utile pour transformer la butte Samedi : Visite de ma mini ferme permaculture (définition de la permaculture et de ses principes éthiques) Partage de mes connaissances de permacultrice confirmée et passage de la théorie à la pratique ! Pause déjeuner (pique-nique sorti du sac, rire et partage) On retrousse ses manches….. Et on célèbre le résultat !!! (Je vous offre un verre, même deux, nous l'aurons bien mérité...) Dimanche : Soin des animaux de la mini ferme Place à la théorie, je vous explique lors de la ballade dans le potager comment je récupère graines, plants, repique, bouture, marcotte, et mes secrets pour planter... Pause déjeuner (pique-nique sorti du sac, rire et partage, détente autour d'un bon café gourmand offert...) Top GO pour la pratique, on plonge les mains dans la terre et on remplit cette belle butte permaculture de tout ce que l'on aura réalisé ! Place au troc plantes/ graines Pour clôturer ce weekend,[...]

Ateliers yoga

Sports et loisirs

Poilly-sur-Serein 89310

Du 29/03/2025 au 28/06/2025

Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.

Ateliers yoga

Bien-être, Atelier, Conférence - Débat

Poilly-sur-Serein 89310

Du 29/03/2025 au 28/06/2025

Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.

Bébés nageurs à Forméo

Pour enfants, Bien-être

Falaise 14700

Du 01/03/2025 au 29/03/2025

Bébé s'éveille et découvre à vos côtés et en toute sécurité le monde aquatique ✨ Les séances de bébés nageurs offrent de nombreux bienfaits pour les tout-petits : Développement psychomoteur : améliorer la coordination, l'équilibre et la motricité. Confiance et autonomie : l'enfant apprend à évoluer dans l'eau en toute sécurité. Lien parent-enfant : un moment privilégié de partage et de complicité. Stimulation sensorielle : découverte de nouvelles sensations et exploration de l'environnement aquatique. Bien-être et détente : l'eau apaisée et favoriser un meilleur sommeil. Chaque séance est une aventure où l'enfant grandi en s'amusant ! Sur réservation (le samedi matin en période scolaire) : - de 9h30 à 10h15 : Enfant de 6 mois à 18 mois - de 10h15 à 11h00 : Enfant de 18 mois à 4 ans

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 01/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 01/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 01/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : ancrer l’estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 01/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : ancrer l’estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.

Atelier d'initiation à l'œnologie à Senlis

Atelier, Repas - Dégustation

Senlis 60300

Du 15/03/2025 au 29/03/2025

Venez renforcer votre culture vin, quel que soit votre niveau ! Que vous soyez novice ou passionné, offrez-vous une parenthèse de détente et de découverte avec une expérience unique : la dégustation à l’aveugle. À travers un atelier ludique et interactif, Ingrid vous partage sa passion et vous invite à redécouvrir vos sens avec l’atelier de reconnaissance des arômes. Repartez avec les bases de l'accord mets & vins et les indicateurs à connaître pour être capable de choisir une "bonne bouteille". Prêts à vivre une expérience inoubliable ? Réservation obligatoire sur le site dionysa.com

Café-Klatch convivial

Pour enfants

Forbach 57600

Le 01/04/2025

Participez à ces après-midis gratuites, ouvertes à tous les seniors qui souhaitent tisser des liens, faire de nouvelles connaissances ou simplement profiter d'un cadre agréable. Café et jeux de société seront mis à votre disposition pour égayer ces instants de détente. Et si le coeur vous en dit, n'hésitez pas à ramener un plaisir sucré à partager, nul doute qu'il aura du succès. Organisé par la Couleur des Jardins, mardi 1 er avril 2025 à de 14h00 à 17h00. Renseignement au 03 87 87 82 71 ou contact@lacouleurdesjardins.fr

Lecture de contes – Le Cube

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative, Dessin - Collage

Longué-Jumelles 49160

Le 02/04/2025

Ces temps de lecture permettent aux parents et enfants de partager un moment de détente suivi d’un prolongement art plastique en lien avec les histoires contées. Animé par Patricia Bédard de l’association « Imagin’étouchatou ». PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 9 octobre 2024 Ouverture de 10h30 à 11h30. Mercredi 2 avril 2025 Ouverture de 10h30 à 11h30.

Lecture de contes – Le Cube

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative, Dessin - Collage

Longué-Jumelles 49160

Le 02/04/2025

Ces temps de lecture permettent aux parents et enfants de partager un moment de détente suivi d’un prolongement art plastique en lien avec les histoires contées. Animé par Patricia Bédard de l’association « Imagin’étouchatou ».

Weekend Bike and chill

Sports et loisirs

Saint-Agnan 58230

Du 11/04/2025 au 13/04/2025

Séjour vélo & bien-être dans le Morvan : Une Aventure au coeur de la Nature ! Offrez-vous un week-end unique qui allie sport, détente et convivialité, au coeur des paysages enchanteurs du Morvan. Ce séjour est une véritable bulle d’énergie et de bien-être, idéale pour se reconnecter à soi-même et à la nature tout en partageant des moments mémorables. Au programme : Sorties vélo encadrées par Nathan Pigourier (« Nath en roue libre »). Avec 22 000km à vélo dans 18 pays et 6 livres au compteur, Nath vous embarque dans des balades rythmées par la bonne humeur et le fun. Au menu : conseils techniques, anecdotes de ses aventures et un atelier mécanique pour devenir automne sur votre vélo. Laissez-vous inspirer par ses récits drôles et captivants, où chaque voyage devient une histoire inoubliable. Des séances de yoga accessibles à tous avec Fannie, pour étirer et apaiser votre corps après l’effort. Elle vous concoctera également des plats gourmands et équilibrés, et proposera des massages (en option) pour une détente complète. Initiation Wim Hof avec Richard pour les plus givrés d’entre vous. Découvrez les bienfaits du bain froid et des exercices de respiration pour booster[...]

Weekend Bike and chill

Bien-être, Courses cyclistes

Saint-Agnan 58230

Du 11/04/2025 au 13/04/2025

Séjour vélo & bien-être dans le Morvan : Une Aventure au coeur de la Nature ! Offrez-vous un week-end unique qui allie sport, détente et convivialité, au coeur des paysages enchanteurs du Morvan. Ce séjour est une véritable bulle d’énergie et de bien-être, idéale pour se reconnecter à soi-même et à la nature tout en partageant des moments mémorables. Au programme : Sorties vélo encadrées par Nathan Pigourier (« Nath en roue libre »). Avec 22 000km à vélo dans 18 pays et 6 livres au compteur, Nath vous embarque dans des balades rythmées par la bonne humeur et le fun. Au menu : conseils techniques, anecdotes de ses aventures et un atelier mécanique pour devenir automne sur votre vélo. Laissez-vous inspirer par ses récits drôles et captivants, où chaque voyage devient une histoire inoubliable. Des séances de yoga accessibles à tous avec Fannie, pour étirer et apaiser votre corps après l’effort. Elle vous concoctera également des plats gourmands et équilibrés, et proposera des massages (en option) pour une détente complète. Initiation Wim Hof avec Richard pour les plus givrés d’entre vous. Découvrez les bienfaits du bain froid et des exercices de respiration pour booster[...]

Papote café

Science et technique

Pacy-sur-Eure 27120

Le 03/04/2025

Un moment de détente et de jeu pour les adultes un jeudi du mois. Venez échanger en toute convivialité et bonne humeur partager thé ou café. Jeux et discussions seront au programme. Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 87 10 ou en ligne sur le site internet

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

LE HAVRE 76620

Le 03/04/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Nature - Environnement

Le Havre 76600

Le 03/04/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

Atelier collectif d'Art-Thérapie

Bien-être, Atelier

Pleumartin 86450

Le 03/04/2025

Atelier d'Art-Thérapie d'expression picturale spontanée, intuitive, symbolique et évolutive. L’Atelier Nénuph'Arthérapy, créé en février 2020, est un lieu convivial, de détente, de lâcher-prise; il accueille toute personne-curistes, locaux-quel que soit l'âge, attentionnée à son bien-être intérieur et extérieur, désireuse de s'exprimer non par des mots-maux mais par l'expression picturale, en toute liberté, sans jugement...et il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ni peindre ! L'Art-Thérapie repose sur la symbolique : C. Jung disait «le symbole est le miroir de l'âme, il agit comme un révélateur». L'Art-Thérapie, expression picturale existant depuis la nuit des temps, accompagne les personnes en développement personnel ou suite à diverses difficultés survenu(e)s dans la vie ; elle permet de restaurer estime, confiance et affirmation de soi : car créer c'est se créer, se recréer...

Bain de forêt du printemps (Sylvothérapie)

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 29/03/2025 au 12/04/2025

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. L' intention pour cette matinée est d'approfondir votre Enracinement et votre Ancrage. Des invitations à la terre (enracinement, boue, humus, argile) vous incitent à cultiver votre lien avec le monde physique dans lequel vous vivez, pour pouvoir,[...]

Soirée Bien-être et Vin

Bien-être, Atelier, Repas - Dégustation

Fessenheim-le-Bas 67117

Le 04/04/2025

Aloha vous propose une soirée Bien-être, Beauté et Vin. On vous promet une soirée gourmande et riche en découverte. Ce sera l’occasion de prendre soin de vous et de vous faire chouchouter de la tête aux pieds en découvrant via des ateliers les professionnels de votre région ! Un moment de détente, de découverte et de dégustation. La dégustation sera animée par Delphine du Domaine Vierling de Fessenheim Le Bas. Au Programme : 3 ateliers bien-être, beauté et mieux-être (Ils seront à choisir parmi les différents ateliers présents), 4 vins en dégustation, Un cocktail dinatoire, préparé avec amour, Un moment convivial et bienveillant entre femmes. Les ateliers durent 30 minutes par personne.

LES BALADINS

Théâtre, Spectacle comique

Aprey 52250

Le 04/04/2025

La troupe théâtrale "Les Baladins" vous présente les 4 pièces qui seront jouées à la salle des fêtes: -"Au diable les varices" de Francis POULET et Jacques TAREAU - "Mon père t'aimera beaucoup" de Philippe PERRAULT - "Ah les hommes" d'Anny d'Aprey - "A vot'santé" de Jean-Paul CANTINEAU Entrée libre Venez nombreux passer un agréable moment de détente dans la joie et la bonne humeur!!!

MÉDIATHÈQUE DE ST-BAUZILLE-DE-MONTMEL - ANIMATIONS JANV À MARS 2025

Pour enfants, Spectacle

Saint-Bauzille-de-Montmel 34160

Du 01/01/2025 au 31/03/2025

Ateliers créatifs, après-midis jeux de société, spectacles, après-midis détente, bébés lecteurs, animations numériques... Retrouvez toutes les animations de la Médiathèque sur notre site !

LA SOIRÉE FILLE AU DOMAINE LA BAUME

Bien-être, Fête

Servian 34290

Le 04/04/2025

C'est LE Rendez vous annuel à ne pas manquer Une soirée exclusivement réservée aux Filles ! Une soirée de détente et de fête!!! Venez partager un moment de convivialité, faire votre shopping , boire un verre , vous restaurer , vous AMUSER et danser ... Avec des professionnelles de la mode , du bien être, des bijoux , des accessoires , des fringues , des cosmétiques, des tatoueuses , de la voyance et des nouveautés ! Restauration avec Les Apéros de Lio , Le camion qui grille , les crepes à Sarahzen et Piadina Bar à vins Animation assurée par No LIMIT

Soirée Bien-être et Vin

Fessenheim le Bas 67117

Le 04/04/2025

Aloha vous propose une soirée Bien-être, Beauté et Vin. On vous promet une soirée gourmande et riche en découverte. Ce sera l’occasion de prendre soin de vous et de vous faire chouchouter de la tête aux pieds en découvrant via des ateliers les professionnels de votre région ! Un moment de détente, de découverte et de dégustation. La dégustation sera animée par Delphine du Domaine Vierling de Fessenheim Le Bas. Au Programme : 3 ateliers bien-être, beauté et mieux-être (Ils seront à choisir parmi les différents ateliers présents), 4 vins en dégustation, Un cocktail dinatoire, préparé avec amour, Un moment convivial et bienveillant entre femmes. Les ateliers durent 30 minutes par personne.

Théâtre "Skis aux frênes"

Neige - Glisse, Théâtre

Saint-Julien-Chapteuil 43260

Le 04/04/2025

Théâtre "Skis aux frênes", représentation par la troupe des 3 coups de St Just. Organisé par La musique à tous vents. "Quand le ski fait tourner les têtes..." Humour et détente assurés ! Infos et résa au 06 45 37 85 47