crépan (saone et loire)

Marché de Noël du comité de jumelage Magné-Weitnau – 2024 à Magné

Fête, Patrimoine - Culture, Marché

Magné 79460

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Le comité de jumelage Magné-Weitnau organise son traditionnel marché de Noël à la salle polyvalente de Magné les 23 et 24 novembre 2024. Cette année, une délégation du comité de jumelage allemand sera présente et proposera des produits locaux, tels que de la bière, du fromage, de la charcuterie, ainsi que leur spécialité, le Käserspätzle. Pour le plus grand plaisir des petits et grands, une animation spéciale sera proposée le dimanche après-midi : le clown Jeff Magic animera un atelier de ballons gonflables à partir de 14h, suivi à 16h d'un spectacle de magie humoristique. En outre, le Père Noël fera une apparition entre 11h et 13h, puis de 15h à 17h, pour rencontrer les enfants et poser pour des photos.

Alors, on danse ?

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Décines-Charpieu 69150

Le 24/11/2024

Chris Marques et Jaclyn Spencer repartent sur les routes de France avec leur première création « Alors on danse ? », un show de danse à couper le souffle ! Ne manquez pas la représentation de ce spectacle à la LDLC Arena, le 24 novembre 2024 à 20h00.

LES TENORS DE L'IMPRO

Fête

Cambremer 14340

Le 24/11/2024

Théâtre les ténors de l'impro que le Comité des fêtes de Cambremer propose le dimanche 24 novembre à Cambremer à 15h au foyer familial , avec la compagnie MACEDOINE, appelle à la barre deux équipes de deux comédiens -catcheurs, s'affrontent sur des thèmes rédigés par le public. Tarifs : ADULTE : 7 € ENFANT : 5 € -12 ans: GRATUIT

Les Musiciens du Choeur concert de Noël

Musique, Concert, Chorale - Chant

Mutzig 67190

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Les différents ensembles des Musiciens du Chœur de Mutzig et Molsheim interpréteront une sélection des œuvres les plus représentatives de leurs répertoires. Ouverture de la billetterie en ligne sur site www.lesmdc.fr, à l'Office de Tourisme et à la Mairie de Mutzig à partir du 5 de novembre à 9h00.

Drag Race France Live

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 27/11/2024

L’iconique tournée DRAG RACE FRANCE LIVE revient pour un nouveau spectacle événement avec Nicky Doll et les reines de la saison 3 ! Pour ce spectacle LÉ-GEN-DAIRE inédit, la direction artistique a été confiée au duo créatif le plus en vue de ces dernières années, SAVARY & ZAFFUTO, dont les spectacles renouvellent le genre de Paris à Las Vegas, notamment dans leurs dernières créations pour Kylie Minogue et Christina Aguilera au Cabaret Voltaire. Les billets seront disponibles en prévente exclusivement sur Ticketmaster à partir du 24 avril à 17h, avant une mise en vente générale le 26 avril à 12h. Retrouvez la superstar du drag français Nicky Doll et ses nouvelles reines Afrodite Amour, Edeha Noire, Le Filip, Leona Winter, Lula Strega, Magnetica, Misty Phoenix, Norma Bell, Perseo et Ruby on the Nail à partir du 14 septembre 2024 aux Folies Bergère à Paris, puis en tournée à travers toute la France et la Suisse.

Don du sang

Rossfeld 67230

Le 25/11/2024

En partenariat avec l'EFS, des collectes sont régulièrement organisées sur Benfeld et environs (3 à 5 fois/an) : promotion du don du sang, organisation de collations après les collectes de sang. Une baisse des dons est constatée chaque années. Un appel à tous les donneurs potentiels est lancé. Si vous vous sentez en forme, que vous êtes en bonne santé et que vous avez entre 18 ans et jusqu'à la veille de votre 71ème anniversaire, venez donner votre sang et aidez à sauver des vies, mais n'oubliez pas d'apporter une pièce d'identité avec photo !

Concert de Sainte Cécile par la Lyre Touloise

Concert

Toul - 54

Du 24/11/2024 à 15:30 au 24/11/2024 à 19:00

La Lyre Touloise organise son concert annuel à l'occasion de la Sainte Cécile,  rendez-vous le Dimanche 24 Novembre à 15h30 - Collégiale Saint Gengoult à Toul Pour 2024, l'Harmonie et le Groupe Blues'n'lyre vous proposerons un nouveau programme riche et varié. Ouverture[...]

Balade ludique à Cernay

Balades, Patrimoine - Culture

Cernay 68700

Du 08/01/2024 au 24/11/2024

Sortez des sentiers traditionnels pour découvrir Cernay : ses cigognes, ses ruelles cachées et son histoire ! Cette balade vous permet de récolter des indices et d'avancer pas à pas pour résoudre l'énigme. Livret de jeu disponible à l'Office de Tourisme. Parcours adapté en 3 versions pour les enfants de 4 à 12 ans... et pour toute la famille !

Atelier Philo : Comme dans un rêve

Atelier, Exposition

Brest 29200

Le 28/11/2024

Quel sens faut-il donner à nos rêves ? Découvrez des œuvres autour de cette thématique, puis débattez et échangez au cœur des galeries du musée ! Nous passons un tiers de notre vie à dormir et nous rêvons, mais souvent nous oublions en disant que ce n’est que chimère. Pourtant, le rêve semble avoir des choses à nous dire sur nous-mêmes et sur la consistance du réel. Le temps d’une balade entre art et philosophie, laissons parler nos rêves. Après une présentation d’œuvres de l’exposition Pastels, du pigment à l’œuvre, vous serez invités à participer à temps d’échange autour de la question du rêve. Informations pratiques : Atelier animé par Yan Marchand, docteur en philosophie et auteur. Atelier à destination des adultes et adolescents à partir de 12 ans? Durée 2h. Sur réservation à partir du 22 octobre.

Marché de Noël d'Epouville

Fête, Marché, Marché

EPOUVILLE 76133

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Le Comité des Fêtes d'Épouville organise son traditionnel Marché de Noël les 23 et 24 novembre prochain ! Vente de boissons et restauration sur place. Promenade en calèche avec le Père Noël le samedi de 14h à 17h. Samedi de 12h à 18h et dimanche de 10h à 18h.

Salon de la gastronomie et des créateurs

Manifestation culturelle

CROISILLES, 62128

Le 24/11/2024

Dimanche 24 novembre 2024   Salon de la Gastronomie et des créateurs de Croisilles Retrouvez les exposants des Hauts-de-France de 10h à 18h à la salle des fêtes et sous la halle couverte à Croisilles. Une trentaine de producteurs vont faire saliver vos papilles ! Entrée gratuite.

Foire Sainte Catherine à Blaye

Foire - Salon, Foire - Salon

Blaye 33390

Le 24/11/2024

La Foire Sainte Catherine de Blaye est l'une des plus grandes foires de Gironde et accueille chaque année des marchands ambulants et des manèges sur l’avenue principale de la ville. La traditionnelle foire automnale de Blaye existe depuis 1840, elle célébrait à l'origine Saint Romain, le patron des bateliers et de la Ville. Plus de 300 commerçants ambulants seront réunis pour participer au succès de cette foire. De la pomme d'amour à la charentaise, à la Foire Sainte Catherine chacun trouvera son bonheur !

Festival : Port-Mort en Scène

Festival généraliste, Théâtre

PORT-MORT 27940

Du 21/11/2024 au 24/11/2024

Le Festival "Port-Mort en Scène" 2024 revient cette année avec une programmation théâtrale variée qui promet de belles soirées culturelles. Voici le programme des représentations : - Jeudi 21 novembre 2024 à 17h30 : Les "Grands" de l’École de Port-Mort ouvrent le festival avec une pièce pleine de surprises et d'ambition. Entrée gratuite. - Vendredi 22 novembre 2024 à 20h30 : La Cie des Zibouttes présente "Par le bout du nez". Une comédie où le président fraîchement élu doit faire face à un absurde problème nasal qui le conduit à rencontrer un psychiatre. - Samedi 23 novembre 2024 à 20h30 : "Thérèse Raquin" interprétée par Le Cube à Essais, adaptation de l'œuvre d’Émile Zola. Ce drame raconte une histoire de passion et de culpabilité. - Dimanche 24 novembre 2024 à 17h30 : La Divine Comédie présente "Dîner de Famille", une pièce sur les retrouvailles parfois tendues d'un fils avec ses parents lors de son mariage. Une comédie qui explore les secrets familiaux et les relations complexes. Chaque soirée du festival est l'occasion de découvrir des talents locaux dans une ambiance conviviale. De plus, un verre sera offert le dimanche après la représentation pour clôturer le[...]

Exposition de Noël : les arts de la table

Exposition, Fête

Bonny-sur-Loire 45420

Du 23/11/2024 au 21/12/2024

L'Exposition de Noël des Arts de la Table et la Bourse aux Jouets se tiendront à la Maison de Pays de Bonny-sur-Loire du 23 novembre au 21 décembre 2024. Cette exposition met en valeur l'art de dresser la table pour les fêtes, avec des idées décoratives et des objets élégants. En parallèle, la Bourse aux Jouets propose une sélection de jeux et jouets pour petits et grands, à découvrir lors de cette période magique. L'exposition est ouverte du mardi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h, ainsi que le samedi de 9h à 12h et de 14h à 17h. L'entrée est gratuite, offrant ainsi l'opportunité de se plonger dans l'esprit de Noël sans contrainte. Un événement à ne pas manquer pour se préparer aux fêtes dans une ambiance conviviale et festive.

MONTÉE DE LA MADELEINE

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Dié-des-Vosges 88100

Le 24/11/2024

Course de montagne à label régional, organisée par Les Tr'Ailleurs, avec un départ à Géoparc Saint-Dié-des-Vosges et une arrivée au col du Haut Jacques qui emprunte des sentiers dans le massif de la Madeleine, dont 98 % de parcours nature. Parcours balisé. 2 courses de montagne : Le parcours est d’une distance de 15 km, avec un dénivelé positif de 800 m. Le départ de la course est fixé à 10 h. La petite Madeleine : le parcours est d’une distance de 10 km, avec un dénivelé positif de 500 m. Le départ est fixé à 10 h. Pour marcheurs, randonneurs : parcours est d’une distance de 10 km, avec un dénivelé positif de 500 m. Avec dossard, pas de chronométrage. Départ fixé à 10 h 10.

Ciné-club étudiant : LE RÈGNE ANIMAL

Cinéma, Science et technique

Valence 26000

Le 26/11/2024

Soirée de lancement d'un nouveau ciné-club étudiant, ouvert à toutes et à tous !! Tarif unique à 5 €. Prévente à l’accueil ou sur notre site internet.

Exposition : Tout doit disparaître

Sculpture, Exposition, Peinture

Ustaritz 64480

Le 26/11/2024

Du 22 novembre au 30 janvier. Mardi: 17h – 20h. Mercredi: 09h – 16h. Jeudi: 15h – 18h. Il est possible que tTok soit aussi ouverte en dehors de ces horaires. Pour s'en assurer ou prendre rendez-vous n'hésitez pas à appeler (0601980024). Uniquement sur rendez-vous entre le 20 décembre et le 2 janvier. À travers cette exposition, Aline Part ne cherche pas à réaliser des œuvres contemplatives mais plutôt à transmettre des messages à l’aide de pièces visuelles.

Chasse aux trésors de Noël : Une chasse qui met l'eau à la bouche !

Pour enfants

Gambsheim 67760

Du 23/11/2024 au 05/01/2025

Lancez-vous sur les traces du trésor de Gambsheim ! Muni de votre livret de jeu, arpentez les rues et les ruelles de ce charmant village pour glaner la dizaine d’indices qui vous orienteront vers le trésor… Affûtez bien vos yeux ! Le livret de jeu est à votre disposition au bureau d'information touristique de Soufflenheim, de Gambsheim, à la mairie de Drusenheim ou à la boulangerie Andres à Gambsheim sur simple demande. Une récompense est à la clé pour celles et ceux qui auront trouvé le nom du trésor !

Chasse aux visages

Pour enfants

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 27/11/2024

Partez à la recherche des fantômes cachés dans l’exposition, grâce à eux trouvez le code caché qui vous permettra d’accéder à la surprise que l’équipe du Musée vous a préparée ! De 14h à 17h30. Pour les enfants à partir de 4 ans accompagnés d'au moins 1 adulte. Sans réservation, gratuit pour les enfants, droit d'entrée pour les adultes. Visite-libre dans les salles.

Balade ludique à Thann

Visites et circuits

Thann 68800

Du 08/01/2024 au 25/11/2024

Sortez des sentiers traditionnels pour découvrir Thann : sa vieille ville, son patrimoine, son vignoble et ses traditions ! Cette balade vous permet de récolter des indices et d'avancer pas à pas pour résoudre l'énigme. Livret de jeu disponible à l'Office de Tourisme. Parcours adapté en 3 versions pour les enfants de 4 à 12 ans... et pour toute la famille !

Théâtre - LES ODYSSEES

Théâtre

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 24/11/2024

17H - LES ODYSSEES Le podcast France inter aux 30 millions d’écoutes de retour sur scène ! L’Histoire est pleine de femmes et d’hommes extraordinaires, de destins insensés et surtout de mystères… Laure, la dame des Odyssées et son complice de toujours, Jimmy, le serveur du restaurant « Happy Nouilles » mènent l’enquête ! Qui est Jeanne Barret la première femme qui a fait le tour du monde ? Comment Howard Carter a-t-il découvert le tombeau de Toutankhamon ? Les trois astronautes de la mission Apollo 13 arriveront-ils à rentrer sur terre ? De l’Antiquité à nos jours, embarquez pour trois folles aventures, qui vous conduiront du Brésil à Tahiti, en passant par Houston, la lune, l’Egypte et le dangereux Détroit de Magellan. Sur les mers, sous terre et dans l’espace, Laure et Jimmy ne reculent devant aucun danger…

Festival Honfleur Lyrique

Chorale - Chant, Cinéma

Honfleur 14600

Du 21/11/2024 au 24/11/2024

Des chanteurs et musiciens professionnels se produisent également, pour entourer les jeunes artistes avec lesquels sont organisées des rencontres. Le festival Honfleur Lyrique comprend aussi des films, des documentaires, des conférences et des expositions de photos sur le thème de l'opéra et du chant. Programme : Jeudi 21 novembre : 14h ouverture de l'accueil du festival au grenier à sel à Honfleur 14h30 au grenier à sel, rencontre avec le maître artisan Paul-Etienne Berlioz, facteur de piano. Vendredi 22 novembre : 11 h à la médiathèque Maurice-Delange, documentaire sur Pavarotti, chanteur populaire. Samedi 23 novembre : 10 h30 à la médiathèque Maurice-Delange, documentaire "Un opéra pour un empire".

Les animations du Melting Potes

Atelier

Tarbes 65000

Du 04/11/2024 au 29/11/2024

Au programme du mois de novembre : Du 6 novembre au 6 décembre : EXPOSITION Tonton Olive (Art populaire) LES LUNDIS - 4, 11, 18 et 25 novembre : Atelier Aide individuelle aux démarches administratives - 14h30 à 17h (sur rendez-vous) - 4 et 18 novembre : Café des langues - 18h à 19h30 - 11 et 25 novembre : Atelier Lecture - 14h30 à 16h LES MARDIS - 5, 12, 19 et 26 novembre : Atelier Couture - 14h30 à 17h + Atelier Aide individuelle au numérique - 11h à 12h (sur rendez-vous) - 26 novembre : Café diabète animé par l'AFD 65 - 17h30 à 19h LES MERCREDIS - 6, 13, 20 et 27 novembre : Atelier tricot - 14h30 à 17h + Atelier numérique collectif Restos du Coeur - 9h30 à 11h30 (sur rendez-vous) + Atelier Aide individuelle au numérique - 14h30 à 17h (sur rendez-vous) LES JEUDIS - 7, 14, 21 et 28 novembre : Atelier Aide individuelle au numérique - 9h30 à 12h - 7, 14, 21 et 28 novembre : Atelier Jeux - 14h30 à 17h LES VENDREDIS - 8, 15, 22 et 29 novembre : Aide individuelle au numérique - 14h30 à 17h (sur rendez-vous) - 8 novembre : Soirée Reggae avec "Rocoto" - 19h à 22h (repas sur réservation) - 11 novembre : Soirée musicale avec DJ Nico Nico - 19h à 22h (repas sur réservation) -[...]

Groupe Anamorphose : Demande à Alma !

Portes ouvertes, Spectacle

Villenave-de-Rions 33550

Le 29/11/2024

Demande à Alma ! est une comédie virevoltante sur la vie des quartiers et les vertus de la solidarité. Tour B, 12e étage, app. 6. Chez Alma, ce n’est plus un appartement : c’est une place publique ! Ça entre et ça sort constamment. À 80 ans, sa porte est toujours ouverte. D’ailleurs aujourd’hui, elle n’a pas de porte : elle l’a prêtée à une voisine pour rallonger la table au mariage de sa fille. Larural accueille, à la salle des fêtes de Villenave-de-Rions, le groupe Anamorphose pour leur cinquième et avant-dernière semaine de résidence en Nouvelle-Aquitaine. À ce stade de la création, il leur faudra réussir à articuler texte, décor, lumières, costumes. Comment passer d’un millefeuille de techniques théâtrales à un spectacle ?

Spectacle : terre de lions

Manifestation culturelle

Colmar 68000

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Laissez-vous emporter par l’histoire de Simba, un jeune lionceau courageux, qui part à la découverte de son royaume. Au fil de son périple, il rencontrera des amis fidèles et des défis à surmonter. Avec des costumes éclatants et des chants entrainants, ce conte magique émerveillera petits et grands ! br>Une expérience inoubliable à partager en famille, où la bravoure et l’amour familial brillent de mille feux ! Un spectacle musical et théâtral sur glace ! . Samedi 22 : tout public, version longue : 1h30 avec entracte. Dimanche : Jeune public, version courte : 45m à partir de 3 ans.

SAVIM d'automne salon des vignerons et de la gastronomie 36ème édition

Foire - Salon, Vin - Oenologie

Marseille 13000

Du 22/11/2024 au 25/11/2024

Un salon authentique qui respecte un public à la recherche de produits sains et de grande qualité gustative. Depuis sa création SAVIM MARSEILLE n'a cessé de croître avec une progression constante de 5 à 10% de visiteurs selon les années (en dehors de la période covid en 2020 et 21, bien évidemment) SAVIM c'est également le premier salon BIO du sud de la France avec plus de 100 producteurs en bio ou biodynamie à l'édition automne. A cela il convient d'ajouter une cinquantaine de producteurs labélisés en HVE.

Bourse aux jouets

Vie associative, Brocante - Vide-grenier

Val de Louyre et Caudeau 24510

Le 24/11/2024

Bourse aux jouets organisée par l'association des parents d’élèves à la Salle Jean Cirasa de Sainte-Alvère dimanche 24 Novembre 2024 de 10h à 17h. Plus d’un mois avant Noël, la bourse aux jouets est une opportunité pour tous les parents : faites de bonnes affaires et venez acheter des jouets de qualité à des prix abordables ! Débarrassez votre maison, faites un don à l’association en apportant les jouets que vos enfants n’utilisent plus. Soutenez l'APE : tous les bénéfices de cette vente serviront à financer des transports, sorties, du matériel pédagogique et culturel pour les enfants des écoles de la commune ! Pour faire un don de jouets, contactez l'association au 07.76.69.47.60. Crêpes, gâteaux, café et boissons en vente sur place.

43ème Salon d'Art

Foire - Salon, Sculpture

Seloncourt 25230

Du 09/11/2024 au 24/11/2024

Le Salon d’Art de Seloncourt est une manifestation culturelle proposée par la ville de Seloncourt depuis 1970. Le Salon d’Art de Seloncourt est devenu au fil des années un rendez-vous culturel incontournable reconnu par la critique pour le talent des exposants et attendu par le public. L’invité +1, cette année, est Henri Renaud, seloncourtois, sculpteur sur bois dont vous pourrez découvrir les talents à travers un espace dédié à son travail, à sa vie. Infos et horaires : Du 09 au 24 novembre 2024 25 artistes + 1 Du lundi au vendredi : 16h à 18h30 Week-end : 14h à 18h30 Renseignements : service.culturel@seloncourt.fr 07 61 71 07 55

Exposition réseau vivant - Musée Manoli

Science et technique

La Richardais 35780

Du 17/09/2024 au 24/11/2024

Nancy Lamontagne est une artiste interdisciplinaire canado-française qui s’intéresse au paysage. Antoine Collin est un scientifique, Maître de Conférences, Habilité à Diriger des Recherches, en GéoÉcologie Littorale à la station de l’École Pratique des Hautes Études — Université Paris Sciences Lettres à Dinard. Ensemble, ils ont réalisé une résidence art-science à la pointe du Grouin en juin dernier, au cours de laquelle ils ont porté leur regard sur cet espace naturel sensible du Département d’Ille-et-Vilaine, rassemblant de forts enjeux écologiques (faune, flore, fonge et leurs milieux) et anthropiques (surveillance de la mer, sauvetage en mer, tourisme, peinture, photographie, astronomie, architecture militaire et hôtelière, etc.). De la pointe, ils notent : « Du ciel à la terre à la mer Entre vivants et non-vivants La lumière se reçoit, s’émet En un réseau qui se transforme par ces échanges presqu’imperceptibles Regarder, c’est aussi toucher : ce n’est pas anodin Tout se modifie, se met en mouvement par ce lien » À l’aide d’outils et de méthodes scientifiques (drones, appareil photo, logiciels, etc.), ils ont recueilli des images et différentes données afin de développer[...]

Atelier collectif +6 ans "Le Drakkar" à La Maison du Potier

Atelier

Montrevault-sur-Èvre 49110

Du 24/11/2024 au 02/01/2025

A l'occasion de Noël, venez participer à un atelier de poterie collectif à la Maison du Potier au Fuilet sur le thème du Drakkar. Les ateliers collectifs sont ouverts à partir de 6 ans pour le bon déroulement de l’atelier. Pour des enfants plus jeunes nous vous invitons à vous inscrire aux ateliers du matin. Le Drakkar est un bateau viking, avec une longue coque en bois et une figure de proue en forme de dragon. Par 3 ou 4, façonnez ensemble votre propre Drakkar de viking ! Dates d'atelier : les dimanches 24/11, 08/12, 22/12, le jeudi 02/01 Horaires : de 14h00 à 16h00 Œuvre collective Tarifs : forfait 4 pers. 35€ (Cuisson et émaillage compris) + 10€ par pers. supp. [Au-delà de 4 personnes, possibilité de faire 2 petits objets] Réservation obligatoire auprès de la Maison du Potier au 02 41 70 90 21.

Bourse multi-collection du Hobby' Club

Brocante - Vide-grenier, Repas - Dégustation

Saint-Quentin 02100

Le 24/11/2024

Le Hobby' Club de Saint-Quentin organise une bourse multi-collection le dimanche 24 novembre 2024 de 9h à 17h à la salle de Verdun à Saint-Quentin. Renseignements et inscription au 0681049414 Entrée gratuite. Buvette et petite restauration sur place.

Atelier gratuit de Lecture à Voix Haute à Voix haute

Manifestation culturelle

Strasbourg 67200

Le 26/11/2024

"S’il te plaît, raconte moi une histoire…”Écouter une histoire, c’est toujours magique !Et lire pour quelqu’un ? c’est comme offrir un cadeau !Lire à Voix Haute, une histoire ou bien un discours, on y est toutes et tous confronté, en réunion de travail, lors d’évènements familiaux, ou dans le cadre associatif…C’est une magnifique expérience, et avouons-le… parfois ça révèle des difficultés ! Le 26 novembre 2024, de 10h à 12h, rejoignez-nous et amusons nous ensemble à identifier les difficultés, afin de les dépasser pour reprendre confiance, et faire de la Lecture à Voix Haute un plaisir. Nous sommes des artistes et formateurs professionnels du théâtre et passionnés par la diction et l'éloquence, réunis au sein de la compagnie Facteurs Communs. Allez ! Venez participer à un atelier convivial et qualitatif, le 26 novembre 2024 de 10h à 12h au CSC Le Galet ! Comment ça se passe ? C’est gratuit et on apprend en s’amusant !D’une durée de 2 heures, l’atelier commence par un temps d'échange. L'objectif ? Quitter les idées du type « ce n'est pas pour moi », « je suis mauvais.e ».Ensuite, nous poursuivons par une mise en pratique avec des exercices faciles de diction, posture et[...]