photo Moniteur / Monitrice de sport nature

Moniteur / Monitrice de sport nature

Emploi Enseignement - Formation

Guidel, 56, Morbihan, Bretagne

Vous désirez enseigner, éduquer, partager, entraîner, initier. en tant que moniteur de jet ski, de bouées tractés.. Au CEFANT, nous mettons tout en œuvre pour assurer des formations de qualité grâce à notre équipe de formateurs diplômés et qualifiés. Notre mission est de vous accueillir afin de vous permettre d'allier passion et profession. Le CEFANT, propose des formations complètes et diplômantes. Nos formations BPJEPS sont habilitées par le Ministère des sports. Tout le matériel pédagogique est mis à disposition de nos stagiaires en formation: Jet à selle, jet à bras, engins tractés, bateau type ski nautique. Nous accompagnons nos stagiaires diplômés dans leurs recherches d'emploi grâce à nos nombreux partenaires. FUN 56 recherche une personne dynamique, appréciant le travail en plein air et les activités nautiques, capable de travailler efficacement en équipe, avec ou sans expérience, mais motivée et désireuse d'apprendre. CDD de 6 mois. 35h hebdomadaires Rémunération selon profils

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Animateur sportif / Animatrice sportive

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

Guichen, 35, Ille-et-Vilaine, Bretagne

MISSION 1 : en Mai et Juin : (env 12h /semaine) Mise en place et encadrement de cycles initiation pour des collégiens les Lundis et Vendredis et quelques mercredis à Guipry Messac + des missions complémentaires possibles à Pont Réan. MISSION 2 : Juillet & Août : (temps plein) Sur l'un des spots les plus visité d'Ille et Vilaine (3000 embarquements chaque année), rejoint l'équipe (3 permanents + 1 service civique) et apporte ton dynamisme pour : - Tenir le point location (canoë, kayak, paddle, à Bourg des Comptes et/ou Pont Réan du mardi au dimanche tous les après- midi (gestion des réservations par internet/ accueil téléphonique et physique du public / Préparation des embarcations , conseils avant le départ et récupération du matériel / gestion du parc bateau / entretien ; possible navette avec le minibus pour récupérer les participants aux Rando nautiques .) plus d'infos sur l'ensemble de nos offres de balades nautiques sur : https://canoekayakclubdepontrean.ellohaweb.com/ - Préparer et proposer des stages initiations pour des débutants sur 3/4 matinées par semaine en paddle, kayak. et/ou encadrer des animations groupe Entreprise(TEAM BUIDLING) Profil recherché: savoir[...]

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Moniteur / Monitrice de voile

Emploi Administrations - Institutions

Noirmoutier-en-l'Île, 85, Vendée, Pays de la Loire

Au sein du centre nautique municipal, le moniteur de voile aura la charge de l'encadrement technique et pédagogique des activités nautiques voile légère ou de plein air et de diverses manifestations. Missions : activités voile, planche à voile, kayak, char à voile, longe côte, windfoil, cours théoriques, autres activités sous réserve de compétence ou formation auprès des scolaires, groupes ou individuels. - Entrainement sportif de la section voile club - Encadrement de manifestations sportives - Organisation et encadrement des activités de découverte du milieu naturel - Suivi matériel pédagogique et de sécurité - Formation de moniteurs saisonniers -Coordination et suivi du travail des moniteurs saisonniers - Entretien hivernal

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Gouvernant / Gouvernante en hôtellerie

Emploi

Bénodet, 29, Finistère, Bretagne

Au sein de UCPA Sport Vacances, sur le village sportif de Bénodet, sous la responsabilité de la Responsable Accueil Ambiance, tu assures l'entretien et le nettoyage du centre ainsi que des missions de coordination de l'équipe d'entretien des locaux ainsi que de contrôle qualité. TES MISSIONS PRINCIPALES > Tu effectues le nettoyage des locaux et équipements de façon manuelle ou mécanisée, > Tu gères la lingerie, > Tu repères et tu signales les dysfonctionnements concernant le matériel et les installations du centre, > Tu réalises un suivi des stocks des différents consommables et dresse la liste des commandes nécessaires et tu assures l'entretien du matériel de nettoyage > Tu réalises la formation et l'intégration des nouveaux collaborateurs.trices de l'équipe d'entretien pour la saison, > Tu appliques un processus de vérification de la qualité de la propreté des chambres clients. INFOS COMPLÉMENTAIRES Poste en CDD saisonnier temps plein (35H) à 17/03 au 28/09 2025. Rémunération : 1958€ bruts/mensuels. Positionné en groupe 3 de la CCNS. LE SITE Le Village sportif UCPA de Bénodet, au Nord de la baie de Concarneau et orienté plein sud face à l'archipel des Glénan, est idéalement[...]

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Grutier / Grutière

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Beaulieu-sur-Mer, 60, Alpes-Maritimes, Hauts-de-France

INTERACTION NAVAL recrute un Grutier H/F pour l'un de ses clients spécialisés dans le secteur Naval. Vos missions : Assurer le levage, la manutention et le déplacement de charges lourdes (yachts, matériel nautique, etc.) en toute sécurité. Effectuer le contrôle et l'entretien régulier de la grue et signaler les éventuelles anomalies. Travailler en collaboration avec les équipes au sol pour garantir la précision des opérations. Respecter scrupuleusement les consignes de sécurité et les procédures en vigueur. Profil recherché : Titulaire du CACES Grue R483 (ou équivalent). Expérience significative en levage/manutention, idéalement dans un environnement nautique. Rigueur, précision et vigilance dans la réalisation des opérations. Sens du travail en équipe et bonne communication. Permis B indispensable pour conduite des VL.

photo Mécanicien / Mécanicienne de bateaux de plaisance

Mécanicien / Mécanicienne de bateaux de plaisance

Emploi Construction Navale

Grimaud, 83, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur

AGENT VOLVO PENTA implanté dans le Golfe de Saint Tropez depuis 1983, recherche pour son atelier mécanique bateau situé à Port Grimaud son/sa mécanicien/ne. Sous la responsabilité du Chef d'atelier, et au sein d'une équipe de 8 personnes, vous serez amené(e) à : -réaliser l'entretien mécanique courant sur des moteurs de voiliers et des embarcations nautiques à moteur: vidange, filtration, courroie accessoires, remplacement des anodes moteur, remplacement des bougies -réaliser des travaux mécaniques de gros entretien : nettoyage des échangeurs de température, courroie de distribution, remplacement de turbocompresseur -diagnostiquer les pannes, utiliser des appareils de contrôle, de diagnostic et de mesures électroniques. Vous suivrez, tout au long de votre parcours professionnel dans l'Entreprise, des formations techniques assurées par notre centre de formation VOLVO PENTA. Vous êtes mécanicien/ne automobile ou poids lourds, votre profil nous intéresse. Autonome et rigoureux(se), vous avez le sens des responsabilités et aimez travailler en équipe. Vous serez amené(e) à utiliser les véhicules de l'Entreprise dans le cadre de votre travail. Le permis côtier bateau est[...]

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Loueur / Loueuse d'engins nautiques

Emploi Transport

Chisseaux, 37, Indre-et-Loire, Centre-Val de Loire

Nous recherchons un employé polyvalent de location de bateau électrique (H/F) pour un poste saisonnier pour l'été 2025 Vos missions : - Accueillir les clients - Donner les consignes de sécurités et le parcours - Entretenir les bateaux (nettoyage) avant et après chaque usage Compétences requises : - Savoir nager (activité à proximité de l'eau) Nous vous formons sur l'activité sur place Horaires et roulements : - Travail du lundi au dimanche, avec deux jours de repos - Trois roulements horaire : 9h-17h / 11h-19h / 13h-21h Date de prise de poste : 1 juillet 2025

photo Kayak de mer à l'île aux oiseaux ou à la dune du Pilat

Kayak de mer à l'île aux oiseaux ou à la dune du Pilat

Nature - Environnement, Sports nautiques, Animaux

Le Teich 33470

Du 15/03/2025 au 08/11/2025

Venez visiter ou revisiter les plus grands sites du bassin d'Arcachon en véritable kayak de mer. Accompagné par un professionnel, cette approche par l'eau vous offrira un nouveau point de vue au plus prés des cabanes tchanquées , du banc d'Arguin ou de la dune du Pyla. Ces sorties se déroulent en hors saison pour profiter au maximum du cadre et éviter la surfréquentation. Durée 4h00 environ.

photo Salon du printemps

Salon du printemps

Bien-être, Plante - Fleur, Foire - Salon, Sports nautiques

Andernos-les-Bains 33510

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Le « salon du printemps » à Andernos-les-Bains s'annonce comme un événement magnifique pour célébrer l'arrivée des beaux jours ! Se déroulant sur l'Esplanade du Broustic, cet événement de deux jours sera l'occasion parfaite de découvrir une multitude d'activités. Que vous soyez intéressé par le bien-être, le nautisme, l'artisanat ou même l'habitat, il y en aura pour tous les goûts. Le marché aux fleurs ajoutera une touche colorée et parfumée, idéale pour ceux qui aiment la nature et le jardinage. C'est une belle opportunité de rencontrer des artisans locaux, de profiter des activités de loisirs et de se plonger dans l'ambiance printanière. Une sortie agréable en famille ou entre amis.

photo Festival Houlgate Plein Vent

Festival Houlgate Plein Vent

Festival généraliste, Sports nautiques, Neige - Glisse

Houlgate 14510

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

Toutes voiles dehors ! Le rendez-vous des amoureux de cerfs-volants et de sports de glisse est de retour ! Au programme : démonstrations, initiations, championnat de cerfs-volants acrobatiques et autres animations. Restauration et buvette sur place. Détails communiqués ultérieurement.

photo Festival Houlgate Plein Vent

Festival Houlgate Plein Vent

Festival généraliste, Manifestation sportive, Sports nautiques

HOULGATE 14510

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

Toutes voiles dehors ! Le rendez-vous des amoureux de cerfs-volants et de sports de glisse est de retour ! Au programme : démonstrations, initiations, championnat de cerfs-volants acrobatiques et autres animations. Restauration et buvette sur place. Détails communiqués ultérieurement.

photo Semi-Marathon - Dordogne intégrale

Semi-Marathon - Dordogne intégrale

Sports et loisirs, Sports nautiques

Argentat sur Dordogne 19400

Le 08/05/2025

21 km pour une dernière " reco" grandeur nature des Déistes ! Pour les moins expérimentés : une très belle course pour se mesurer aux rapides de la Dordogne Corrézienne. Le soir : Foodtrucks et exposants, buvette, que des bons ingrédients pour passer une super première journée !

photo Hard-Roque - Dordogne Intégrale

Hard-Roque - Dordogne Intégrale

Sports et loisirs, Sports nautiques

Argentat sur Dordogne 19400

Le 10/05/2025

Pour finir chez les copains de Castelnaud Kayak ! 13 km pour récupérer, soit un aller-retour entre Castelnaud et Cénac. Et si après les pagayeurs.ses ont encore de l’énergie, l’équipe d’orga ne peut plus rien pour eux ! Barbecue et buvette tenus par le Castelnaud Kayak Club pour finir en beauté !

photo Dordogne Intégrale 130

Dordogne Intégrale 130

Sports et loisirs, Sports nautiques

Argentat sur Dordogne 19400

Le 09/05/2025

Faut-il vraiment vous la présenter ? La vedette de ces 3 jours de courses et d’amusements : la DI. La Dordogne Intégrale est une course extrême longue distance qui est ouverte à tout ce qui se manie à la pagaie et à tous, licencié ou non. Elle peut se courir en relais, et devient dès lors accessible au plus grand nombre avec même des possibilités de location de matériel ! Plus de 300 athlètes et amateurs sont attendus pour partager ce grand moment sportif et convivial. De nombreux pays, comme la Grande-Bretagne, l’Allemagne, la Belgique, l'Espagne ou encore l’Estonie, y sont représentés aux côtés d’athlètes français de très haut-niveau.

photo Espace détente spa, sauna, massages dans le patio des anciennes cuves. Piscine et son aire de jeux

Espace détente spa, sauna, massages dans le patio des anciennes cuves. Piscine et son aire de jeux

Bien-être, Sports nautiques

Biras 24310

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Le patio des anciennes cuves du vignoble vous propose un espace bien être et nature avec spa extérieur, sauna finlandais et des soins massages en solo ou en duo A partir de 20€, en fonction des prestations ; détail des prestations sur https://www.chateau-hotel-dordogne.fr/91-piscine-spa/34890-spa-et-relaxation.html Cette animation est en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Réservation obligatoire par téléphone, email ou sur place. (pas d'accès sans réservation préalable).

photo Vide Grenier CIQ de Bel Air

Vide Grenier CIQ de Bel Air

Brocante - Vide-grenier, Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie, Sports nautiques

Salon-de-Provence 13300

Le 27/04/2025

Venez chiner et dénicher des trésors au Vide Grenier du CIQ de Bel Air à Salon-de-Provence ! Un événement incontournable pour tous les amateurs de bonnes affaires et les chasseurs d’objets uniques. Organisé dans la charmante commune de Salon-de-Provence, ce vide grenier départemental promet une journée riche en découvertes. Ne ratez pas cette occasion unique de parcourir des stands diversifiés où livres, vêtements, jouets, articles de décoration et bien d’autres trésors vous attendent. Que vous soyez à la recherche de la perle rare ou simplement curieux de voir ce que d’autres ont à offrir, cet événement est fait pour vous ! Et pour que la journée soit complète, profitez des rafraîchissements et gourmandises proposés sur place. Notre buvette vous accueillera avec des boissons pour tous les goûts, tandis que les amateurs de douceurs pourront se régaler de crêpes et de bonbons. Une ambiance conviviale et festive est garantie ! Faites également attention à la date limite d’inscription pour réserver votre stand : vous avez jusqu’au 24 avril 2025 pour vous inscrire et rejoindre la communauté des exposants. Rendez-vous donc au Vide Grenier du CIQ de Bel Air ! Venez[...]

photo Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy

Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy

Sports et loisirs, Sports nautiques, Competition sportive

Biarritz 64200

Du 20/04/2025 au 21/04/2025

La Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy, la plus ancienne compétition de surf en Europe, revient cette année pour sa 39ème édition les 20 et 21 avril, sur la Grande plage de Biarritz. Plus de 200 surfeurs et surfeuses du Pays Basque Nord et Sud, d’Europe et d’outre mer qui s’affronteront sur les vagues de la Grande plage. La crème du surf européen sera sur la Grande plage de Biarritz le week-end de Pâques.

photo Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy

Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy

Competition sportive, Sports nautiques, Neige - Glisse

Biarritz 64200

Du 20/04/2025 au 21/04/2025

La Biarritz Pays Basque Maider Arosteguy, la plus ancienne compétition de surf en Europe, revient cette année pour sa 39ème édition les 20 et 21 avril, sur la Grande plage de Biarritz. Plus de 200 surfeurs et surfeuses du Pays Basque Nord et Sud, d’Europe et d’outre mer qui s’affronteront sur les vagues de la Grande plage. La crème du surf européen sera sur la Grande plage de Biarritz le week-end de Pâques.

photo Le Marathon de la Loire

Le Marathon de la Loire

Courses à pied, Sports nautiques

Saumur 49400

Le 11/05/2025

Trois épreuves vous sont proposées : – Marathon individuel : 42,195km 3ème Marathon le plus roulant de France, le parcours évolue dans un environnement incomparable, classé au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Pour défier le chrono, les 3000 participants attendus s’engageront sur un parcours touristique à typologie bord de Loire. – Semi-Marathon : 21,100km Près de 2 500 coureurs sont attendus pour cette édition du semi-marathon. Coureur encore un peu novice ou vrai adepte du bitume, le Semi-Marathon est la distance idéale. 21,100 km pour vivre une expérience unique et riche en émotions. Seul, en famille ou entre amis, le Semi-Marathon est une réelle épreuve sportive qui éveille satisfaction et goût du challenge. – Combiné Canoë : 12km-17km Une épreuve unique dans un paysage exceptionnel ! Avec la Loire comme principal terrain de jeu, le duo descendra 12 km sur le plus grand fleuve royal en canoë et terminera par 17 km de course à pied. Entre Loire, anciens villages mariniers et troglodytes, élancez vous à la découverte d'un panorama et d'un patrimoine d'exception ! Franchissez l’excellence et rejoignez le peloton ! PRECISIONS HORAIRES :

photo Les comédiens de Naillac : le dieu du carnage

Les comédiens de Naillac : le dieu du carnage

Sports nautiques

Bergerac 24100

Du 25/04/2025 au 27/04/2025

Les Comédiens de Naillac : Sortie d’école. Une rixe oppose deux collégiens de 11 ans et l’un d’eux perd deux dents dans la bagarre. Les parents respectifs se rencontrent au domicile du blessé et tentent de résoudre l’affaire avec civisme et bienséance. Un huis clos sans coupable à démasquer mais une attente angoissée de connaître le dénouement de ce conflit. La carapace de la bonne éducation va-t-elle résister ou se briser ? Le voile des faux semblants résistera-t-il aux enjeux de cette rencontre ? Yasmina REZA pose un regard caustique sur la société dans cette pièce qui a rencontré un immense succès (couronnée par un Tony Award) et qui a fait l’objet d’une adaptation cinématographie (« Carnage »)

photo La Corniche vue de la mer

La Corniche vue de la mer

Sports nautiques

Hendaye 64700

Le 14/05/2025

Avec EXPLORE OCEAN, l’aventure commence au port d’Hendaye … Embarquez sur le catamaran d’expédition Atalaya avec notre nos chargés de mission du CPIE Littoral basque, à la découverte de la Corniche basque vue de la mer. Atalaya est un catamaran de 17 mètres de long et 7 mètres de large, pour une alliance parfaite entre le plaisir de la navigation à la voile, le confort et la sécurité. Au cours de cette expédition d'une durée de 2 heures, découvrez en famille ou entre amis tous les secrets de la Corniche Basque. L’érosion du littoral est un sujet préoccupant. Le trait de côte recule inexorablement, le sentier du littoral entre Ciboure et Hendaye est interdit aux piétons. Admirez les falaises de flysch des contreforts des Pyrénées et le bleu de l’Océan Atlantique.

photo Théâtre - Latitudes

Théâtre - Latitudes

Théâtre, Sports nautiques

Hendaye 64700

Le 26/04/2025

Durée : 75 minutes. Par la compagnie du D Barré 1968 : premier tour du monde à la voile en solitaire. Parmi les concurrents, Donald Crowhurst, navigateur inexpérimenté, reste bloqué dans l’Atlantique Nord mais fait croire qu’il avance dans la course. Prisonnier de ses mensonges, il sombre dans la folie. Bernard Moitessier, quant à lui, renonce à une victoire certaine pour continuer sur la mer et « sauver son âme ». À la croisée des destins épiques de ces deux hommes et de leurs proches, Aurélien Zolli interroge ses propres choix : Où se trouve la liberté ? Que faire de ses attachements ?

photo Croisière en mer à bord du MilPat

Croisière en mer à bord du MilPat

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 01/05/2025

Partez à l’aventure à bord du MilPat, magnifique voilier traditionnel appartenant à l'association Fécamp Vieux Gréements, et découvrez les trésors des îles anglo-normandes. Au programme, une croisière au départ de Cherbourg avec escales à Guernesey, Sercq et Jersey, pour une expérience alliant navigation, découvertes et dépaysement. Une immersion unique dans l’univers de la voile traditionnelle, idéale pour les amoureux de la mer et les curieux en quête de paysages enchanteurs. Deux croisières sont proposées : > Du 01 au 04 mai (embarquement le 30 avril au soir). > Du 08 au 11 mai (embarquement le 07 mai au soir). Programme de navigation : J1 : Départ de Cherbourg au petit matin, arrivée à Guernesey l'après-midi. J2 : Départ de Guernesey en fin de matinée, arrivée à Sercq en fin d'après-midi. J3 : Départ de Sercq le matin, arrivée à Jersey en fin d'après-midi. J4 : Départ de Jersey le matin, arrivée à Cherbourg le dimanche en fin d'après-midi. Equipements à prévoir : - Bagage compact qui pourra être rangé facilement dans la couchette (les sacs souples sont particulièrement pratiques à bord, car plus flexibles que les valises rigides). - Linge de lit (drap housse, couverture[...]

photo Croisière en mer à bord du MilPat

Croisière en mer à bord du MilPat

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 08/05/2025

Partez à l’aventure à bord du MilPat, magnifique voilier traditionnel appartenant à l'association Fécamp Vieux Gréements, et découvrez les trésors des îles anglo-normandes. Au programme, une croisière au départ de Cherbourg avec escales à Guernesey, Sercq et Jersey, pour une expérience alliant navigation, découvertes et dépaysement. Une immersion unique dans l’univers de la voile traditionnelle, idéale pour les amoureux de la mer et les curieux en quête de paysages enchanteurs. Deux croisières sont proposées : > Du 01 au 04 mai (embarquement le 30 avril au soir). > Du 08 au 11 mai (embarquement le 07 mai au soir). Programme de navigation : J1 : Départ de Cherbourg au petit matin, arrivée à Guernesey l'après-midi. J2 : Départ de Guernesey en fin de matinée, arrivée à Sercq en fin d'après-midi. J3 : Départ de Sercq le matin, arrivée à Jersey en fin d'après-midi. J4 : Départ de Jersey le matin, arrivée à Cherbourg le dimanche en fin d'après-midi. Equipements à prévoir : - Bagage compact qui pourra être rangé facilement dans la couchette (les sacs souples sont particulièrement pratiques à bord, car plus flexibles que les valises rigides). - Linge de lit (drap housse, couverture[...]

photo Balade en mer à bord du MilPat

Balade en mer à bord du MilPat

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 05/05/2025

Le splendide vieux gréement MilPat, appartenant à l'association Fécamp Vieux Gréement, fait escale à Cherbourg ! Profitez de la présence exceptionnelle du voilier traditionnel dans le Cotentin et partez pour une balade en mer d'environ 2h autour de Cherbourg et ses côtes. Accompagnés par des marins professionnels passionnés et pédagogues, vous pourrez même participer aux manœuvres à bord ! Tout public. Prévoir une tenue chaude et de bonnes chaussures.

photo Balade en mer à bord du MilPat

Balade en mer à bord du MilPat

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 06/05/2025

Le splendide vieux gréement MilPat, appartenant à l'association Fécamp Vieux Gréement, fait escale à Cherbourg ! Profitez de la présence exceptionnelle du voilier traditionnel dans le Cotentin et partez pour une balade en mer d'environ 2h autour de Cherbourg et ses côtes. Accompagnés par des marins professionnels passionnés et pédagogues, vous pourrez même participer aux manœuvres à bord ! Tout public. Prévoir une tenue chaude et de bonnes chaussures.

photo Balade en mer à bord du MilPat

Balade en mer à bord du MilPat

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 07/05/2025

Le splendide vieux gréement MilPat, appartenant à l'association Fécamp Vieux Gréement, fait escale à Cherbourg ! Profitez de la présence exceptionnelle du voilier traditionnel dans le Cotentin et partez pour une balade en mer d'environ 2h autour de Cherbourg et ses côtes. Accompagnés par des marins professionnels passionnés et pédagogues, vous pourrez même participer aux manœuvres à bord ! Tout public. Prévoir une tenue chaude et de bonnes chaussures.