photo CONFERENCE - JEUDI DE LA CULTURE - LE SOMMEIL DANS LA RECUPERATION DES ATHLETES ET PARA-ATHLETES

CONFERENCE - JEUDI DE LA CULTURE - LE SOMMEIL DANS LA RECUPERATION DES ATHLETES ET PARA-ATHLETES

Manifestation sportive, Conférence - Débat

Essey-lès-Nancy 54270

Le 13/03/2025

Dans le cadre des jeudis de la culture, la ville d’Essey-les-Nancy et le CNRS proposent une conférence - débat. Le sommeil des sportifs de haut niveau fait aujourd’hui l’objet d’une attention de plus en plus grande au sein des centres d’entraînement sportif. Si être un bon dormeur ne fait pas forcément gagner, mal dormir peut par contre être préjudiciable à la performance. Un sommeil insuffisant, que ce soit d’un point de vue quantitatif ou qualitatif, impacte plusieurs déterminants de la performance sportive et de la récupération. Quel est le lien entre sommeil et récupération (physique et mentale) ? Quelle durée de sommeil doit être respectée ? Comment mesurer la qualité du sommeil ? Quelles stratégies pour mieux dormir, mieux récupérer et donc être plus performant ? Autant de questions qui seront abordées dans cette conférence ainsi que le témoignage de sportifs de haut niveau. Par Jean-Luc Schaff, neurologue, accompagné de plusieurs sportifs de haut niveau qui témoigneront.

photo Escape Game au musée de la marine de Loire

Escape Game au musée de la marine de Loire

Exposition, Plante - Fleur

Châteauneuf-sur-Loire 45110

Du 09/03/2025 au 23/03/2025

Mystère dans le bureau du conservateur. Nous sommes dans les années 80. Pendant qu’il effectue des recherches sur des objets récemment donnés au musée, le conservateur, inquiet, a dû quitter précipitamment son bureau : une tempête d’une violence inouïe se prépare… Le protocole de sauvegarde des collections du musée s’est enclenché : toutes les salles ont été verrouillées, après que le personnel et les visiteurs ont été évacués précipitamment. Tous ? Apparemment pas, car vous voici malencontreusement enfermé dans le bureau du conservateur. Pour en sortir, il vous faudra résoudre l’énigme qui plane dans cette pièce : un mystérieux objet serait-il la cause de ce cataclysme . TOUTES LES DATES SONT COMPLETES SAUF LE 15 MARS.

photo Les Bibliothèques montent le son !

Les Bibliothèques montent le son !

Musique, Concert

Oizon 18700

Le 21/03/2025

Avec "Les bibliothèques montent le son", elle propose des animations musicales, dans des styles variés. Chaque étape se compose d'ateliers animés par les artistes pour découvrir leur univers et faire de la musique avec eux, puis d'un concert gratuit. Contes dans les nuages par la Compagnie Catguts - Conte musical au Centre socioculturel à Oizon. Gratuit.

photo Zulu Vibes + Unity Vibes Sound System

Zulu Vibes + Unity Vibes Sound System

Musique du monde

Tours 37000

Le 21/03/2025

Zulu Vibes France • Dub britannique des années 90 et fusion reggae jamaïcain des années 70 Zulu Vibes est né en 2016, puisant ses inspirations dans le Reggae Roots jamaïcain des années 70 et du Dub anglais des années 90, le label est maintenant composé d’une solide équipe de musiciens à travers la France qui travaillent à distance mais aussi en groupe lors de résidence en studio comme la Zulu Vibes Riddim Section ou Unisson Reggae Band. Ils sont représentés par Lion, le dubmaker et ingé son du studio lors des sound system, incarnant l’esprit créatif et l’expertise technique du studio. Unity Vibes Hifi Sound System France, Tours • Sound System Roots Reggae Dub Activistes de la scène sound system Reggae / Dub de la région Centre et au-delà depuis bientôt 15 ans...

photo Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en basque. Mehakaren bisita

Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en basque. Mehakaren bisita

Vie locale

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 21/03/2025

Billets en vente à l'office de tourisme maximum 24h avant. " Roi de France et de Navarre... » Ce n’est qu’un petit territoire de l’ancien royaume de Navarre qui permet à Henri III, fils de la reine Jeanne d’Albret, de se proclamer roi de Navarre, avant d’être appelé à la cour de France pour devenir le célèbre Henri IV. Cette Navarre, que l’on nomme aujourd’hui Basse-Navarre, fut le territoire d’un royaume plus grand au cours du Moyen Âge, puis royaume à part entière durant l’Époque Moderne, avant que le royaume de France et la Révolution ne dissolvent ses dernières institutions. Quels sont les processus d’une telle transformation ? Un territoire c’est également une terre. Qui sont ces gens qui ont fait vivre cet espace, façonné ce paysage ? Visiter le centre Mehaka c’est comprendre l’histoire si peu connue de ce bout de royaume et partir à la rencontre de la société qui y vivait.

photo Mômes en Folie - Dans ce monde, le tour du monde

Mômes en Folie - Dans ce monde, le tour du monde

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Saumur 49400

Le 30/03/2025

Le chorégraphe et directeur du centre chorégraphique national de Tours, Thomas Lebrun, en compagnie de ses 4 danseurs, emmène le public autour du monde pour un voyage musical et dansé. Pérégrination au fil de folklores, traversée de perceptions, de sensations et d’horizons, un monde où l’on parle de pays mais pas de géographie, où l’on parle de culture mais pas de clichés, où l’on danse en duo mais pas en rond ! Leur danse jubilatoire colore les yeux d’étincelles. Dans ce monde, Création 2018 : Thomas Lebrun - Centre chorégraphique national de Tours / Chorégraphie : Thomas Lebrun / Interprétation :Thomas Lebrun - Centre chorégraphique national de Tours / Chorégraphie : Thomas Lebrun / Interprétation : Maxime Aubert, Élodie Cottet, Lucie Gemon, José Meireles / Musiques : Erik Satie, Lili Boniche, Boubacar Traoré, Choeur de Femmes de Sofia & Zdravko Mihaylov, Lev Knipper & Viktor Goussev, Ibrahim Keivo, Nusrat Fateh & Ali Khan, Mongol Band, Ensemble Sakura, Hanoi Session Singers, Alfredo Boloña, Jards Macalé, Hermanos Abalos, Banda de Musica Municipal de Santiago de Cuba, Philip Glass Création lumière : Jean-Philippe Filleul / Création son : Mélodie Souquet / Costumes :[...]

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