Nature - Environnement, Animaux
Ploubazlanec 22620
Le 11/04/2025
Découvrez les oiseaux de l’Anse du Ouern sur la côte de Ploubazlanec, à l’aide de jumelles et de longues-vues dans un cadre idyllique. L’observation de tadornes, cormorans ou autres bêtes à plumes est au programme. A partir de 7 ans.
Exposition, Pour enfants, Atelier
Guingamp 22200
Le 13/04/2025
Le centre d’art GwinZegal vous propose une visite guidée autour de l'exposition de l'artiste Aurore Bagarry "De la côte" prolongée par un atelier de pratique artistique accessible à tous, adulte et enfant à partir de 6 ans.
Plante - Fleur
Saint-Briac-sur-Mer 35800
Le 12/04/2025
Partez à la découverte de la faune er de la flore de la ville dans le cadre du projet Reconnect du Parc Naturel Régional. Organisé par le PNR Vallée de la Rance - Côte d'Émeraude. Durée : 2h. Horaires à venir prochainement. Sur réservation : contact@pnr-rance-emeraude.bzh Lieu de RDV communiqué à la réservation.
Vie associative
Douarnenez 29100
Le 11/04/2025
Une plongée dans l’intime de ces ouvrières d’usines. Instructif et émouvant Montage sonore de 42min42 à partir d’entretiens avec Mélanie Guichaoua et Alexia Guellec, réalisés par Nicole Le Garrec en 1977 – en partenariat avec l’association des Amis de Nicole et Félix Le Garrec.
Bien-être, Randonnée et balade
Plougasnou 29630
Du 06/04/2025 au 12/04/2025
Animé par David Leurent, tous niveaux, randonnées quotidiennes. Le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale. Renseignements et programme par téléphone ou mail.
Festival généraliste, Musique
Dinard 35800
Le 12/04/2025
Le Printemps de la Mode est organisé par l’Union du Commerce de Dinard avec le soutien de la Ville de Dinard. Une journée dédiée à la mode, au style et à la fête ! AU PROGRAMME : 11h - 20h : Showroom créateurs & commerçants locaux 11h30 : Inauguration officielle avec la Ville de Dinard et nos partenaires EMERIA Dinard Hôtel Thalasso & Spa, Sogecom, Promocash St Malo et Bénévolat Côte d'Émeraude 19h30: Surprise 20h: Défilé officiel – Élégance et tendances sur le podium Jusqu'à 3h: DJ Raph aka Raphaël Pegeault aux platines pour une soirée endiablée Entrée libre.
Manifestation culturelle
Plorec-sur-Arguenon 22130
Du 11/04/2025 au 13/04/2025
Festival du pays gallo organisé par les associations Terti-Tertan et La Bouèze à Plorec-sur-Arguenon. Au programme des festivités de ces 3 jours : Vendredi 11 20h : Veillée chantée, autour des répertoires du pays gallo. au Bar la Côtterie de Plôré Samedi 12 10h-12h30/14h-17h : Stages musique d'Irlande et chant de Haute-Bretagne Stage de violon à la mode du sud-ouest de l'Irlande, animé par Stéphanie Duvivier (transmission orale, sans partition, deux ans de pratique instrumentale minimum requis) Stage flûte (et multi-instruments) à l'accent de Cork, avec découverte des répertoires allant jusqu'au Kerry, animé par Tony McCarthy / stage également ouvert aux accordéons (transmission orale, sans partition ni tablature, être autonome avec son instrument) Stage chant animé par Olivier Lepage qui proposera une découverte de répertoires méconnus collectés en Haute-Bretagne, du nord Ille-et-Vilaine en passant par les Côtes-d'Armor gallèses et le pays vannetais-gallo. Ouverts à toutes et tous, tous niveaux 18h : apéro-concert irlandais, animé par le duo McCarthy/Duvivier au bar la Côtterie de Plôrè 21h : bal trad' Gallo-Irlandais à la salle polyvalente, avec le duo McCarthy/Duvivier[...]
Vie associative, Patrimoine - Culture
Douarnenez 29100
Du 11/04/2025 au 29/04/2025
Une plongée dans l’intime de ces ouvrières d’usines Montage sonore de 42,42 min à partir d’entretiens avec Mélanie Guichaoua et Alexia Guellec, réalisés par Nicole Le Garrec en 1977, en partenariat avec l’association des Amis de Nicole et Félix Le Garrec. Instructif et émouvant.
Fête, Plante - Fleur, Patrimoine - Culture
Tréveneuc 22410
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Lʼédition de printemps de la Fête des Jardins se tiendra les 12-13avril 2025, toujours dans le cadre du château de Pommorio à Tréveneuc, village côtier en Bretagne - Côtes d’Armor. - Le thème sera : « Arbres et forêts de Bretagne » Fidèle à son niveau dʼexigence, la Fête des Jardins proposera un plateau de pépiniéristes collectionneurs exceptionnel , avec des spécialistes de premier plan venus de toute la France et dʼEurope et qui font référence dans leur domaine… Anglais, Belges, Hollandais, Français, la fine Fleur des pépiniéristes Européens sera au rendez-vous. Liste complète des exposants sur le site fetedesjardins.com Avec Marc Nagels comme Invité d’Honneur : Marc Nagels vit au milieu des arbres et travaille dans l’édition depuis une vingtaine d’années. Il a fondé les Terres du Couchant, maison d’édition qui, sous la bannière de Julien Gracq, publie des auteurs de romans, récits ou nouvelles, affirmant un attachement profond et intime à l’écriture et au style.Passionné par la littérature de l’imaginaire, Marc Nagels affectionne la mythologie nordique, la matière celtique et particulièrement le cycle arthurien. En tant qu’auteur, il a signé ou participé à une vingtaine[...]
Randonnée et balade, Balades, Animaux
Hillion 22120
Le 14/04/2025
Une petite randonnée (5-6 km) pour permettre une traversée de la baie, de la plage de Lermot à la plage du Valais de l’autre côté de l’anse d’Yffiniac. La presqu’île d’Hillion, le franchissement d’une filière, les falaises, les animaux du sable, les activités de l’homme : durant cette balade, c’est une partie de la baie qui se dévoile. Un retour en car est prévu. Sur réservation.
Musique, Jazz - Blues
Ploeren 56880
Le 11/04/2025
Une musique jazz samba chaleureuse, un dîner-concert captivant du début à la fin. Nous avons le plaisir d'accueillir Nayan Samba-Jazz, un groupe de musiques brésiliennes aux couleurs jazz. Originaire de Bahia, Ingrid Nayan arrive en France avec son bagage de musiques populaires brésiliennes et crée le groupe Nayan Samba-Jazz aux côtés de passionnés de jazz : Paul André à la guitare, Ewan Baker aux saxophones et Émilien Landais à la trompette. Nayan et son groupe vous emmènent sur les plages de Rio et dans les rues de Salvador de Bahia, au rythme de belles bossas novas chaleureuses. Savourez un dîner gastronomique en quatre temps, avec accords mets & vins (ou boissons sans alcool) et une coupe de champagne incluse. Réservez votre table dès maintenant pour vivre un moment inoubliable au Domaine Le Mezo.
Vie associative, Balades, Photographie - Vidéo
Erquy 22430
Le 15/04/2025
Revivez un voyage sur le tracé du petit train, à partir du viaduc de Caroual, fraichement rénové. L'Association des Amis du Viaduc de Caroual vous raconte son histoire, celle de son concepteur Louis Harel de la Noë, à partir de témoignages et de photographies d'époque. A partir de 8 ans. Gratuit. 4 km à pied aller/retour. Sur réservation
Balades, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Hillion 22120
Le 17/04/2025
Une balade familiale côté « mer » et côté « terre » pour une découverte originale du fond de baie entre nature et culture. Randonnée de 4,5 km.
Nature - Environnement
Bannalec 29380
Le 13/04/2025
Attention places limitées : 15 participants maximum. Vous souhaitez avoir un jardin riche de biodiversité ? Un jardin équilibré, avec pleins d'insectes auxiliaires, des oiseaux, des chauve-souris, des lézards, des libellules, etc... Vous voulez avoir toute une équipe à vos côtés pour lutter contre les "parasites" du jardin, garantir une bonne pollinisation de vos cultures, embellir et égayer votre jardin ? Ou simplement aider la biodiversité à prospérer et à bien passer l'hiver chez vous, etc... Alors ce stage est fait pour vous ! Au programme : - Début du stage à 10h30 (Merci d'arriver 10/15 minutes avant le début du stage). Partie théorique : 10h30 à 12h30 - Comprendre l'importance et la complexité de la biodiversité au jardin. - Découvrir et reconnaitre les auxiliaires du jardins (insectes, oiseaux, mammifères, reptiles...). - Connaitre les différents abris à avoir selon les familles d'animaux que l'on souhaite accueillir. - Savoir accueillir facilement et efficacement les auxiliaires dans les meilleures conditions. Pause repas : 12h30 à 13h30 environ Repas en mode pic-nique / auberge espagnole. Apportez votre repas/boisson et des choses à partager si vous le souhaitez.[...]
Dessin - Collage, Peinture, Photographie - Vidéo
Saint-Briac-sur-Mer 35800
Du 16/04/2025 au 21/04/2025
Venez découvrir les œuvres de François Méli, Nathalie Bret, Gilles et Dominique Mahe et Florian Ecolivet. Sous le ciel de Bretagne, nous vous invitons à découvrir 3 générations d'artistes qui ont tous habité Saint-Briac : François Meli, artiste italien mais bien connu à Saint-Briac, décédé en 2018, ses peintures de la côte et dessins au crayon. Plusieurs œuvres appartenant à des privés et à la commune seront exposées. Nathalie Bret, ses tableaux et photos des années 80 et 90 durant lesquelles, elle a photographié en argentique des natures mortes chez elle, qui explique son passage à la peinture qui s'est fait comme une évidence dans les années 95. Florian Ecolivet, ses photos aux couleurs chatoyantes des 4 saisons, photographiant les côtes de Saint-Briac avec son drone. Et enfin des oeuvres de Gilles et Dominique Mahe, oncle et mère de Nathalie Bret, ils lui ont transmis comme Méli et bien d'autres artistes le goût du travail artistique et les joies simples du quotidien Informations et horaires : Nathalie Bret au 06 82 76 81 45 Du 16 au 21 Avril 2025 - Vernissage le 16 avril à 18h
Musique, Musique classique, Concert
Brest 29200
Le 11/04/2025
Voici un nouveau projet unique de l’orchestre symphonique légendaire ! Un projet qui combine des instruments de musique classiques avec des rythmes électroniques et des compositions emblématiques. Les musiciens ont choisi le meilleur des deux mondes, créant ainsi quelque chose de vraiment spécial – une symbiose entre la musique classique et la musique électronique. Le programme du concert comprendra vos tubes préférés de Fatboy Slim, The Prodigy, Benny Benassi, Depeche Mode, David Guetta, Daft Punk et bien d’autres. Depuis la scène, vous pourrez également entendre les hits de The Weeknd, The Black Eyed Peas, Stromae, Twenty One Pilots, Bob Sinclar. Ces morceaux réunissent des générations de mélomanes des dernières décennies et feront donc partie de ce show incroyable et feront danser tous les passionnés de musique. Grâce au talent et à l’expérience des artistes qui captivent le public avec leurs concerts originaux depuis 10 ans, les invités du spectacle vont vivre un voyage musical unique. Informations pratiques : Placement assis, numéroté. Pour ce concert, les portes de Brest Arena ouvriront au public à 18h30 (Entrée côté Tram). Le début du spectacle est prévu à 20h. Plus[...]
Manifestation culturelle
Kerlouan 29890
Du 11/04/2025 au 15/04/2025
Estran’ørdinaire à Meneham Partez pour une balade immersive sur l’estran, les pieds dans l’eau (pensez aux bottes !). Découvrez la biodiversité du littoral et apprenez à reconnaître les algues. Rouges, vertes ou brunes, identifiez les algues bretonnes incontournables et dégustez-les fraîches "on the rocks" ! Terminez l'expérience par une dégustation des algues transformées, sèches ou en tartinables. Éveil des papilles assuré ! 2h de découverte guidée avec Nadia V. Chichiarelli, récoltante d’algues passionnée. Une expérience sensorielle unique, avec des saveurs inédites. Bénéfices clés pour tous : > Visites adaptées à tous les âges et niveaux de curiosité. > Une démarche éco-responsable pour sensibiliser à la préservation de l’environnement. > Des souvenirs mémorables et des moments de partage en plein air. > Pour tous les publics : des visites adaptées à différents âges et niveaux de connaissances. > Authenticité et expertise : guidées par une professionnelle passionnée et récoltante d’algues. Envie de vivre cette expérience ? Réservez directement sur meneham.bzh et dans les accueil de Tourisme Côte des Légendes INFOS PRATIQUES : > Durée: 2h > Âge : 4 – 99 ans > Visite[...]
Exposition, Peinture
Île-Tudy 29980
Du 08/04/2025 au 14/04/2025
Pour la première exposition de 2025, la Galerie du port accueille deux artistes : Catherine ARCHAIMBAULT : elle aime les collages, exclusivement sur bois ou sur verre. L'artiste récupère du bois, des papiers, du verre, de la faïence, des végétaux, puis mélange ces divers matériaux. En jouant avec la transparence, les couleurs, les formes, Catherine ARCHAIMBAULT crée des petits tableaux ou des miniatures. Didier FRYDMAN : ses œuvres sont fortement inspirées des paysages littoraux du Pays bigouden où la mer est à la fois beauté, calme, fureur et danger, tandis que les terres émergées sont à la fois menaces faites de récifs et côtes rocheuses acérées et refuges portuaires dont les phares indiquent l’accès.
Nature - Environnement, Exposition
Ploubazlanec 22620
Le 16/04/2025
Longez la côte et remontez le Trieux. Ce paysage unique entre eau douce et eau salée est le berceau de multiples activités qui se succèdent au fil des siècles, dont le territoire porte l’héritage aujourd’hui. Pêche, commerce, cultures marines... Comment les professionnels de la mer ont-ils transformé sans cesse leur métier au gré des évolutions de leur environnement ? Et quelles sont leurs pratiques aujourd’hui ?
Patrimoine - Culture, Culte et religion
Plouha 22580
Le 16/04/2025
L’équipe de Mon Tro Breizh et l’Office de Tourisme Falaises d’Armor vous invitent à parcourir une partie de ce nouvel itinéraire qui fera bientôt le tour intégral de la Bretagne sous son angle le plus authentique. C’est en effet à Leff Armor communauté que nous fêterons ensemble la finalisation de ce chemin en Côtes d’Armor, un itinéraire plus intérieur et authentique qui deviendra bientôt un incontournable de notre belle région. Le parcours de 7 km débutera à la chapelle de Kermaria, à Plouha, pour emmener les participants jusqu’à la chapelle Saint Jacques en Tréméven, deux sites pépite du territoire. Des interventions jalonneront ce cheminement pour évoquer plusieurs autres aspects du patrimoine local. Cette randonnée gratuite et favorable à l’échange est ouverte à tous, enfants, habitants, visiteurs… Afin de profiter pleinement des visites guidées, les personnes malentendantes pourront se faire connaître et disposer de matériel boucles magnétiques portatives. Programme détaillé sur le site de l'Office de Tourisme.
Nature - Environnement, Randonnée et balade
Saint-Briac-sur-Mer 35800
Le 17/04/2025
Partez à la découverte de cette zone naturelle sensible avec l’un(e) de nos animateurs/trices nature. Nous vous guiderons sur les sentiers de la garde Guérin, jusqu’à son point culminant pour profiter d’un panorama d’exception sur la Côte d’Émeraude. Nous nous arrêterons un instant sur sa faune, sa flore et son histoire qui en font un site unique mais également fragile. Organisé par Escale Bretagne. Matériel : chaussures de marche, k-way. Vous pouvez également prendre un petit sac à dos avec de l’eau et un encas pour les petits creux. Tout public. Réservation obligatoire par mail. Information : l’association se réserve le droit d’annuler ou reporter la sortie en fonction de la météo ou du nombre de participants.
22000, Côtes d´armor, Bretagne
45207 .hab
Sports et loisirs
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 17/04/2025
Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.
22300, Côtes d´armor, Bretagne
19869 .hab
Musique, Concert
Brest 29200
Le 17/04/2025
A travers ses projets, ses chansons, ses spectacles, qu’il fait toujours avec le cœur, l'artiste a développé une relation toute particulière avec son public. Toujours entouré de son équipe, venez rejoindre sa famille de cœur le temps d’une soirée ; il vous réserve un accueil tout particulier pour un moment de partage humain, bienveillant et généreux. Informations pratiques : Pour ce concert, les portes de Brest Arena ouvriront au public à 18h30* (Entrée côté Tram). Le début du concert est prévu à 20h00. Plus d’informations seront transmises à J-2 sur le déroulé du concert. Réservation fortement recommandée.
22190, Côtes d´armor, Bretagne
14141 .hab
22400, Côtes d´armor, Bretagne
13304 .hab
22440, Côtes d´armor, Bretagne
11376 .hab
22100, Côtes d´armor, Bretagne
10919 .hab
22600, Côtes d´armor, Bretagne
9641 .hab
22950, Côtes d´armor, Bretagne
8291 .hab
Courses cyclistes
Perros-Guirec 22700
Du 19/04/2025 au 20/04/2025
Course cycliste "Tour de la Côte de Granit Rose" sur les communes de Pleumeur-Bodou, Trébeurden et Perros-Guirec. OPEN1, OPEN2 et OPEN3 : - 2 étapes en ligne, - 1 contre-la-montre par équipe U17 : - 2 étapes en circuit - 1 contre-la-montre par équipe
22360, Côtes d´armor, Bretagne
7492 .hab
Cinéma, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Plélan-le-Petit 22980
Le 19/04/2025
Bretagne "Par le sentier des douaniers" 2000 km, c’est la distance entre le Mont-Saint-Michel et Saint-Nazaire par la côte. Nous sommes sur le Sentier des Douaniers, le fameux GR 34. C’est le défi que s’est lancé le breton, Jean-Luc Diquélou, natif du bord de mer : parcourir ce périple à pied ! Cette séance sera suivie d’un temps d’échanges avec le réalisateur Jean-Luc Diquélou. Par le Cercle des Voyageurs Salle l'intermède de la médiathèque Tout public - Sur inscription
22500, Côtes d´armor, Bretagne
7199 .hab
22700, Côtes d´armor, Bretagne
7280 .hab
Courses cyclistes
Saint-Lunaire 35800
Le 19/04/2025
Première de "À Saint Lunaire, ça roule cool" : journée dédiée à toutes les mobilités AU PROGRAMME => Balades découvertes – Circuits vélo à découvrir sur place - Balade familiale de 1 heure - Balade Découverte vers Lancieux de 1h30 Sur Inscription à www.emeraude-velo.fr Départ Esplanade du Mini-Golf - RDV à 10h pour deux boucles découvertes => Défilé de vélos Vintage - "La Saint-Lunaire Vintage" RDV à 14h pour un défilé de vélos vintages, si possible habillez-vous de vêtements d’époque. Restauration sur place : Galette saucisse, frites, boissons avec le Pleurtuit Côte d'Emeraude Football Gâteaux et cakes avec les Jardins Familiaux de Saint-Lunaire Toute la journée, les Exposants vous accueilleront place du Mini-Golf : - La Pépinière des Unis Vers - Dinard Emeraude à Vélo - Liaisons Douces - A Vélo Malo - C.C.C.E - Communauté de Communes Côte d'Emeraude - Globe For You - Association "Jette moi un regard". - Cercle Jules Ferry - Handisport - Aventure Hustive Vous trouverez sur place des informations sur les mobilités en ville, les nouveaux aménagements, les différentes réglementations, la sécurité, les déplacements et installations pour les personnes à mobilités réduites[...]
22200, Côtes d´armor, Bretagne
7003 .hab
22590, Côtes d´armor, Bretagne
6899 .hab
22680, Côtes d´armor, Bretagne
6832 .hab
22960, Côtes d´armor, Bretagne
6480 .hab
22330, Côtes d´armor, Bretagne
6398 .hab
Pêche
Clohars-Carnoët 29360
Le 17/04/2025
Capacité max 4 pêcheurs + 2 non pêcheurs. La sortie s’effectue avec un minimum de 3 pêcheurs réservés 72 heures avant le départ. Adaptée pour enfant à partir de 16 ans. Les enfants de 16 à 18 ans doivent être obligatoirement accompagnés par une personne majeure. Respect des tailles et de la réglementation en vigueur. La pêche est partagée entre tous les pêcheurs. Destination les Glénans, selon conditions météorologiques et expérience des pêcheurs. Sortie adaptée aux pêcheurs confirmés pour une journée à chasser le Bar. Consignes: 72 heures avant la sortie vous devez appeler le 06 63 53 47 18 pour confirmation météo. Départ du port de Doëlan rive droite (à coté SNSM et criée) . La réservation en ligne est ouverte jusqu’à 16h00 la veille de la sortie. N’hésitez pas à nous contacter après 16h00 par téléphone pour une sortie le lendemain, il reste peut-être des places disponibles.
22970, Côtes d´armor, Bretagne
5331 .hab
Concert, Musique, Nature - Environnement
Guilvinec 29730
Le 26/04/2025
2000 km : c'est la distance entre le Mont-Saint-Michel et Saint-Nazaire par la côte. Nous sommes sur le Sentier des Douaniers, le fameux GR 34. C'est le défi que s'est lancé le breton Jean-Luc Diquélou, natif du bord de mer : parcours ce périple à pied ! Trois mois sont nécessaires pour mener à bien cet itinéraire, mais Jean-Luc y passera trois ans en repérage, randonnée, rencontres et tournage. Le Sentier des Douanier a été mis en place sous la Révolution Française pour surveiller le littoral dans le but d'enrayer la contrebande et d'empêcher toute tentative de débarquement des Anglais ou Hollandais, alors en guerre contre les Français. De la baie du Mont-Saint-Michel à Saint-Malo, du Cap Fréhel aux falaises de Plouha, de la côte de Granit rose aux abers, de la presqu'île de Crozon au Cap Sizun, du Pays bigouden au golfe du Morbihan, des marais salants de Guérande à l'embouchure de la Loire, la côte bretonne dévoilera dans toute sa beauté sauvage, la richesse du paysage marin, l'environnement, les activités humaines, l'histoire, le patrimoine, les fêtes locales, etc... Concert de Tim & Dom, Entre terre et mer. Réservation sur BilletWeb.
22120, Côtes d´armor, Bretagne
4973 .hab
Manifestation culturelle
Saint-Lunaire 35800
Le 16/04/2025
Avant de profiter d’une vue imprenable sur la Côte d’Émeraude et d’un paysage somptueux sur la Pointe du Décollé, laissez-vous conter l’histoire fabuleuse du lotissement des Mielles. Imaginez-vous un endroit fait de pâtures où poussaient chardons et ajoncs autrefois... Et pourtant… les constructions se développeront petit à petit avec l’avènement des bains de mer et le quartier deviendra celui que nous connaissons aujourd’hui, avec ses villas majestueuses aux styles variés, fièrement bâties entre la Grande Plage et la plage de Longchamp. En compagnie d’un guide, arpentez les rues du Décollé et observez cette collection éclectique et unique. Un incontournable à Saint-Lunaire ! Durée : 2h. Départ : Bureau Information Tourisme, 72 Boulevard du Général de Gaulle, 35800 Saint-Lunaire. Tarif plein : 8 € Tarif réduit* : 5 € (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PMR) Tarif enfant* : Gratuit - 7 ans *Un justificatif du tarif réduit ou gratuit vous sera demandé au début de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans l’un des espaces d’accueil de l’Office de Tourisme Communautaire ou sur https://billetterie.dinardemeraudetourisme.com. Pas[...]
Nature - Environnement, Balades
Clohars-Carnoët 29360
Le 17/04/2025
Vous voulez découvrir notre bel environnement, en pleine nature (côte) tout en prenant un temps pour vous, pour lâcher les tensions, vous reconnecter à vous-même, dans l'instant présent, vos SENS en éveil, la sophro-balade répondra à vos besoins. Basée sur la respiration, la libération des tensions du corps et les évocations positives, venez vivre cette balade unique ! Il est prouvé que déambuler dans la nature nous rend moins anxieux, plus calmes et apaisés. Les moments passés en pleine nature font baisser la tension artérielle, rechargent l'énergie, font descendre le taux de sucre dans le sang et nous rendent moins enclins à nous attarder sur nos préoccupations. Alors osez l'alliance SOPHROLOGIE et PLEINE NATURE et vous en reviendrez recentrés, ré-ancrés et plein(e) d'énergie. A bientôt, KENAVO ! Je vous accompagne avec bienveillance et attention. Pascale COUSSEAU SOPHROLOGUE. Réservation obligatoire : 5 personnes maximum.
22140, Côtes d´armor, Bretagne
4769 .hab
22580, Côtes d´armor, Bretagne
4464 .hab