Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Peinture, Plante - Fleur
ATHIS-VAL DE ROUVRE 61100
Le 24/04/2025
Initiation au dessin de portrait, vous êtes tour à tour modèle et artiste. Crayon, fusain, encre. Atelier accessible à tous les âges.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
LA HAGUE 50440
Le 20/04/2025
Suivez un garde du littoral pour explorer des sites naturels préservés par le Conservatoire du Littoral. Ces activités de découverte de la nature offrent l'opportunité de rencontrer des espèces remarquables et de vous rapprocher du monde vivant, tout près de chez vous. Inscription requise.
Randonnée et balade, Balades, Animaux
LE TREPORT 76470
Le 23/04/2025
Quels sont ces oiseaux qui occupent nos côtes ? Trop souvent dénommés à tord dans l'unique espèce de 'Mouette' les oiseaux marins sont pourtant nombreux ; goélands, fulmars, tourne-pierre, grèbes, et autres partagent cet espace. Comment les reconnaître ! Ou vivent-ils ! de quoi, comment ? c'est ce que je vous invite à découvrir dans cette sortie sur les quais de la ville. 1 km - Durée: 2h -Facile 1/10 - Rdv Office de Tourisme Plaisance - Quai Sadi Carnot. 14 € par personne - Sur réservation auprès de l'Office de Tourisme : 02 35 86 05 69
Randonnée et balade, Visites et circuits, Balades
Vains 50300
Le 24/04/2025
La p'tite visite de l'écomusée (30 min) est l'occasion pour les petits comme pour les grands de découvrir en famille une thématique de la baie du Mont Saint-Michel !
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades
GACE 61230
Le 20/04/2025
Partez à la découverte des plantes sauvages comestibles de nos chemins. Initiez-vous à leur reconnaissance et leur cueillette. Découvrez leur histoire, aiguisez vos sens et repartez avec quelques recettes ! > A partir de 6 ans. > Sur réservation auprès de l'animateur Loïc Nicolle. > RDV sur le parking du château
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture
GRANVILLE 50400
Le 21/04/2025
Partez à la découverte de la culture maritime de Granville avec une visite guidée du port de pêche. Accompagnés de votre guide, vous en apprendrez davantage sur le passé maritime de Granville, son activité en tant que premier port coquillier de France, ainsi que les différentes techniques utilisées par les pêcheurs d’aujourd’hui. Vous découvrirez également l’influence du phénomène des marées sur l’activité piscicole granvillaise, et l’importance d’une pratique de pêche responsable et raisonnée pour la bonne santé de la biodiversité du territoire. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture
GRANVILLE 50400
Le 22/04/2025
De la Guerre de Cent ans à nos jours, en passant par la Révolution Française, la Haute Ville se dévoile. Égarez-vous le temps d’une visite dans les ruelles pavées de la vieille ville, à coup sûr des panoramas à couper le souffle s’offriront à vous ! Arpentez les remparts, sillonnez le parvis de l’Eglise Notre-Dame du Cap Lihou et découvrez l’Histoire de la Haute Ville de Granville. Durée : 1h45 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture
DONVILLE-LES-BAINS 50350
Le 24/04/2025
Ville balnéaire majeure de la Destination, Donville-les-Bains est réputée pour la qualité de ses plages et la beauté de ses villas. C’est aussi une petite cité qui cache une histoire beaucoup plus ancienne. Accompagnés de votre guide, vous partirez donc à la découverte des origines de Donville, et vous apprendrez comment ce petit village côtier est progressivement devenu une ville majeure de l’activité de la pêche. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les débuts modestes de la pratique du bain de mer sur le territoire, une pratique qui s’est ensuite élargie et démocratisée à l’échelle du peuple français tout entier. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.
Randonnée et balade, Visites et circuits, Balades
Vains 50300
Le 24/04/2025
La p'tite visite de l'écomusée (30 min) est l'occasion pour les petits comme pour les grands de découvrir en famille une thématique de la baie du Mont Saint-Michel !
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Courses cyclistes
LUNERAY 76810
Le 20/04/2025
La traditionnelle manifestation Cyclo du Club de Luneray est de retour. Préparez votre vélo ! Accueil à la salle des sports rue des écuyers/rue des siamoisiers. Boucles de 30km, 50 km et 80 km pour les cyclo, parcours spécial VTTistes de 35, 45 ou 60km, et deux boucles parcours fléchés de 8 ou 23 km pour les marcheurs. Venez profiter des paysages de la vallée de la Saâne et partager un moment convivial avec le Cyclo Club de Luneray ! Parcours balisés, ravitaillement et tombola à l'arrivée !
Balades
Hermanville-sur-Mer 14880
Du 29/03/2025 au 26/08/2025
Carole, votre accompagnatrice, vous invite à venir découvrir en « famille » les activités nautiques liées au vent sur la plage d'Hermanville sur Mer : le cerf-volant ou l’aile tractée terrestre. Dès 6 ans, fabriquez votre propre cerf-volant en tyvek que vous ornerez selon votre imagination puis vous irez le faire voler sur la plage. Levez les yeux et regardez le prendre le vent et virevolter au dessus de votre tête... Modèle du cerf-volant selon l'âge de la personne sur l'atelier. A partir de 12 ans, Carole vous propose de vous initier aux techniques de vol en ailes tractées terrestres sur la plage. Les pieds bien plantés dans le sable, c'est parti pour les sensations... Ou bien, partez à la découverte des richesses de l’estran de la Côte de Nacre. Équipés de seaux et d’épuisettes, vous observerez les habitants de la plage et étudierez leur mode de vie. Attention, ça grouille ! Venez exprimer votre créativité en communion avec les éléments marins. Séance de LandArt sur l'estran d'Hermanville-sur-Mer, n’oubliez pas votre seau et votre matériel de sculpture. Ces sorties labellisées "balades nautiques" vous sont proposées de juin à octobre suivant les marées basses et les[...]
Patrimoine - Culture, Balades
Sainte-Mère-Église 50480
Le 23/04/2025
Montez à bord de la carriole tractée par un Renault de 1969 ! Découverte du chemin bocager longeant la ferme-musée. Balade d'environ 20 min. Supplément activité 2€/pers en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle. Départs toutes les 30 min entre 14h30 et 17h.
Bien-être, Nature - Environnement, Balades
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 24/04/2025
Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.
Randonnée et balade, Pour enfants
Carneville 50330
Le 19/04/2025
Randonnée au profit des enfants.
Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon
Saint-Pierre-Église 50330
Le 16/04/2025
Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous stade de foot de la Masse .
Randonnée et balade, Plante - Fleur
Les Monts d'Andaine 61600
Le 18/04/2025
Nouveau circuit de 12 km proposé au départ de la Sauvagère. Au coeur de la nature, vous pourrez observer une faune et flore luxuriante mais également errer dans l'allée couverte de la Bertinière datant du néolithique ou encore profiter de panoramas remarquables.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 16/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie associative
Domfront en Poiraie 61700
Le 16/04/2025
Organisée par l'Association des randonneurs du Domfrontais Départ parking de la mairie A 14h L'association propose aussi des randonnées le 2eme Dimanche, 1er Mardi ,le 3ème Mercredi du mois et une rando douce et organisée le 4ème Lundi Renseignements et réservations : Michel Duguey au 06 83 93 12 99 ou Alain L'huissier au 06 14 23 73 18
Vie locale, Randonnée et balade, Pour enfants
Grainville-la-Teinturière 76450
Le 19/04/2025
La gadoue, les enfants adorent mais n'osent pas toujours mettre les pieds dedans… et les mains alors ? Venez passer un après-midi ludique et artistique autour de la boue ! A partir de 6 ans (enfants accompagnés d'un adulte). Chaussures de randonnée recommandées. RDV sur le parking des Basses-eaux à Grainville-le-Teinturière, à 14h. Durée : 2h. Gratuit, mais réservation obligatoire en ligne ou dans les bureaux de l'office de tourisme (nombre de participants limité).
Randonnée et balade, Balades, Vie locale, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BELLE VIE EN AUGE 14270
Le 17/05/2025
La communauté d'Agglomération Lisieux Normandie et l'association les amis du marais de la Dives, vous propose de découvrir un oiseau emblématique des zones humides "la cigogne". Des spécialistes commencerons en salle par un échange et nous irons à l'extérieur pour les observer. (3km/2h30) - Niveau 1
Randonnée et balade
Souleuvre en Bocage 14350
Le 19/04/2025
Randonnée pédestre : Circuit entre 9 à 12 kilomètres. Départ libre et fléché du parking des écoles.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement
MERVILLE-FRANCEVILLE-PLAGE 14810
Le 24/05/2025
Cet oiseau emblématique se reproduit dans l'estuaire de l'Orne. Il pond ses œufs à même le sol, et se trouve à la merci de multiples dangers. Venez découvrir le gravelot à collier interrompu, dont 20% de la population française se reproduit sur les côtes normandes. (2-6km/2h30) - NIveau 1
Visite guidée, Patrimoine - Culture, Vie locale, Randonnée et balade
Beaussault 76870
Le 17/04/2025
Partez à la découverte de cette commune, de son histoire, son patrimoine. 9.2kms 3€/pers Equipement indispensable, Public averti Départ à 14h à la mairie de Beaussault. Randonnées proposées par l’ Office de tourisme / réservation au 02 35 90 52 10 avant la veille 17h.
Sports équestres
Hambye 50450
Le 05/04/2025
Les artistes de la compagnie Chimères et Singulières, dont les spectacles fusionnent poésie, musique et arts équestres, sont désormais des invitées régulières de l’abbaye de Hambye ! Après avoir enchanté le public lors d’une « balade chimérique » en 2022 et d’une «envolée chimérique » en 2024, elles reviennent en 2025 avec Le chant des chimères. Ce concert équestre, aux accents poétiques et empreint d’une dimension de quête initiatique, nous convie à rencontrer le cheval Gardien, véritable lien entre la nature et l’humain. Une aventure remarquable pour célébrer l’arrivée du printemps et l’ouverture de la saison touristique ! Sans réservation. En cas de mauvaise météo sur le créneau fixé, l’horaire, voire la date du spectacle, peuvent être modifiés. Vérifiez bien le site internet de l'abbaye avant votre venue !
Visites et circuits, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Courses cyclistes
LE HAVRE 76600
Le 05/04/2025
Bienvenue à cette visite commentée à vélo à travers les avenues plantées et les parcs cachés du Havre. Vous allez ainsi découvrir les arbres remarquables qui peuplent notre ville. Chaque arbre a son histoire, ses caractéristiques et son importance écologique. En pédalant à travers la ville, vous prendrez le temps d’apprécier ces géants qui nous entourent, tout en découvrant leur rôle dans notre écosystème urbain. À partir de 12 ans - Durée : 2h Vélo non fourni Prévoir les équipements de sécurité obligatoires pour les enfants et le matériel nécessaire à une réparation de vélo Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 02/05/2025
Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
LE VEY 14570
Le 14/06/2025
Chaussez vos baskets et prenez de la hauteur ! Du haut des Rochers des Parcs, découvrez les légendes qui ont marqué l'histoire de la Suisse normande. Prévoir chaussures de marche. Animation réalisée pour le conseil départemental du Calvados. Tout public (dès 8 ans), sur réservation. (3km/2h) - Niveau 2
Concert, Marché, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Courses cyclistes
SAINT-PHILBERT-SUR-ORNE 61430
Du 29/05/2025 au 31/05/2025
Week-end de l’ascension - Les 29, 30 et 31 mai, le festival les ExtraVerties revient à la Roche d’Oëtre (le 29) et à Pont-d’Ouilly (les 30 et 31 mai) – deux sites emblématiques de la Suisse Normande. Ce rendez-vous devenu incontournable dans la région vous fait découvrir plus de 30 activités de pleine nature (rando, canoë, escalade, VTT, tir à l’arc…) et met en valeur les circuits courts avec un écovillage accueillant de nombreux producteurs locaux. La "Nature" est le "cœur " de la manifestation. Les Extraverties, c’est aussi l’occasion, pour les plus courageux, de se lancer sur de grandes attractions à sensation forte comme les tyroliennes géantes ou le saut en chute libre. Impossible de s’ennuyer pendant ces 3 jours de fête, ponctués de spectacles pour toute la famille et de concerts gratuits. A chacun, son activité, son divertissement, à coup sûr, petits et grands trouveront leur bonheur lors de cette escapade fun et festive au cœur de la Suisse Normande.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits
LE BO 14690
Le 21/06/2025
Découvrez la Suisse Normande autrement ! Rejoignez-nous pour nos randonnées accompagnées mensuelles, organisées par Suisse Normande Tourisme. C’est gratuit, sans inscription, et accessible à tous les amoureux de la nature. Explorez des paysages à couper le souffle, partagez un moment convivial, et laissez-vous guider à travers les trésors de notre région. Circuits de 10 km en moyenne. Marchez, respirez, admirez… On vous attend !
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LE GRAIS 61600
Le 27/04/2025
Balade de 4 km pour observer les plantes, les champignons, les insectes, les oiseaux, les amphibiens... dans les environs de l'étang de La Lande Forêt.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LA FERTE-EN-OUCHE 61550
Le 26/04/2025
Allier marche et écriture, c'est possible ! La médiathèque propose un atelier d'écriture bucolique autour de l'étang de la Baronnie.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINT-GEORGES-DES-GROSEILLERS 61100
Le 26/04/2025
Dominique vous propose de vous accompagner pour une balade de 6 km à travers les sentiers de Saint-Georges-des-Groseillers, afin de vous faire découvrir de nombreux éléments du terroir local dont les anciens lavoirs de Saint-Georges-des-Groseillers.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BRETONCELLES 61110
Le 26/04/2025
À proximité du bourg de Bretoncelles, cette balade à pied offre de jolies vues sur le village et les collines environnantes du Perche.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BRETONCELLES 61110
Le 26/04/2025
Destinée aux familles, une découverte du patrimoine au travers d’œuvres d’art installées le long du parcours, conçues et fabriquées par les enfants des centres de loisirs de la Communauté de communes Cœur du Perche.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LA MADELEINE-BOUVET 61110
Le 26/04/2025
Départ du château de Saussay à La Madeleine-Bouvet pour une balade dans les chemins passant dans la forêt à l'est de Bretoncelles. Ouvert aux VTT et randonneurs à pied.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
DOMFRONT EN POIRAIE 61700
Le 26/04/2025
Balade autour de Domfront à la découverte de la cité médiévale. Cette randonnée est réservée à des personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
MERLERAULT-LE-PIN 61120
Le 26/04/2025
Venez profiter d’une balade à travers des chemins de randonnée aux paysages et à la nature très variés. À l’extrême sud du Pays d’Auge, la région de Nonant est propice à l’élevage du cheval. Le paysage est donc fortement marqué par les haras, enclos et autres pistes d’entraînement.
Competition sportive, Randonnée et balade, Balades, Courses à pied, Randonnée et balade
DIVES-SUR-MER 14160
Le 27/04/2025
Avis aux sportifs, le plus grand trail de la Côte Fleurie est de retour pour sa 6ème édition ! 4 parcours sont proposés : - randonnée - trail des 100 marches (10 km) au départ de Dives-sur-Mer, - trail Gourmand (16 km) - trail de la Corniche (33 km) au départ de Cabourg. Inscription au plus tard le 22 avril sur le site internet. Retrait des dossards : samedi 26 avril 2025 de 15h30 à 20h30 sous les Halles de Dives sur mer, rue Paul Canta. Pas de retrait de dossard le jour de la course dimanche 27 avril 2025. Possibilité envoi du dossard par courrier avec l'option sur klikego Carte d'identité ou licence obligatoire pour le retrait du dossard Des navettes sont mises en place au départ de Dives-sur-Mer, place de l'église de 6h45 à 8h, pour vous emmener au point de départ de Cabourg. Buvette sur place avec possibilité de panier-repas, gobelet à prévoir pour les ravitaillements.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINT-SAUVEUR-VILLAGES 50490
Le 28/04/2025
Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. Parking du cimetière.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BRETONCELLES 61110
Le 26/04/2025
Un circuit VTC avec quelques grimpettes, des espaces boisés, des chemins et des portions plus roulantes. Et une belle descente vers Bretoncelles sur la fin du parcours !
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PERCHE EN NOCE 61340
Le 27/04/2025
Accompagnée par un animateur de l'association "Les Sentiers du Perche". Ouverte à tous les publics. Boucle de 12 km, départ à la salle des fêtes.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
AVREMESNIL 76730
Le 01/05/2025
Programme a venir...en attendant, vous pouvez dès à présent réserver votre jeudi 1er mai. Ce sera toujours dans l'esprit de nous rejoindre pour un après-midi de détente, de nature et de plaisir en famille ou entre amis. La randonnée vous emmènera à travers de magnifiques sentiers. À l'arrivée, une buvette sera mise en place, proposant une sélection de rafraîchissements et de délicieuses gourmandises sucrées. N'oubliez pas d'apporter votre bonne humeur, vos chaussures de marche confortables et votre enthousiasme ! C'est une excellente opportunité de passer un moment agréable en plein air et de soutenir notre école pour le financement d'un futur voyage.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
VER 50450
Le 01/05/2025
Randonnée du jeudi. Distance d'environ 10 à 12 km.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Randonnée et balade
ARGENTAN 61200
Le 27/04/2025
Partez à la découverte des paysage bucoliques et du patrimoine d'Argentan et ses alentours. Une randonnée de deux boucles de 10 km est proposée le matin et l'après-midi. Pique-nique sous la Halle du Clos Menou. Départs à 9h et à 13h30.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LE ROZEL 50340
Le 30/04/2025
Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à l'église.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINT-OUEN-LE-BRISOULT 61410
Le 26/04/2025
Venez découvrir le site des Gorges de Villiers. Forêts, landes, tourbières, pierriers, cours d’eau et mares… Les Gorges de Villiers abritent une grande diversité de milieux naturels que vous pourrez découvrir autour d'une boucle de 5km.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
ESSAY 61500
Le 27/04/2025
Départ d'Essay de la Place Valazé. Nous emprunterons le chemin des Terres Noires, un chemin de campagne empierré qui nous emmènera pendant 1,4 km environ à l'entrée du bois de Montperroux. Nous effectuerons un parcours d'environ 4,5 km au travers de ce bois avant de prendre de nouveau le chemin des Terres Noires pour le retour.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 28/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 30/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LE MELE-SUR-SARTHE 61170
Le 26/04/2025
Découverte de la commune de Coulonges-sur-Sarthe et de la voie verte.