photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être

Saint-Astier 24110

Le 07/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 10/01/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire

photo La Semaine Bleue : des animations pour les seniors. Activités de la journée

La Semaine Bleue : des animations pour les seniors. Activités de la journée

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 05/10/2021

Semaine nationale dédiée aux personnes retraitées du 4 au 10 octobre. Au programme : des animations gratuites pour les seniors 9 h00-12h00 - « Atelier Passage à la retraite » avec la participation des ateliers budgétaires. Anticiper le passage à la retraite, connaître ses droits et effectuer les démarches à réaliser, s’adapter à une baisse des revenus. Club Lagun Artean - Maximum 10 personnes 14h30 - Cultur’club Présentation de livres par les participants et animatrices, lecture de certains passages, chants. Organisé par la médiathèque et le club Lagun Artean Club Lagun Artean - Maximum 15 personnes 9h30 – 18h30 - Accès à l’espace aquatique de la piscine de Saint-Jean-de-Luz. Pour toutes les animations l’inscription est obligatoire auprès du club Lagun Artean : 05 59 26 26 60 / 07 60 56 78 73 ou clublagunartean@saintjeandeluz.fr Pour bien vous recevoir : Cette année, la présentation d’un pass sanitaire sera obligatoire pour toute participation aux animations, qu’elles soient en intérieur ou en extérieur. Le port du masque reste obligatoire pour l’ensemble des activités intérieures

photo CONFÉRENCE T ATELIERS SUR L'IMPORTANCE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE

CONFÉRENCE T ATELIERS SUR L'IMPORTANCE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE

Conférence - Débat, Atelier

Lunel 34400

Le 13/10/2021

L'EPGV organise une conférence avec pour thème "L'activité physique et son impact sur votre santé", suivie de 4 ateliers. En collaboration avec la Ville de Lunel, Cap Seniors Prévention et VitaFédé Silver, le comité départemental d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV) organise une conférence sur l'atelier 3'S : Sport, Santé, Senior. L'objectif est d'encourager la pratique physique chez les seniors et de renseigner le public concerné de son impact positif sur la santé. La conférence sera suivie de l'atelier 3'S : 4 séances avec tests de forme : souplesse, équilibre, mémoire, renforcement musculaire et activité d'extérieur un séance bilan et entretien individuel Conférence et Atelier 3 S Mercredi 13 octobre 2021, de 14h30 à 16h30 Espace Castel Gratuit sur inscription - Pass sanitaire obligatoire + d'infos & inscriptions sur place ou au 04 67 67 40 78

photo Seniors en santé, seniors enchantés

Seniors en santé, seniors enchantés

Sarre Union 67260

Du 08/11/2021 au 14/12/2021

Du 8 novembre au 14 décembre A Sarre-Union, au Centre Socio Culturel et à Oermingen à la mairie. Après un ciné-débat sur le passage à la retraite et l'avancée en âge qui se déroule à Sarre-Union, des ateliers sont ensuite proposés à Oermingen, autour de trucs et astuces pour garder la forme, de l'engagement citoyen et de séances de sophrologie. Animé par la Mutualité Française Grand Est Gratuit - places limitées Inscriptions au 06 49 85 62 31

photo Les sapins des deux rives

Les sapins des deux rives

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 01/12/2021

Dans le cadre des ses actions « Politique de la Ville », la mairie de Villeneuve-sur-Lot a imaginé une animation intergénérationnelle et solidaire à destination des enfants de 6 à 10 ans et des seniors. Il s’agit d’ateliers de création de décorations de Noël qui viendront habiller deux grands sapins de Noël en cœur de bastide, un rive droite et un rive gauche, lors des fêtes de fin d’année. - de 10 h 30 à 12 h, 19, rue de Casseneuil (rive droite) - de 15 h à 16 h 30, à la Maison des Aînés (rive gauche)

photo Les enfants de centre de loisirs en piste !

Les enfants de centre de loisirs en piste !

Manifestation culturelle, Fête, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Manifestation culturelle

Ciboure 64500

Le 15/12/2021

Depuis plusieurs semaines, une surprise se trame entre les murs du centre de loisirs de Ciboure… Les animateurs et les enfants se sont eux aussi emparés de la thématique du cirque et préparent une surprise pour les amatxi et les aitatxi du Club Iduski Ederra ! En lien avec l’association Bayonnaise Oreka, des ateliers de cirque ont été organisés et les enfants ont créé des numéros de jonglage et d’équilibre ! Un beau cadeau pour les seniors de la ville !

photo FESTIVITÉS DE NOËL POUR LES SENIORS

FESTIVITÉS DE NOËL POUR LES SENIORS

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Jeux de cartes

Lunel 34400

Du 07/12/2021 au 13/12/2021

Les festivités de Noël pour les seniors se dérouleront le 7, 8, 9 et 13 Décembre 2021. Décembre apportera son lot de rendez-vous particuliers dans le programme du Foyer des retraités : entre les ateliers et les activités, nos seniors vont profiter d’animations de Noël. Loto de Noël : Et cela débutera le 7 décembre à 14h45 au Foyer, avec le Loto de Noël, ouvert à toutes et tous. Au programme : des bons d’achat à gagner alors n’hésitez pas à venir tenter votre chance et crier quine ! (1 € le carton et 10 € les 12 – bons d’achat de 50 € et 80 €) Repas dansant: Le 8 décembre, le Foyer organise son repas dansant de Noël. À partir de 12h à la salle Brassens, adhérents et non-adhérents partageront un bon repas avant de profiter de l’ambiance musicale de l’orchestre Sardi Sixties et d’esquisser quelques pas de danse sur la piste (participation : 20 € - 23 € - inscriptions auprès du Foyer jusqu’au 1er décembre). Concours de belote de Noël: Le 9 décembre à partir de 14 h, les amateurs de cartes sont attendus au Foyer pour participer au concours de belote de Noël : tout le monde peut participer et venir « taper le carton ». Ouvert à tous, le concours se déroulera à la mêlée et[...]

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 14/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Saint-Astier 24110

Le 07/02/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Saint-Astier 24110

Le 21/02/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...). Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. RDV à l'AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Saint-Astier 24110

Le 07/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Saint-Astier 24110

Le 14/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Festival de La Gastronomie

Festival de La Gastronomie

Guingamp 22200

Du 04/03/2022 au 05/03/2022

Pour son premier événement autour du bien manger, Guingamp-Paimpol Agglomération a choisi de mettre en avant des produits du terroir d'exception et un savoir-faire culinaire incomparable démontrant la qualité gastronomique de notre territoire. Ce nouveau rendez-vous gourmand, labellisé "Année de la gastronomie" réveillera vos papilles à travers de nombreux évènements. - Vendredi 4 et samedi 5 mars : des conférences autour de la sensibilisation au bien manger se dérouleront à la Sirène à Paimpol . - Vendredi 4 et samedi 5 mars au stade du Roudourou à Guingamp : des ateliers de démonstration culinaire pour enfants, familles, seniors seront assurés par les étudiants du Lycée hôtelier La Closerie de Saint-Quay-Portrieux et des chefs de restauration collective. Une multitude de recettes sucrées, salées seront élaborées à partir de produits locaux issus du territoire. En prime, les dégustations seront offertes. Surtout, prenez votre panier, un marché de producteurs locaux sera organisé. Enfin, pour les professionnels du territoire, et notamment pour celles et ceux qui veulent lancer leur activité, le service économique et touristique de l’agglomération assurera une présence pour[...]

photo Les ateliers seniors Form' bien-être

Les ateliers seniors Form' bien-être

Bien-être

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 01/03/2022

Améliorez votre qualité de vie Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être : -La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie. -La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne. -La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement. -La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer. -Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité.

photo Les ateliers seniors Form'équilibre

Les ateliers seniors Form'équilibre

Atelier, Nature - Environnement

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 15/02/2022

La commune de CADILLAC EN FRONSADAIS organise, en lien avec l'ASEPT, un atelier Form'équilibre. Restons debout: Des conseils et des techniques pour vous aider à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vous un environnement sécurisé. Un cycle de 12 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite: -1 fois par semaine, -par petits groupes d’environ 12 personnes -Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.

photo Les ateliers seniors

Les ateliers seniors "Vivons mieux, bougeons plus"

Atelier, Conférence - Débat

Saint-Genès-de-Fronsac 33240

Le 22/02/2022

Pour répondre aux préoccupations des séniors, l’ASEPT organise des interventions sur un sujet de prévention spécifique : sommeil, mémoire, nutrition… En 1h30, définitions et éléments de compréhension sont présentés par des spécialistes pour aller à l’encontre des idées reçues. Accompagnées de conseils et d’astuces pratiques, ces rencontres peuvent aider à adopter des comportements sains, notamment pour améliorer le sommeil ou éviter les accidents domestiques... Entrée libre et gratuite

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40