photo Yoga dans le grand salon

Yoga dans le grand salon

Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Condat-sur-Trincou 24530

Le 20/04/2025

Le yoga de Céline dans le grand salon. "Namasté ! Dans un décor unique, venez profiter d'une pratique d'un yoga accessible à toutes et à tous ! Professeur de yoga depuis 2019, Céline a été formée en Colombie et en Inde dans différentes écoles de yoga. Aujourd'hui, elle continue de se former en France avec la Fédération Viniyoga. C'est une immense joie qu'elle vous propose ces pratiques de yoga dans le cadre de Châteaux en fête" Réservation recommandée par téléphone ou par email (car places limitées). Cette animation est prévue en intérieur. Au cours de cette animation, vous aurez accès au grand salon du château.

photo Atelier créatif – « Papier ensemencé »

Atelier créatif – « Papier ensemencé »

Atelier

Saint-Berthevin 53940

Le 18/04/2025

Fabriquez votre papier recyclé et glissez-y vos graines favorites ! Après un temps de séchage, voilà de belles feuilles prêtes à devenir des cartes à planter ! Infos pratiques : • Date : vendredi 18 avril • Horaires : à 10h • Durée : 2h • Public : dès 6 ans • Gratuit - Réservation obligatoire

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Stage à la Sonothérapie

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Briscous 64240

Du 20/04/2025 au 21/04/2025

Edouard vous propose un stage de Sonothérapie avec des bols Tibétains et de Cristal. Ce stage est en pension complète avec hébergement. Le dimanche soir vous assisterez à un bain sonore d'1h30. Durant ce stage vous apprendrez les différentes techniques de jeux, les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l'esprit. Vous découvrirez les différents protocoles de soins, ainsi que développer vos ressentis et mise en pratique en commun. Mise à disposition des bols tibétains et de cristal pour la pratique et possibilité d'en acheter sur place. Du dimanche 9h jusqu'au lundi 17h30. Maximum 10 personnes.

photo Ateliers de pratique artistique : BD/Illustrations

Ateliers de pratique artistique : BD/Illustrations

Bande dessinée, Atelier

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 22/04/2025

Ateliers de pratique artistique Mardi 22 avril de 14h à 17h : BD/Illustration Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Tarif pour 3h : 20€ - matériel compris Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

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Ateliers de cuisine végétarienne

Repas - Dégustation, Atelier

Laroin 64110

Le 19/04/2025

Ateliers de cuisine végétarienne pour une cuisine saine, goûteuse, de saison et facile à reproduire à la maison. L'idée est de réveiller les talents culinaires de chacun en apprenant des astuces pour cuisiner vite et bon. On passe un bon moment ensemble et on repart avec des recettes pratiques à faire découvrir à son entourage. Au menu : flans au petits pois et jardinière de légumes de printemps, polenta au romarin. Repas sans gluten.

photo Ateliers Ali Cherri au Musée d'Art Contemporain de Marseille [mac]

Ateliers Ali Cherri au Musée d'Art Contemporain de Marseille [mac]

Atelier, Exposition, Patrimoine - Culture

Marseille 13000

Du 05/04/2025 au 20/04/2025

Ateliers de pratique artistique pour toutes et tous imaginés par les médiateurs et médiatrices en lien avec l’exposition "Les veilleurs". • Durée : 30 minutes • Sans réservation dans la limite des places disponibles. Sous réserve de modification de la programmation culturelle.

photo Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Courses cyclistes, Atelier

Les Hogues 27910

Le 19/04/2025

Venez apprendre à entretenir et réparer votre bicyclette... Afin de promouvoir la pratique du vélo, échanger les savoir - faire, favoriser l'autonomie des cyclistes, remettre en circulation des vélos délaissés, réutiliser les pièces détachées et recycler les matières premières... Apportez vos chiffons, gants, bonne humeur et évitez les habits du dimanche Tout public Renseignements sur RDV (pour les samedis uniquement): 06 33 25 68 33 Maison Forestière, 2 rue des écoles, 27910 Les Hogues Sur RDV au 06 33 25 68 33

photo Ateliers de pratique artistique : Linogravure

Ateliers de pratique artistique : Linogravure

Atelier

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 23/04/2025

Ateliers de pratique artistique Mercredi 23 avril de 14h à 17h : Linogravure Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Tarif pour 3h : 20€ - matériel compris L'objectif est de partager ce moment avec vos enfants. Le thème sera proposé, mais aucune obligation de le suivre. Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

photo Atelier

Atelier "Remise en selle !"

Atelier, Courses cyclistes

Arudy 64260

Le 19/04/2025

Atelier vélo sur le thème "rouler en sécurité", au Cocotiers puis en balade sur la Voie verte. A destination des personnes sachant faire du vélo mais ayant besoin de gagner en confiance sur la route, de connaître les bons gestes et bonnes pratiques pour rouler en sécurité avec les autres usagers. Venir avec son vélo en état de marche et un casque. S'il fait mauvais temps, l'activité sera quand même maintenue (équipez vous). Si les conditions sont vraiment trop mauvaises, l'atelier sera reporté. Un atelier animé par : l'Atelier vélo participatif et solidaire de Pau. Sur inscription auprès du Cocotiers.

photo Afterwork: Atelier

Afterwork: Atelier "Les bonnes pratiques sur les réseaux sociaux"

Brocante - Vide-grenier, Atelier

Couhé 86700

Le 18/04/2025

Organisé par l'Agence Petit Pois et l'association L'Ouvre-Boites Vous avez une entreprise, une marque, un commerce de proximité, une activité de freelance ? Vous vous demandez comment communiquer sur les réseaux sociaux pour attirer de nouveaux clients sans perdre des heures et des heures dans le vide ? Cet atelier gratuit est pour vous ! Réservation conseillée : soit par sms au 06 87 18 71 14 soit par email à l’adresse contact@louvreboites86.fr soit en scannant le QR code disponible sur l’affiche Entrée gratuite, mais réservation conseillée

photo Afterwork: Atelier

Afterwork: Atelier "Les bonnes pratiques sur les réseaux sociaux"

Atelier, Atelier, Conférence - Débat, Foire - Salon

Couhé 86700

Le 18/04/2025

Organisé par l'Agence Petit Pois et l'association L'Ouvre-Boites Vous avez une entreprise, une marque, un commerce de proximité, une activité de freelance ? Vous vous demandez comment communiquer sur les réseaux sociaux pour attirer de nouveaux clients sans perdre des heures et des heures dans le vide ? Cet atelier gratuit est pour vous ! Réservation conseillée : soit par sms au 06 87 18 71 14 soit par email à l’adresse contact@louvreboites86.fr soit en scannant le QR code disponible sur l’affiche Entrée gratuite, mais réservation conseillée

photo Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Atelier cycloforesterie à la maison forestière des Hogues

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LES HOGUES 27910

Le 19/04/2025

Venez apprendre à entretenir et réparer votre bicyclette... Afin de promouvoir la pratique du vélo, échanger les savoir - faire, favoriser l'autonomie des cyclistes, remettre en circulation des vélos délaissés, réutiliser les pièces détachées et recycler les matières premières... Apportez vos chiffons, gants, bonne humeur et évitez les habits du dimanche Tout public Renseignements sur RDV (pour les samedis uniquement): 06 33 25 68 33 Maison Forestière, 2 rue des écoles, 27910 Les Hogues Sur RDV au 06 33 25 68 33

photo Ateliers de pratique artistique : BD/Illustrations

Ateliers de pratique artistique : BD/Illustrations

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 22/04/2025

Ateliers de pratique artistique Mardi 22 avril de 14h à 17h : BD/Illustration Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Tarif pour 3h : 20€ - matériel compris Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

photo Vide-grenier Art'R de la Récup

Vide-grenier Art'R de la Récup

Brocante - Vide-grenier, Peinture, Musique

Tarbes 65000

Le 20/04/2025

Envie de venir chiner quelques objets anciens, rares, insolites, pratiques, déco ? L'association Art'R de la Récup vous propose son vide-grenier avec : - Petit mobilier, accessoires cuisine/maison, friperie, livres, vaisselle etc... - Atelier des Créateurs - Association Commerce Equitable - Buvette avec nos plats "maison"

photo Soirée Grand Jeu 'Loup-Garou' à la Maison des Faiseurs

Soirée Grand Jeu 'Loup-Garou' à la Maison des Faiseurs

Atelier, Atelier

MONTREUIL, 62170

Le 18/04/2025

Soirée Grand Jeu 'Loup-Garou' Vendredi 18 avril de 19h à 2h du mat. Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Nouvelle édition : Sébastien BIRAULT, alias le Master Game, propose son oeuvre de gamer, le loup garou géant. De la créativité, de la folie, de la stratégie, des costumes, de la manipulation, des rires, des peurs, des questions, des défis, des réflexions, de l'originalité, etc. Le maître du jeu attend 15 joueurs. Si vous voulez être participant, n'hésitez pas à vous inscrire par message, au téléphone (06.73.34.44.70) ou par messenger. Que la partie commence... Sur réservations par mail ------------------------------- Informations pratiques : -Entrée gratuite -Parking gratuit devant le local -Bar et petite restauration sur place

photo Ateliers de pratique artistique : Modelage

Ateliers de pratique artistique : Modelage

Atelier

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 24/04/2025

Ateliers de pratique artistique Jeudi 24 avril de 14h à 17h : Modelage Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Tarif pour 3h : 20€ - matériel compris L'objectif est de partager ce moment avec vos enfants. Le thème sera proposé, mais aucune obligation de le suivre. Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

photo Atelier

Atelier "Remise en selle !"

Fête, Sports et loisirs, Courses cyclistes, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Arudy 64260

Le 19/04/2025

Atelier vélo sur le thème "rouler en sécurité", au Cocotiers puis en balade sur la Voie verte. A destination des personnes sachant faire du vélo mais ayant besoin de gagner en confiance sur la route, de connaître les bons gestes et bonnes pratiques pour rouler en sécurité avec les autres usagers. Venir avec son vélo en état de marche et un casque. S'il fait mauvais temps, l'activité sera quand même maintenue (équipez vous). Si les conditions sont vraiment trop mauvaises, l'atelier sera reporté. Un atelier animé par : l'Atelier vélo participatif et solidaire de Pau. Sur inscription auprès du Cocotiers.

photo ATELIER « CONSEILS PRATIQUES POUR L’ENTRETIEN DE SA VOITURE »

ATELIER « CONSEILS PRATIQUES POUR L’ENTRETIEN DE SA VOITURE »

Menou 58210

Le 23/04/2025

ATELIER « CONSEILS PRATIQUES POUR L’ENTRETIEN DE SA VOITURE » – TOUT PUBLIC – Au programme : les types de batteries, les types de pneus, la géométrie des roues, comment contrôler les niveaux, différents types d’essuie-glaces et leur montage, questions/réponses sur l’actualité automobile – Participation libre – Infos et inscriptions : 06 07 72 29 02

photo Chemin des Ateliers du Perche - Ramon Lopez

Chemin des Ateliers du Perche - Ramon Lopez

Portes ouvertes

BELFORET-EN-PERCHE 61130

Du 19/04/2025 au 21/04/2025

Parallèlement à une carrière musicale impressionnante, Ramon, poursuit une intense activité artistique et participe à de nombreuses expositions. Sa peinture, présentée par plusieurs galeries internationales, fait partie d'importantes collections privées européennes et américaines. Elle est indissociable de sa pratique musicale: toutes les deux procèdent d'une même liberté créatrice.

photo Formation orientation en Vallée d'Ossau

Formation orientation en Vallée d'Ossau

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Louvie-Juzon 64260

Le 19/04/2025

Cartographie/Orientation niveau 1 : Le niveau 1 sur deux jours de formation vous enseignera les bases de l’orientation en montagne, Nous vous apprendrons à lire et à interpréter sur le terrain une carte de randonnée (IGN Top25) . Les deux journées seront ponctuées d’exercices pratiques en groupe et d’un parcours d’orientation en montagne. Les objectifs : Apprendre les bases de l’orientation, utile à tous pour se repérer en montagne, les principaux éléments d’une carte IGN, savoir orienter sa carte, apprendre à lire le relief, etc Programme : Jour 1 : orientation de base sur une carte IGN Jour 2 : préparer sa course en montagne : comment bien préparer son itinéraire ? Chaque journée se décompose en : 1⁄2 journée en salle 1⁄2 journée sur le terrain Tarif : 160€

photo Stage

Stage "De la Fleur Ô Miel" - Les Abeilles Mayennaises

Repas - Dégustation

Laval 53000

Du 16/04/2025 au 18/04/2025

Au programme : observation d’une ruche, découverte des fleurs préférées des pollinisateurs, dégustation de miel et exploration des produits de la ruche. En plus, un atelier pratique pour créer une boîte entomologique. Une expérience ludique et éducative à vivre en famille. Il est recommandé d’apporter son pique-nique. Ce stage sera maintenu à partir de 6 inscrits et est limité à 12 participants. Infos Pratiques : • Lieu : Rucher du Potier - 330 chemin de Saint-Pierre-le-Potier - LAVAL • Dates : du 16 au 18 avril • Durée : 3 jours • Public : de 10 à 15 ans • Tarifs : 30 € pour 3 séances - gratuit pour les enfants des adhérents • Réservation obligatoire par mail ou téléphone

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

GRANVILLE 50400

Le 19/04/2025

Te renforcer sur la plage, au grand air iodé ! Je te propose 2 dates : le 19 Avril, le 4 Mai. On risque d'avoir chaud ? emmène ton maillot si tu veux faire un bain dans l'eau ! Emmène ton tapis, ta bonne humeur, ton énergie, ta gourde d'eau, ta plus belle tenue de sport ! Réveil musculaire, Gainage et renforcement musculaire, Souplesse, Respiration. Je suis là pour adapter la pratique, en fonction de votre niveau et votre forme ! Venez en famille ou entre amis ! Adapté à tous ! L'horaire n'est pas encore fixe, je vous le communiquerai dans la semaine avant l'événement ! Eh oui ! Il faut s'adapter à la marée de Granville ! ?

photo Formation orientation en Vallée d'Ossau

Formation orientation en Vallée d'Ossau

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Louvie-Juzon 64260

Le 20/04/2025

Cartographie/Orientation niveau 1 : Le niveau 1 sur deux jours de formation vous enseignera les bases de l’orientation en montagne, Nous vous apprendrons à lire et à interpréter sur le terrain une carte de randonnée (IGN Top25) . Les deux journées seront ponctuées d’exercices pratiques en groupe et d’un parcours d’orientation en montagne. Les objectifs : Apprendre les bases de l’orientation, utile à tous pour se repérer en montagne, les principaux éléments d’une carte IGN, savoir orienter sa carte, apprendre à lire le relief, etc Programme : Jour 1 : orientation de base sur une carte IGN Jour 2 : préparer sa course en montagne : comment bien préparer son itinéraire ? Chaque journée se décompose en : 1⁄2 journée en salle 1⁄2 journée sur le terrain Tarif : 160€

photo Chemin des Ateliers du Perche - Ramon Lopez

Chemin des Ateliers du Perche - Ramon Lopez

Peinture, Musique, Exposition

Belforêt-en-Perche 61130

Du 19/04/2025 au 21/04/2025

Parallèlement à une carrière musicale impressionnante, Ramon, poursuit une intense activité artistique et participe à de nombreuses expositions. Sa peinture, présentée par plusieurs galeries internationales, fait partie d'importantes collections privées européennes et américaines. Elle est indissociable de sa pratique musicale: toutes les deux procèdent d'une même liberté créatrice.

photo Atelier ecoprint M.A NAture

Atelier ecoprint M.A NAture

Nature - Environnement, Atelier

Pern 46170

Du 19/04/2025 au 09/06/2025

Nous prendrons le temps de faire une cueillette de plantes et autres végétaux sur les bords des chemins. Puis nous réaliserons des impressions végétales sur du coton, du lin ou de la laine grâce à la technique de l’Ecoprint basé sur la compression des végétaux, du passage dans des bains et leur cuisson. Infos pratiques : • De 2 à 5 personnes • Apporter des gants, un tablier et sa gourde • Réservation obligatoire

photo Ateliers de pratique artistique : Linogravure

Ateliers de pratique artistique : Linogravure

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 23/04/2025

Ateliers de pratique artistique Mercredi 23 avril de 14h à 17h : Linogravure Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Tarif pour 3h : 20€ - matériel compris L'objectif est de partager ce moment avec vos enfants. Le thème sera proposé, mais aucune obligation de le suivre. Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

photo Atelier | Le pouvoir des plantes !

Atelier | Le pouvoir des plantes !

Bien-être

Saint-Maximin 60740

Du 19/04/2025 au 20/04/2025

ATELIER NATURE A FAIRE EN FAMILLE SUR LE THÈME DE PAQUES ! Nattie, phytothérapeute et naturopathe, vous accueille dans un magnifique jardin de carrier niché au creux d’une ancienne carrière à ciel ouvert et vous propose de vous ressourcer. Une balade bucolique sera d’abord de mise afin de découvrir cette étonnante carrière dans laquelle la nature a repris ses droits. Puis Nattie vous proposera des ateliers afin de vous initier à l’art de puiser dans les plantes les ressources naturelles qui contribueront à notre bien-être. INFORMATIONS PRATIQUES Réservation et contact Places limitées, réservation obligatoire auprès de la Maison de la Pierre : www.maisondelapierre-oise.fr/activites bienvenue@maisondelapierre-oise.fr 03 44 61 18 54 Venir en transports en commun En bus : Lignes D, E, AXO+ 4 (Transport à la demande) Arrêt : Mairie de Saint Maximin

photo L'artiste plasticien Pascal Couchot ouvre son atelier

L'artiste plasticien Pascal Couchot ouvre son atelier

Peinture, Sculpture, Visite guidée

Mauves-sur-Huisne - 61

Du 19/04/2025 à 14:00 au 21/04/2025 à 19:00

Pascal Couchot à propos de son travail : au cœur de ma pratique, j'essaie juste d'accompagner la mise en lumière des singularités incongrues dans leur rareté que je peux découvrir pour en extraire l'élégance. Je qualifie ces singularités de paradoxes innocents.   35 artistes professionnels[...]

photo ATELIER CINÉ ANIMÉ

ATELIER CINÉ ANIMÉ

Cinéma, Pour enfants, Atelier

Ventalon en Cévennes 48240

Le 18/04/2025

Atelier Cinéma Animé - Une Journée Inoubliable pour les Enfants ! Parents, offrez à vos enfants une expérience unique et créative ! Le Foyer Rural Regain organise un atelier cinéma animé le vendredi 18 avril, de 10h à 17h, spécialement conçu pour les jeunes dès 7 ans. Au programme : - Création d'animations : Initiez vous à l'animation d'un personnage, créer une scénette, et fabriquer votre propre histoire. - Liberté créative : Papier découpé, petits et grands objets, jeu d'acteur, vous pourrez choisir la manière de créer un petit film animé. - Encadrement : Une animatrice passionnée accompagnera chaque enfant tout au long de la journée. Informations pratiques : - Tarif : 20 € - Inscription obligatoire avant le 12 avril - Pique-nique à prévoir (pour une pause déjeuner conviviale) C’est une opportunité pour vos enfants de s'immerger dans le monde du cinéma, de développer leur créativité et de passer une journée amusante et enrichissante ! Inscrivez-vous dès maintenant et réservez une place pour votre enfant !

photo Atelier poterie : Pâques

Atelier poterie : Pâques

Céramique, Atelier

Sélestat 67600

Le 19/04/2025

A l’occasion du week-end de Pâques, l’atelier de céramique Plume d’argile et l’Hôtel Ibis Budget de Sélestat s’associent pour vous proposer un atelier exceptionnel autour de l’œuf de Pâques ! Dans un endroit lumineux et chaleureux, venez découvrir et expérimenter la pratique de l’argile. Delphine, potière-céramiste, vous transmettra ses techniques pour façonner des œufs de Pâques et les décorer de multiples manières. Afin de partager un moment convivial et gourmand, des boissons et des gâteaux seront proposés pour l’occasion. A la fin de la séance, tous les œufs seront récupérés pour être séchés, émaillés puis cuits à plus de 1200°C par la céramiste. Chaque participant récupéra sa pièce auprès de l’accueil de l’hôtel Ibis, 2 à 3 semaines après l’atelier. Jauge : 10 participants Public : Tous niveaux (à partir de 8 ans) Durée : 2h30 (dont nettoyage des outils et des tables) Matériel fourni par l’artisane : argile, outils, engobe, émail Matériel à prévoir par le participant : tablier, torchon

photo À la découverte des reliures : structures, fragilités et bonnes pratiques

À la découverte des reliures : structures, fragilités et bonnes pratiques

Lecture - Conte - Poésie

Toul 54200

Le 19/04/2025

La médiathèque a le plaisir de vous inviter à une rencontre autour de l'art de la reliure, animée par Astrid Martin, conservatrice-restauratrice de livres et documents graphiques (Atelier Incipit ad Explicit à Toul). Un voyage au coeur des livres : Quelles sont les différentes structures de reliure à travers les époques ? Pourquoi certaines se détoriorent plus vite que d'autres ? Et surtout, comment manipuler, conserver et transmettre les livres anciens ou fragiles dans les meilleures conditions ? Adtrid Martin partagera son expertise avec passion et pédagogie, en s'appuyant sur des exemples concrets, des démonstrations, et des anecdotes issues de son travail. Une animation à ne pas manquer pour les passionné.es de livres, les curieux du patrimoine, les bibliothécaires, les étudiants en métiers du livre ... et tous ceux qui aiment comprendre comment les livres vivent, vieillissent, et se transmettent. Théorie et démonstrations pratiques avec supports adaptés.

photo Atelier Mandalas Pratique et Créations - Pour adultes

Atelier Mandalas Pratique et Créations - Pour adultes

Bien-être

Ouzouer-sur-Loire 45570

Du 18/04/2025 au 04/07/2025

- par Les Ateliers de MA - Créer un Mandala permet de retrouver l’équilibre, l’harmonie, l’apaisement et le calme intérieur quand les pensées toxiques nous contrarient, quand les émotions négatives nous bouleversent. Cela nous aide à nous recentrer, à ne plus nous éparpiller. Plus globalement le mandala donne à notre existence cohérence, harmonie et paix. Matériel fourni

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.